Bagaimana Gangguan Kepribadian Batas Dampak Hubungan

Gangguan dan hubungan kepribadian borderline tidak benar -benar berjalan seiring, untuk sedikitnya. Ekspresi cinta sakarin yang kita lihat di layar besar tidak benar -benar menunjukkan kepada kita pergantian kompleks yang dapat diambil ketika penyakit mental dilemparkan ke dalam campuran. Dalam situasi seperti itu, mengetahui apa yang ada di toko dapat digunakan. 

Mencintai seseorang dengan gangguan kepribadian batas adalah keadaan yang kompleks, dan angin puyuh emosi tidak dapat benar -benar diungkapkan. Bayangkan dorongan dan tarikan proporsi drastis, toksisitas, permusuhan, kegilaan, obsesi, empati, dan devaluasi - semuanya dalam seminggu.

Apakah ada ketenangan sebelum badai? Betapa drastisnya badai? Dan begitu itu datang, apa yang perlu Anda lakukan untuk menavigasi perairan berbatu? Dengan bantuan psikoterapis dr. Aman Bhonsle (ph.D., PGDTA), yang berspesialisasi dalam konseling hubungan dan terapi perilaku emosional yang rasional, mari kita lihat semua yang perlu kita ketahui tentang dampak gangguan kepribadian batas pada hubungan.

Apa itu gangguan kepribadian batas dan apa gejalanya? 

Daftar isi

• Apa itu gangguan kepribadian batas dan apa gejalanya? 
• Gangguan dan Hubungan Kepribadian Borderline: Sebuah ikhtisar tentang bagaimana BPD mempengaruhi hubungan
  • 1. Labilitas emosional mengarah pada fondasi janky 
  • 2. Citra diri yang tidak stabil menyebabkan pengabaian paranoia 
  • 3. Hubungan dengan seseorang dengan BPD fitur pengambilan keputusan yang impulsif dan sembrono
  • 4. Persahabatan cenderung menderita juga
  • 5. Masalah kesehatan mental lainnya menimbulkan masalah mereka sendiri
  • 6. Masalah kepercayaan tidak pernah hilang
• Apa yang harus Anda lakukan jika Anda menjalin hubungan dengan seseorang dengan BPD? 
• FAQ

Sebelum kita menyelami dunia BPD dan hubungan, penting untuk melihat secara obyektif seperti apa adanya. Karena itu juga salah satu kondisi kesehatan mental yang paling sering didiagnosis, mendarat di artikel ini setelah diagnosis diri sendiri dapat merugikan.

Menurut Healthline, BPD adalah penyakit mental yang menampilkan pergeseran suasana hati yang tiba -tiba dan keadaan paranoia pengabaian yang intens, bersama dengan perilaku impulsif. Gejala lain termasuk:

• Labilitas emosional yang ekstrem
• Citra diri yang tidak stabil
• Idealisasi dan devaluasi hubungan interpersonal selanjutnya 
• Perasaan ditinggalkan/paranoia tertinggal
• Perilaku pengambilan risiko impulsif 
• Perilaku bunuh diri 
• Sering berayun suasana hati yang berlangsung di mana saja dari beberapa jam hingga beberapa hari
• Perasaan kekosongan yang tersisa
• Disosiasi, perasaan depersonalisasi dan perasaan terlepas dari tubuh Anda

“Orang dengan BPD merasa terjebak dalam kepribadian mereka,” kata Dr. Bhonsle. “Mereka tidak mengerti bahwa kepribadian mereka sebagian besar disebabkan oleh situasi tertentu. Mereka tidak dapat mengatur kembali cara mereka berpikir. 

“Orang mengembangkan penyakit mental ini karena mereka mungkin telah mengalami pelecehan secara emosional atau seksual di masa kanak -kanak. Terkadang, itu juga saat Anda tinggal dengan orang tua yang memilikinya. Secara efektif, perilaku terpelajar yang diatur tergantung pada apa yang telah Anda lihat di rumah Anda. 

“Genetika juga berperan, dalam beberapa kasus, lingkungan memainkan peran yang lebih besar. Kondisi ini juga dimodelkan melalui perilaku. Yang mungkin tidak menyebabkan gangguan kepribadian batas, tetapi perilakunya sedang dilatih. 

