25 hal yang tidak boleh Anda toleransi dalam suatu hubungan

Kita semua memiliki kebutuhan batin yang mendalam untuk terhubung dengan manusia lain. Para peneliti di Penn State University mengambil satu langkah lebih jauh dan mengklaim bahwa cinta adalah komponen kunci kesejahteraan. Agar cinta bekerja, itu membutuhkan komunikasi yang terbuka dan jujur. Di sisi lain, ada hal -hal yang tidak boleh Anda toleransi dalam suatu hubungan.

Secara alami, kita semua memiliki tingkat toleransi yang berbeda. Ini berarti bahwa sebagian dari kita sering dapat memaafkan hal -hal tertentu yang mungkin tidak dilakukan orang lain. Terlepas dari apa yang ingin Anda terima, kami semua masih perlu dihargai dan dihormati sebagai manusia.

Itulah mengapa ada beberapa hal yang umum dan tidak dapat dimaafkan dalam suatu hubungan untuk Anda perhatikan.

25 Contoh perilaku yang tidak dapat diterima dalam suatu hubungan

Ketika datang ke hal -hal yang tidak dapat dilakukan dalam suatu hubungan, tidak masalah budaya dan latar belakang mana Anda berasal. Tentu saja ada perbedaan halus tetapi pada akhirnya, kita semua adalah manusia dengan kebutuhan yang sama dan masalah harian untuk dihadapi. Oleh karena itu, pastikan Anda mengetahui daftar hal -hal ini yang tidak boleh Anda toleransi dalam suatu hubungan agar bahagia.

1. Pelecehan fisik

Pasangan jarang memulai dengan saling memukul sejak hari pertama itulah sebabnya dapat merayap pada Anda. Seringkali, hal -hal yang menumpuk dari dorongan atau tamparan awal dan sampai ke titik perilaku yang tidak dapat diterima dalam suatu hubungan.

Sayangnya, banyak orang tinggal bersama pasangan itu meskipun itu adalah salah satu hal penting yang tidak boleh Anda toleransi dalam suatu hubungan. Mengapa Orang Tinggal? Alasannya kompleks tetapi berkisar dari ketakutan hingga harga diri yang rendah dan kurangnya jaringan teman yang mendukung.

Juga, setelah beberapa saat pelecehan, pasangan yang menyinggung sering menyalakan pesona dan membuat alasan luar biasa. Mereka bisa begitu pandai dalam hal ini sehingga Anda meragukan diri sendiri terutama jika Anda tidak memiliki siapa pun untuk diajak bicara.

Jika ini kedengarannya seperti Anda, jangan ragu untuk memanggil saluran bantuan lokal Anda untuk kekerasan dalam rumah tangga.

Bacaan terkait: Efek dari pelecehan fisik

2. Pelecehan Mental dan Emosional

Hal -hal yang tidak dilakukan dalam suatu hubungan tidak hanya berhenti pada pelecehan fisik. Pelecehan mental dan emosional bisa lebih halus, dan contohnya termasuk menghina Anda dan umumnya meremehkan Anda. Either way, itu menghancurkan harga diri Anda, dan Anda akhirnya menebak-nebak diri sendiri dan menjadi terlalu emosional.

3. Halangan

Perilaku merendahkan dalam suatu hubungan dapat melibatkan mengabaikan perasaan Anda dan menutup Anda. Ketika seseorang menghalang-halnya Anda, mereka menolak untuk menjawab Anda dan bahkan mungkin pergi di tengah-tengah konversasi.

Sayangnya, ada banyak penyebab potensial, seperti yang dijelaskan oleh psikoterapis Marni Feuerman, tetapi jika seseorang tidak akan melakukan percakapan terbuka dan mengerjakan perilaku mereka, Anda akan datang ke jalan buntu.

4. Mengabaikan batas dan kebutuhan

Kemitraan yang hebat dibangun di atas dasar kepercayaan, rasa hormat, dan saling memahami tentang perbedaan masing -masing. Itulah mengapa hal -hal yang tidak boleh Anda toleransi dalam suatu hubungan termasuk seseorang dengan sengaja mengabaikan batasan dan kebutuhan Anda.

Batas adalah pedoman bagaimana Anda ingin diperlakukan dan bagaimana kebutuhan Anda dapat dipenuhi. Ini berdampak pada kesehatan mental Anda dan, jika diabaikan, akan menumpuk seiring waktu menjadi kebencian dan bahkan potensi kelelahan. Kita semua tahu secara naluriah bahwa ini adalah hal -hal yang tidak boleh Anda toleransi dalam suatu hubungan.

