15 cara untuk menghindari masalah pernikahan setelah bayi kedua

Dalam artikel ini

• Terus memperdalam hubungan Anda setelah bayi tiba
• 10 tips untuk menjaga masalah hubungan
• FAQ
• Apa selanjutnya untuk hubungan Anda sekarang Anda punya bayi?

Memiliki bayi jelas mengubah hidup. Bagi sebagian orang, ini adalah berkah, tetapi bagi yang lain, ini sangat mengejutkan bagi kesejahteraan mereka. Dalam beberapa hal, Anak -anak memberi kami tujuan, tetapi mereka juga menghabiskan waktu kami. Jadi, masalah pernikahan setelah bayi kedua sangat mungkin kecuali Anda mendahului mereka.

Seperti penelitian ini tentang kesejahteraan subyektif setelah timbulnya detail menjadi orang tua, kemungkinan menginginkan bayi kedua tergantung pada beberapa faktor. Pertama, intensitas penyesuaian ke Parenthood dan bagaimana hal itu berdampak pada kesejahteraan.

Kedua, kesulitan yang tidak terduga dapat terjadi, seperti selama kelahiran atau dalam beberapa bulan pertama. Ini termasuk tantangan medis dan keuangan, antara lain. Selain itu, ketersediaan sumber daya pasangan ini membuat dampak lain pada keputusan mereka untuk bayi nomor dua.

Namun demikian, mengalami masalah pernikahan setelah bayi kedua sangat umum. Selain itu, kedatangan mereka, terutama jika mereka dilahirkan terlalu cepat setelah bayi pertama, dapat menyebabkan bayi -bayi itu menjadi titik kritis dalam suatu hubungan yang sudah memiliki retakan.

Dengan kelahiran anak kedua, makan malam lilin dan liburan akhir pekan ditukar dengan malam tanpa tidur dan kekurangan uang tunai. Percisan Pergesangan siapa yang mengubah popok menjadi kenyataan bagi Anda.

Hal -hal ini cenderung membuat hubungan Anda kurang menarik dan mengambil kesenangan darinya, membawa Anda ke masalah pernikahan setelah bayi kedua.

Sebaliknya, ikuti tips perkawinan ini untuk membantu Anda menghormati hubungan Anda terlepas dari kelahiran anak kedua.

Terus memperdalam hubungan Anda setelah bayi tiba

Tidak ada yang mau menghadapi perceraian setelah anak kedua, namun hubungan berjuang ketika ada dua anak kecil. Setiap kali Anda mungkin telah lenyap, dan Anda juga kurang tidur. Semua ini mengarah pada stres dan konflik.

Yayasan untuk menghindari masalah pernikahan setelah bayi kedua adalah berbicara tentang konflik hampir sebelum itu terjadi. Pernahkah Anda memperhatikan bagaimana kami selalu cenderung berdebat tentang hal yang sama? Sebaliknya, cobalah untuk mencegah argumen dan menyelesaikan masalah saat Anda tenang dan fokus.

Area yang paling menderita adalah keintiman. Namun demikian, dengan sedikit perencanaan, itu tidak harus menghilang. Lihat 10 tips yang tercantum dalam hal ini Artikel tentang menjaga hubungan tetap kuat Untuk menyalakan kembali keintiman Anda.

Di atas masalah Anda, Anda terkadang menghadapi sindrom anak kedua dalam pernikahan. Itu adalah psikolog Austria abad ke -19 Alfred Adler yang pertama kali datang dengan teori. Idenya adalah bahwa di mana kita dilahirkan dalam hierarki saudara kandung berdampak pada pengembangan kepribadian kita.

Untuk anak -anak kedua, itu bisa berjalan baik. Mereka bisa menghilang, disembunyikan oleh bayangan anak yang lebih tua. Atau, mereka melangkah ke tantangan dan menyesuaikan lebih baik.

Cara yang baik untuk mendorong yang terakhir adalah dengan menggunakan apa yang oleh psikolog John Gottman disebut sebagai pelatihan emosi. Pada dasarnya, Tolong bantu anak Anda untuk mengetahui emosi mereka dan memvalidasi perasaan mereka. Secara bersamaan, Anda lebih berhubungan dengan emosi Anda dan dapat lebih berhubungan dengan pasangan Anda.

10 tips untuk menjaga masalah hubungan

Masalah pernikahan setelah bayi kedua adalah hal biasa, tetapi mereka tidak harus memberi sinyal akhir dari hubungan Anda. Itu berarti lebih banyak usaha dan lebih banyak komunikasi.

