Bagaimana mengetahui kapan saatnya memecah 20 tanda yang jelas

Dalam artikel ini

• Kapan waktunya putus?
• 20 tanda bahwa sudah waktunya putus
• 10 langkah untuk putus dengan cara yang benar
• Apa yang harus dilakukan setelah putus cinta?
• Beberapa pertanyaan yang biasa diajukan
• Garis bawah

Kapan saatnya putus dengan seseorang?

Tidak mudah untuk mendapatkan jawaban langsung untuk pertanyaan ini. Jika Anda memikirkan kembali hubungan Anda, bertanya -tanya apakah ada cukup alasan bagi Anda untuk putus dengan pasangan Anda.

Meneliti masalah -masalah berikut akan lebih membantu Anda menjawab pertanyaan penting itu: Kapan waktunya putus?

Dengan hati -hati memikirkan konsekuensi dari tinggal atau pergi dapat membantu Anda merasa yakin bahwa Anda telah membuat keputusan terbaik, pilihan apa pun yang akhirnya Anda buat.

Bacaan terkait: Tips tentang cara mengakhiri hubungan buntu

Kapan waktunya putus?

Bagaimana Anda tahu kapan saatnya putus? Jawaban singkat untuk pertanyaan ini adalah ini: Ketika rasa sakit, kesedihan, dan frustrasi melanjutkan hubungan lebih besar daripada kegembiraan, berbagi kedekatan, dan kebahagiaan yang dibawakan oleh hubungan Anda. Ini adalah tanda -tanda saatnya untuk mengakhiri hubungan.

Itulah jawaban singkat untuk pertanyaan kapan harus putus, tetapi tidak mudah dicerna. Anda mungkin memiliki sejarah dengan orang ini; Anda mungkin masih merasa seperti Anda mencintai atau menyukainya.

Tetapi Anda mungkin merasa lebih jauh, kurangnya percikan, dan harus sendirian.

Anda sedang bolak -balik, membayangkan bagaimana rasanya mengakhiri hal -hal. Kapan saatnya putus dengan seseorang yang Anda cintai? Biarkan kami melihat beberapa tanda untuk membantu Anda menjawab pertanyaan, “Kapan saatnya putus?"

Bacaan terkait: Tanda Hubungan Anda berantakan

20 tanda bahwa sudah waktunya putus

Tidak ada panduan tentang cara mengetahui kapan harus putus. Namun, mungkin ada beberapa tanda yang jelas Anda harus putus.

Jika Anda melihat tanda -tanda ini sebagai bagian yang berulang dari hubungan Anda, Anda harus tahu sudah saatnya kapan harus putus dengan seseorang.

1. Ada pelecehan fisik, mental, atau emosional

Tidak ada hubungan yang layak untuk tinggal jika pasangan Anda secara fisik kejam dengan Anda. Jika pasangan Anda menyalahgunakan secara mental atau emosional, pencahayaan gas, merendahkan, dan mengurutkan Anda dari teman dan keluarga Anda, ini adalah 100% alasan yang valid untuk mengakhiri hubungan.

Jika Anda membutuhkan bantuan untuk keluar, hubungi sumber daya lokal yang berspesialisasi dalam membantu para korban kekerasan dalam rumah tangga. Jika Anda putus bukanlah pertanyaan yang harus Anda alami jika keselamatan Anda berisiko.

Bacaan terkait: Cara memperbaiki hubungan yang kasar

2. Anda tidak lagi tertarik pada mereka

Jika Anda tidak lagi merasakan perasaan romantis terhadap pasangan Anda, ini dapat menjawab pertanyaan, kapan saatnya untuk putus?

Apakah pikiran mereka menyentuh Anda mematikan Anda? Apakah Anda hidup lebih seperti teman sekamar daripada pasangan romantis? Jika Anda berhubungan seks dengan pasangan Anda, apakah Anda berfantasi tentang orang lain?

Jika jawaban atas pertanyaan -pertanyaan itu adalah ya, sayangnya, ini adalah kapan harus mengakhiri hubungan.

3. Anda tidak mencintai mereka lagi

Terkadang cinta bisa seperti sakelar lampu, baik hidup atau mati.

