8 tips untuk pasangan yang keduanya memiliki penyakit mental

Dalam artikel ini

• Biarkan cinta mendorong hubungan Anda bukan penyakit mental Anda
• Memahami pola satu sama lain dan amati apa yang memicu
• Jangan biarkan komunikasi di antara Anda mati
• Konsultasikan dengan seorang ahli dan ketahui tentang kekurangan Anda
• Secara terbuka menerima penyakit satu sama lain sebagai tantangan lain
• Mengagumi dan saling mendukung
• Jadikan diri sendiri sebagai latihan rutin, apa pun yang terjadi
• Jatuhkan permainan menyalahkan

Dapatkah pasangan yang keduanya memiliki penyakit mental memiliki hubungan yang sukses?

Mungkin terdengar hampir tidak mungkin, tetapi itu bisa terjadi. Dunia tidak pernah berhenti untuk orang yang menderita penyakit mental. Mereka masih manusia. Mereka memiliki emosi dan ingin tetap bersama dengan seseorang.

Ideologi pasangan yang sempurna terlihat bagus dalam novel dan cerita. Pada kenyataannya, dua individu yang berbeda dengan kekurangan mereka sendiri dapat membuat pasangan yang sempurna jika mereka ingin bersama. Jadi, jika Anda berharap untuk menjalin hubungan dengan seseorang dengan penyakit mental, posting ini untuk Anda.

Di bawah ini adalah beberapa tips dan trik tentang bagaimana Anda berdua masih dapat memiliki kehidupan yang sempurna, seperti pasangan lainnya, terlepas dari penyakit mental Anda.

1. Biarkan cinta mendorong hubungan Anda bukan penyakit mental Anda

Membuang gagasan dari pikiran Anda bahwa Anda berdua menderita penyakit mental dan tidak dapat memiliki hubungan.

Cinta mendorong hubungan dan bukan penyakit mental Anda. Jadi, terutama, Anda harus keluar dari gagasan bahwa Anda berdua menderita penyakit mental. Lihatlah itu sebagai dua orang yang sangat mencintai satu sama lain dan bersedia mencoba hal -hal untuk tetap bersama.

Jika Anda bertekad untuk membuatnya berhasil, itu akan berhasil. Dedikasi dan kemauan Anda diperlukan, yang lainnya akan jatuh ke tempatnya.

2. Memahami pola satu sama lain dan amati apa yang memicu

Ketika Anda berdua telah memutuskan untuk bersama, lebih baik Anda berbicara tentang situasi Anda dengan jelas dan terbuka satu sama lain. Menghabiskan cukup waktu dan memahami polanya atau mengamati apa yang memicu.

Semakin cepat Anda memahaminya semakin baik situasinya. Seiring dengan memahami hal ini, Anda harus berbicara tentang apa yang bisa dilakukan jika salah satu dari Anda mengalami gangguan. Bicaralah dan cari solusi yang mungkin.

Ingat, selalu ada jalan keluar.

3. Jangan biarkan komunikasi di antara Anda mati

Penyakit mental yang berbeda memiliki sifat yang berbeda.

Kehilangan komunikasi dapat menciptakan celah antara Anda berdua. Penting bahwa tidak peduli apa yang tidak Anda kalah dalam komunikasi. Anda selalu dapat memutuskan semacam tanda dan gerakan yang akan menyampaikan apakah Anda baik -baik saja atau tidak.

Ini akan memberi orang lain semacam jaminan bahwa Anda masih ada untuk mereka bahkan di masa sulit mereka.

4. Konsultasikan dengan seorang ahli dan ketahui tentang kekurangan Anda

Selalu lebih baik untuk berkonsultasi dengan ahli yang memahami Anda berdua dan sadar tentang penyakit mental Anda. Jika Anda berdua memiliki terapis yang berbeda, temui keduanya.

Terapis atau dokter akan memberi tahu pasangan Anda tentang kondisi Anda dan akan membimbing mereka tentang apa yang perlu dilakukan dan apa yang harus dihindari. Juga, pasangan Anda akan tahu siapa yang harus dijangkau jika terjadi keadaan darurat bantuan. Percayai kami, semua orang siap membantu Anda, yang harus Anda lakukan adalah meminta bantuannya.

5. Secara terbuka menerima penyakit satu sama lain sebagai tantangan lain

Pasangan yang keduanya memiliki penyakit mental masih bisa menjalani kehidupan pasangan yang bahagia jika mereka secara terbuka menerima penyakit satu sama lain sebagai tantangan lain.

BENAR!

Saat Anda berhenti melihatnya sebagai penyakit mental dan menerimanya sebagai tantangan, Anda akan melihat perubahan di sudut pandang Anda.

Bagaimana Anda memandang juga membimbing Anda tentang bagaimana Anda menangani situasi ini. Cacat, mungkin, mendorong Anda kembali atau melihatnya sebagai sesuatu yang mustahil untuk diatasi. Namun, ketika Anda melihatnya sebagai tantangan, Anda mungkin siap untuk mengambil langkah -langkah agar tidak membiarkan hal itu memengaruhi hubungan Anda.

6. Mengagumi dan saling mendukung

Salah satu hal terburuk yang dapat terjadi pada Anda berdua adalah Anda berhenti mendukung dan tiba -tiba penyakit mental orang lain menjadi beban pada Anda.

Ini pasti mendorong hubungan yang berkembang menuju akhir yang buruk.

Anda tidak ingin hanya merusak hal terbaik yang terjadi dengan Anda. Jadi, kagumi satu sama lain. Lihat bagaimana orang lain mengambil upaya untuk bersama Anda. Jika Anda benar -benar ingin bersama mereka, maka dukung mereka di setiap tahap.

Membantu mereka menjadi versi terbaik dari diri mereka sendiri. Inilah yang dilakukan mitra.

7. Jadikan diri sendiri sebagai latihan rutin, apa pun yang terjadi

Lihatlah pasangan Anda.

Mereka melakukan yang terbaik untuk menjadikan Anda versi terbaik dari Anda. Pada tahap ini satu-satunya cara Anda dapat mengecewakan mereka adalah dengan tidak berlatih perawatan diri. Sangat penting bagi Anda untuk mengambil tanggung jawab tertentu sendiri dan mempraktikkan perawatan diri. Anda pasti tidak mengharapkan pasangan Anda memasukkan 100% mereka sementara Anda paling tidak peduli tentang diri Anda sendiri.

Dengan berlatih perawatan diri, Anda juga menunjukkan bahwa Anda bersama mereka. Anda menyetujui upaya mereka dan memberi tahu mereka bahwa Anda juga ingin hal -hal bekerja di antara Anda berdua.

8. Jatuhkan permainan menyalahkan

Mungkin ada situasi di mana keadaan menjadi berantakan. Tidak apa -apa dan itu terjadi dengan semua pasangan. Namun, Anda harus menghindari menyalahkan pasangan Anda dengan mengutip penyakit mental mereka. Pasangan yang keduanya memiliki penyakit mental perlu lebih berhati -hati dalam situasi seperti itu.

Menyalahkan mereka menunjukkan bahwa Anda tidak mendukung mereka dan dengan mudah mencoba melarikan diri dari situasi tersebut.

Hal -hal mungkin sulit dan sulit jika kedua pasangan memiliki penyakit mental. Namun, jika Anda benar -benar ingin hal -hal berfungsi maka ikuti tips ini. Kami yakin segalanya akan menjadi baik di antara Anda berdua.