1. Sesuaikan dengan peningkatan tanggung jawab

Masalah pernikahan anak kedua sering kali kurang tidur. Ini adalah kebutuhan mendasar untuk membuat kita tetap sehat dan stabil secara mental tanpa itu, ada yang salah, dan kita mengabaikan anak sulung kita. Selain itu, Anda tidak punya waktu tersisa untuk keintiman fisik dan emosional.

Pada saat yang sama, Anda sekarang memiliki semua tanggung jawab ekstra ini merawat anak kedua Anda. Dengan lebih banyak hal yang harus dilakukan di sekitar rumah, ibu biasanya berharap ayah melangkah.

Ini bisa menjadi sumber konflik lain, bahkan jika harapan ayah berbeda. Jadi, Daripada membiarkan ini berubah menjadi argumen, bicarakan tentang bagaimana membagi peran Anda saat Anda berdua merasa tenang.

Bacaan terkait: Bagaimana cara membuat pasangan saya menyadari tanggung jawab mereka?

2. Kembalikan keintiman

Pernikahan setelah bayi kedua bisa jadi tangguh. Dengan kelahiran anak pertama, tingkat keintiman dalam hubungan dapat turun menjadi sekitar 50%. Namun, dengan anak kedua, tingkat keintiman turun dengan 100% lengkap.

Alasan di balik dorongan seks nol ibu adalah karena dia mengasuh anak bersama dengan bayi yang baru lahir. Dia harus memberi makan balita pagi -pagi sekali, sedangkan bayi yang baru lahir akan membutuhkan perhatian terus -menerus.

Para ibu tidak hanya akan merasa gemuk tetapi merawat bayi dapat memberantas dorongan seks wanita. Pada saat -saat seperti ini, Para suami perlu membantu sebanyak yang mereka bisa ketika mereka sampai di rumah dan membuat langkah untuk mengembalikan keintiman.

Langkah -langkah ini termasuk mendapatkan pengasuh dan pergi makan malam romantis atau film romantis untuk malam itu. Hal -hal ini akan membuatnya merasa lebih baik dan juga bisa mengembalikan dorongan seksnya.

Bacaan terkait: Kiat terbaik untuk tumbuh keintiman dalam pernikahan

3. Jaga agar kebaruan tetap hidup

Tidak diragukan lagi, Anda menyukai bayi kedua Anda, tetapi sekarang Anda memiliki dua anak yang membutuhkan perhatian terus -menerus. Anda juga mungkin kehabisan endorfin cinta baru dan tinggi kelelahan, rasa bersalah, kebencian, dan kelelahan.

Lebih baik mengembalikan percikan pernikahan Anda di saat -saat seperti ini. Perlu diingat bahwa hubungan Anda juga membutuhkan perhatian. Jadi, begitu bayi tertidur, pastikan untuk terhubung dengan pasangan Anda, meskipun hanya untuk 10 menit. Pelukan sederhana juga berfungsi.

Suami juga dapat membantu mengurangi masalah pernikahan setelah bayi kedua dan menjaga kebaruan tetap hidup. Mungkin dengan mengambil lebih banyak foto bayi atau membeli mainan baru untuk anak pertama. Atau, jika ibu membutuhkan beberapa jam tidur, bisakah ayah mengajak bayi itu berjalan -jalan?

Masalah pernikahan setelah bayi kedua sangat umum, dan hampir setiap pasangan melewati mereka. Masalah -masalah ini tidak berarti bahwa hubungan Anda ditakdirkan untuk putus. Sebaliknya, temukan cara kecil untuk mengejutkan dan menyenangkan satu sama lain.

Menurut sebuah studi penelitian yang menarik, ditemukan bahwa setelah periode penyesuaian pasca-kelahiran bayi kedua, sebagian besar pasangan kembali menjadi bahagia dan sedekat mereka setelah kelahiran bayi pertama. Pastikan Anda menerima bahwa hidup Anda telah berubah dan bekerja sama dengan pasangan Anda sebagai tim untuk membuat kompromi praktis untuk membuat pernikahan Anda berhasil.

4. Tidak ada waktu

Masalah pernikahan setelah bayi kedua melibatkan kekurangan waktu. Anda tidak hanya memiliki lebih sedikit waktu untuk satu sama lain tetapi juga untuk teman dan keluarga. Tentu saja, dalam banyak kasus, orang tua Anda dapat membantu mengambil bayi dari tangan Anda untuk memberi Anda istirahat.

