7 Cara Khusus untuk Meningkatkan Keintiman Hubungan Anda
- 1508
- 346
- Erick Thompson
Keintiman muncul dari pengalaman Anda bersama
Keintiman adalah sesuatu yang sering diperlukan dalam suatu hubungan dan terlewatkan saat tidak ada. Tetapi keintiman hubungan bukanlah sesuatu yang sering difokuskan, atau secara sadar ditangani oleh pasangan dalam suatu hubungan dan untuk membuat masalah lebih rumit, keintiman sering kali dapat disalahpahami juga. Sering dikemas dalam masalah seksual tanpa mempertimbangkan semua yang lain, dan cara yang sangat penting bahwa keintiman terjadi di dalam suatu hubungan.
Dalam artikel ini
- Keintiman muncul dari pengalaman Anda bersama
- Ingat mengapa Anda jatuh cinta sejak awal
- 2 Bangun strategi komunikasi di antara Anda
- Kembangkan kata kode untuk saat -saat ketika satu tidak 'mendengar' yang lain
- Bekerja keras setiap hari untuk berada di sana dan berinvestasi dalam mitra Anda
- Berencana untuk memiliki malam kencan reguler
- Beri tahu satu sama lain secara teratur bahwa Anda menghargai dan mencintai satu sama lain
- Membuat tradisi antara Anda dan tetap berpegang teguh
Keintiman hubungan dapat mulai berkembang dari ketertarikan seksual pada tahap awal setelah semua itulah cara Anda menyajikan diri Anda yang paling rentan di tahap itu. Tetapi seiring berjalannya waktu, keintiman muncul dari pengalaman Anda bersama, bagaimana Anda merencanakan bersama, dan dalam memahami nuansa kecil itu, dan reaksi yang hanya datang dari seseorang yang mengenal Anda secara intim.
Jika Anda ingin meningkatkan keintiman hubungan Anda, berikut adalah beberapa cara untuk secara sadar mengembangkan dan mempertahankan keintiman dalam hubungan Anda.
1. Ingat mengapa Anda jatuh cinta sejak awal
Buat titik untuk selalu mengingat mengapa Anda jatuh cinta sejak awal, sehingga pada saat -saat kesulitan, jarak, atau konflik Anda akan memiliki peluang yang jauh lebih baik untuk bekerja bersama. Hanya mengubah keadaan pikiran Anda menuju mencintai dan menghargai satu sama lain, akan melunakkan tepi hubungan dan membantu Anda berdua untuk tetap berkomitmen satu sama lain dan intim satu sama lain.
2 Bangun strategi komunikasi di antara Anda
Komunikasi bisa menjadi tantangan bagi kita yang terbaik, dan bisa menjadi penyebab jarak dalam suatu hubungan seperti halnya pencipta keintiman hubungan. Mempelajari bagaimana komunikasi kita membingungkan, mengganggu, atau menginspirasi satu sama lain, dapat membantu kita memperbaiki komunikasi kita.
Dalam beberapa kasus dapat membuka lantai untuk membahas mengapa kami berkomunikasi seperti yang kami lakukan, dan bagaimana hal itu saling mempengaruhi - yang mungkin hanya meredakan beberapa argumen. Mempelajari cara berkomunikasi satu sama lain dengan cara yang penuh kasih dan intim akan meningkatkan keintiman hubungan Anda ke level yang belum pernah Anda lihat sebelumnya.
3. Kembangkan kata kode untuk saat -saat ketika satu tidak 'mendengar' yang lain
Ada saat -saat dalam hubungan di mana satu pasangan mungkin menganggap yang lain bereaksi berlebihan, bercanda, atau bahkan mengomel tentang suatu masalah. Yang kemudian menyebabkan mereka meminimalkan situasi. Tentu saja, jika pasangan lain serius, ini bisa menjadi penyebab besar konflik dan mendorong jarak ke pasangan terdekat. Menyetujui kata kode yang bersifat pribadi di antara Anda akan memungkinkan Anda untuk menandai pasangan Anda bahwa Anda sangat serius tentang suatu masalah. Kata kode juga dapat digunakan untuk saling memberi tahu kapan mereka serius meninggalkan suatu peristiwa, atau membantu dalam seni negosiasi.
