Tanda -tanda hubungan yang kasar secara emosional, lisan, mental

Hal dengan hubungan yang beracun adalah bahwa tanda -tanda hubungan yang kasar tidak benar -benar mengenai Anda sampai terlambat. Mereka menyelubungi diri mereka di bawah pakaian cinta dan perhatian tetapi merayap ke dalam hubungan Anda dan kemudian benar -benar mengubahnya.

Faktanya, banyak orang yang selamat dari hubungan yang kasar telah menyatakan keterkejutannya untuk menemukan diri mereka dalam hubungan seperti itu. Jadi, apa tanda -tanda peringatan yang harus dicari untuk mengetahui bahwa Anda berada dalam hubungan yang kasar?

“Anda dapat memiliki zebra hewan peliharaan dan memasukkan zebra itu ke dalam kandang kecil setiap hari dan memberi tahu zebra bahwa Anda menyukainya, tetapi tidak peduli bagaimana Anda dan zebra saling mencintai, faktanya tetap bahwa zebra harus dikeluarkan dari itu kandang dan harus menjadi milik seseorang yang bisa memperlakukannya lebih baik, cara itu harus diperlakukan, seseorang yang bisa membuatnya bahagia." - C. Joybell

Hubungan yang kasar

Daftar isi

• Hubungan yang kasar
• Tanda -tanda hubungan yang kasar secara emosional
• Tanda -tanda hubungan yang kasar secara mental
• Tanda -tanda hubungan yang kasar secara fisik
• Tanda -tanda hubungan yang kasar secara finansial
• Jika Anda berada dalam hubungan yang kasar
• FAQ

Banyak orang yang selamat yang membuka diri tentang penyalahgunaan hubungan mereka, mereka gagal dalam mengidentifikasi tanda -tanda awalnya. Pertimbangkan skenario: Anda dibutakan oleh cinta untuk pasangan Anda dan hidup dalam penolakan perilaku beracun.

Atau, pasangan Anda memanipulasi dan membuat Anda merasa tidak kompeten dalam memenuhi tanggung jawab perkawinan Anda. Atau, definisi Anda tentang hubungan yang kasar terbatas pada bentuk ekstrem, saya.e., Kekerasan dalam rumah tangga, pemerkosaan perkawinan, dll. Di tengah banyak ketidakpastian, ada kemungkinan Anda tidak menyadari bahwa Anda akan diseret lebih dalam ke dalam hubungan yang kasar.

Ini tidak lain adalah tanda -tanda hubungan yang kasar. Untuk mengakhiri siklus rasa sakit dan sakit yang gila ini, para penasihat hubungan kami telah menganalisis beberapa tanda peringatan yang penting yang menandakan bahaya dari kemungkinan bentuk pelecehan. Mari kita lihat.

Bacaan terkait: Dia akan menyalahgunakan dan kemudian meminta maaf - saya terjebak dalam lingkaran setan ini

Tanda -tanda hubungan yang kasar secara emosional

Jika pasangan Anda menunjukkan perilaku ini, itu mungkin tanda -tanda hubungan yang kasar secara emosional. Untuk membantu Anda lebih lanjut, kami telah mengklasifikasikan berbagai pola pelecehan di bawah berbagai kategori atau derajat:

• Cepat berkomitmen: Ini adalah salah satu tanda paling awal yang Anda miliki dalam hubungan yang kasar. Jika pasangan Anda cepat berkomitmen pada hubungan, itu bisa menjadi tanda peringatan. Upaya putus asa untuk merayu Anda pada awalnya mungkin merasa seolah -olah dia romantis, tetapi Anda tidak boleh terburu -buru ke gelombang komitmen ini. Sebaliknya, luangkan waktu Anda untuk memahami alasan mengapa pasangan sangat mencintai Anda. Jika mereka memahami Anda, memberikan waktu yang diinginkan untuk menimbang pro dan kontra dari suatu hubungan tidak akan menjadi masalah. Tetapi jika Anda merasa tertekan untuk menjadi bagian dari hubungan eksklusif sejak awal, ada peluang bagus bahwa pasangan Anda memiliki kecenderungan untuk menjadi kasar
• Kecemburuan konstan: Kecemburuan adalah tanda peringatan penting bagi korban untuk mengidentifikasi pelecehan hubungan. Jika pasangan Anda terus -menerus cemburu pada teman pria/wanita Anda yang lain, terus menelepon atau muncul di tempat mereka tidak terduga, ini adalah bukti bahwa mereka posesif bagi Anda. Paling sering, Anda cenderung menghapus rasa tidak aman ini sebagai cinta dan perhatian mereka yang tulus. Tapi ingat, ini adalah awal dari menegaskan kontrol atas gaya hidup dan preferensi pribadi Anda. Jika kecemburuan tetap selama periode yang lebih lama dalam suatu hubungan, maka ini menimbulkan masalah kepercayaan dalam suatu hubungan, membuatnya beracun secara emosional

