12 kegagalan komunikasi yang menyebabkan pernikahan terkuat gagal

Dalam artikel ini

• Mendengarkan, tapi tidak mendengarkan
• Berfokus hanya pada apa yang perlu Anda bayar
• Berbicara tanpa memeriksa diri sendiri terlebih dahulu
• Tidak memeriksa nada suara Anda
• Komunikasi nonverbal
• Menyalahkan
• Merendahkan pasangan Anda
• Membuat asumsi
• Memproyeksikan rasa tidak aman Anda
• Tidak mengekspresikan diri Anda kepada pasangan Anda
• Memiliki harapan yang tidak realistis
• Berbicara bersama tetapi tidak berbicara

Tunjukkan semua

Beberapa pernikahan terbaik mungkin rusak karena masalah komunikasi antara pasangan.

Beberapa pasangan sangat cinta dan berkomitmen satu sama lain tetapi siapa yang tampaknya tidak rukun karena komunikasi mereka serba salah.

Dan untuk melengkapi semuanya, penasihat pernikahan sering mengutip kurangnya masalah komunikasi atau komunikasi dalam pernikahan sebagai salah satu pemutus kesepakatan terbesar dalam pernikahan.

Jadi, memahami kegagalan komunikasi apa yang mungkin Anda alami dalam pernikahan Anda dan berusaha untuk memperbaikinya sepadan dengan usaha, bukankah menurut Anda?

Tapi, bagaimana memperbaiki kurangnya komunikasi dalam suatu hubungan?

Artikel ini berbagi 12 kegagalan komunikasi yang paling umum atau masalah komunikasi dalam hubungan dan apa yang dapat dilakukan untuk memperbaikinya.

1. Mendengarkan, tapi tidak mendengarkan

Salah satu kegagalan komunikasi terbesar yang kami alami adalah kemampuan luar biasa kami untuk mendengarkan, tetapi tidak mendengarkan.

Kalau saja kita semua baru saja menyadari bahwa ini adalah penyebab besar masalah dalam pernikahan dan kita semua bisa bersalah. Luangkan waktu untuk berlatih mengembangkan keterampilan mendengarkan Anda untuk membawa kedamaian dalam pernikahan Anda!

2. Berfokus hanya pada apa yang perlu Anda bayar

Kebanyakan orang dalam suatu hubungan dapat mengingat saat ketika mereka hanya diturunkan ke pasangan mereka tanpa tertarik mendengar apa yang terjadi dengan pasangan mereka.

Kita semua tahu bahwa semua mengambil dan tidak memberi tidak sehat, dan kita semua mungkin bersalah atas hal ini sesekali. Hindari kegagalan komunikasi ini dengan memeriksa diri Anda secara teratur.

3. Berbicara tanpa memeriksa diri sendiri terlebih dahulu

Oh, ini adalah salah satu kegagalan komunikasi yang bisa kita semua tersandung dari waktu ke waktu.

Jadikan itu latihan untuk check -in dan berpikir sebelum Anda mulai berteriak dan berteriak dalam hubungan, dan Anda akan menyelamatkan pernikahan Anda beberapa masalah dan perselisihan!

4. Tidak memeriksa nada suara Anda

Dr. John Gottman mengklaim bahwa ia menemukan dalam penelitiannya bahwa bagaimana Anda memulai diskusi adalah bagaimana Anda mengakhiri diskusi.

Jadi memeriksa nada suara Anda untuk memastikan bahwa itu tidak akan mematikan hal -hal dengan nada yang salah adalah sesuatu yang bisa kita semua lakukan.

Dengan cara ini, kita akan menghindari kegagalan komunikasi ini di masa depan.

5. Komunikasi nonverbal

Jangan biarkan komunikasi non-verbal Anda menjadi kegagalan komunikasi yang mengecewakan pernikahan Anda. Ekspresi wajah dan gerakan Anda dan bahkan gulungan mata semua akan terdaftar untuk yang baik atau yang buruk.

6. Menyalahkan

Menyalahkan adalah kegagalan komunikasi yang sering terjadi dalam pernikahan.

Pepatah keakraban membiakkan penghinaan tepat di sini. Cobalah untuk mengingat ini dan memproyeksikan kebaikan, rasa terima kasih, dan penerimaan terhadap pasangan Anda sebelum Anda mulai melangkah ke dalam permainan menyalahkan.