5. Tidak pernah meminta maaf

Kita semua telah bertemu orang -orang yang berpikir dunia berputar di sekitar mereka. Sedemikian rupa sehingga jika ada yang salah, itu selalu merupakan kesalahan orang lain. Ini tinggi dalam daftar hal-hal yang tidak boleh Anda toleransi dalam suatu hubungan karena harga diri yang Anda miliki perlahan-lahan akan terkikis.

6. Manipulasi dan kontrol

Apakah pasangan Anda memberi tahu Anda apa yang harus dipakai, siapa yang harus dilihat dan apa yang harus dilakukan? Apakah Anda pernah merasa bahwa Anda melakukan sesuatu, mungkin hobi saat Anda lebih suka melakukan sesuatu yang lain?

Tidak selalu mudah untuk menemukan manipulasi, tetapi jauh di lubuk hati, Anda akan tahu bahwa ada sesuatu yang salah dan bahwa ini adalah hal -hal yang tidak boleh Anda toleransi dalam suatu hubungan. Terkadang orang memanipulasi atau mengendalikan dengan membuat orang lain merasa bersalah atau dengan menarik diri. Kemudian, mereka 'menghargai' Anda dengan apa yang disebut kehadiran pengasih setelah Anda memberi mereka apa yang mereka inginkan.

7. Kecemburuan obsesif

Tidak ada yang ingin menjalin hubungan dengan seseorang yang lebih buruk dari ibu yang terlalu protektif. Kecemburuan adalah hal yang buruk dan ada di sana dalam daftar hal -hal yang tidak boleh Anda toleransi dalam suatu hubungan.

Tentu saja, kita semua manusia dengan momen rasa tidak aman kita. Terlepas dari itu, jika pasangan Anda tidak dapat berkomunikasi secara terbuka dan memanggil Anda 10 kali ketika Anda keluar dengan teman -teman Anda, misalnya, maka Anda harus mengajukan pertanyaan pada diri sendiri.

Bacaan terkait: 15 Tanda kecemburuan dalam suatu hubungan

8. Membandingkan secara tidak rasional

Kita semua meragukan diri kita sendiri pada titik -titik tertentu di siang hari. Hal terburuk adalah jika pasangan Anda kemudian memanggil Anda tentang hal -hal itu dengan membandingkan Anda dengan wanita lain. Lagipula, pasangan Anda seharusnya mencintai Anda meskipun, atau karena, ketidaksempurnaan Anda.

Jika mereka menunjukkan perilaku yang berlawanan, maka mungkin mereka menggunakan Anda untuk motif lain?

9. Pernyataan yang merendahkan

Hal -hal yang tidak boleh Anda toleransi dalam suatu hubungan termasuk tidak diperhatikan. Lagi pula, jika itu masalahnya, lalu apa gunanya hubungan? Pada dasarnya, penghinaan atau komentar menyakitkan tentang Anda, pekerjaan Anda, tujuan, keluarga, atau apa pun tidak datang dari pasangan yang peduli dan penuh kasih.

10. Mempermalukan

Jangan mentolerir rasa tidak hormat. Ini benar -benar sederhana, terutama ketika seseorang menilai Anda dan mengkritik Anda untuk sifat tubuh atau karakter Anda. Tidak ada yang sempurna, apalagi dari semua orang yang mempermalukan Anda. Pada akhirnya, rasa hormat adalah tentang menerima Anda tanpa memaksa Anda menjadi orang lain.

11. Pencahayaan gas

Manipulasi bentuk apa pun, termasuk pencahayaan gas, ada dalam daftar hal -hal yang tidak dapat dimaafkan dalam suatu hubungan. Dalam hal pencahayaan gas ini, mitra menyangkal mereka melakukan sesuatu yang salah dan sangat mendistorsi hal -hal sehingga Anda mempertanyakan realitas Anda. Jika Anda ingin contoh spesifik, Anda harus menghubungi terapis.

Juga coba: Apakah saya dicerminkan dengan gas?

12. Hancurkan kepercayaan Anda

Sebagian besar daftar periksa hal -hal yang tidak boleh Anda toleransi dalam suatu hubungan termasuk kecurangan. Namun, hidup tidak selalu jelas, dan kadang-kadang, kita adalah bagian dari masalahnya. Itulah mengapa kata melengkung secara keseluruhan 'kepercayaan' adalah kuncinya.

Juga, melanggar kepercayaan Anda tidak hanya melibatkan kecurangan. Itu bisa menjadi buruk Anda di belakang punggung atau tidak menindaklanjuti komitmen tanpa alasan yang baik. Sebenarnya ada keseimbangan yang baik antara kepercayaan dan pengampunan tetapi pastikan Anda dan pasangan tahu apa yang tidak dapat dinegosiasikan untuk Anda. Kalau tidak, Anda akan jatuh ke dalam kebiasaan buruk hal -hal yang tidak boleh Anda toleransi dalam suatu hubungan.