Jika Anda tidak lagi merasa dalam, cinta romantis untuk pasangan Anda, tidak adil bagi Anda berdua untuk tetap dalam hubungan. Tidak lagi memiliki perasaan penuh kasih untuk pasangan Anda adalah alasan yang kuat untuk mengakhiri hubungan.

Bacaan terkait: Tanda -tanda jatuh cinta

4. Anda tidak melihat tanda -tanda peduli dari mereka

Anda lelah dan memberi tahu mereka bahwa Anda tidak ingin keluar.

Apakah mereka merespons dengan “Anda selalu lelah! Kami tidak melakukan apapun lagi!"Daripada komentar peduli seperti" hei, datang ke sini dan biarkan aku menggosok punggungmu "atau" mari kita pesan dan pergi tidur lebih awal "?

Jika pasangan Anda tidak menyadari bahwa Anda mungkin lelah secara fisik atau mental, jawaban atas pertanyaan 'Kapan saatnya putus?'Kemungkinan besar “sekarang!"

5. Perkelahian tidak pernah berakhir

Jika mode komunikasi Anda sebagian besar dipenuhi gesekan, atau Anda terus kembali ke konflik yang sama yang tidak pernah terselesaikan, ini adalah alasan untuk putus dengan seseorang yang Anda cintai.

Dapatkah Anda menerima masa depan yang mencakup begitu banyak pertempuran?

Anda tahu tidak ada yang bisa, dan karena itu, ini menjawab pertanyaan kapan saatnya putus.

Bacaan terkait: Bagaimana menghentikan pertempuran yang konstan dalam suatu hubungan

6. Anda adalah orang yang terus -menerus berkompromi

Pasangan Anda berpikir bahwa masalah Anda diselesaikan, tetapi mereka hanya akan tidak aktif karena Anda membuat kompromi-setiap waktu.

Meskipun kompromi ini mungkin tampak seperti sesuatu yang Anda lakukan untuk kebaikan yang lebih besar dari hubungan, Anda mungkin menyadari bahwa ini dapat menyebabkan kebencian dan perasaan tidak mampu dalam diri Anda.

Hubungan yang tidak seimbang berarti saatnya putus.

7. Anda telah tumbuh terpisah

Jika Anda telah menjalin hubungan jangka panjang, mungkin Anda merasa seperti Anda atau pasangan Anda adalah orang yang berbeda sekarang dari saat pertama kali bertemu. Ini terjadi. Tidak semua orang bisa tumbuh dan berubah bersama.

Jika Anda merasakan jarak, ukuran Grand Canyon yang membentang di antara Anda berdua, itu mungkin jawaban untuk pertanyaan kapan saatnya untuk putus.

8. Perlu memodifikasi nilai inti Anda

Mungkin pasangan Anda melakukan hal -hal yang tidak etis bagi Anda: menipu pajak mereka atau mengklaim lembur di tempat kerja yang tidak mereka lakukan.

Jika Anda harus menutup mata terhadap perilaku yang bertentangan dengan kode moral dan etika Anda, ini adalah alasan untuk mengakhiri hubungan.

Tanyakan pada diri sendiri bagaimana perasaan Anda tentang tetap menjalin hubungan dengan seseorang seperti ini. Jika jawabannya tidak, Anda tahu kapan waktu putus waktu.

Bacaan terkait: Nilai hubungan inti yang harus dimiliki setiap pasangan

9. Anda tidak lagi peduli dengan kesejahteraan pasangan Anda

Anda begitu melupakan mereka sehingga ketika sesuatu yang buruk terjadi di tempat kerja atau dalam kehidupan pribadi mereka, Anda hanya memutar mata dan menjalankan bisnis Anda.

Anda mungkin tidak menginginkan hal -hal buruk untuk mereka, tetapi Anda sepertinya tidak mau mau menemukan cara secara proaktif untuk membuat mereka merasa lebih baik atau membantu mereka menemukan solusi.

Ini bisa terjadi karena mereka jarang mendengarkan saran Anda, yang telah menyakiti Anda di masa lalu. Pasti tanda dan jawaban untuk pertanyaan kapan saatnya putus!

10. Anda adalah satu -satunya hubungan pendukung

Jika pasangan Anda tidak banyak berkontribusi pada hubungan, dalam hal perencanaan kegiatan atau membantu di sekitar rumah, itu bisa berarti saatnya untuk mengakhiri hubungan.

