Bagaimana putus dengan seseorang yang tinggal bersamamu

Dalam artikel ini

• Bagaimana Mengetahui Sudah waktunya untuk putus dengan pasangan live-in Anda?
• 11 Tanda Anda harus putus
• Hal -hal yang perlu Anda ketahui sebelum putus dengan seseorang yang tinggal bersama Anda
• Cara putus dengan seseorang yang Anda tinggali dengan panduan langkah demi langkah

Putus setelah pindah bersama tidak pernah mudah. Anda tidak hanya berduka atas kehilangan suatu hubungan, tetapi Anda juga harus menemukan pengaturan hidup baru atau mengambil tanggung jawab untuk menutupi biaya perumahan sendiri.

Pasangan Anda juga mungkin tidak mengharapkan perpisahan karena Anda berdua telah memutuskan untuk hidup bersama.

Terlepas dari spesifik situasi, akan sangat membantu untuk mengetahui bagaimana putus dengan seseorang yang Anda jalani untuk membuat proses lebih dapat ditoleransi untuk semua orang yang terlibat.

Bagaimana Mengetahui Sudah waktunya untuk putus dengan pasangan live-in Anda?

Ada beberapa tanda yang jelas tentang cara mengetahui saatnya untuk putus dengan seseorang saat Anda tinggal bersama. Jika Anda takut pulang ke rumah dengan pasangan Anda dan umumnya tidak bahagia, kemungkinan besar saatnya untuk putus karena Anda harus menemukan kebahagiaan dalam hubungan Anda.

Anda juga dapat menemukan bahwa Anda mencoba menghindari menghabiskan waktu dengan orang penting yang tinggal di lain, yang merupakan indikator lain yang cukup jelas yang harus Anda persiapkan untuk putus cinta.

Jika hubungannya tidak terpenuhi, atau Anda menemukan bahwa Anda dan pasangan Anda terus -menerus saling meremeh. Cara lain untuk mengetahui termasuk tidak dapat mengkompromikan atau mengatasi perbedaan Anda.

Bacaan terkait: Alasan mengapa hubungan gagal (dan bagaimana memperbaikinya)

11 Tanda Anda harus putus

Di luar perasaan umum ketidakbahagiaan atau ketidakpuasan dengan hubungan, ada beberapa tanda -tanda spesifik yang menyarankan putus dan pindah ada di cakrawala.

Jadi sebelum kita berbicara tentang cara putus dengan seseorang yang tinggal bersama Anda, mari kita belajar tentang tanda -tanda yang Anda butuhkan untuk mengatasi seseorang yang Anda lihat setiap hari.

1. Salah satu dari Anda ingin keluar setiap malam, sementara yang lain selalu ingin tinggal di rumah, dan Anda tidak dapat mengkompromikan perbedaan ini.
2. Anda menemukan diri Anda dengan sengaja menghabiskan waktu jauh dari rumah karena Anda tidak ingin berada di sekitar orang penting Anda.
3. Anda tidak menghabiskan waktu bersama, dan Anda menemukan bahwa salah satu dari Anda membuat alasan untuk menghindari waktu satu-satu. Ini lebih dari sekadar memiliki minat yang terpisah tetapi agak kurangnya waktu yang dihabiskan bersama.
4. Anda tidak berhubungan seks, dan Anda benar -benar tidak memiliki banyak keinginan untuk bersikap intim dengan pasangan Anda.
5. Menjadi jelas bahwa Anda dan orang penting Anda tidak lagi berusaha satu sama lain. Misalnya, Anda tidak berusaha keras untuk melakukan hal -hal baik satu sama lain, atau Anda tidak lagi menjaga penampilan Anda agar terlihat menarik satu sama lain.
6. Tidak ada pembicaraan tentang masa depan. Ketika orang -orang dalam hubungan yang berkomitmen bersatu, mereka biasanya bermaksud untuk menghabiskan masa depan bersama. Jika tidak ada lagi pembicaraan tentang pernikahan, anak -anak, atau seperti apa masa depan Anda, ini bisa menjadi pertanda hubungannya gagal.
7. Anda tidak dapat menyetujui apa pun dengan pasangan Anda, dan Anda lelah mencoba berkompromi.
8. Anda memperhatikan bahwa semua yang dilakukan pasangan Anda mengganggu Anda, dan Anda tidak dapat membantu tetapi menjadi kritis terhadap mereka.
9. Saat Anda jujur ​​pada diri sendiri, Anda menyadari bahwa Anda lebih bahagia saat tidak dengan orang penting Anda.
10. Perilaku yang dipertanyakan telah menjadi bagian dari hubungan; Satu atau Anda berdua terus -menerus ada di ponsel Anda yang mengobrol dengan orang lain, atau Anda sudah mulai menyembunyikan sesuatu dari satu sama lain.
11. Anda mendapatkan perasaan tenggelam bahwa hubungan itu tidak benar, dan semuanya berakhir.