Dan itu memberi makan ke dalam gangguan kepribadian bawaan, yang mungkin hanya menunggu untuk terwujud. Bagaimana penyakit mental Anda bermanifestasi dengan pasangan Anda mungkin ada hubungannya dengan bagaimana kemarahan ibu atau ayah Anda terwujud dalam situasi yang sama. Perilaku kita adalah fungsi dari semua bahan baku yang telah kita ambil, ”simpulnya. 

Ini adalah penyakit mental yang sangat salah didiagnosis dan terganggu dengan mitos sehingga orang awam biasanya tidak memiliki gagasan tentang apa itu. Mari kita lihat gangguan kepribadian batas dan hubungan untuk mencari tahu apa efek penyakit ini terhadap kehidupan seseorang.

Bacaan terkait: 9 Cara untuk Menangani Kecemasan Hubungan - Kiat dari para ahli

Gangguan dan Hubungan Kepribadian Borderline: Sebuah ikhtisar tentang bagaimana BPD mempengaruhi hubungan

“Orang yang memiliki gangguan kepribadian batas biasanya sangat hiper-sensitif. Dalam kasus yang ekstrem, mereka juga dapat terlibat dalam perilaku melukai diri sendiri atau bunuh diri. Mereka mungkin merasa sangat kosong, dan sangat mudah bagi mereka untuk merasa bahwa tidak ada yang peduli tentang mereka. 

“Mereka biasanya meninggalkan jejak banyak hubungan yang tidak stabil, karena kemarahan mereka sangat kejam dan tiba -tiba dan mereka menghabiskan banyak waktu dengan perasaan curiga terhadap segalanya. Itu akhirnya menjadi kasus disregulasi emosional. Emosi mereka kapten perilaku mereka, daripada mereka mementingkan emosi dan perilaku, ”kata Dr. Bhonsle. 

BPD dalam hubungan dapat bermanifestasi dalam berbagai cara dan tidak selalu mudah untuk berempati. Mari kita lihat seperti apa rasanya jika Anda menjalin hubungan dengan seseorang dengan BPD. 

1. Labilitas emosional mengarah pada fondasi janky 

“Jika Anda akan mengamuk dan mengancam pasangan Anda, mereka tidak akan merasa sangat nyaman berada di perusahaan Anda. Mereka akan keluar atau akhirnya merasa terjebak. 

“Dan ketika orang keluar, itu bermain langsung ke ketakutan yang ditinggalkan bahwa orang dengan BPD dalam hubungan. Akibatnya, mereka mungkin mulai melakukan sesuatu yang bodoh seperti mengancam pelacuran diri bunuh diri atau bahkan membahayakan pasangan mereka, ”kata Dr. Bhonsle. 

Saat Anda berkencan dengan seseorang dengan gangguan kepribadian batas, berdialog yang konstruktif dengan mereka mungkin tampak mustahil. Anda berdua akan berada dalam kondisi kekhawatiran yang konstan, pada dasarnya merasa terjebak. 

2. Citra diri yang tidak stabil menyebabkan pengabaian paranoia 

Masalah yang paling umum dengan gangguan kepribadian dan hubungan adalah bahwa persepsi mereka yang selalu berubah tentang diri mereka sendiri menyebabkan ketidakcocokan dengan orang-orang di sekitar mereka.

Mereka mungkin memiliki gagasan yang tidak jelas tentang apa tujuan dan nilainya, mereka mungkin berfluktuasi dari perasaan percaya diri menjadi kebencian diri, dari diatur dalam cara mereka hingga keadaan kebingungan tentang kehidupan mereka. 

“Akibatnya, mereka menjadi sangat melekat dan membutuhkan,” kata Dr. Bhonsle, menambahkan, “Mereka terus -menerus membutuhkan kepastian bahwa ada sesuatu yang salah dengan mereka. Sayangnya, tidak semua orang mungkin secara emosional bersedia memberikan rasa jaminan atau keamanan yang konstan. 