Tanda -tanda hubungan yang kasar secara mental

Saat Anda berada dalam hubungan yang kasar secara mental, pelaku kekerasan Anda dapat melakukan kontrol dan otonomi atas perasaan dan emosi Anda tanpa Anda bahkan menyadarinya. Itu menyiksa Anda, menurunkan harga diri Anda dan membuat Anda benar-benar tidak berdaya. Berikut adalah beberapa tanda -tanda hubungan kasar yang dapat membuat Anda lumpuh secara psikologis.:

• Isolasi dari teman dan keluarga: Isolasi adalah bentuk terburuk dari pelecehan psikologis, di mana pelaku merasa bahwa komitmen telah berhak mereka untuk kepemilikan Anda. Ini adalah salah satu karakteristik utama pria atau wanita yang kasar. Ini dimulai dengan tanggapan ringan seperti mengkritik teman dan sepupu Anda tentang sikap mereka. Pola ini berlanjut sampai Anda mulai percaya bahwa kritik mereka benar. Tujuan awalnya adalah untuk menekan atau menghilangkan sistem pendukung yang ada sehingga korban merasa bahwa pelaku adalah satu -satunya orang di dunia yang peduli pada mereka. Jika pasangan Anda mencoba untuk memutuskan hubungan Anda yang ada dengan teman -teman Anda dan bahkan keluarga Anda, maka mereka pasti adalah pasangan yang mengendalikan. Dalam kasus yang ekstrem, mereka bahkan mungkin mencoba untuk menyita telepon Anda atau menghentikan Anda dari memegang pekerjaan yang baik. Gejala -gejala ini jelas merupakan tanda -tanda yang mengkhawatirkan yang membantu mendefinisikan hubungan yang kasar
• Menghindari Komunikasi: Ini adalah taktik psikologis lain di mana pelaku menghindari segala bentuk komunikasi dengan korban. Perawatan diam -diam membuat orang di ujung penerima terus menerus tentang apa yang mungkin telah mereka lakukan untuk memicu perilaku ini. Kadang-kadang, keraguan diri berlanjut untuk waktu yang lama, membuat korban merasa bersalah atas kesalahan yang mungkin tidak mereka lakukan sama sekali. Saat dihadapkan, pelaku menyalahkan orang lain atas kesalahan mereka. Paling sering, mereka menemukan kesalahan dalam perilaku korban untuk membenarkan keheningan ini. Memblokir komunikasi terasa seperti keheningan sebelum badai yang mengamuk. Secara psikologis, kesenjangan komunikasi ini bisa lebih menghancurkan daripada bentuk pelecehan lainnya dan meninggalkan bekas luka pada hubungan Anda seumur hidup. Ini adalah salah satu tanda bahwa dia akan lebih menyalahgunakan Anda di masa depan atau bahwa dia akan menjadi lebih kasar seiring berjalannya waktu
• Membuat Anda merasa kurang dalam keterampilan dan potensi: Untuk memiliki kontrol yang lebih baik dalam hubungan dan menyembunyikan rasa tidak aman mereka, seorang pelaku mencoba menyoroti kekurangan Anda dan membuat Anda merasa tidak kompeten. Bahkan jika Anda berbakat dan mandiri secara finansial, mereka akan mencoba mengolok -olok kemampuan Anda atau mengejeknya di depan umum. Ini adalah salah satu tanda yang paling merendahkan dalam hubungan yang kasar secara psikologis. Serangkaian serangan konstan pada bakat Anda pada akhirnya akan merobek kepercayaan diri Anda dan menghambat potensi Anda dalam jangka panjang. Akibatnya, Anda merasa tertekan dan tidak melihat harapan dalam hidup, kecuali terjebak dalam hubungan yang kasar
• Ada kritik terus -menerus: Kritik menyakitkan dan melemahkan semangat untuk korban pelecehan. Hidup dengan kritik tidak hanya memicu perasaan negatif tetapi juga menciptakan banyak ketegangan dalam hubungan. Jika Anda menghadapi tekanan konstan dari hubungan yang kasar secara verbal dan kritik tentang segala hal, termasuk penampilan dan kelemahan, sekarang saatnya untuk mengakuinya sebagai gejala pelecehan psikologis. Kadang -kadang, pasangan Anda menunjukkan kerentanan Anda di masa lalu dan merendahkan Anda terus -menerus di masa sekarang. Komentar sarkastik seperti itu juga menimbulkan penderitaan diam secara terus menerus. Idealnya, diharapkan bahwa mitra memahami sudut pandang satu sama lain, tetapi contoh seperti itu memperluas keretakan antara pasangan dan mengintensifkan penyalahgunaan
• Anda mendapati diri Anda meminta izin untuk melakukan segalanya: Hubungan romantis adalah kemitraan yang setara. Ini bukan hubungan yang lebih unggul di mana mencari izin dari pasangannya adalah prasyarat. Diskusi timbal balik tentang keputusan dalam satu hal tetapi mengamankan persetujuan mereka adalah pada pesawat yang berbeda sama sekali. Skenario pertama menampilkan pasangan sehat yang bebas dari rasa tidak aman apa pun, tetapi yang terakhir menunjuk ke dalam dinamika pasangan yang tidak seimbang. Jadi, jika pasangan Anda menjadikannya kebiasaan bagi Anda untuk mengambil izin mereka untuk melakukan setiap hal kecil atau pergi ke mana pun, maka inilah saatnya untuk menilai kembali masa depan Anda dengan mereka. Ini pertanda baik bahwa ini akan berubah menjadi hubungan yang kasar secara psikologis