Tanda -tanda ini menunjukkan bahwa perpisahan hidup bersama mungkin menjadi pilihan terbaik. Begitu Anda mulai mengalami perasaan dan perilaku ini dalam hubungan, itu adalah indikator yang cukup jelas bahwa hal -hal tidak berhasil, dan Anda dan pasangan Anda tidak bahagia.

Sementara tanda -tanda ini cenderung sugestif bahwa perpisahan ada di cakrawala, berhati -hatilah untuk tidak membuat keputusan dengan tergesa -gesa. Anda dapat meluangkan waktu untuk melihat apakah Anda dapat melakukan lebih banyak upaya untuk mengatasi tantangan ini sebelum memutuskan bahwa hubungan sudah berakhir.

Juga coba: Haruskah kita memecah kuis

Hal -hal yang perlu Anda ketahui sebelum putus dengan seseorang yang tinggal bersama Anda

Jika Anda bersiap untuk putus saat Anda tinggal bersama, Anda mungkin memiliki perasaan penyesalan. Lagipula, Anda mungkin pindah dengan pasangan Anda, berharap untuk hubungan abadi yang akhirnya menyebabkan pernikahan atau keluarga.

Anda juga telah menciptakan rumah dengan pasangan Anda, yang berarti hidup dan keuangan Anda sangat saling terkait. Putus bisa tampak menakutkan atau seperti itu adalah pemborosan upaya yang telah Anda lakukan dalam hubungan.

Meskipun perasaan ini bisa dimengerti, akan sangat membantu mengetahui bahwa putus saat hidup bersama tidak sepenuhnya jarang.

• Putus saat hidup bersama lebih umum dari yang Anda pikirkan
  

Faktanya, sebuah studi 2016 menemukan bahwa 28% pasangan heteroseksual dan 27% dari pasangan sesama jenis yang hidup bersama memilih untuk mengakhiri hubungan mereka selama sekitar 4.5 tahun.

Ini berarti bahwa sekitar seperempat waktu, pindah bersama tidak mengarah pada hubungan yang langgeng.

• Putus saat hidup bersama lebih baik daripada berpisah setelah menikah
  

Terkadang, ketika Anda tinggal dengan seseorang, Anda mencari tahu tentang kebiasaan, nilai, atau sifat kepribadian mereka yang tidak selaras dengan Anda.

Dalam hal ini, putus saat hidup bersama bukanlah sia -sia tetapi sebaliknya telah menyelamatkan Anda dari memasuki pernikahan yang mungkin telah bubar.

• Putus saat hidup bersama bisa lebih berantakan daripada perpisahan tradisional
  

Hal lain yang penting untuk diketahui sebelum putus dengan seseorang yang Anda jalani adalah bahwa perpisahan ini mungkin lebih berantakan daripada perpisahan tradisional dengan seseorang yang belum Anda bagikan rumah dengan seluruh hubungan Anda.

Mungkin ada periode transisi di mana Anda berdua telah putus tetapi masih hidup bersama sampai salah satu atau Anda berdua menemukan pengaturan hidup alternatif atau mendapatkan keuangan secara berurutan.

Mungkin ada beberapa perasaan yang menyakitkan dan waktu yang canggung sampai Anda tidak lagi hidup bersama.

• Akhirnya, bersiaplah untuk perubahan signifikan dalam hidup Anda
  

Akhirnya, bersiaplah untuk fakta bahwa pindah dari suatu hubungan ketika Anda hidup bersama berarti membuat perubahan yang signifikan.

Anda mungkin kehilangan bagian dari identitas Anda atau siapa Anda dengan putus cinta karena Anda pindah dari versi Anda yang hidup dengan orang penting Anda.

Anda juga dapat mengalami beberapa perubahan dalam persahabatan Anda karena kemungkinan besar jika Anda hidup bersama, Anda juga memiliki lingkaran sosial yang serupa. Teman mungkin merasa tidak yakin bagaimana bereaksi untuk suatu periode karena mereka tidak ingin memihak.

Bacaan terkait: Tahapan perpisahan dan tips untuk sembuh lebih cepat

Cara putus dengan seseorang yang Anda tinggali dengan panduan langkah demi langkah

Inilah cara putus dengan seseorang yang tinggal bersama Anda. Panduan langkah demi langkah ini akan membantu Anda menghadapi situasi dengan cara yang paling positif.

