Menetapkan batasan yang sehat dalam suatu hubungan

cinta itu buta. Kita semua pernah mendengar ini di beberapa titik, baik dari kerabat atau teman yang peduli, yang berusaha dengan lembut memberi tahu kita bahwa kita menghindari kebenaran suatu hubungan. Sulit mendengar kata -kata ini, untuk percaya bahwa seseorang yang sangat kita cintai dan, mungkin, yang mengaku mencintai kita sama saja, akan pernah melakukan apa pun untuk itu mungkin menyakiti kita. Mungkin kita juga melihat tanda -tanda itu, tetapi kita memilih untuk mengabaikannya, terutama jika hasilnya bisa kehilangan orang yang paling kita cintai.

Cinta bisa menyilaukan, apa pun jenis hubungan cinta itu. Tidak ada orang tua yang ingin berpikir bahwa anak mereka yang cantik dapat melakukan hal -hal nakal yang mungkin mereka dituduh ketika mereka tumbuh dewasa, sama seperti tidak ada anak yang ingin membayangkan orang tua mereka akan pernah membuat kesalahan besar dalam hidup mereka. Mungkin kita terlalu banyak memberikan diri kita sendiri kepada orang -orang di sekitar kita. Dalam kasus hubungan romantis, itu terjadi lebih sering daripada yang ingin kita pikirkan, dan jika tidak ditangani lebih cepat daripada nanti, dapat menyebabkan kerusakan hubungan dari waktu ke waktu.

Jadi mengapa kita membiarkan diri kita dibutakan oleh orang yang kita cintai?

Mungkin itu karena kita ingin dicintai oleh orang lain. Kami berpikir bahwa jika kami memberikan cukup kepada orang lain, mereka akan lebih mencintai kami, atau tidak akan pernah meninggalkan kami. Kita mungkin melihat tanda -tanda bahwa pasangan kita kurang sempurna dalam hubungan mereka dengan kita, tetapi kita tidak ingin "mengguncang kapal", mengabaikan pengalaman kita karena terlalu memikirkan situasi. Mungkin kami memang mencoba mengatasi situasi ini, tetapi pasangan kami menolak kekhawatiran kami, memberi tahu kami bahwa kami hanya menjadi paranoid. Namun, menghindari menetapkan batasan yang sehat dalam hubungan kita hanya memastikan konflik di masa depan, dan menghidupkan hubungan dengan kegagalan.

Pikirkan hubungan Anda sebagai kemitraan bisnis

Tidak ada jawaban yang mudah tentang bagaimana mendekati situasi seperti ini, tetapi petunjuk yang bermanfaat adalah memikirkan hubungan cinta Anda seperti halnya Anda akan menjadi kemitraan bisnis. Setiap anggota bisnis membawa ke meja keterampilan dan bakat khusus yang membuat bisnis bekerja. Pada hari tertentu tidak pernah ada hubungan 50/50 dengan masing -masing mitra yang melakukan tepat setengah dari pekerjaan perusahaan, tetapi jika semua orang bekerja bersama, bisnis akan tumbuh dan berkembang.

Di perusahaan, mitra terkadang harus bekerja dengan bisnis lain untuk mencapai tujuan bersama. Dengan menggunakan skenario kemitraan bisnis untuk mempertimbangkan keadaan hubungan Anda, Anda lebih mampu berpikir secara objektif tentang situasi untuk menetapkan batasan yang lebih sehat. Perubahan dalam pemikiran ini hanya berfungsi karena aspek cinta dari hubungan dihapus, memungkinkan mitra untuk fokus kembali pada rasa hormat dan kepercayaan.

Pertimbangkan pertanyaan -pertanyaan ini:

• Apakah akan tepat bagi pasangan Anda untuk membuat Anda tetap dalam kegelapan tentang perincian negosiasi dan/atau komunikasi dengan bisnis/individu lain?
• Apakah akan tepat bagi pasangan Anda untuk menyembunyikan manfaat apa pun yang telah mereka terima untuk bisnis yang telah Anda kerjakan begitu keras bersama dalam membangun, atau jika pasangan Anda tidak berbagi manfaat apa pun dengan Anda, bahkan jika Anda menyadarinya?
• Apakah Anda pernah mentolerir mitra bisnis Anda tergantung pada Anda untuk melakukan semua kerja keras, saat mereka tidak menikmati aset dan/atau waktu luang yang telah Anda berikan dengan melakukan semua pekerjaan mereka?

Untuk kemudian mulai mengembangkan batasan yang sehat, Anda harus mengomunikasikan kekhawatiran Anda kepada pasangan Anda. Daripada menuduh mereka melakukan sesuatu yang salah dalam hubungan, fokuslah pada emosi Anda yang terkait dengan pengalaman Anda tentang apa yang telah mereka lakukan, seperti,

“Saya merasa sangat kewalahan dengan semua pekerjaan rumah tangga yang harus kami lakukan di sekitar sini, dan saya bertanya -tanya apakah kami dapat bekerja sama untuk mencari tahu bagaimana membuatnya lebih mudah dikelola bagi kami berdua."

Pendekatan lain mungkin,

“Saya merasa sangat kesepian akhir -akhir ini saat Anda pulang begitu terlambat dari pekerjaan. Bisakah kita mencoba menjadwalkan beberapa waktu akhir minggu ini untuk menyambung kembali?"

Membuka dialog dengan cara yang melibatkan pasangan Anda, daripada menuduh mereka, akan membuat mereka kurang defensif dan lebih terbuka untuk mendengar apa yang Anda miliki.

Tidak ada hubungan yang sempurna. Tidak ada hubungan yang akan menjadi 50/50. Namun, jika setiap mitra bekerja bersama untuk menetapkan batasan sehat yang mempromosikan kepercayaan, rasa hormat dan kemitraan, hubungan itu akan memiliki fondasi yang sehat yang akan menyebabkannya tumbuh dan berkembang selama bertahun -tahun yang akan datang.