Kepercayaan adalah tentang menghargai Anda dan hubungannya. Lihat video ringkasan ini untuk mengambil kepercayaan yang sedikit berbeda dan perilaku lain yang tidak dapat diterima dalam suatu hubungan:

13. Terus -menerus membuat alasan untuk mereka

Apakah pasangan Anda tidak pernah ada untuk dos kerja Anda? Mungkin mereka tidak pernah ada saat Anda mengalami kesulitan?

Jika Anda terus -menerus membuat alasan untuk ketidakhadiran mereka atau perilaku lain kepada teman -teman Anda, Anda memiliki petunjuk besar. Pada akhirnya, hal -hal yang tidak boleh Anda toleransi dalam suatu hubungan melibatkan tidak ada untuk Anda. Kalau tidak, Anda mungkin sendirian sendiri.

14. Kebutuhan dan melekat

Segala bentuk melekat dapat, cukup sederhana, menjadi mati lemas. Ini juga menunjukkan kurangnya harga diri dan rasa tidak aman. Ini bisa menantang secara mental dan melelahkan untuk hidup bersama. Tentu saja, tidak ada yang menghentikan Anda untuk mendukung mereka melalui terapi.

Meskipun, pastikan Anda tahu bahwa bukan tugas Anda untuk memperbaiki orang dan bahwa Anda perlu menetapkan batasan yang sangat jelas. Ini akan membantu Anda menghindari harus berurusan dengan hal -hal yang tidak boleh Anda toleransi dalam suatu hubungan.

15. Berbohong

Hubungan yang tahan lama didasarkan pada kejujuran dan kepercayaan. Jika berbohong menjadi norma, maka Anda sedang dalam perjuangan menurun. Itu kembali ke pernyataan: jangan mentolerir rasa tidak hormat. Jika berbaring dimulai, di mana itu berakhir?

Sebelum Anda menyadarinya, Anda berdua tidak akan tahu apa arti realitas dan siapa dari Anda. Jelas, ini adalah hal -hal yang tidak boleh Anda toleransi dalam suatu hubungan.

16. Komentar yang menyakitkan

Ketika pasangan Anda tahu persis apa yang harus dikatakan untuk membuat kata -kata mereka menyakitkan dan pribadi, Anda harus mempertimbangkan kembali hal -hal. Setiap orang pantas mendapatkan cinta dan kasih sayang. Di sisi lain, menggunakan apa yang Anda ketahui tentang seseorang untuk benar -benar memotongnya pada intinya adalah perilaku yang tidak dapat diterima dalam suatu hubungan.

17. Menyangkal teman Anda

Hubungan yang kuat dan suportif menghormati bahwa Anda berdua pasangan dan orang individu. Itu berarti memiliki waktu sendirian dan bisa melihat teman Anda bersama dan secara terpisah.

Di sisi lain, seorang mitra dapat mencoba mengisolasi Anda karena mereka membutuhkan atau mengendalikan. Either way, ini keduanya adalah contoh perilaku merendahkan dalam suatu hubungan. Suatu hari, Anda akan bangun, dan teman -teman Anda akan lama hilang, seperti halnya keseimbangan mental dan emosional dari hidup Anda.

18. Memberhentikan keluarga Anda

Tidak ada yang memiliki keluarga yang sempurna, tetapi Anda tidak berharap mereka dihina oleh pasangan Anda. Itu tidak pernah merupakan pertanda baik jika mereka tidak pernah melihat keluarga Anda. Ini mungkin tampak relatif tidak berbahaya pada awalnya, tetapi seiring waktu, Anda akan melihat bahwa pasangan Anda bertentangan dengan nilai -nilai Anda dan siapa Anda. Lagipula, suka atau tidak, keluarga mendefinisikan kita.

19. Kontrol keuangan, atau kurangnya

Uang adalah salah satu cara termudah untuk mengendalikan orang, dan itu bisa berjalan baik. Anda dapat memiliki mitra yang terlalu mengontrol di satu sisi yang memiliki satu -satunya akses ke akun Anda.

Atau, Anda dapat memiliki pasangan yang membakar semua uang Anda. Bagian terburuk adalah ketika mereka bahkan belum menyentuh uang mereka. Kemudian, suatu hari, Anda bangun dengan menyadari bahwa Anda telah membayar semuanya.

20. Menolak untuk berkompromi atau bernegosiasi

Menjadi manusia berarti tidak sempurna. Itu juga berlaku untuk hubungan apa pun. Pada kenyataannya, pasangan yang menerima ketidaksempurnaan mereka dan yang ingin tumbuh dan belajar bersama yang berhasil melewati.