Langkah 1: Cara mempersiapkan diri untuk putus cinta

Bagian ini akan membantu Anda mempersiapkan diri untuk pemisahan, yang merupakan bagian paling kritis dari proses perpisahan.

Jika Anda tidak siap secara mental untuk itu, perpisahan mungkin terjadi dengan cara yang buruk. Juga, kali ini memungkinkan Anda untuk memikirkan kembali keputusan Anda untuk putus.

• Tentukan apakah ini benar -benar yang Anda inginkan

Mengetahui cara putus dengan seseorang yang hidup dengan Anda dimulai dengan beberapa persiapan. Sebelum membuat keputusan untuk menjalani perpisahan, Anda harus hati -hati memutuskan apakah perpisahan benar -benar apa yang Anda inginkan.

Apakah Anda berdua hanya melalui tambalan yang kasar? Apakah ini sesuatu yang dapat diselesaikan jika Anda berbicara dengan pasangan?

Jika Anda memiliki keinginan agar hubungan bekerja, mungkin ada pilihan yang lebih baik untuk duduk bersama pasangan Anda dan berbicara tentang apa yang tidak berhasil dalam hubungan tersebut, serta membuat rencana untuk menyelesaikannya.

Jika Anda dapat mencapai ini, hubungan itu mungkin dapat diselamatkan. Gagasan utama di sini adalah bahwa Anda tidak ingin secara prematur membatalkan hubungan selama momen emosi yang intens atau karena Anda memiliki pertarungan yang sangat panas.

Jadi, sebelum memikirkan bagaimana putus dengan seseorang yang hidup dengan Anda, pikirkan jika Anda benar -benar ingin putus dengan orang tersebut!

• Rencanakan pembicaraan perpisahan

Jika Anda telah memutuskan bahwa Anda benar -benar menginginkan perpisahan ini, sekarang saatnya untuk mempersiapkan pembicaraan perpisahan. Perlu diingat bahwa membuat komitmen untuk putus dengan seseorang dengan baik adalah pilihan terbaik.

Menjadi bermusuhan atau menghukum orang penting Anda tidak akan membuat perpisahan yang menyenangkan, terutama karena Anda hidup bersama dan mungkin harus tetap di bawah atap yang sama sampai salah satu atau Anda berdua menemukan pengaturan hidup alternatif.

Apa artinya ini ketika merencanakan apa yang akan Anda katakan selama percakapan putus, Anda harus menghindari memasukkan keluhan atau kesalahan terhadap pasangan Anda dalam percakapan yang direncanakan.

Anda dapat memberikan alasan umum untuk putus cinta, seperti fakta bahwa Anda merasa Anda menuju ke arah yang berbeda dalam hidup, atau Anda telah menemukan melalui hidup bersama bahwa Anda berdua terlalu berbeda.

Anda juga ingin membuat rencana umum untuk bagaimana Anda akan membahas keuangan dan situasi perumahan Anda. Sebelum berbicara, Anda dapat mempertimbangkan untuk bertanya kepada teman atau anggota keluarga jika Anda dapat tinggal bersama mereka sampai Anda menemukan pengaturan hidup baru.

Anda mungkin juga ingin mengevaluasi keuangan Anda untuk menentukan bagaimana Anda akan memenuhi kebutuhan setelah perpisahan. Bersiaplah untuk membahas keuangan dan pengaturan hidup lebih lanjut di beberapa titik.

• Detail persiapan lainnya

Selain merencanakan pembicaraan dan menentukan apakah ini yang benar -benar Anda inginkan, tips berikut dapat membantu Anda mempersiapkan percakapan yang efektif:

1. Berikan peringatan penting Anda kepada Anda bahwa Anda perlu berdiskusi, daripada mengejutkan mereka dengan pembicaraan putus cinta pada waktu yang tidak terduga. Anda mungkin berkata, “Saya perlu berdiskusi penting dengan Anda tentang hubungan kami. Akan malam ini setelah makan malam bekerja untuk Anda?"
2. Berencana untuk memimpin percakapan dengan pernyataan yang ingin Anda putus sehingga tidak ada ruang untuk miskomunikasi selama percakapan.
3. Pilih untuk melakukan percakapan pada waktu yang relatif tenang dan bebas stres alih-alih membuangnya tepat pada pasangan Anda setelah bekerja atau hal pertama di pagi hari.
4. Ini juga merupakan ide yang baik untuk melakukan percakapan ketika anak -anak tidak ada, dan tidak adil untuk membahas perpisahan tepat sebelum peristiwa besar, seperti presentasi penting di tempat kerja.

