Suami saya membenci saya - alasan, tanda & apa yang harus dilakukan

Dalam artikel ini

• Apa yang menyebabkan kebencian dan kebencian dalam pernikahan?
• 8 Alasan Mengapa Suami Anda Membenci Anda
• 10 Tanda Suamimu membencimu
• Apa yang harus dilakukan jika menurut Anda suami Anda membenci Anda?

Memiliki perasaan, "suamiku membenciku" adalah tempat yang tidak nyaman.

Apakah Anda telah berurusan dengan konflik terus -menerus dalam hubungan Anda atau hanya merasa bahwa dia tidak peduli lagi untuk Anda setelah bertahun -tahun menikah, mungkin sudah waktunya untuk mengevaluasi apakah suami Anda membenci Anda dan apa yang mungkin menyebabkan pernikahan didapatkan sampai titik ini.

Ada beberapa tanda suami Anda membenci Anda yang mungkin menunjukkan masalah dalam pernikahan, serta beberapa masalah utama yang dapat menyebabkan kebencian dan kebencian di Union.

Berita baiknya adalah Anda dapat beralih dari kebencian dan kebencian dalam pernikahan.

Apa yang menyebabkan kebencian dan kebencian dalam pernikahan?

Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan kebencian dalam pernikahan dan perasaan bahwa 'suami saya membenci saya.'Ini termasuk yang berikut:

• Menelantarkan

Selama tahap kencan suatu hubungan, dan mungkin sejak awal pernikahan, orang lebih cenderung berupaya dalam hubungan. Ini berarti bekerja ekstra untuk menunjukkan kasih sayang dan membuat satu sama lain bahagia.

Selama pernikahan, mengabaikan hubungan menjadi lebih umum dan dapat membuat Anda merasa seperti suami saya membenci saya.

Mungkin Anda telah mengabaikan untuk memberikan perhatian, kasih sayang, atau seks, atau mungkin dia merasa bahwa hubungan dan komunikasi kurang.

• Perilaku egois

Jika Anda terjebak bertanya -tanya, “Mengapa suamiku begitu jahat padaku?“Bisa jadi perilaku egois di pihak Anda telah menyebabkan kebencian.

Pernikahan yang sehat bersifat timbal balik, yang berarti bahwa kedua pasangan harus berkontribusi pada rumah tangga dan pekerjaan yang diperlukan dalam memelihara keluarga. Jika suami Anda merasa bahwa dia melakukan semua pekerjaan dan Anda memberikan sedikit imbalan, bisa jadi inilah alasan Anda merasa suami saya membenci saya.

Lihatlah bagaimana Anda membagi tanggung jawab dalam hubungan tersebut. Apakah suami Anda bekerja berjam -jam dan melakukan semua pekerjaan rumah tangga? Apakah dia membawa beban tanggung jawab yang lebih besar saat Anda memiliki izin bebas?

Atau, mungkin dia berusaha membuat Anda bahagia, tetapi Anda kedinginan sebagai balasannya. Bisa juga bahwa dia merasa setiap keputusan didasarkan pada kebutuhan dan keinginan Anda, dan Anda tidak pernah mau berkompromi.

Tanda -tanda ini bisa menunjukkan perilaku egois yang menghancurkan hubungan dan membuat Anda merasa bahwa suami saya membenci saya.

• Ketidaksetiaan

Yang ini tampak jelas, tetapi curang adalah cara yang pasti untuk mengembangkan kebencian dalam pernikahan. Jika Anda merasa bahwa suami saya tidak menyukai saya setelah perselingkuhan, Anda mungkin benar.

Curang menghancurkan kepercayaan yang dimiliki suami Anda pada Anda, dan itu bahkan bisa mengejutkannya. Perselingkuhan tidak hanya harus bersifat seksual untuk menyebabkan kebencian.

Bahkan an urusan emosional, seperti mengembangkan hubungan dekat dengan pria lain melalui internet atau mengirim pesan teks, dapat menghancurkan pernikahan.

Faktanya, satu penelitian mensurvei 233 orang dan menemukan bahwa hampir 60% dari mereka menyadari situasi di mana pasangan bercerai atau putus setelah perselingkuhan emosional di media sosial.

• Perilaku kasar

Seringkali, ketika kita memikirkan pelecehan, kita membayangkan pelecehan fisik, di mana satu pasangan memukul orang lain. Yang dikatakan, pelecehan tidak harus fisik agar menjadi alasan kebencian yang dibangun dalam suatu hubungan.