Kemitraan yang sempurna berarti saling mendukung untuk menjadi versi terbaik dari diri mereka sendiri. Itu tidak mungkin dilakukan dengan seseorang yang tidak akan berkompromi atau mendengarkan.

21. Kecanduan tanpa rencana pemulihan

Banyak hubungan bekerja melalui masalah kecanduan, apakah ini substansi, makanan, pekerjaan, atau objek keinginan apa pun. Namun demikian, agar hal -hal berfungsi, mitra harus terbuka dan jujur ​​tentang pemulihan mereka.

Either way, dibutuhkan lompatan besar iman untuk mendukung seseorang melalui tantangan seperti itu, dan ini adalah garis yang bagus dengan hal -hal yang tidak boleh Anda toleransi dalam suatu hubungan. Hanya Anda yang dapat menjawab pertanyaan apakah itu sepadan.

22. Perawatan 'budak'

Lewatlah sudah hari -hari wanita memasak dan bekerja keras sepanjang hari untuk membuat segala sesuatunya siap bagi suami mereka untuk pulang kerja. Tidak seorang pun boleh merasa seperti budak di rumah. Sebaliknya, tugas harus dibagikan, dan peran bekerja bersama. Semuanya kembali ke komunikasi terbuka dan keseimbangan kehidupan.

23. Negativitas konstan

Mungkin Anda bisa mentolerir jumlah negatif tertentu jika Anda sangat positif? Setelah beberapa saat, itu akan menyeret Anda ke bawah. Anda akan mulai frustrasi, bahkan sampai saling berteriak dan umumnya saling menghormati.

Adalah toleransi dan menghormati hal yang sama? Rasa hormat adalah tentang membiarkan orang lain percaya apa yang mereka rasakan benar, termasuk pandangan positif tentang kehidupan. Di sisi lain, toleransi adalah tentang membiarkan orang mengatakan dan melakukan apa yang mereka inginkan, hingga batas Anda. Oleh karena itu, Anda perlu tahu apa yang dapat diterima oleh Anda ketika harus dikelilingi oleh negativitas.

Bacaan terkait: 20 Tanda -tanda tidak hormat dalam suatu hubungan dan bagaimana menghadapinya

24. Kemegahan dan hak

Kita semua membutuhkan kesadaran dan kepercayaan pada diri kita sendiri untuk beroperasi dengan sukses dalam hidup. Ketika sifat-sifat ini terlalu jauh keseimbangan dan menyebabkan egoik dan kesombongan, Anda mungkin ingin mempertimbangkan kembali hubungan Anda.

Berada bersama seseorang yang begitu fokus pada diri mereka sendiri dan sangat menuntut orang lain untuk memenuhi kebutuhan mereka adalah menguras dan tidak sehat untuk harga diri Anda sendiri. Perilaku apa pun yang berdampak negatif seperti itu adalah hal -hal yang tidak boleh Anda toleransi dalam suatu hubungan.

25. Tidak hormat

Mari kita kembali ke pertanyaan: apakah toleransi dan menghormati hal yang sama? Pertimbangkan kasus pasangan yang hanya mentolerir Anda dan, dengan demikian, menghabiskan sebagian besar waktu mereka menilai Anda dan membatalkan perasaan Anda. Secara alami, Anda tidak bisa memperbaiki segalanya dalam hidup, tetapi sikap itu tidak menghormati siapa Anda sebagai pribadi.

Apa yang Anda inginkan adalah hormat. Ini berarti bahwa pasangan Anda melakukan lebih dari sekedar mentolerir bahwa Anda mungkin memiliki perbedaan pendapat. Mereka juga sangat menghargai Anda dan semua kualitas yang Anda bawa ke hubungan.

Setiap orang memiliki sesuatu untuk ditawarkan. Menghargai dan memahami itu adalah inti dari kemitraan yang sukses.

Kesimpulan

Tidak ada yang mau diterima begitu saja atau digunakan dan dilecehkan dalam suatu hubungan. Sayangnya, banyak dari kita menemukan diri kita dengan mitra yang tidak sehat pada satu titik atau yang lain. Pertama, periksa daftar ini untuk hal -hal yang tidak boleh Anda toleransi dalam suatu hubungan, dan jujurlah dengan diri sendiri.

Jika salah satu dari perilaku ini terdengar akrab, bicarakan dengan teman Anda untuk membantu Anda melepaskan rasa bersalah yang mungkin Anda rasakan. Kedua, lakukan apa yang benar untuk Anda sehubungan dengan hubungan. Dalam jangka panjang, Anda harus mengutamakan diri sendiri untuk mengembangkan kemitraan yang sehat berdasarkan rasa hormat.