Langkah 2: Bagaimana cara melakukan percakapan perpisahan

Ketika tiba saatnya untuk melakukan percakapan perpisahan, ada beberapa petunjuk yang perlu diingat:

• Tetap tenang dan baik. Percakapan akan lebih sulit jika Anda konfrontatif atau bermusuhan.
• Terbuka untuk pertanyaan pasangan Anda, dan beri mereka kesempatan untuk berbicara.
• Jujurlah, tapi jangan beri pasangan Anda daftar kritik atau keluhan.
  Misalnya, Anda dapat menawarkan pernyataan langsung, seperti, “Saya tidak bahagia dalam hubungan ini karena kami tampaknya memiliki ide yang berbeda tentang apa yang kami inginkan, dan saya ingin putus."
• Jaga agar percakapan tetap sederhana. Jangan salahkan pasangan Anda atas kejatuhan hubungan atau daftar setiap hal kecil yang salah.
  Ini bukan waktu untuk memunculkan daftar setiap keluhan yang Anda miliki terhadap orang penting Anda. Sebaliknya, ini adalah waktu untuk mengekspresikan niat Anda untuk putus dan memberikan ringkasan mengapa hubungan itu tidak berhasil.
• Jika pasangan Anda menantang Anda, berulang kali meminta Anda untuk mempertimbangkan kembali perpisahan atau mulai meneriaki Anda, Anda mungkin harus mengakhiri percakapan.
• Berencana untuk melakukan percakapan lanjutan di mana Anda membahas logistik.
  Pembicaraan perpisahan awal kemungkinan akan emosional, dan Anda dan pasangan Anda mungkin tidak siap untuk memalu detail siapa yang akan meninggalkan rumah yang Anda bagikan, siapa yang akan mengambil harta apa dan bagaimana Anda akan menangani keuangan.
• Saat Anda duduk untuk berbicara tentang keuangan, penting untuk menetapkan jadwal jika salah satu dari Anda akan pindah.
  
  Jika Anda memiliki rumah, Anda mungkin meminta orang penting Anda untuk pergi pada tanggal tertentu, tetapi masuk akal, memahami bahwa mungkin perlu waktu baginya untuk menemukan tempat baru dan mempersiapkan secara finansial.

Anda juga perlu membahas siapa yang akan mengambil harta benda apa, dan bagaimana Anda dapat membagi keuangan jika Anda telah berbagi tagihan. Mengingat fakta bahwa Anda telah meminta perpisahan dan mungkin telah mengejutkan pasangan Anda, Anda mungkin menawarkan untuk memahami dan menanyakan apa yang terbaik untuk mereka.

Jika Anda menyewa apartemen, Anda dapat menawarkan untuk memberi mereka bagian dari uang jaminan kembali atau setuju untuk menangani perubahan apa pun pada sewa.

Langkah 3: Apa yang Harus Dilakukan Setelah Percakapan Perpisahan

Saat Anda merenungkan cara putus dengan seseorang yang tinggal bersama Anda, Anda juga perlu tahu apa yang perlu dilakukan setelah percakapan putus. Jadi, inilah yang perlu Anda lakukan setelah Anda melakukan percakapan putus.

• Pengaturan batas

Saat Anda belajar bagaimana putus dengan seseorang yang tinggal bersama Anda, Anda perlu tahu cara menetapkan batasan. Anda akan membutuhkan harapan yang jelas tentang bagaimana Anda akan menangani area umum di rumah, serta bagaimana Anda akan menangani pengaturan tidur.

Anda dapat menawarkan untuk tidur di sofa jika Anda berdua harus hidup bersama untuk jangka waktu tertentu sebelum salah satu dari Anda dapat meninggalkan rumah yang telah Anda bagikan.

Hal lain yang perlu diketahui tentang bagaimana menangani perpisahan saat Anda tinggal bersama adalah bahwa Anda perlu memberi ruang satu sama lain untuk memproses. Inilah sebabnya mengapa pengaturan batas sangat penting.

• Hal -hal yang tidak boleh dilakukan

Putus dengan seseorang yang Anda jalani tidak mudah, tetapi ada hal -hal yang dapat Anda hindari setelah percakapan putus untuk membuat prosesnya sedikit lebih halus.

Misalnya, Setelah Anda memutuskan untuk putus, Anda harus menghindari berhubungan seks atau hidup seolah -olah Anda masih berkencan.