Penghinaan emosional, seperti pemanggilan nama dan kritik terus-menerus, juga kasar dan dapat dengan cepat menyebabkan kebencian. Jika Anda terus -menerus memberi tahu suami Anda hal -hal negatif tentang dirinya sendiri, ini bisa menjadi alasan Anda merasa seperti suami saya membenci saya.

• Alasan lain

Mungkin ada alasan mendasar lainnya yang membuat Anda berpikir, “Suami saya tidak menyukai saya.Misalnya, mungkin Anda telah melukai perasaannya dalam beberapa cara, dan itu tidak pernah diselesaikan.

Mungkin dia stres di tempat kerja dan membawanya keluar. Atau, mungkin Anda telah mengomelnya atau memberinya sedikit atau tidak ada suara dalam keputusan yang dibuat di sekitar rumah, dan Anda bahkan tidak menyadarinya.

Juga coba: Apakah suamiku membenciku kuis

8 Alasan Mengapa Suami Anda Membenci Anda

Mengingat apa yang diketahui tentang faktor -faktor yang menyebabkan kebencian dan kebencian dalam suatu hubungan, jika Anda bertanya -tanya, “Mengapa suami saya membenci saya?Alasan berikut ini bisa disalahkan:

1. Dia merasa bahwa Anda tidak mau berkompromi.
2. Anda tampil egois.
3. Suami Anda merasakan semacam pengabaian, apakah itu kurangnya perhatian, keintiman, jenis kelamin, atau kasih sayang.
4. Anda terlalu negatif, dan dia merasa Anda terus -menerus mengkritiknya atau menyerangnya.
5. Dia telah membangun kebencian karena perselingkuhan.
6. Dia terluka oleh hubungan emosional yang telah Anda kembangkan dengan pria lain, mungkin online.
7. Anda terus -menerus mengomelnya.
8. Dia mengambil stres pada Anda.

Jika Anda mencari nasihat tentang apa yang harus dilakukan ketika suami Anda membenci Anda, pertimbangkan apa yang dikatakan penelitian. Satu studi menemukan bahwa ketika pasangan memiliki interaksi yang lebih positif satu sama lain dari waktu ke waktu, mereka lebih mampu mengatasi hari -hari yang buruk dalam hubungan itu.

Artinya, jika hubungan Anda penuh dengan negativitas dan kurang interaksi positif, ini dapat menyebabkan kebencian dan kebencian dari waktu ke waktu, karena interaksi negatif hanya akan menumpuk.

Negativitas, yang dapat melibatkan kritik terus-menerus dan pemanggilan nama, karena itu bisa menjadi resep untuk merasakan suami Anda membenci Anda.

Bacaan terkait: Tanda -tanda untuk menunjukkan bahwa suami Anda tidak senang dalam pernikahan Anda

10 Tanda Suamimu membencimu

Setelah Anda menyadari bahwa kebencian mungkin telah menumpuk dalam pernikahan Anda, Anda mungkin mencari tanda -tanda suami saya membenci saya.

Pertimbangkan sepuluh tanda berikut, yang dapat membantu Anda menjawab, “Apakah suamiku membenciku?"

Berikut adalah sepuluh tanda teratas, suami Anda membenci Anda:

1. Kalian berdua terus bertarung

Setiap pasangan mengalami konflik, tetapi jika Anda menemukan bahwa Anda terus bertarung, ini adalah tanda yang cukup jelas bahwa kebencian dan kebencian hadir dalam hubungan tersebut.

Anda bahkan mungkin memperebutkan masalah sepele hanya karena Anda berdua tidak dapat memiliki interaksi positif dalam menghadapi kebencian.

2. Anda tidak merasa usaha dari suami Anda

Sepertinya suami Anda tidak mencoba membuat Anda bahagia atau membuat pernikahan berhasil. Bahkan mungkin tampak seolah -olah Anda berdua jarang berbicara dan lebih seperti teman sekamar daripada pasangan.

Ini bisa terjadi jika suami Anda telah membangun kebencian sebagai akibat dari pengabaian. Dia mungkin merasa bahwa Anda mengabaikan kebutuhannya akan kasih sayang atau perhatian, jadi dia berhenti melakukan upaya.