Suatu hubungan adalah kemitraan, dan sementara satu orang mungkin perlu berkontribusi lebih banyak pada hari -hari tertentu, satu pasangan tidak dapat membawa hubungan ke depan sendirian.

Bertanya pada diri sendiri Nilai apa yang mereka tambahkan ke pasangan Anda. Mungkin sudah waktunya untuk memecah hubungan Anda jika mereka tidak menambah nilai.

11. Kebutuhan Anda diabaikan

Apakah pasangan Anda tidak ingin melakukan hubungan seks, percakapan, atau kegiatan sosial dengan Anda?

Ini bisa berarti bahwa mereka tidak tertarik pada Anda atau hubungannya. Saat kita mencintai seseorang, memenuhi kebutuhan mereka menjadi salah satu hal terpenting kita. Jika pasangan Anda terus -menerus mengabaikan kebutuhan Anda, sekarang saatnya untuk menunjukkan kepada mereka pintu.

12. Keadaan pikiran umum Anda "tidak bahagia"

Apa gunanya jika Anda tidak merasa bahagia dalam hubungan itu?

Jika Anda mengenali keadaan umum dari pikiran Anda sebagai "tidak bahagia," mungkin sudah waktunya untuk membatalkannya. Anda dapat mengenali ini dengan perasaan Anda saat bangun, terutama dengan pasangan Anda atau saat Anda menghabiskan hari bersama mereka.

Apakah kehadiran mereka membuat perbedaan dalam kebahagiaan Anda? Jika tidak, hubungan itu mungkin sudah berakhir.

Juga coba: Apakah Anda dalam kuis hubungan yang tidak bahagia

13. Anda tidak berharap dapat menghabiskan waktu bersama pasangan Anda

Mungkin sudah waktunya untuk putus jika Anda tidak ingin menghabiskan waktu bersama pasangan Anda dan jangan lewatkan mereka saat mereka tidak ada di sekitar.

Anda mungkin mendapati diri Anda terlalu meremehkan akhir pekan Anda, jadi Anda melakukan sesuatu sendirian.

14. Hal -hal lucu sekarang mengganggu Anda

Sangat sering, ketika kita jatuh cinta dengan seseorang, kita mulai melihat hal -hal yang pernah kita anggap lucu menyebalkan.

Karena cinta itu hilang, Anda mungkin berjuang untuk tahan dengan kebiasaan atau hal -hal tertentu yang dikatakan pasangan Anda.

15. Teman dan Keluarga mempertanyakan hubungan Anda

Teman dan keluarga Anda sudah mulai bertanya -tanya apa yang Anda lihat pada pasangan Anda dan telah secara terbuka menyatakan bahwa Anda dapat melakukan yang lebih baik.

Jika orang -orang dalam hidup Anda, yang peduli dengan Anda, dapat melihat bahwa Anda tidak benar untuk satu sama lain, mungkin sudah waktunya untuk putus.

16. Apa yang Anda inginkan dalam hidup sangat berbeda

Kapan harus tahu putus? Cobalah untuk memvisualisasikan masa depan Anda. Dapatkah Anda melihat pasangan Anda di masa depan?

Jika Anda tidak dapat melihat pasangan Anda di masa depan, maka putus sebagai pasangan mungkin merupakan langkah yang tepat.

Tujuan dan rencana yang telah Anda uraikan untuk diri sendiri di tahun -tahun mendatang tidak selaras dengan mereka. Juga, jika Anda tidak memiliki masalah membayangkan masa depan tanpa mereka, mungkin sudah waktunya untuk membiarkan mereka pergi.

Tonton video ini untuk mempelajari mengapa kompatibilitas lebih penting daripada kimia:

17. Kebutuhan yang tidak terpenuhi

Anda menghabiskan lebih banyak waktu untuk menanyakan pasangan Anda apa yang Anda butuhkan daripada mendapatkannya.

Anda telah membahas kebutuhan yang tidak terpenuhi, tetapi pasangan Anda tidak mau atau tidak dapat memenuhi ini. Anda tidak merasa dihargai. Meskipun harapan yang tidak realistis dari pasangan Anda mungkin kekurangan Anda, tidak dapat memenuhi kebutuhan Anda atau bahkan tidak mencoba adalah milik mereka.