7. Merendahkan pasangan Anda

Kegagalan komunikasi ini adalah hal yang pasti; Tidak apa -apa untuk menurunkan pasangan Anda. Sebaliknya, fokuslah untuk membangun satu sama lain dan mengagumi kualitas baik mereka daripada berfokus pada kualitas buruk mereka.

8. Membuat asumsi

Membuat asumsi adalah masalah komunikasi khas yang dimiliki banyak dari kita; kita sering berasumsi bahwa seseorang adalah cara tertentu, atau akan berperilaku atau bereaksi dengan cara tertentu.

Yang berarti bahwa ketika kami berkomunikasi, tidak masalah jika pasangan Anda tidak menanggapi bagaimana Anda mengharapkannya untuk merespons Anda masih akan berasumsi bahwa mereka akan melakukannya, atau mereka memikirkannya.

Yang dapat menyebabkan rasa tidak aman dan ketidakpastian di pihak Anda dan frustrasi di pihak pasangan Anda?

9. Memproyeksikan rasa tidak aman Anda

Kita sering berasumsi bahwa semua orang berpikir dengan cara yang sama seperti yang kita lakukan, tetapi mereka sering tidak melakukannya. Contoh klasik dari seseorang yang memproyeksikan rasa tidak aman mereka dalam pernikahan adalah ketika satu pasangan sangat tenang (biasanya laki -laki).

Pasangan mereka mungkin mulai menganggap ada sesuatu yang salah, khususnya dengan pernikahan atau bagaimana pasangan mereka memandang mereka.

Dalam contoh ini, situasi ini terjadi karena pasangan yang merasakan mungkin takut bahwa suatu hari pernikahan mereka mungkin menghantam bebatuan, atau pasangan mereka mungkin menemukan mereka tidak menarik seiring bertambahnya usia mereka. Ini dapat menyebabkan argumen, kebingungan, rasa tidak aman, dan kesalahan yang tidak perlu.

10. Tidak mengekspresikan diri Anda kepada pasangan Anda

Beberapa orang mengalami kesulitan menunjukkan diri.

Mereka merasa lebih sulit untuk mengomunikasikan perasaan mereka, yang dapat menyebabkan perasaan frustrasi atau tidak dipahami. Kegagalan komunikasi klasik ini mudah diselesaikan; Anda hanya perlu membuka sedikit lebih banyak untuk pasangan Anda dan biarkan mereka 'sampai jumpa.'

11. Memiliki harapan yang tidak realistis

Masyarakat mengajarkan kita bahwa ada cara spesifik yang seharusnya dimiliki oleh pernikahan yang ideal atau bahkan gaya hidup, tetapi kita tidak semua mampu masuk dengan rapi ke dalam kotak kecil masyarakat.

Jadi, jika Anda telah membangun harapan bahwa pernikahan Anda akan berjalan dengan baik saat mereka menunjukkan di majalah yang mengkilap, dan kemudian marah dengan pasangan Anda karena mengecewakan Anda, maka Anda baru saja jatuh pada harapan yang tidak realistis.

Harapan yang tidak realistis adalah penyebab reguler untuk menyebabkan kegagalan komunikasi.

Ingatlah untuk memeriksa apa yang diharapkan pasangan Anda dari pernikahan, hubungan, gaya hidup, dan Anda akan membiarkan diri Anda bernegosiasi dan menciptakan harapan yang realistis dan saling memuaskan bersama.

Tonton juga: Harapan Mitra- Apa yang Anda 'butuhkan' dan apa yang Anda 'inginkan'.

12. Berbicara bersama tetapi tidak berbicara

Jadi Anda mengobrol secara teratur tentang tidak ada yang terlalu penting, tetapi tidak ada yang menyapa gajah di dalam ruangan, atau tidak ada yang mengungkapkan kebutuhan, mimpi, keinginan, fantasi, dan harapan mereka.

Yang berarti segala sesuatu dalam komunikasi Anda dangkal.

Komunikasi ini akan membuat Anda berada di jalur cepat untuk terpisah jika Anda mengizinkannya, dan yang harus Anda lakukan hanyalah terbuka dan saling percaya.