Berhenti membandingkan diri Anda dengan pasangan Anda untuk hubungan yang sehat

Setelah hubungan berjalan lancar, mudah untuk menyerah pada kecemburuan dan mulai terancam oleh pasangan Anda. Ini berlawanan dengan intuisi, tetapi kadang -kadang Anda tidak bisa tidak merasa terancam oleh orang yang seharusnya Anda cintai. Sementara saya benar -benar kagum dengan anak laki -laki luar biasa yang telah saya jatuh, saya tidak pernah berpikir untuk mengatakan pada diri sendiri, “Berhenti membandingkan diri Anda dengannya!"

Anda mungkin bertanya pada diri sendiri bagaimana dan mengapa saya membiarkan diri saya merasa begitu terancam saat dalam suatu hubungan. Tapi aku sangat berbondong. Cara dia menjalani harinya sangat berbeda dari apa yang biasa saya lihat!

Baca terus untuk mengetahui bagaimana membandingkan diri saya dengan orang lain mengajari saya pelajaran yang berharga dan bagaimana hubungan yang tampak sempurna sebenarnya jauh dari itu.

Bantulah diri Anda sendiri dan jangan membandingkan diri Anda dengan pasangan Anda

Daftar isi

• Bantulah diri Anda sendiri dan jangan membandingkan diri Anda dengan pasangan Anda
  • Menemukan pria yang sempurna untukku
  • Bagaimana perbandingan diri menyokong hubungan
  • 'Pria Sempurna' berubah menjadi musuh terbesar saya
• FAQ

Saya pikir saya telah menemukan pria yang sempurna untuk saya. Saya pikir saya telah menemukan seseorang yang memiliki semua yang saya cari. Tapi, saya punya pengakuan untuk membuat. Saya telah mengkhianati diri saya dan orang yang paling saya klaim cintai. Saya tidak mencintainya meskipun saya benar -benar ingin. Meskipun itu adalah satu -satunya hal yang ingin saya lakukan.

Tiga tahun kebingungan yang menyedihkan kemudian, di sini saya duduk satu hari Minggu sore, sebuah kesadaran perlahan -lahan menyingsingkan saya. Tidak, saya tidak mencintainya. Saya membencinya. Saya membenci setiap menitnya. Setiap saat yang saya habiskan bersamanya. Setiap dialog yang pernah kami bagikan. Semua yang dia lakukan untuk saya dan saya lakukan untuknya sebagai balasannya. Semua itu rusak, semuanya terluka oleh kecemburuan dalam hubungan kami.

Saya telah mendengar tentang perselisihan diri dengan kolega Anda, bahkan teman-teman Anda, tetapi saya tidak pernah berpikir saya harus mencari cara untuk berhenti membandingkan diri saya dengan pria yang saya pikir saya cintai. Mari kita masuk ke mengapa aku mencintainya sejak awal.

Menemukan pria yang sempurna untukku

Dia adalah segalanya yang saya inginkan. Dia adalah cinta dalam hidupku. Saya pikir saya mencintainya sejak saat saya mengawasi dia. Dia sangat sempurna untuk saya sehingga saya bahkan tidak menyadari ketika saya diam -diam mulai bercita -cita untuk menjadi lebih seperti dia. Cara dia berjalan. Dia bahkan tahu dengan sangat jelas aroma seperti apa yang ingin dia kenakan atau jenis pakaian apa yang akan terlihat paling baik padanya. Cara dia berbicara tentang pekerjaannya dan teman -temannya. Dan perasaan yang dia temui dalam diriku. Rasanya seolah -olah saya telah menemukan 'yang satu'.

Saya kesulitan memahaminya. Orang pada umumnya mengeluh. Itu menjadi sumber ikatan yang hebat. Pacar kebanyakan adalah kesalahan kikuk dan wanita mendapatkan banyak tujuan dalam mengajari mereka untuk bertindak lebih sipil. Tapi di sini dia sudah tahu apa yang perlu dilakukan dan bagi saya sepertinya tidak ada yang benar -benar menjatuhkannya.

Bacaan terkait: Bagaimana saya bisa mengatasi perasaan tidak aman dalam hubungan?

Saya selalu kagum padanya. "Dia sempurna," pikirku dalam hati ketika aku melihatnya bangun jam 6:30 pagi sementara aku sedang berjuang untuk menemukan ponselku untuk menunda. Dia memiliki disiplin yang hanya pernah saya dengar. Dia menunjukkan semangat seumur hidup yang membuat saya mempertimbangkan jika dia bahkan membutuhkan saya. Saya yakin dia adalah orang yang sempurna untuk saya. Saya tidak bisa berhenti mengaguminya. Mungkin aku seharusnya berteriak pada diriku sendiri yang berkata, “Berhenti membandingkan dirimu dengan dia!"Tepat dan di sana -sini.

Bagaimana perbandingan diri menyokong hubungan

Apakah saya membuatnya merasakan hal yang sama? Apakah dia juga memandang saya seperti cara saya memandangnya? Aku, Jane Polos? Dengan mata bundar besar yang tampaknya menatap lebih dari sekadar tampilan? Saya sangat cemburu. Saya ingin menjadi istimewa baginya seperti halnya bagi saya. Tidak untuk sekali pun terjadi pada saya bahwa saya istimewa dan dia juga mencintaiku. Yang bisa saya lihat hanyalah kesempurnaan dan keterlibatannya dengan dirinya sendiri. Dia tidak mungkin punya waktu untukku. Ternyata, dia benar -benar terlalu tenggelam dalam hidupnya sendiri. Saya menjalin hubungan dengan seorang narsisis.