“Jika Anda perlu diberi tahu bahwa Anda dicintai dan dihargai setiap sepuluh menit, itu mungkin melelahkan pasangan Anda, dan secara emosional melelahkan mereka." 

3. Hubungan dengan seseorang dengan BPD fitur pengambilan keputusan yang impulsif dan sembrono

Apa yang menyebabkan citra diri yang tidak stabil? Pembelian impulsif, perubahan dalam rencana hidup, dan mode cepat yang menghilang dengan realisasi citra diri berikutnya. Dalam BPD dan hubungan, seringkali sulit untuk membangun rasa kenyamanan dengan cara yang selalu rentan terhadap perubahan. 

“Perilaku impulsif dari satu pasangan dapat membuat yang lain berpikir bahwa mereka tidak dapat mempercayai penilaian pasangan mereka. Bagaimana Anda bisa saat mereka menghabiskan banyak uang untuk hal -hal yang tidak Anda butuhkan? Tekanan finansial dalam suatu hubungan bisa mengeja malapetaka untuk itu.

“Pengambilan keputusan yang ruam dan impulsif juga dapat menyebabkan rasa malu sosial. Orang ini mungkin tidak dapat mempertahankan hubungan lain karena perubahan suasana hati mereka, dan mereka menjadi individu yang sangat parah, ”kata Dr. Bhonsle.

Bacaan terkait: 13 Ciri dari pacar beracun - dan 3 langkah yang bisa Anda ambil

4. Persahabatan cenderung menderita juga

Tidak mengherankan bahwa kesulitan dengan gangguan kepribadian perbatasan dan hubungan tidak hanya terbatas pada koneksi romantis. “Sulit untuk mempertahankan persahabatan dengan seseorang yang suatu hari ingin tahu segalanya tentang Anda, dan ingin secara fisik menyakiti Anda yang lain.

“Orang -orang yang menderita kondisi ini mengalami kesulitan mempertahankan segala jenis hubungan. Akibatnya, mereka mungkin kesepian, yang selanjutnya melengkapi paranoia pengabaian yang mereka miliki, ”kata Dr. Bhonsle. 

Ketika seseorang tidak dapat membangun citra yang jelas tentang diri mereka sendiri, ketika mereka tidak dapat mengendalikan serangan kemarahan mereka, itu pasti akan memanifestasikan dalam semua hubungan yang mereka miliki. BPD dalam hubungan mempengaruhi semua jenis dinamika, bukan hanya dengan orang -orang yang terdekat. 

5. Masalah kesehatan mental lainnya menimbulkan masalah mereka sendiri

Orang yang memiliki BPD rentan terhadap masalah kesehatan mental lainnya seperti kecemasan dan depresi. Perasaan kekosongan yang tersisa sering memengaruhi orang -orang seperti itu, yang menyebabkan tidak pernah benar -benar merasa puas dalam hubungan. 

“Ketika BPD dalam hubungan menampilkan depresi, Anda tidak akan tersedia secara emosional untuk banyak kegiatan duniawi. Anda ingin dibiarkan sendirian, Mull di masa lalu, Anda bahkan dapat menutup diri dengan peluang menarik.

“Mereka bahkan dapat mengembangkan penyalahgunaan zat, gangguan makan, gangguan kecemasan, masalah citra tubuh, dll. Akibatnya, ini mengarah pada masalah alokasi sumber daya. Ketika Anda tidak memiliki sumber daya yang diperlukan untuk menghadapi tantangan mental Anda sendiri, Anda tidak akan pernah tersedia untuk orang lain, ”kata Dr. Bhonsle. 

6. Masalah kepercayaan tidak pernah hilang

Gangguan dan hubungan kepribadian perbatasan tidak dapat dipahami tanpa memperhitungkan masalah masalah kepercayaan. Masalah kepercayaan dalam dinamika apa pun sering dapat mengeja malapetaka, dan ketika Anda bersama seseorang yang tidak dapat mengendalikan pertarungan emosional mereka dengan sangat baik, itu mungkin hanya mengakibatkan pelecehan. Ketika percakapan tentang komitmen mengarah pada suara yang terangkat dan ancaman bahaya, mencari tahu apa yang harus dilakukan dapat terasa melemahkan. 