Anda masih bisa meluangkan waktu untuk satu sama lain dengan merencanakan momen singkat bersama ketika anak -anak keluar dengan kakek nenek mereka. Pendekatan lain adalah merencanakan waktu tanpa layar sehingga Anda tidak terganggu oleh telepon atau laptop.

Mari kita juga ingat kesenangan menonton yang baru lahir masuk akal dari dunia ini. Hargai momen -momen kecil itu saat bayi baru Anda mencoba memahami cara kerja tangan.

5. Gaya pengasuhan yang berbeda

Jika ayah tidak mengasuh anak sesuai dengan standar ibu dan menjadi tengkuk, suami mungkin menjadi kurang antusias membantu.

Alih -alih berdebat tentang bagaimana suami Anda mengasuh anak -anak, berbahagialah bahwa ia merawat mereka dan tidur siang.

Meskipun, saat mencoba menghindari masalah pernikahan setelah bayi kedua, Ingat juga pelatihan emosi untuk orang dewasa.

Kami telah menyebutkan pendekatan Gottman, yang dapat Anda jelajahi lebih lanjut dalam video ini, di mana Anda akan melihat 5 langkah pelatihan emosi:

Buku indah lain yang menunjukkan kepada Anda bagaimana bekerja dengan emosi Dr. Dan Siegel's The Whole Brain Child.

Dengan tips tentang cara memvalidasi perasaan, Anda akan melewati masalah Anda serta menghindari kerugian sindrom anak kedua dalam pernikahan.

Bacaan terkait: Cara mengatasi gaya pengasuhan yang berbeda

Tonton video ini untuk belajar cara membesarkan anak -anak dengan sukses tanpa terlalu mengasuh anak.

6. Ayah mengambil kaki belakang

Terkadang, dalam pernikahan, setelah bayi kedua, sang ayah kehilangan minat. Jika suami Anda tidak terhubung dengan anak kedua Anda, Cobalah untuk melihat apakah Anda dapat mengintegrasikan kedua jadwal Anda dengan lebih baik.

Misalnya, terhubung dengan suami Anda saat Anda memberi makan bayi bisa menjadi momen ikatan untuk mengurangi masalah pernikahan setelah bayi kedua. Kesempatan lain untuk kebahagiaan bersama adalah mengawasi bayi Anda bersama saat mereka bergerak dan mengerjakan tubuh baru mereka.

Menjadi di sana satu sama lain sebagai pasangan dan menerima bahwa Anda akan berurusan dengan emosi yang sulit. Pastikan Anda membicarakannya, seperti dalam video pembinaan emosi di atas.

7. Tantangan organisasi

Anda harus memastikan Anda terorganisir untuk menghindari perceraian setelah bayi kedua. Semakin banyak bantuan yang bisa Anda dapatkan, hal -hal yang lebih halus akan terjadi.

Namun, hanya beberapa yang memiliki sumber daya tanpa akhir, jadi pastikan Anda berkomunikasi. Tidak apa -apa untuk saling memberi tahu bahwa itu sulit.

Gunakan momen-momen itu sebagai kesempatan untuk menyelesaikan masalah daripada menyalahkan satu sama lain.

Bacaan terkait: 5 tantangan dan solusi menjadi orang tua tunggal

8. Lebih sedikit tidur, lebih banyak konflik

Masalah pernikahan setelah bayi kedua sering tumbuh karena harapan yang tidak cocok. Untuk mengatasi ini, tetap mengingatkan satu sama lain bahwa ini bersifat sementara dan tidak akan bertahan selamanya.

Cara lain untuk saling mendukung adalah dengan memutuskan satu hal yang tidak dapat dinegosiasikan yang Anda berdua butuhkan dalam rutinitas Anda untuk tetap tenang. Apakah ini waktu Sabtu pagi sendirian selama satu jam atau makanan Rabu favorit Anda?

9. Mengabaikan kesehatan Anda

Tidak ada yang menginginkan masalah pernikahan setelah bayi kedua, tetapi hidup memiliki tantangan. Apapun yang Anda lakukan, jangan membuat keputusan terburu -buru sampai segalanya telah diselesaikan.

Saat Anda kewalahan dengan bayi baru, kemungkinan Anda mengabaikan perawatan diri Anda. Kami tahu sulit untuk memeras waktu sendirian ke dalam jadwal baru tetapi setidaknya pastikan Anda makan dengan benar.

Ingat juga untuk bersikap baik kepada diri sendiri jika Anda membutuhkan bantuan untuk mengelola semuanya dengan sempurna.