Untuk mempertahankan kekuatan kata kode, itu seharusnya hanya digunakan dalam situasi serius, dan tidak pernah digunakan sebagai lelucon, atau untuk memaksa keinginan Anda ke pihak lain. Saat digunakan dengan benar, ini meningkatkan keintiman hubungan Anda karena Anda berdua tahu bahwa Anda memiliki kata kode yang dapat Anda gunakan dalam situasi yang terlalu ekstrem, atau membuat frustrasi untuk Anda. Hampir menciptakan selimut keamanan bagi Anda untuk merasa lebih nyaman menjadi rentan dan saling percaya.
4. Bekerja keras setiap hari untuk berada di sana dan berinvestasi dalam mitra Anda
Jika Anda berdua bekerja keras setiap hari untuk mengingat kepentingan terbaik pasangan Anda. Untuk mendukung mereka secara fisik, emosional dan mental, dan Anda berdua berkomitmen untuk melakukan ini, Anda akan menemukan bahwa kepercayaan dan keintiman dalam hubungan Anda tumbuh - hanya karena Anda dapat mengandalkan orang lain untuk memiliki kepentingan terbaik Anda di hati.
5. Berencana untuk memiliki malam kencan reguler
Sangat mudah untuk disingkirkan dengan kehidupan, hobi, pekerjaan dan keluarga. Anda berdua adalah individu yang menjalani kehidupan individu tetapi kembali bersama di akhir hari. Mudah untuk melupakan bahwa Anda perlu saling berhubungan satu sama lain. Terutama ketika datang untuk mempertahankan keintiman hubungan Anda dan rasa kedekatan di antara Anda.
Meluangkan waktu untuk memiliki kencan malam yang teratur jika Anda orang tua, atau berupaya untuk berpakaian dan pergi keluar jika Anda pasangan, yang baru saja menjadi sedikit terlalu nyaman dengan sofa! Ini tidak hanya akan membawa Anda lebih dekat dan lebih intim bersama tetapi juga akan membuat percikan api membakar di antara Anda dan membuat Anda merasa baik saat Anda menikmati malam yang indah.
6. Beri tahu satu sama lain secara teratur bahwa Anda menghargai dan mencintai satu sama lain
Keintiman membutuhkan kepercayaan, bukan hanya percaya bahwa Anda dapat meminta pasangan Anda, melindungi Anda atau jujur dengan Anda, tetapi Anda juga perlu tahu bahwa mereka memegang Anda secara emosional, bahwa mereka menghargai Anda dan mencintai Anda. Dalam nada yang sama, pasangan Anda membutuhkan hal yang sama dari Anda dan dengan melakukannya, Anda akan menjaga hubungan Anda tetap hidup dan keintiman Anda sesuatu yang indah.
7. Membuat tradisi antara Anda dan tetap berpegang teguh
Membuat tradisi, seperti merayakan malam yang pertama kali Anda temui, hari jadi Anda, memegang BBQ keluarga setiap tahun. Meninjau kembali lokasi yang indah untuk akhir pekan, atau menyisihkan satu akhir pekan per tahun (atau lebih jika Anda dapat meregangkannya) untuk menjelajahi dunia. Bahkan tradisi kecil seperti pasangan yang memasak secara kurang teratur membuat upaya memasak sarapan pada hari Minggu.
Mungkin setiap akhir pekan Anda menikmati jalan -jalan khusus bersama. Tradisi menciptakan kenangan suci, dan menghentikan minggu -minggu yang bergulir bertahun -tahun. Jadi, jika Anda bukan orang yang merayakan perayaan tradisional, menciptakan perayaan Anda sendiri yang lebih bermakna dan menonton bagaimana pengalaman dan kenangan membawa Anda lebih dekat dan meningkatkan keintiman hubungan Anda.
- « 10 alasan mengapa beberapa orang menikmati konflik hubungan
- Pernikahan Terapi MFT dan Terapi Keluarga »