18. Anda bosan dengan pasangan Anda.

Anda berfantasi tentang seperti apa hidup Anda jika Anda solo atau dengan orang lain.

Ini bisa berarti pasangan Anda tidak menambah nilai dalam hidup Anda dan mungkin membuat Anda merasa tidak bahagia dan tidak memadai.

19. Mengambil liburan terpisah adalah rutinitas

Anda tidak tahan menghabiskan waktu terkonsentrasi dengan pasangan Anda lagi. Anda berdua lebih suka liburan sendirian, atau bahkan dengan teman -teman Anda, daripada hanya Anda berdua.

Ini bisa berarti Anda berdua tidak menikmati perusahaan satu sama lain, dan hubungan jangka panjang, dalam hal ini, tidak masuk akal.

20. Anda tidak menyukai siapa Anda dalam hubungan itu

Anda tidak menyukai apa yang menjadi pasangan Anda menjadi Anda. Anda mungkin tidak bahagia dan karenanya bereaksi dengan cara yang Anda tahu bukanlah sifat Anda. Kemungkinannya, pasangan Anda membuat Anda merasa tidak memadai atau tidak aman. Anda mungkin menemukan diri Anda mengeluh atau mengomel tentang masalah yang Anda tahu bahkan tidak ingin Anda lakukan.

Bacaan terkait: Bagaimana putus dengan seseorang yang tinggal bersamamu

10 langkah untuk putus dengan cara yang benar

Tidak ada cara mudah untuk putus dengan pasangan yang dulu Anda pedulikan. Tetapi lebih buruk untuk tetap dalam hubungan yang buruk.

Beberapa orang lebih suka merobek metode Band-Aid, di mana mereka dengan cepat berkata, “Ini sudah berakhir; saya keluar.”Orang lain bergerak perlahan menuju keributan.

Apapun yang sesuai dengan zona nyaman Anda, Berikut adalah langkah -langkah untuk mengekstrak diri sendiri dengan anggun dari hubungan tersebut.

1. LAKUKAN SEC

Begitu banyak perpisahan hari ini terjadi melalui teks atau email. Itu tidak hormat.

Miliki percakapan secara langsung, jadi calon mantan Anda merasakan bagian dari keputusan tersebut.

2. Lakukan secara pribadi

Tempat terbaik untuk putus?

Tempat pasangan Anda, sehingga mereka dapat menangis secara pribadi setelah Anda mengumumkan perpisahan dan pergi. Tidak ada yang lebih buruk dari harus berjalan -jalan di kota, terisak -isak dan mencari taksi untuk membawa Anda pulang.

3. Berhati -hatilah tentang waktu perpisahan

Hindari putus dengan pasangan Anda pada hari ulang tahun mereka atau liburan besar seperti Natal.

Jangan putus dengan mereka pada hari mereka menulis ujian bar atau memiliki pertahanan tesis mereka.

4. Menjadi jelas

Pikiran Anda dibuat, dan Anda membutuhkan ini untuk ditemukan.

Lebih baik menyatakan alasan di balik perpisahan, jadi pasangan Anda tahu ini adalah kesepakatan yang dilakukan.

5. Mendekati percakapan dengan drama sesedikit mungkin

Pertimbangkan apa yang ingin Anda katakan, dimulai dengan semua kenangan indah yang akan Anda simpan dari waktu Anda bersama. Jangan dramatis ketika Anda mencoba mendekati percakapan, karena hanya mungkin akan lebih lambat nanti.

6. Tidak ada perpisahan seks

Meskipun mungkin tampak seperti ide yang bagus pada saat itu (Anda ingin saling menghibur melalui percakapan yang mengerikan ini), itu tidak akan membantu dalam salah satu pemulihan Anda.

Bacaan terkait: Sains di balik sifat memanjakan dari putus seks

7. Putus semua kontak

Hapus mereka dari media sosial.

Tentu, kita semua tahu orang yang “tetap berteman,” tetapi pemulihan jauh lebih mudah jika Anda tidak memiliki kontak dengan orang tersebut dan Anda tidak dapat melihatnya di media sosial.

8. Penerimaan alasannya

Perpisahan terjadi karena Anda tidak dimaksudkan untuk satu sama lain. Saat Anda mengintegrasikan kebenaran ini, pemulihan akan lebih cepat. Sangat penting untuk menerima apa yang telah terjadi dan juga menerima alasan mengapa itu adalah hal yang benar untuk dilakukan.

