Tips untuk pasangan ketika kedua pasangan memiliki penyakit mental

Dalam artikel ini

• Tantangan
• Saat keduanya mengalami fase secara bersamaan
• Biaya medis berlipat ganda
• Terkadang 24 jam muncul lebih sedikit untuk Anda berdua
• Tips dan trik untuk mempertahankan hubungan yang sehat
• Berkomunikasi, beri tahu pasangan Anda apa yang Anda rasakan
• Kembangkan tanda -tanda dan kata -kata yang aman untuk berkomunikasi satu sama lain

Dalam suatu hubungan, hal terakhir yang Anda inginkan adalah penyakit mental. Seringkali, kami mengabaikan status kesehatan mental pasangan kami. Kami mencari semua kepemilikan materialistis dan penampilan fisik.

Untuk hidup dengan seseorang dengan penyakit mental pasti akan membutuhkan Anda berdua untuk banyak bekerja pada hubungan Anda. Namun, bagaimana jika kedua pasangan memiliki penyakit mental?

Seluruh dinamika hubungan berkembang dalam kasus seperti itu.

Anda berdua harus bertindak sebagai sistem pendukung satu sama lain dan harus mengatasi penyakit mental satu sama lain. Upaya dan dedikasi berlipat ganda begitu Anda berdua menemukan penyakit mental masing -masing. Jadi, kami bawa ke beberapa tantangan dan tips yang harus Anda berdua harus tahu.

Tantangan

Kita sering mengabaikan penyakit mental dan tantangan yang dibawa dalam suatu hubungan.

Tetapi untuk memiliki kedua pasangan yang menderita penyakit mental, semuanya berlipat ganda: kebutuhan untuk memahami dan tantangan.

Saat keduanya mengalami fase secara bersamaan

Jujur, tidak ada yang bisa memprediksi kapan dan apa yang akan memicu gangguan mental. Di dalam pasangan lain, di mana salah satunya menderita penyakit mental, situasinya berbeda. Tidak peduli apa, akan ada orang yang tenang dan tenang dan tahu bagaimana menangani situasi ini.

Namun, ketika keduanya menderita penyakit mental, situasi di mana seseorang akan tenang tentang situasinya mungkin jarang terjadi. Jadi, penting bagi Anda untuk memahami polanya dan mempertahankan siklus.

Siklus ini akan lebih banyak ketika seseorang mengalami gangguan yang lain memiliki semuanya dengan benar dan menyelamatkan hubungan mereka dari hancur berantakan. Ini mungkin tidak mungkin segera masuk ke dalam siklus ini tetapi jika Anda berdua bersedia untuk mencoba, maka Anda pasti akan menemukan jalan keluar darinya.

Biaya medis berlipat ganda

Penyakit mental membutuhkan waktu untuk sembuh.

Mengingat penjelasan tentang seberapa mahal perawatannya, ketika kedua pasangan memiliki penyakit mental, tagihan medis mungkin hanya meningkat dengan cepat dari yang diharapkan.

Ini menambah beban untuk mempertahankan tagihan medis dari kedua mitra ini bisa tampak mengerikan pada keuangan rumah tangga secara keseluruhan tetapi jika Anda ingin melanjutkan hubungan maka Anda harus menemukan jalan keluar. Anda dapat memprioritaskan pengeluaran Anda dan mencari apa yang penting.

Juga, cobalah mengesampingkan uang untuk apa yang Anda sukai. Lagipula, Anda tidak ingin menjadikan penyakit mental Anda sebagai penjahat dalam kehidupan Anda yang sempurna.

Terkadang 24 jam muncul lebih sedikit untuk Anda berdua

Saat Anda mencoba untuk mempertahankan segalanya dan ingin membuat segalanya bekerja secara positif, Anda akan menemukan diri Anda dalam situasi di mana bahkan 24 jam akan lebih sedikit untuk Anda berdua.

Ini sering terjadi pada pasangan lain yang terkadang menemukan bahwa tidak ada cinta di antara mereka. Namun, jika Anda berdua bersedia mengatasi tantangan ini, maka ada jalan keluar untuk itu.

Klub aktivitas fisik Anda bersama. Cobalah untuk menghargai semua momen kecil yang Anda dapatkan dalam 24 jam itu.

Yang akan menjaga percikan hidup di antara kalian berdua.

Tips dan trik untuk mempertahankan hubungan yang sehat

Beberapa orang bijak pernah berkata, 'Ada solusi untuk setiap masalah, yang Anda butuhkan hanyalah kemauan untuk melihatnya.'Bahkan jika kedua pasangan memiliki penyakit mental dan dapat melalui tantangan tertentu dalam hubungan mereka, ada tips yang masih dapat membantu Anda mempertahankan hubungan yang sehat.

Berkomunikasi, beri tahu pasangan Anda apa yang Anda rasakan

Satu hal yang memperburuk hubungan apa pun, dengan atau tanpa penyakit mental, tidak ada komunikasi. Komunikasi adalah kunci keberhasilan. Bahkan terapis Anda akan merekomendasikan Anda untuk membuka diri kepada pasangan Anda setiap kali Anda mengalami gangguan mental.

Berkomunikasi, beri tahu pasangan Anda apa yang Anda rasakan dan bagaimana perasaan Anda akan mengurangi masalahnya.

Ini, di sampingnya, akan memperkuat kepercayaan dan kejujuran, yang merupakan bahan penting untuk hubungan yang kuat dan tahan lama. Jadi, jika Anda mengalami hari yang buruk, bicaralah.

Bicaralah dengan pasangan Anda, sampaikan kepada mereka. Juga jika Anda pikir pasangan Anda tidak membuka tentang ini, ajukan pertanyaan.

Kembangkan tanda -tanda dan kata -kata yang aman untuk berkomunikasi satu sama lain

Mungkin terjadi bahwa salah satu dari Anda tidak mau berkomunikasi sama sekali.

Dalam situasi seperti itu memiliki tanda fisik atau kata yang aman dapat digunakan untuk memberi tahu orang lain tentang bagaimana perasaan seseorang.

Ini akan berguna jika Anda berdua menderita perubahan suasana hati yang lebih ekstrem atau tidak dapat mengungkapkan perasaan melalui kata -kata. Ini juga dapat menghindari bentrokan fisik selama gangguan mental.

Mundur kapan pun dan beri pasangan Anda ruang untuk pulih

Ya, Anda berdiri dengan pasangan Anda dengan baik dan buruk, tetapi ini seharusnya tidak berarti bahwa Anda menyerang ruang mereka untuk pulih dari fase.

Seperti yang dikatakan di atas, Anda perlu memikirkan tanda -tanda dan kata -kata aman yang akan digunakan untuk menyampaikan ketika Anda membutuhkan ruang untuk pulih. Selain itu, yang lain harus mundur dan memberikan ruang yang dibutuhkan. Bersalah satu ini adalah apa yang akan memperkuat hubungan Anda.