3. Tidak ada keintiman fisik dalam hubungan Anda

Seks adalah bagian integral dari kebanyakan pernikahan, jadi jika Anda tidak berhubungan seks sama sekali, ini adalah salah satu tanda suami Anda membenci Anda. Ada lebih banyak keintiman fisik daripada seks.

Jika Anda menemukan bahwa suami Anda tidak pernah memeluk, mencium, atau menyentuh Anda untuk menunjukkan kasih sayang, ini juga bisa menjadi tanda kebencian. Secara umum, orang tidak menunjukkan keintiman fisik kepada mereka yang tidak mereka sukai.

4. Suamimu telah menipumu

Sama seperti perselingkuhan di pihak Anda dapat menyebabkan suami Anda membangun kebencian untuk Anda, jika suami Anda membenci Anda, ia mungkin juga tidak setia kepada Anda, menjadikan ini salah satu tanda besar suami Anda membenci Anda.

Selingkuh bukan bagian dari hubungan yang bahagia dan penuh kasih.

Faktanya, sebuah penelitian baru -baru ini menemukan bahwa orang yang puas dengan hubungan mereka memiliki sikap negatif terhadap perselingkuhan. Ini berarti bahwa jika suami Anda membenci Anda dan tidak senang dengan hubungan itu, perselingkuhan lebih mungkin.

5. Anda merasa tidak dihargai

Mungkin Anda telah berupaya membuat suami Anda bahagia dan melakukan hal -hal kecil untuk menunjukkan kepadanya bahwa Anda peduli, seperti mengambil camilan favoritnya di toko atau mengurus tugas tambahan di sekitar rumah untuknya.

Jika Anda berusaha keras dan tidak dapat menghilangkan perasaan bahwa Anda tidak dihargai atau diterima begitu saja, mungkin suami Anda telah membangun kebencian.

6. Dia menghindari menghabiskan waktu dengan Anda

Jika Anda mencoba memberi tahu apakah suami Anda membenci Anda, Lihatlah berapa banyak waktu yang Anda berdua habiskan bersama.

Jika sepertinya dia tidak pernah di rumah atau selalu memiliki alasan untuk tidak menghabiskan waktu bersama Anda, ini bisa menjadi tanda bahwa dia telah mengembangkan beberapa kebencian.

Jika dia tidak menghabiskan waktu dengan Anda, ini berarti karena satu atau lain alasan, dia tidak menikmati melakukannya.

7. Suamimu melupakan kencan penting

Kita semua bersalah karena melupakan ulang tahun atau hari jadi di sana -sini, tetapi jika dia tidak mengingat kencan penting belakangan ini atau dia tiba -tiba berhenti mengakui ulang tahun Anda, mungkin ada masalah yang mendasarinya.

Lupa tanggal -tanggal ini adalah tanda kebencian, terutama jika dia tidak menunjukkan penyesalan karena melupakannya.

8. Ada perilaku kekerasan atau kasar dalam hubungan itu

Biarkan jelas bahwa pelecehan dan kekerasan tidak pernah baik -baik saja dalam suatu hubungan, tetapi jika suami Anda membenci Anda, perilaku ini mungkin muncul.

Ini dapat mencakup kekerasan fisik atau serangan emosional, seperti sering menunduk, penghinaan verbal, atau panggilan nama. Perilaku ini tidak berjalan seiring dengan cinta dan merupakan tanda kebencian dalam suatu hubungan.

9. Dia tidak menunjukkan tanda -tanda merindukanmu saat kamu terpisah

Jika Anda bertanya pada diri sendiri, “Apakah suami saya membenci saya?“Pertimbangkan bagaimana dia bereaksi saat Anda kembali setelah pergi. Ketika dua orang berada dalam hubungan yang penuh kasih, mereka cenderung saling merindukan saat terpisah.

Di sisi lain, jika suami Anda tampaknya tidak merindukan Anda, ini bisa menjadi tanda kebencian dalam pernikahan. Dia mungkin tampak apatis ketika Anda kembali ke rumah, atau mungkin dia bahkan bertingkah jengkel saat Anda berjalan melewati pintu.

10. Suami Anda benar -benar tidak terlalu terlibat dalam hidup Anda.

Ketika suami Anda membenci Anda, Anda mungkin akan memperhatikan bahwa Anda berdua menjalani kehidupan yang terpisah, sampai -sampai ia tidak terlalu terlibat dengan Anda.