9. Beri diri Anda waktu sendirian

Hubungan rebound tidak pernah sehat dan bisa tidak adil bagi orang lain.

Setelah Anda putus, kencan sendiri. Itu benar. Jaga diri Anda, kerjakan diri sendiri, dan terhubung lagi dengan identitas Anda sendiri. Lakukan apa yang Anda suka saat Anda suka. Rangkullah kehidupan soliter Anda.

10. Tergoda untuk berbicara dengan mantan Anda?

Tanyakan pada diri Anda mengapa di balik keinginan.

Jika hanya untuk menjaga mereka dalam hidup Anda, mundur dan melakukan sesuatu yang lain. Jika Anda benar -benar tidak memiliki perasaan untuk mereka, tanyakan pada diri sendiri apa yang akan Anda dapatkan dari percakapan.

Bacaan terkait: Menyembuhkan dari rasa sakit emosional dari perpisahan 

Apa yang harus dilakukan setelah putus cinta?

Bahkan ketika Anda mungkin telah memprakarsai perpisahan, beberapa emosi yang menyakitkan dapat muncul pada hari -hari dan bulan setelah akhir hubungan. Anda mungkin ingin terbang solo, tetapi kenyataan merasa tidak ada orang di luar sana yang berpikir tentang Anda bisa menjadi sulit.

Selama waktu pasca istirahat ini, manjakan diri Anda dengan lembut. Jangkau teman -teman sehingga Anda dapat membuat rencana untuk waktu yang biasa Anda habiskan bersama mantan mitra Anda. Ini bukan untuk mengatakan bahwa Anda harus mencoba dan menghindari berurusan dengan saat -saat menyedihkan ini.

Anda perlu memproses tonggak sejarah yang mengubah hidup ini. Tapi kelilingi diri Anda dengan orang -orang yang mencintai Anda dan akan ada di sana untuk masa -masa gelap yang mengikuti akhir hubungan.

Sama seperti Anda mencoba menyelesaikan masalah dalam suatu hubungan, cobalah untuk membentuk hubungan yang sama dengan diri Anda sendiri. Setelah Anda merasa bahwa Anda telah sembuh, Anda hanya harus keluar ke kolam kencan lagi.

Pastikan bahwa ketika Anda mulai saat ini, Anda melakukan ini dengan rasa kegembiraan, dan bukan hanya karena Anda tidak bisa sendirian.

Untuk mempelajari lebih lanjut tentang apa yang harus dilakukan setelah putus cinta, baca artikel ini.

Beberapa pertanyaan yang biasa diajukan

Jika Anda melihat tanda -tanda yang Anda butuhkan untuk putus, mungkin ada banyak keraguan bahwa ini mungkin muncul dalam pikiran Anda. Berikut adalah jawaban atas beberapa pertanyaan penting yang mungkin mengganggu pikiran Anda:

• Apa lima tahap putus?

Seseorang yang sedang mengalami perpisahan biasanya mengalami lima tahap kesedihan. Tahap -tahap ini, secara berurutan, penolakan, kemarahan, tawar -menawar, depresi dan penerimaan.

Anda dapat pergi untuk konseling pasangan sebelum putus sehingga Anda dapat menghindari kesedihan ini, jika memungkinkan.

• Berapa lama perpisahan biasanya bertahan?

Perasaan kesedihan yang berkaitan dengan perpisahan bertahan untuk periode yang berbeda untuk orang yang berbeda. Faktor -faktor seperti durasi hubungan, keseriusan ikatan dan alasan perpisahan menentukan berapa lama waktu yang dibutuhkan seseorang untuk mengatasi perpisahan.

Garis bawah

Pastikan Anda telah meluangkan waktu untuk mengerjakan cahaya batin Anda sendiri sehingga ketika Anda mulai berinteraksi dengan pasangan romantis lagi, mereka tertarik pada ini, Anda yang otentik, kuat dan menarik.

Belajar dari hubungan sebelumnya sehingga Anda tidak menemukan diri Anda dalam situasi yang sama berbulan -bulan dari sekarang.

Anda ingin hubungan Anda berikutnya menjadi yang menempuh jarak, dengan ikatan cinta yang seimbang dan sehat antara Anda dan pasangan berikutnya.