“Orang dengan BPD tidak dapat melihat jalan tengah, semuanya sangat ekstrem bagi mereka. Mereka percaya bahwa pasangan mereka mencintai mereka sampai mati, atau bahwa mereka berkonspirasi untuk menyelesaikannya. Karena mereka tidak dapat menyadari apa yang mereka perjuangkan dan apa citra diri mereka, mereka percaya orang yang bersama mereka selalu ada di dalamnya untuk kebaikan atau selalu mencari jalan keluar, ”kata Dr. Bhonsle.

Apa yang harus Anda lakukan jika Anda menjalin hubungan dengan seseorang dengan BPD? 

Membaca tentang gangguan kepribadian batas dan pengaruhnya terhadap hubungan mungkin membuat Anda melukis gambaran yang sangat suram dalam pikiran Anda. Meskipun sepertinya masalah hubungan Anda bukanlah hal termudah di dunia untuk dihadapi, selalu ada bantuan yang tersedia. 

“Jika Anda mencintai seseorang dengan gangguan kepribadian batas, hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah menemukan psikoterapis yang baik dan psikiater untuk orang tersebut. Sangat penting bahwa semacam upaya rehabilitasi sedang berlangsung. Kalau tidak, Anda akan terjebak dalam lingkaran beracun antara mempertahankan diri dan berada di sana untuk orang lain, ”kata Dr. Bhonsle. 

Bacaan terkait: Bagaimana menangani pacar yang melekat?

“Berapa banyak yang bisa Anda ambil sebelum terlalu banyak? Seseorang dalam hubungan seperti itu perlu memiliki kesabaran manusia super. Mereka harus sangat memaafkan, baik hati, dan sabar. Meskipun ini sulit, terapi langsung dapat membantu membuat segalanya menjadi lebih baik, ”tambahnya. 

Jika Anda saat ini berkencan dengan seseorang dengan gangguan kepribadian perbatasan dan membutuhkan bantuan profesional, atau jika Anda mengenal seseorang yang berjuang melalui sesuatu yang serupa, kami mendesak Anda untuk melihat panel bonobologi konselor yang berpengalaman, termasuk DR. Aman Bhonsle.

Melintasi melalui gangguan kepribadian batas dan hubungan tidak mudah. Mungkin terasa seperti semua harapan hilang, dan bahwa Anda merasa terjebak dan ditinggalkan sendirian, tetapi dengan ketekunan dan bantuan dari para profesional, tidak ada alasan mengapa hal -hal tidak bisa menjadi lebih baik. 

FAQ

Pemicu untuk timbulnya gejala BPD biasanya dibentuk oleh konflik interpersonal, meskipun keyakinan yang dirasakan tentang pengabaian juga dapat memicu mereka. Ketidaksepakatan, kecemasan pemisahan, kemarahan, dan ketidaknyamanan lainnya dapat memicu gejala. Sangat mungkin bahwa seseorang yang berjuang dengan BPD mungkin tidak menyadari apa yang memicu mereka. 

Hubungan dengan seseorang dengan BPD akan tidak stabil, karena kurangnya istilah yang lebih baik. Keputusan untuk "meninggalkan" seseorang dengan BPD bersandar pada Anda, tetapi selalu ada hal -hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu mereka. Misalnya, mencari CBT dan obat untuk penyakit mental mereka dapat sangat menaklukkan gejala mereka. 

Seseorang dengan BPD mungkin berjuang dengan perubahan suasana hati yang parah dan rasa perpisahan yang dirasakan yang dimasak dalam pikiran mereka. Orang -orang seperti itu biasanya cenderung sangat melekat, dan mungkin pujian yang konstan adalah cara terbaik untuk memberi tahu mereka bahwa mereka dicintai. Ketika citra diri mereka yang tidak stabil ikut berperan, mereka mungkin membutuhkan kepastian bahwa mereka bukan beban. 

Adalah gen-z di headspace untuk mempertahankan hubungan?

12 tips untuk mengakhiri hubungan beracun dengan martabat

12 tips sederhana untuk membangun hubungan yang sehat