Setiap hari dia bangun dengan antusias yang dia panggil dari Tuhan tahu di mana dan pergi tentang rutinitasnya dengan sangat tulus. Dia menertawakan lelucon yang sama di malam hari dengan kejujuran sehingga percakapan mengalir tanpa canggung. Dia benar -benar peduli tentang tenggat waktu yang harus dipenuhi di tempat kerja. “Pekerjaan akan macet jika saya tidak menyelesaikan ini hari ini.Dan dia tidak akan mengeluh! Pernah.

Alih -alih memperbaikinya, satu -satunya hal yang tersisa bagi saya untuk fokus adalah meningkatkan cara saya. Saya merasa sangat tidak bertujuan saat itu. Sepertinya tidak ada yang layak untuk menginvestasikan waktu saya. Saya sudah bisa melakukan yang lainnya. Tapi bagaimana cara mencocokkannya? Saya mulai membandingkan. Dan kemudian menurun satu langkah menyakitkan pada satu waktu.

Bacaan terkait:  5 hal yang dilakukan pria untuk membuat wanita merasa tidak aman

'Pria Sempurna' berubah menjadi musuh terbesar saya

Setiap percakapan mengarah ke pertarungan. Apa pun yang dia lakukan yang tidak melibatkan saya terasa seperti ancaman. Resolusi konflik tidak ada dalam hubungan kami. Itu membuat saya merasa seperti dia meninggalkan saya untuk menemukan seseorang yang lebih seperti dia. Saya berhenti menganggap diri saya temannya dulu. Lalu aku berhenti merasa setara dengannya. Dan kemudian dia tampak lebih dan lebih seperti orang asing yang ingin mengejek saya dan menyakiti saya.

Sekarang saya melihat ke belakang, saya menyadari bahwa ini hanya perilaku paranoid. Saya berharap saya telah bertanya kepada seorang teman yang akan berteriak pada saya mengatakan “Berhenti membandingkan diri Anda dengan siapa pun kecuali diri Anda sendiri.“Saya terlibat dalam segala hal yang di internet tidak pernah saya lakukan. Hal -hal seperti membandingkan diri saya dengannya, melekat, dll menjadi kebiasaan. Tapi terkadang saat Anda berada di saat ini, sulit untuk mengamati diri sendiri. Saya tergila -gila, tidak jatuh cinta. Saya berharap hidup akan memiliki replay momen-momen sehingga Anda tahu betapa sedihnya Anda telah bertindak. Dan betapa egoisnya Anda, kadang -kadang.

Baru sekarang ketika saya mendapatkan jarak yang saya sadari betapa tidak selarasnya saya dengan diri saya sendiri selama ini. Saya memberi diri saya waktu yang sangat sulit dan terlalu kritis terhadap diri sendiri. Saya meragukan apakah dia adalah sesuatu yang sesempurna yang saya anggap dia; menempatkannya di atas alas seperti itu. Tapi itu tidak seolah -olah saya menghargai atau pergi ke atasnya. Saya melakukan yang sebaliknya. Saya memilih semua jenis kesalahan dan menyalahkannya untuk segala macam hal. Seperti yang saya lakukan pada diri saya sendiri.

Saya menulis tentang dia di masa lalu karena itulah cara terbaik bagi saya untuk memikirkannya sekarang. Dia cukup marah untuk tetap ingin bersamaku. Dan saya cukup marah untuk tetap memiliki keyakinan bahwa kami akan menemukan jalan keluar dari kekacauan ini dan menyelesaikan semuanya. Siapa tahu, mungkin kita akan melakukannya. Tapi, sampai sekarang, saya harus melakukan apa yang perlu saya lakukan. Cintai diri saya dan pandanglah ke atas diri saya sendiri. Dan ingat bahwa dia hanya anak laki -laki yang ingin menyenangkan gadisnya.

FAQ

Sangat normal untuk membandingkan diri Anda dengan pasangan Anda, terutama jika mereka cenderung mencapai hal -hal yang Anda inginkan. Sebagai manusia, kita cenderung iri pada orang yang melakukan lebih baik daripada kita tetapi kecemburuan seperti itu harus dihindari dalam suatu hubungan.

Membandingkan pasangan Anda atau hubungan Anda dengan orang lain tidak sehat, dan harus dihindari. Jika Anda membandingkan pasangan dengan orang lain, Anda mungkin akan mengembangkan harapan yang tidak realistis dari pasangan Anda. Setiap orang berbeda dan tidak adil untuk membandingkan pasangan Anda dengan orang lain. Itu bisa membuat pasangan Anda merasa tidak memadai dan tidak dicintai.
Jika Anda memiliki masalah dengan sesuatu dalam hubungan itu, pertimbangkan untuk mengkomunikasikannya dengan pasangan Anda alih -alih membandingkannya dengan orang lain.

Manipulasi dalam hubungan - 11 tanda halus Anda adalah korban

18 Tanda Pernikahan Teratas Tidak Pernikahan yang Perlu Anda Ketahui