Dia akan menghindari keluar dan melakukan sesuatu dengan Anda, dan dia akan menunjukkan sedikit minat pada bagaimana hari Anda atau apa yang telah Anda lakukan saat Anda tidak bersamanya.

Bacaan terkait: Alasan mengapa Anda memiliki suami yang ditarik secara emosional

Apa yang harus dilakukan jika menurut Anda suami Anda membenci Anda?

Jika Anda tidak bisa menghilangkan perasaan, "suamiku membenciku," langkah pertama adalah duduk dan berbicara.

Sangat membuat frustrasi jika seseorang membenci Anda tanpa alasan, tetapi jika suami Anda menunjukkan tanda -tanda kebencian, mungkin ada masalah yang mendasari bahwa dia merasa dia belum bisa berdiskusi dengan Anda.

• Melakukan percakapan yang jujur ​​dengannya

Berbicara dengan dia, dan terbuka untuk mendengar sisi ceritanya.

Mungkin ada sesuatu yang tidak dia dapatkan dari Anda yang dia butuhkan, atau mungkin dia merasa bahwa Anda terus -menerus mengkritiknya, dan Anda bahkan tidak menyadarinya.

Percakapan yang jujur ​​dapat membuka mata Anda terhadap masalah yang mungkin menyebabkan kebencian dalam pernikahan.

• Buat beberapa perubahan positif dalam perilaku Anda

Langkah penting lainnya adalah melihat perilaku Anda sendiri dan membuat beberapa perubahan positif. Pernahkah Anda menahan kasih sayang atau mungkin mengomel suaminya lebih dari yang ingin Anda akui?

Cobalah untuk lebih positif terhadapnya dengan menawarkan pujian dan mengekspresikan apresiasi.

Dibuat disengaja tentang mengekspresikan cinta dan menunjukkan kasih sayang melalui sentuhan fisik. Terkadang, ini cukup untuk membersihkan negativitas dan kebencian dari udara.

Tonton juga:

• Mengesampingkan masa lalu dan mulai dari awal

Setelah Anda meluangkan waktu untuk melakukan percakapan dan mengevaluasi perilaku Anda sendiri, sekarang saatnya untuk memulai.

Buat perjanjian dengan suami Anda untuk mengesampingkan masa lalu dan berupaya untuk bergerak maju demi hubungan Anda. Pergi berkencan, dan belajarlah jatuh cinta lagi.

• Mencari bantuan profesional

Jika Anda menemukan bahwa Anda tidak dapat mencari tahu apa yang harus dilakukan ketika seseorang membenci Anda dan seseorang adalah suami Anda, mungkin sudah waktunya untuk mencari bantuan profesional.

Dalam kasus di mana melakukan percakapan terbuka dan mencoba melakukan perubahan tidak membantu, terapi hubungan mungkin diperlukan.

Seorang terapis menawarkan perspektif netral dan dapat membantu Anda berkomunikasi dengan lebih baik dan melewati masalah mendasar yang mungkin membuat sulit untuk menyelesaikan kebencian.

Jika suami Anda menolak untuk mencari konseling, mungkin sudah waktunya untuk mengevaluasi apakah pernikahan dapat diselamatkan. Semua pernikahan melewati tambalan kasar, tetapi Anda tidak harus mentolerir pelecehan dalam hubungan Anda jika kebencian naik ke level itu.

Bacaan terkait: Suami saya ingin bercerai, bagaimana cara menghentikannya

Kesimpulan

Anda mungkin tidak dapat mengguncang perasaan, "Suami saya membenci saya," tetapi ada hal -hal yang dapat Anda lakukan untuk menyelesaikan masalah ini. Mungkin Anda terjebak bertanya -tanya, “Mengapa dia bertindak seperti dia membenciku?"

Jika ini masalahnya, pertimbangkan apakah Anda telah melakukan sesuatu untuk menyakitinya atau jika mungkin Anda belum memberinya kasih sayang dan pujian yang memadai.

Semua pernikahan melewati masa -masa sulit, tetapi jika kebencian telah berkembang, penting untuk melakukan percakapan dengan suami Anda untuk mengatasi masalah ini.

Dengan ceramah yang jujur ​​dan upaya dari Anda berdua, pernikahan dapat melewati tanda -tanda suami Anda membenci Anda. Beberapa situasi mungkin memerlukan intervensi profesional, tetapi jika Anda berdua bersedia melakukan upaya, pernikahan dapat pulih.