Bacaan terkait: 5 Tanda Pelecehan Emosional Anda harus hati -hati

Tanda -tanda hubungan yang kasar secara fisik

Jika Anda merasa martabat fisik Anda terganggu, itu adalah salah satu tanda utama hubungan yang kasar. Tidak ada yang merasa seperti mereka secara fisik terkendali atau dipaksa dalam segala jenis cinta atau hubungan.

• Pelecehan seksual: Hanya karena Anda berdua berkomitmen satu sama lain atau menikah tidak berarti pasangan Anda berhak untuk melecehkan Anda secara seksual, tanpa persetujuan Anda. 'Tidak' berarti 'tidak' dan jika pasangan mencoba menyalahkan Anda karena tidak memuaskan dorongan seksual mereka atau memaksa Anda tanpa persetujuan Anda, maka itu tidak lain adalah pelecehan seksual. Biasanya, dalam situasi seperti itu, pelaku menggunakan pemerasan yang merajuk dan emosional untuk memanipulasi kepatuhan Anda. Mereka bahkan dapat menghilangkan frustrasi karena ditolak dalam bentuk hubungan seksual yang dipaksakan atau pemerkosaan perkawinan. Jika gejala -gejala ini menjadi pola dalam hidup Anda, maka waktunya telah mengakui bahwa Anda berada dalam hubungan yang kasar secara fisik
• Mengancam Kekerasan: Ketika pelaku tidak mendapatkan apa yang mereka inginkan, mereka menggunakan ancaman psikologis. Terkadang ini berputar di sekitar yang secara fisik menyakiti Anda, meninggalkan Anda, memukul anak -anak Anda atau membunuh Anda untuk menunjukkan kemarahannya. Menampilkan senjata dan dengan licik mengancam Anda tentang konsekuensi yang mengerikan juga merupakan cara pelaku untuk menunjukkan keunggulan mereka dalam hubungan. Mereka juga mungkin mengancam untuk bunuh diri jika hal -hal tidak berjalan sesuai keinginan mereka. Korban, yang sudah memar karena pelecehan terus -menerus, menghindari pertengkaran dan berusaha keras untuk menjaga kedamaian dengan berperilaku seperti yang diinginkan pasangan mereka. Tapi semuanya sia -sia, karena sedikit kesalahan dapat memicu percepatan kekerasan fisik. Perjuangan tampaknya tanpa akhir di sini, dan korban, bahkan setelah mengetahui intensitas pelecehan, gagal untuk membalas. Tidak diragukan lagi, penderitaan ekstrem ini adalah salah satu tanda yang jelas Anda tidak menjadi gila tetapi dalam hubungan yang kasar. Mengenali penyalahgunaan dan mengambil rute keluar adalah satu -satunya solusi untuk keluar dari cobaan ini

Tanda -tanda hubungan yang kasar secara finansial

Dalam hubungan yang matang dan penuh kasih, kedua pasangan memiliki kebebasan finansial. Jika Anda merasa terikat atau pasangan Anda mendominasi semua keputusan keuangan, Anda perlu berhati -hati dengan tanda -tanda di bawah ini:

• Mengganggu pilihan karier Anda: Untuk orang yang modern dan mandiri, karier mereka sama pentingnya dengan kehidupan pribadi mereka. Namun, kadang-kadang, ini tidak cocok dengan mitra wanita mandiri secara finansial. Alih -alih mendukung tujuan karirnya, ia mungkin mencoba membuatnya berhenti dari pekerjaannya setelah menikah. Dia membangun kepercayaan padanya selama periode waktu yang tidak perlu dia lakukan dan dia sepenuhnya mampu menangani pengeluaran keluarga secara mandiri. Sering kali, pasangan yang mengendalikan menutupi rasa tidak aman keuangannya dengan memintanya untuk lebih berkonsentrasi pada tanggung jawab domestik daripada pada pekerjaan kantor. Jika dia bekerja, dia mencoba menciptakan situasi di mana korban tidak memiliki pilihan lain selain melepaskan pekerjaannya. Jadi, jika seorang mitra mencegah Anda mendapatkan atau menjaga pekerjaan, maka itu adalah tanda hubungan yang kasar secara finansial. Ingat, cinta membebaskan; itu tidak membatasi Anda dan bakat Anda. Jadi, jika dia mencintaimu, dia tidak akan pernah memiliki masalah dengan Anda mengejar pekerjaan atau bakat Anda
• Menggunakan uang untuk mengendalikan Anda: Salah satu tanda kunci dari hubungan yang kasar secara ekonomi adalah bahwa pasangan Anda mencoba menggunakan uang mereka untuk mengendalikan Anda. Mungkin saja pasangan Anda berada dalam posisi keuangan yang lebih baik, dan mencoba untuk menguntungkan Anda dengan kekayaan mereka. Atau mereka mungkin mencoba memerah susu kemandirian finansial Anda untuk memajukan tujuan mereka sendiri. Misalnya, meminta Anda untuk menyumbangkan semua penghasilan Anda untuk membayar kembali pinjaman rumah. Anda mungkin dialokasikan tunjangan pengeluaran bulanan untuk pemeliharaan tabungan, seperti anak kecil, yang tidak benar. Kontrol keuangan juga dapat bermanifestasi dalam bentuk pasangan Anda yang meminta catatan tagihan dan menyimpan semua uang tambahan dengan mereka. Menurut para ahli hubungan kami, ini tidak lain adalah eksploitasi ekonomi Anda. Jika pasangan terlalu rewel tentang keuangan, maka ini tidak menunjukkan apa -apa selain penyalahgunaan finansial

Jika Anda berada dalam hubungan yang kasar

Jika Anda menghadapi salah satu tanda pelecehan di atas dalam pernikahan Anda atau hubungan Anda, maka sekarang saatnya untuk bertindak. Ingat, tidak ada kata terlambat untuk mengubah kisah hidup Anda. Perubahan ada di tangan Anda; Cobalah untuk mencari tahu intensitas penyalahgunaan hubungan yang Anda hadapi dan keluar darinya. Apakah itu hubungan yang kasar secara verbal atau Anda dilecehkan secara fisik selama bertahun -tahun, ini bukan sesuatu yang bisa Anda perjuangkan lagi.

Rute 'Berhenti' mungkin terlihat sulit untuk diterapkan di awal tetapi mempercayai kami; Ini akan membebaskan Anda dari semua masalah dan kesengsaraan hidup. Kita semua memiliki hak untuk hidup dalam damai dan harmoni. Konselor hubungan kami selalu ada untuk membantu Anda dalam mencapai kejelasan tentang situasi Anda saat ini. Lakukan Panel Psikolog Ahli Bonobologi untuk memetakan tindakan Anda berikutnya.

FAQ

Mereka adalah, fisik, seksual, verbal, mental, finansial atau budaya.

Penghinaan, mengancam seseorang dan menyalahkan pergeseran adalah beberapa jenis pelecehan emosional.

Sebagian besar tanda -tanda hubungan yang kasar diperhatikan oleh korban ketika sudah terlambat. Hubungan yang kasar secara mental adalah yang paling sulit dideteksi. Seseorang bahkan tidak menyadari trauma yang mereka hadapi.

Pasangan secara seksual menyalahgunakan putrinya - pelecehan dan trauma seksual anak

Apa itu penyalahgunaan dalam suatu hubungan?

Penyalahgunaan Emosional- 9 Tanda dan 5 Tips Mengatasi