Ini berarti bahwa Anda umumnya tidak boleh melanjutkan makan bersama, melakukan cucian satu sama lain, atau menghabiskan waktu bersama menonton acara favorit Anda di malam hari.

Bisa terasa canggung untuk mengakhiri kegiatan bersama yang tiba -tiba saat masih hidup bersama, tetapi perpisahan berarti Anda berhenti hidup sebagai pasangan.

Langkah 4: Pindah

Ini bisa menjadi tantangan untuk mengatasi seseorang yang Anda lihat setiap hari, yang membuat putus dengan seseorang yang Anda tinggali dengan semakin sulit.

Bahkan jika Anda ingin hubungan itu berakhir, Anda masih berduka karena kehilangan hubungan yang mungkin Anda harapkan akan bertahan dalam jangka panjang. Lagipula, saat Anda pindah dengan seseorang, Anda biasanya melihat masa depan dengan orang itu.

Putus dan pindah mewakili hilangnya masa depan yang telah Anda rencanakan dengan pasangan Anda. Selama masa berduka ini, Anda dapat menggunakan strategi berikut untuk membantu Anda beralih dari mengakhiri hubungan:

• Berlatih perawatan diri

Ini berarti banyak tidur, makan dengan benar, dan tetap aktif. Mungkin tergoda untuk membiarkan kesehatan Anda jatuh di pinggir jalan saat Anda berurusan dengan kesedihan Anda atas kehilangan hubungan, tetapi Anda akan merasa lebih baik jika Anda menjaga diri sendiri.

• Lakukan hal -hal yang Anda nikmati

Temukan waktu setiap hari untuk melakukan sesuatu yang Anda sukai untuk mengangkat semangat Anda. Jika ada hobi yang Anda berikan selama hubungan, sekarang mungkin saat yang tepat untuk kembali kepada mereka.

• Mencari dukungan

Beralih ke lingkaran keluarga dan teman yang mendukung untuk membantu Anda melewati waktu ini. Orang -orang terdekat Anda dapat membantu Anda mengatasi emosi yang Anda alami saat putus setelah pindah bersama.

• Hindari berkencan dengan seseorang yang baru segera

Anda mungkin tergoda untuk mencari penghiburan dalam bentuk hubungan lain, tetapi berkencan sementara Anda berdua masih hidup bersama bukanlah ide yang baik, dan itu jelas tidak adil bagi mantan mitra Anda.

Anda mungkin harus membuat kesepakatan untuk tidak melihat siapa pun yang baru saat Anda masih hidup bersama.

• Beralih ke seorang profesional

Jika Anda menemukan bahwa kesedihan Anda telah menjadi tidak terkendali dan Anda mengalami kesulitan berfungsi dalam kehidupan sehari -hari, mungkin sudah waktunya untuk berbicara dengan seorang penasihat atau terapis.

Dalam terapi, Anda dapat mempelajari strategi koping yang sehat dan memiliki ruang yang aman untuk memproses emosi Anda atas kehilangan hubungan.

Bacaan terkait: Bagaimana mengatasi perpisahan dan tumbuh sebagai pribadi

Kesimpulan

Saat Anda pindah dengan orang penting lainnya, Anda biasanya ingin memiliki masa depan yang mencakup orang itu, jadi mengakhiri hubungan bukanlah tugas yang mudah.

Anda telah menciptakan kehidupan dan rumah dengan orang ini, jadi belajar bagaimana putus dengan seseorang yang Anda jalani bisa menjadi tantangan. Meskipun prosesnya mungkin menyakitkan, ada cara untuk putus dengan seseorang yang Anda jalani sehingga Anda dapat bergerak maju dengan kehidupan.

Jika hubungan tidak lagi memuaskan, dan Anda yakin itu tidak dapat diselamatkan, Anda dapat berencana untuk melakukan percakapan dengan orang penting Anda di mana Anda mengungkapkan keinginan Anda untuk putus.

Jujurlah tapi baik hati, dan persiapkan diri Anda untuk beberapa percakapan yang canggung tentang bagaimana membagi keuangan dan menangani batasan baru dan situasi hidup.

Pada akhirnya, jika Anda tetap baik, Anda dapat berpisah dengan baik dan beralih ke kehidupan yang lebih selaras dengan tujuan dan nilai Anda.

Teman dan keluarga dapat berfungsi sebagai sumber dukungan selama waktu yang menantang ini, tetapi jika Anda memiliki kesedihan atau rasa sakit yang tidak dapat Anda selesaikan, seorang profesional dapat membantu Anda belajar cara untuk mengatasinya.

Tonton juga: