Bagaimana benar -benar memaafkan perselingkuhan & bergerak maju

Dalam artikel ini

• Memahami apa penyebab perselingkuhan
• Jujurlah tentang masalah perkawinan yang mengarah pada ini
• Pertimbangkan jika hidup Anda lebih baik dengan orang ini di dalamnya
• Mengevaluasi apa yang diperlukan untuk memaafkan dan melanjutkan bersama

Jika Anda telah ditipu maka Anda tahu secara langsung betapa sulitnya untuk bertahan dari perselingkuhan. Meskipun jawaban yang mudah adalah berjalan pergi, Anda harus mengevaluasi apakah pernikahan dapat bertahan dari perselingkuhan-atau jika perceraian tidak bisa dihindari.

Ini adalah keputusan yang sangat individual, dan mencoba menghadapi badai perselingkuhan adalah situasi yang memilukan.

Memaafkan pasangan Anda mungkin tidak harus dimungkinkan; Tetapi sebelum Anda langsung bercerai, pertimbangkan pertanyaan dan situasi berikut terlebih dahulu.

1. Memahami apa penyebab perselingkuhan

Orang mungkin berasumsi bahwa kesempatan untuk menipu sudah cukup bagi seseorang untuk menipu. Ini sering tidak benar dan lebih mungkin karena kehilangan keintiman dalam pernikahan. Mungkin saja kalian berdua tidak saling berhadapan, atau bahkan mungkin tumbuh terpisah.

Sebelum Anda dapat memutuskan apakah Anda akan memaafkan perselingkuhan, tanyakan pada diri sendiri apa yang mengarah pada ini. Pahami apa penyebab sebenarnya untuk beberapa wawasan tentang situasi tersebut.

Jika sepertinya tugas yang sulit maka ingat ada terapis yang secara khusus dilatih untuk membantu proses mendapatkan wawasan ini.

2. Jujurlah tentang masalah perkawinan yang mengarah pada ini

Sejujurnya, bisakah Anda melihat ini datang? Apakah Anda berdua bertanggung jawab atas pernikahan yang berantakan atau ini sangat mengejutkan bagi Anda? Untuk bertahan dari perselingkuhan, Anda harus terlebih dahulu mengembalikan pernikahan Anda, dan Anda harus belajar dari kesalahan masa lalu.

Jujurlah dengan diri sendiri tentang bagaimana Anda berkontribusi pada masalah dalam pernikahan Anda. Memaafkan dan pindah akan membutuhkan waktu, tetapi dimungkinkan untuk memperbaiki masalah dalam pernikahan dan keluar lebih kuat.

3. Pertimbangkan jika hidup Anda lebih baik dengan orang ini di dalamnya

Saat mencoba menjawab apakah perselingkuhan dapat dimaafkan, tanyakan pada diri sendiri apakah Anda dapat membayangkan hidup Anda tanpa orang ini. Berurusan dengan perselingkuhan dalam pernikahan tidak mudah, tetapi itu rusak seperti apa hidup Anda tanpa orang ini sebelum Anda.

Jika Anda dapat dengan jujur ​​mengatakan bahwa Anda akan lebih baik atau jika Anda ingin berupaya membangun kembali kepercayaan, maka itu mungkin memberi Anda jawaban.

4. Mengevaluasi apa yang diperlukan untuk memaafkan dan melanjutkan bersama

Pengampunan dalam pernikahan tidak pernah mudah, dan bahkan lebih dari itu sampai pada perselingkuhan.

Percaya bahwa beberapa waktu dan refleksi adalah dua hal yang dapat membantu Anda memutuskan apa yang tepat untuk Anda dan pernikahan Anda. Berikan diri Anda ruang untuk memikirkan apa yang terjadi dan kemudian memutuskan apakah mungkin untuk memaafkan.

Tonton video ini di mana, Eileen Fein, seorang terapis bernafas, membimbing Anda tentang cara merangkul pengampunan dan mengajukan tawaran untuk malu dan marah.

Membangun kembali pernikahan Anda setelah perselingkuhan sulit, dan penting untuk meluangkan waktu untuk membuat keputusan akhir. Setiap orang mampu memaafkan dan Anda hanya perlu membuat pilihan. Juga, pastikan bahwa Anda mempertimbangkan masalah perkawinan yang mengarah pada ini.

Dimungkinkan untuk memaafkan pasangan Anda dan melewati perselingkuhan jika Anda berdua berkomitmen pada proses penyembuhan.