10. Kekurangan dana

Apakah Anda berpisah saat hamil dengan anak kedua atau menghadapi masalah pernikahan setelah bayi kedua, kemungkinan uangnya entah bagaimana.

Tidak ada tongkat ajaib dalam hal uang. Namun demikian, membuat anggaran yang tepat dan menjadi kreatif. Misalnya, ada lebih banyak peluang kerja online paruh waktu daripada sebelumnya.

Pastikan Anda juga menyelidiki manfaat potensial yang mungkin Anda dapatkan dari majikan Anda. Sebagian besar negara memiliki jalan panjang, tetapi Anda hanya tahu apa yang mungkin Anda dapatkan setelah Anda bertanya.

11. Kesenjangan komunikasi

Pernikahan setelah bayi kedua menjadi stres karena waktu dibagi untuk merawat bayi, dan pasangan tidak sering mendapatkan waktu untuk berkomunikasi cukup untuk saling memahami.

Akan lebih baik jika Anda bisa mengeluarkan 15 menit setiap hari untuk berbicara tentang hubungan dan koneksi Anda.

Berkomunikasi satu sama lain setiap hari akan membuat Anda merasa lebih terhubung satu sama lain. Bahkan setelah semua stres dan kelelahan, Anda akan berada di halaman yang sama, dan itu juga akan memberi Anda kejelasan tentang tantangan yang ingin Anda atasi bersama.

Bacaan terkait: 5 Tingkat Komunikasi Kebutuhan Pernikahan Anda

12. Tidak ada seks

Di antara masalah pernikahan lainnya setelah bayi kedua, yang paling menantang adalah menjaga kehidupan seks Anda tetap hidup. Dengan semua malam tanpa tidur, tanggung jawab yang sombong, dan kelelahan, pasangan bahkan tidak berpikir untuk berhubungan seks.

Tidak berhubungan seks membuat mereka merasa terputus, dan itu biasa. Pastikan itu tidak membahayakan hubungan Anda dan membuat Anda berdua merasa bahwa Anda melayang terpisah. Koneksi dapat dibangun kembali dengan rencana, tidak secara instan tetapi akhirnya.

Anda harus merencanakan tanggal di mana Anda bisa meluangkan waktu untuk satu sama lain dan naik ke tempat tidur tanpa diganggu oleh bayi. Anda harus merencanakan malam seks sesuai dengan jadwal Anda dan bayi Anda. Membangun a seks sehat Rutin akan membuat Anda merasa lebih santai dan percaya diri tentang hubungan Anda.

13. Fokus untuk Menjadi Lebih Dekat

Anda mungkin merasa terputus tanpa percakapan yang dalam atau kencan malam, tetapi Anda dapat menyalurkan semua tantangan dan stres secara positif. Alih -alih memikirkan diri Anda sebagai individu, pikirkan tentang menjadi mitra dalam hal ini bersama.

Kebanyakan pasangan lupa bahwa itu hanya fase dan hal -hal akan lebih mudah seiring waktu. Jadilah mendukung dan fokus untuk mengatasi segalanya. Alih -alih kewalahan oleh tanggung jawab, fokuslah pada solusi konstruktif yang akan membawa Anda lebih dekat. Pegang yang baik untuk satu sama lain.

Bacaan terkait: 16 cara untuk tumbuh lebih dekat ke pasangan Anda tahun ini

14. Jangan mainkan permainan menyalahkan

Banyak orang akan mengatakan bahwa "memiliki anak kedua menghancurkan hidup saya," atau Anda akan mendengar tentang orang yang bercerai setelah bayi kedua, tetapi semua negatif ini hanya akan terjadi jika Anda lupa bahwa itu bukan permainan yang disalahkan.

Pada titik tertentu, Anda perlu mengingat bahwa ketika Anda memiliki anak pertama, Anda berpikir bahwa Anda dan pasangan Anda harus tahu segalanya tetapi kenyataannya adalah bahwa semua orang tua telah membuat kesalahan dan belajar dari mereka.

Setelah bayi kedua dalam pernikahan, orang menjaga harapan menjadi orang tua yang sempurna karena mereka sudah melakukannya. Namun, dengan setiap bayi, tantangannya bisa berbeda.

Alih -alih menyalahkan satu sama lain atas kesalahan baru, belajar menertawakan mereka. Lebih santai karena Anda memiliki banyak hal yang diketahui. Pikirkan itu sebagai putaran kedua dari permainan yang akan Anda menangkan dengan saling mendukung.

Masalah pernikahan setelah bayi kedua bisa menjadi sangat penting, tetapi tidak ada yang tidak dapat Anda taklukkan jika Anda hanya melakukan upaya dan perencanaan yang tepat ke dalamnya.

Bacaan terkait: Game menyalahkan itu merusak pernikahan Anda

15. Coba konseling

Kebanyakan orang lupa untuk fokus menjadi keluarga setelah bayi kedua lahir. Jika Anda berjuang untuk memainkan perspektif itu, akan lebih baik mengunjungi terapis atau penasihat profesional.

Jika Anda tidak dapat meluangkan waktu dan berpikir pernikahan Anda dalam kesulitan, Anda juga dapat mencari kursus Simpan Pernikahan Online. Ada begitu banyak opsi jika Anda ingin sesuatu berhasil. Simpan pendekatan positif dan fokus untuk membangun keluarga daripada menyerah pada masalah dan situasi sementara.

FAQ

Apa yang membubarkan sebagian besar hubungan setelah bayi lahir?

Menurut buku "Pasangan yang belum menikah dengan anak -anak," Pasangan yang belum menikah dengan masalah pernikahan setelah bayi kedua biasanya putus karena “perselingkuhan seksual atau konflik, bukan masalah keuangan."

Ini juga masalah ketika seorang suami tidak bersemangat tentang kehamilan kedua Anda. Meskipun menarik, Pasangan yang sudah menikah lebih cenderung untuk tetap bersama, Menurut artikel ini tentang orang tua yang hidup bersama.

Kemudian, menurut statistik perceraian ini, Pasangan dengan anak -anak 40% lebih kecil kemungkinannya untuk bercerai daripada mereka yang tidak. Mereka yang putus cenderung memberikan alasan utama seperti kurangnya komitmen, argumen, dan perselingkuhan.

Proporsi hubungan apa yang bertahan setelah bayi tiba?

Menurut studi dan statistik yang disebutkan dalam pertanyaan sebelumnya, Kebanyakan pasangan pulih dari masalah pernikahan setelah bayi kedua. Proporsi yang tepat adalah spesifik negara.

Poin utama yang perlu diperhatikan adalah bahwa 6 bulan pertama atau lebih adalah yang terberat.

Jika Anda bisa melewati mereka dengan beberapa tips di atas, hubungan Anda akan berakhir jauh lebih kuat.

Bagaimana cara menyelamatkan pernikahan saya dengan bayi baru?

Jangan panik jika suami Anda tidak bersemangat setelah kehamilan kedua Anda. Adalah umum bagi bayi untuk memicu kecemburuan yang mendalam yang bahkan mungkin tidak dia sadari.

Sekali lagi, untuk menghindari masalah pernikahan seperti itu setelah bayi kedua, Pastikan Anda berkomunikasi lebih dari sebelumnya. Bagikan ketakutan Anda untuk mendorongnya untuk membuka dan mendiskusikan kekhawatirannya.

Mengapa tidak membuat permainan itu dan melihat berapa banyak kata emosional yang dapat Anda buat untuk menggambarkan apa yang terjadi dengan Anda masing -masing? Untuk memulihkan hubungan apa pun, Anda mulai dengan terhubung dengan emosi tersebut.

Kemudian, Menghindari masalah pernikahan setelah bayi kedua melibatkan menyelaraskan nilai dan tujuan Anda sambil menyatakan kebutuhan Anda. Bersama -sama Anda menemukan cara untuk menghormati kebutuhan Anda dan hubungannya.

Apa selanjutnya untuk hubungan Anda sekarang Anda punya bayi?

Tidak ada yang pernah mengatakan bahwa kehidupan manusia ini mudah. Anak -anak adalah berkah luar biasa yang memberi banyak orang tujuan. Mereka juga datang dengan tantangan.

Untuk menghindari masalah pernikahan setelah bayi kedua, berkomunikasi, rencanakan dan beradaptasi peran baru Anda. Bicara tentang emosi Anda dan temukan cara terbaik untuk berkolaborasi bersama untuk menyelesaikan masalah.

Segala sesuatu mungkin jika Anda tetap berpikiran terbuka, penasaran, dan penuh kasih sayang. Jika ragu, Bergabunglah dengan ini Kursus Pernikahan Online bahwa Anda dapat dengan mudah mengikuti dari rumah.

Anda akan belajar mengimplementasikan kerja tim, ritual untuk membawa Anda lebih dekat, dan bagaimana menyelesaikan konflik yang akan menjauhkan Anda dari masalah perkawinan setelah bayi kedua. Anda berhutang pada diri sendiri dan anak -anak Anda untuk memelihara hubungan yang penuh kasih dan stabil.