11 Tanda Anda memiliki istri narsis

Dalam wacana seputar narsisme-tipe kepribadian yang ditandai dengan sifat-sifat seperti keegoisan, kurangnya empati, dan kebutuhan yang tinggi untuk kekaguman-fokus sering pada pria. Namun, gangguan kepribadian ini tidak spesifik gender. Menikah dengan seorang istri narsis adalah menantang bagi pria seperti halnya bagi seorang wanita untuk tinggal bersama suami narsis.

Namun, ketika Anda berurusan dengan tuntutan dan amukan mereka yang tidak realistis dengan dalih "Saya kira itu hanya kehidupan pernikahan," itu tidak akan berakhir dengan baik. Jika Anda dapat mengenali tanda -tanda istri narsis, itu dapat membantu dalam meredakan ketegangan yang tak terhindarkan yang mungkin muncul dalam pernikahan Anda.

Dengan bantuan pelatih kesejahteraan dan perhatian emosional Pooja Priyamvada (disertifikasi dalam pertolongan pertama psikologis dan mental dari Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health dan University of Sydney), yang berspesialisasi dalam konseling untuk urusan di luar nikah, perpisahan, pemisahan, kesedihan dan kehilangan , mari kita lihat tanda -tanda seorang istri narsis dan bagaimana menghadapi situasi seperti itu.

Apa itu “istri narsis?"

Daftar isi

• Apa itu “istri narsis?"
• Apa tanda -tanda istri narsis?
  • 1. Dia akan sangat kompetitif
  • 2. Tanda -tanda seorang istri dengan sifat narsisis yang rentan: dia dapat bersaing dengan putrinya
  • 3. Dia sangat defensif
  • 4. Tanda klasik seorang wanita narsis: dia akan terlalu peduli dengan penampilan
  • 5. Dia menyukai hal -hal materialistis
  • 5. Seorang istri dengan sifat narsisis yang rentan akan cemburu
  • 7. Seorang istri narsis menyukai drama
  • 8. Dia suka mengadu domba satu sama lain
  • 9. Seorang istri narsis menggunakan seksualitasnya untuk keuntungannya
  • 10. Dia mengabaikan batasan
  • 11. Tanda -Tanda Wanita Narsis: Dia akan menyatukan Anda untuk memanipulasi Anda
• Bagaimana cara menangani istri narsis?
  • 1. Pilih pertempuran Anda dengan bijak
  • 2. Dengan istri narsis, menggambar batas awal
  • 3. Perhatikan perilaku Anda sendiri
  • 4. Gunakan "kami" bukannya "I"
  • 5. Jangan menyerah pada taktik pencarian perhatian
  • 6. Terapi selalu menjadi pilihan

Pelecehan narsisis merusak suatu hubungan, dan apakah penyebabnya adalah pria atau wanita tidak masalah. Pada intinya, pola perilaku tetap sama; Tiga "e" sebagai psikolog menyebutnya: menunjukkan kecanduan merasa lebih unggul, kurang empati, dan menjadi eksploitatif.

“Gangguan kepribadian narsis adalah suatu kondisi di mana orang memiliki rasa penting yang meningkat sendiri,” kata Pooja. “Itu tidak ada hubungannya dengan status perkawinan atau jenis kelamin seseorang, tetapi ini tentang kepribadian seseorang. Kebutuhan yang mendalam akan perhatian dan kekaguman yang berlebihan, hubungan yang bermasalah, dan kurangnya empati untuk orang lain adalah tanda -tanda umum, ”tambahnya.

Seperti yang ditunjukkan Pooja, gangguan kepribadian ini tidak spesifik gender. Oleh karena itu, pertanyaan "Apa karakteristik wanita narsis" akan menghasilkan jawaban yang dapat diterapkan pada pria juga. Juga, ini bukan untuk mengatakan bahwa wanita narsis tidak memiliki kualitas yang baik. Mereka bisa menjadi menawan, percaya diri dan penuh kasih juga.

Sementara kualitas -kualitas ini mungkin telah menarik Anda kepadanya pada awalnya dan menyebabkan pernikahan, overdosis dan rasa narsisme yang ekstrem terungkap hanya ketika Anda mulai hidup dan berinteraksi dengannya. Ketika Anda melihat amukan yang berlimpah, perilaku agresif-pasif yang dapat mencakup batu-batu dalam hubungan Anda, episode kemarahan yang tidak proporsional yang berlangsung berjam-jam dalam menanggapi pemicu yang tidak signifikan, ketahuilah bahwa Anda mungkin mengalami efek menikah dengan seorang istri narsisistik yang narsisistik, ketahui.

Semakin cepat Anda dapat menyadari apa yang Anda hadapi, semakin cepat Anda dapat mencari tahu apa yang perlu Anda lakukan tentang itu. Langkah pertama adalah memahami dan mengenali semua sifat istri narsisistik.

Bacaan terkait: 8 Tanda Narsisis Terselubung Hoovering dan Bagaimana Anda Harus Menanggapi

Apa tanda -tanda istri narsis?

Memahami sifat -sifat istri narsistik mungkin berguna hanya karena mereka dapat muncul dalam keadaan yang paling tidak terduga. Bagian terburuknya adalah Anda bahkan dapat mencoba mengabaikan perilaku irasional sebagai sesuatu yang terjadi dalam pernikahan. Efek dari menikah dengan istri narsis termasuk berdamai dengan perawatan bermusuhan yang tidak boleh Anda lalui di tempat pertama.

Anda mungkin marah dan bingung atas reaksi Anda yang lebih baik terhadap situasi Anda. Jika Anda sering mendapati diri Anda bertanya, “Bagaimana saya bisa bertahan dari seorang istri narsisistik?”, Lalu langkah pertama menuju hal itu mencatat sikap dan perilakunya, dan menilai apakah mereka mencerminkan tanda -tanda klasik narsisme.

1. Dia akan sangat kompetitif

Rasa kompetisi yang sehat itu baik, tetapi istri narsis akan terus-menerus dalam mode kompetisi, baik itu dengan rekan kerja, teman, atau wanita lain. Semuanya berubah menjadi kompetisi, dan malam permainan santai pada hari Jumat tidak berakhir menjadi pengalaman yang paling "menyenangkan".

Dia ingin menjadi pusat perhatian dan mungkin memiliki keinginan yang tak terpuaskan untuk menjadi wanita tercantik dan paling sukses dalam sebuah pertemuan. Satu hal yang pasti, dia pasti seorang wanita dengan selera yang mahal. Apa yang dipandang oleh istri narsis sebagai istimewa, dia ingin itu hanya disediakan untuknya - baik itu kit makeup Birkin atau Fenty Beauty terbaru.

Itu jelas karena dia ingin tampil sebagai wanita paling sukses di mana pun dia pergi. Terlepas dari jenis kelamin, tanda-tanda seorang narsisis sering kali memasukkan mereka untuk membelanjakan diri mereka sendiri untuk memenuhi kepentingan diri mereka yang tinggi.

2. Tanda -tanda seorang istri dengan sifat narsisis yang rentan: dia dapat bersaing dengan putrinya

Ketika sang ibu berjuang dengan kurangnya empati, ide-ide megah tentang kepentingan diri sendiri, dan keyakinan bahwa mereka berhak atas perlakuan khusus, mungkin tidak mungkin untuk membangun dinamika keluarga yang sehat. Terkadang ibu yang narsisis wanita akhirnya bersaing dengan anak perempuan mereka juga. Terutama ketika anak perempuan itu menjadi usia, bisa ada kecemburuan yang tidak sadar dan halus yang dapat berubah menjadi kebencian dari waktu ke waktu.

Dia mungkin, tentu saja, berharap yang terbaik untuk putrinya, tetapi pada saat yang sama diam -diam iri pada masa mudanya. Seorang istri dengan sifat-sifat narsis bahkan mungkin tahu tidak sehat untuk cemburu pada kerabatnya sendiri, tetapi sifat kompetitif mereka yang tidak pernah berakhir dapat mengakibatkan kecenderungan seperti itu. Secara kebetulan, mereka juga dapat meneruskan sifat -sifat ini kepada anak perempuan mereka dan yang terakhir mungkin ternyata sia -sia dan dangkal seperti ibu mereka.

3. Dia sangat defensif

Salah satu kualitas terpenting dari seorang istri atau suami narsis adalah ketidakmampuan mereka untuk menangani kritik. Masing -masing dari kita mungkin mengenal seseorang seperti itu, seseorang yang tidak terlalu ramah terhadap kritik tentang diri mereka sendiri, tetapi seorang istri narsis akan membawanya ke tingkat berikutnya dan membiarkannya jijik menjadi jelas.

“Istri atau orang yang narsis pada umumnya akan defensif karena mereka melihat diri mereka sempurna dan tidak melihat atau merasa bahwa mungkin ada sesuatu yang salah dengan perilaku mereka. Mereka sering menyalahkan korban mereka dan, di kepala mereka, menganggap diri mereka orang baik yang bermaksud baik dan tentu saja bukan pelaku kekerasan emosional, ”kata Pooja.

Sebagai seorang profesional, mereka bisa menjadi mimpi buruk untuk diajak bekerja sama. Dalam pernikahan, mereka tidak mungkin berbicara. Jika Anda berdebat dengan istri narsis Anda, jangan berharap kejujuran atau kemauan untuk mendengarkan darinya. Dia tidak bisa mentolerir kritik, bahkan jika itu konstruktif atau baik hati. Anda harus menerobos pertahanannya untuk membuatnya melihat alasan. Ya, bersama narsisis dapat berdampak negatif pada Anda.

Bacaan terkait: 15 Tanda Anda memiliki orang tua yang beracun dan Anda tidak pernah mengetahuinya

4. Tanda klasik seorang wanita narsis: dia akan terlalu peduli dengan penampilan

Obsesi dengan penampilan dan kebutuhan putus asa untuk menggambarkan citra yang luar biasa bagi dunia adalah tanda istri narsis klasik. Wanita -wanita ini (dan pria) meminta persetujuan dari dunia meskipun mereka dapat mengeluarkan getaran untuk sangat percaya diri. Mereka berkembang dengan validasi, dan mengumpulkannya dari semua sumber bahkan melalui cara yang dangkal adalah salah satu cara termudah untuk memperbaiki mereka.

Jika istri Anda membutuhkan waktu yang sangat lama untuk berpakaian dan suka menimbun riasan, perhiasan, dan pakaian di luar batas yang masuk akal, itu adalah tanda narsisme yang mungkin tetapi juga bisa menjadi minat feminin stereotip pada kecantikan. Mungkin itu pertanda bahwa dia juga seorang wanita yang tidak aman, kesamaan yang dimiliki banyak narsisis.

Tentu saja, tanda ini sendiri tidak menjamin Anda mengajukan pertanyaan, “Apakah mitra saya seorang narsisis?Karena pasangan Anda hanya dapat memiliki minat untuk mencari yang terbaik tanpa harus menjadi istri narsis. Namun, ketika sifat ini digabungkan dengan sekelompok tanda -tanda lain dari seorang narsisis saat Anda dapat bertanya pada diri sendiri pertanyaan -pertanyaan itu.

5. Dia menyukai hal -hal materialistis

Pakaian desainer, mobil, tas, dan perhiasan, dia tidak akan pernah memiliki cukup dari ini. Dalam budaya pop, kualitas-kualitas ini sering kali glamor (pikirkan Kim Kardashian dan keluarga yang terobsesi dengan ketenaran), tetapi dalam kenyataannya, efek dari menikah dengan seorang istri narsis dapat meninggalkan Anda dengan saldo bank yang lebih ramping.

Terlepas dari efek pada saldo bank Anda, ia dapat lebih memfasilitasi masalah rasa tidak amannya dengan mencoba menutupi mereka dengan pembelian yang ia lakukan. Sifat istri narsis sering menampilkan rasa tidak aman, dan jaket gucci atau tas Hermes dapat meringankan beberapa gejala tetapi tidak akan menyembuhkannya. Hal -hal materialistis ini memvalidasi rasa tidak amannya dan memberinya rasa keliru untuk menjadi layak. Dia ingin menjadi objek kecemburuan semua orang.

5. Seorang istri dengan sifat narsisis yang rentan akan cemburu

Seorang istri narsis iri dengan wanita lain, istri teman Anda (terutama jika mereka berprestasi tinggi), keluarga Anda (jika mereka tidak memberinya cukup penting), dan dunia pada umumnya. Ini terjadi karena perilaku narsisis mengharuskan mereka dengan asumsi bahwa mereka berhak atas perlakuan khusus dan perhatian di mana pun mereka pergi. Saat sorotan tidak pada mereka, mereka menjadi cemburu dan bahkan mungkin ingin meninggalkan situasinya.

Bahkan jika dia tidak pergi di tengah -tengahnya, Anda bisa yakin dia akan memiliki banyak hal untuk dikatakan di drive kembali. Apakah Anda melihatnya mengadakan sesi gosip dan pesta kucing tanpa akhir? Pada dasarnya, dia suka berkumpul dengan pagar temannya dan berbicara tentang orang -orang di belakang mereka. Ini adalah cara untuk membuktikan bahwa dia lebih unggul dari yang lain.

Bacaan terkait: 11 Tanda peringatan hubungan beracun

7. Seorang istri narsis menyukai drama

Karena narsisis suka memonopoli pusat perhatian dan memberi makan reaksi orang lain, drama adalah salah satu efek mengerikan dari menikah dengan seorang istri narsisistik. Narsisis wanita diketahui menikmati histrionik yang dramatis. Ketika dia harus membela diri jika dipanggil, dia akan terus -menerus kembali ke masa lalu, sering menambahkan lebih banyak detail pada kenangan daripada yang ada sebelumnya.

Kegemarannya untuk keterlibatan dalam drama akan selalu menjadi fitur dalam pernikahan Anda, dan itu adalah salah satu tanda yang paling jelas dari seorang narsisis. Bahkan jika segala sesuatunya dimulai sebagai percakapan normal, mereka akan didramatisasi sampai pada titik di mana dia mungkin akan menuduh Anda memarahi dia atau jenis mental atau bahkan kerusakan fisik lainnya, karena narsisis juga sering bertindak seperti korban.

8. Dia suka mengadu domba satu sama lain

Pernah bertanya -tanya mengapa perkelahian antara ibu dan istri Anda mungkin telah meningkat? Atau mengapa teman dan kerabat Anda memiliki masalah dengannya? Salah satu sifat narsisis wanita adalah bahwa mereka memiliki kecenderungan untuk permusuhan terhadap teman dan anggota keluarga.

Mereka dapat membawa kisah tentang satu orang ke orang lain, sering kali memperindah cerita mereka dengan drama dan gosip, tahu sepenuhnya bahwa itu akan memicu masalah. Selain menjadi tanda bahwa orang ini tidak memiliki empati, itu juga bisa menjadi tanda bahwa istri Anda manipulatif.

9. Seorang istri narsis menggunakan seksualitasnya untuk keuntungannya

Agar adil, narsisis pria sering bermain di pesona yang seharusnya dan ketampanan untuk menyelesaikan sesuatu. Tetapi seorang narsisis wanita juga menggunakan seksualitasnya untuk memanfaatkan pria. Jika Anda melihat pacar Anda menikmati perilaku genit yang tidak pantas untuk mendapatkan perhatian, waspadalah.

Juga, seorang istri narsis memiliki kecenderungan untuk berselingkuh dengan teman -teman rekannya atau anggota keluarga. Mereka mencoba mencari persediaan perhatian mereka dari lingkaran pasangan mereka saat ini. Itu mungkin karena rasa tidak aman mereka karena mereka perlu merasa lebih baik tentang diri mereka sendiri dengan mengejar pecinta rahasia dan memvalidasi diri dengan perhatian yang menyertainya. Dalam kasus seperti itu, masalah pernikahan narsisistik mendatangkan kekacauan pada ikatan Anda.

10. Dia mengabaikan batasan

Seorang istri narsis sangat terobsesi dengan dirinya sendiri, kebutuhannya, dan ruangnya sehingga dia tidak memiliki rasa hormat terhadap batasan orang lain. Mereka memiliki rasa kepemilikan atas orang lain. Ponsel Anda tidak akan menjadi milik Anda, waktu pribadi Anda tidak ada dan hal -hal yang Anda butuhkan hanyalah saran untuknya, itu selalu caranya atau jalan raya.

“Apakah pasangan saya seorang narsisis?“Tanya seorang pembaca dari Wisconsin, menambahkan,“ Setiap kali saya menyarankan sesuatu, dia mencemooh gagasan kita tidak melakukan sesuatu dengan cara dia ingin melakukannya. Sepertinya saya tidak diizinkan untuk mengungkapkan pendapat saya atau bahkan menggunakan keinginan saya, selalu apa pun yang dia inginkan. Dia bahkan tidak akan membiarkan saya berbicara di telepon dengan teman -teman saya karena dia mengatakan itu terlalu keras!"

Mereka membencinya ketika perhatian difokuskan pada orang lain dan tidak keberatan mengabaikan ruang pribadi pasangan mereka atau teman dekat untuk kebutuhan egois mereka sendiri. Pada dasarnya, Anda akan merasa diterima begitu saja. Mungkin efek terburuk dari menikah dengan seorang istri narsisis adalah bahwa Anda mungkin mulai merasa kesepian dalam pernikahan Anda.

11. Tanda -Tanda Wanita Narsis: Dia akan menyatukan Anda untuk memanipulasi Anda

Saat Anda bertengkar dengan istri Anda, cara klasik untuk kembali pada Anda mungkin dengan memberi Anda perlakuan diam -diam. Seorang narsisis laki -laki dapat meledak dalam kemarahan atau menjadi kasar secara verbal, tetapi seorang wanita dapat menghukum orang -orang yang dianggapnya telah merugikannya (termasuk suaminya) dengan menahan kasih sayang atau perhatian. Seorang istri narsis mungkin juga ingin “mengajari suaminya pelajaran” dengan menahan seks. Kedua tindakan ini dapat menjadi bentuk pelecehan emosional dan mungkin berakhir secara signifikan merusak jiwa pasangan.

Sekarang Anda dapat dengan percaya diri menjawab “apa karakteristik wanita narsisistik?”, Anda mungkin telah menyadari bahwa apa yang Anda miliki di tangan Anda bukan hanya pasangan yang egois, tetapi seseorang yang berjuang dengan gangguan kepribadian ini. Namun, penting untuk memahami bahwa mendiagnosis kondisi mental istri Anda tidak boleh dianggap sebagai diagnosis absolut.

Meskipun Anda mungkin telah memperhatikan tanda -tanda istri dengan sifat narsisis yang rentan, hanya seorang profesional berlisensi yang memiliki kemampuan mendiagnosisnya dengan NPD. Meskipun demikian, keberadaan tanda -tanda seorang wanita narsis menyiratkan bahwa ada masalah yang sedang terjadi. Langkah selanjutnya kemudian mencoba mencari cara untuk menangani dinamis seperti itu.

Bacaan terkait: Bagaimana membuat narsisis sengsara - 13 hal yang harus dilakukan

Bagaimana cara menangani istri narsis?

Mendapatkan kesadaran bahwa pasangan Anda mungkin sebenarnya seorang narsisis bukanlah hal yang mudah diterima. Anda mungkin menyerah pada kemarahan, frustrasi, dan merasa kasihan pada diri sendiri, tetapi ketahuilah bahwa tidak ada yang akan membantu Anda. Alih-alih menyerah pada dramatisasi peristiwa yang berlebihan dan berkelahi dengan mereka, pahami bahwa mencari tahu bagaimana menghadapi pasangan narsisis akan membutuhkan banyak kesabaran dan pekerjaan.

Sepertinya Anda tidak akan pernah bisa mengekang - atau bahkan terbiasa - perilaku narsis mereka. Namun, hal pertama yang perlu Anda pahami adalah bahwa jika kedua pasangan secara aktif bekerja menuju hubungan yang lebih sehat, tidak ada alasan mengapa Anda tidak bisa sampai di sana. Jadi apa yang harus Anda lakukan untuk bertahan hidup dari istri narsis? Pemahaman yang lebih dalam tentang kondisi tersebut dapat membantu. Beberapa alat berguna lainnya adalah:

1. Pilih pertempuran Anda dengan bijak

Seorang istri narsis selamanya siap untuk menyalahkan orang lain. Jika Anda merasa dihina oleh setiap barb atau ejekan yang dirancang untuk membuat Anda merasa kecil dan tidak penting, Anda akan membuang banyak energi. “Seseorang dapat dengan jelas menyatakan bahwa komunikasi apa pun yang terjadi harus berada dalam batas kesopanan dan saling menghormati,” kata Pooja.

“Jika mereka terus kasar, Anda bahkan dapat menarik diri secara fisik atau emosional dari situasi tersebut. Beri tahu istri narsis Anda dengan jelas bahwa jika mereka menginginkan perhatian Anda, mereka harus menghormati aturan dan batasan Anda. Cobalah untuk menetapkan metode resolusi konflik, ”tambahnya.

Jika Anda tinggal dengan istri narsisis, Anda tidak dapat menyerah pada pertarungan apa pun yang dia bawa. Terkadang, tidak apa -apa untuk mengabaikan pertarungan dan keluar dari itu jika dasarnya tidak layak diperebutkan. Namun, jika subjek adalah sesuatu yang penting seperti anak-anak Anda atau kesejahteraan Anda, pastikan Anda memegang tanah.

Namun, kami harap Anda mengerti bahwa ini tidak berarti Anda harus membiarkannya berjalan di atas Anda. “Istri saya adalah seorang narsisis, jadi saya harus mengambil kesalahan dan dilakukan dengan argumen ini” tidak akan membantu Anda. Pastikan Anda memegang tanah saat dibutuhkan.

2. Dengan istri narsis, menggambar batas awal

Seperti yang Anda lihat, salah satu sifat istri narsisistik terbesar adalah bahwa dia tidak akan menghormati batasan. Akan bermanfaat untuk mencoba dan mengenali tanda -tanda sejak dini dan menentukan apa yang dapat diterima oleh Anda dan apa yang tidak. “Menetapkan batasan dalam hubungan Anda dapat membantu sebagian besar. Tetapi ini juga tergantung pada sifat dan intensitas efek dari menikah dengan istri narsisis dan seberapa terbuka pelaku untuk menerima bahwa mereka telah salah dan mereka siap untuk memperbaiki jalan mereka, ”kata Pooja.

Jika dia memiliki kebiasaan menempatkan Anda dan karier Anda dalam upaya untuk memuji miliknya sendiri, panggil dia. Mungkin tidak selalu berdampak, tetapi terus -menerus mengulangi batasan dapat menyebabkan beberapa koreksi kursus. Selain itu, seorang istri narsisis yang beracun tidak akan terlalu memperhatikan ruang pribadi Anda. Dia mungkin melewati ponsel Anda jika dia menganggapnya cocok dan tidak akan terlalu peduli dengan ruang yang Anda minta.

Masalah perkawinan narsis mungkin membuat Anda merasa seperti Anda diterima begitu saja dan bahwa Anda tidak dihormati. Pastikan Anda memberi tahu orang ini bahwa Anda tidak akan membela diri, tetapi juga penting untuk tidak terus -menerus memusuhi mereka saat meletakkan kaki Anda ke bawah.

Bacaan terkait: Bagaimana tidak jatuh cinta pada seorang narsisis dan menderita dalam keheningan

3. Perhatikan perilaku Anda sendiri

Apakah Anda seorang narsisis sendiri? Seringkali, terjadi bahwa dalam hubungan jangka panjang seperti pernikahan, seorang istri mengambil atau mendapat inspirasi oleh sifat-sifat suaminya. Jika Anda menemukan dia terlalu terobsesi dengan diri sendiri atau mementingkan diri sendiri sejauh dia mengabaikan kebutuhan dan sikap Anda, lakukan beberapa introspeksi dan renungkan perilaku Anda sendiri.

Jika Anda telah memperhatikan sifat -sifat istri narsisistik pada pasangan Anda atau jika Anda pikir Anda mungkin memiliki beberapa sifat itu sendiri, mungkin yang dibutuhkan adalah upaya berkelanjutan menuju peningkatan. Memahami bagaimana menangani pasangan narsisis mungkin hanya melibatkan banyak introspeksi, dan siapa tahu, itu mungkin hanya hal yang Anda butuhkan untuk membangun pernikahan yang lebih sehat.

4. Gunakan "kami" bukannya "I"

Seorang istri narsis adalah semua tentang I-Me-and-mysel, tetapi ketika Anda mendekatinya, cobalah rute "kami". Mungkin Anda ingin berbaikan setelah argumen. Karena mengharapkannya untuk melakukan langkah pertama atau meminta maaf itu sia -sia, Anda mengambilnya sendiri untuk memperbaiki pagar. Melibatkannya dalam proses rekonsiliasi dan mengingatkannya pada tujuan bersama pernikahan dan bagaimana rasanya sakit ketika dia membuat semuanya tentang dirinya sendiri.

Jadi, alih -alih mengatakan hal -hal seperti, "Saya benci ketika Anda tidak peduli dengan apa yang saya katakan," cobalah untuk mengatakan sesuatu seperti, "Kami tidak memperlakukan satu sama lain dengan baik, dan itu tidak membantu kami.Istri narsisis hanya akan peduli dengan masalah pernikahan Anda jika mereka mulai memengaruhinya secara negatif.

5. Jangan menyerah pada taktik pencarian perhatian

Saat istri Anda mengamuk atau mulai mengeluh, itu mungkin berlebihan yang dihasilkan dari kecintaannya pada drama. Jangan menyerah pada taktik pencarian perhatiannya sepanjang waktu. Harga diri Anda sama pentingnya, dan rasa tidak amannya yang menuntunnya untuk berperilaku dengan cara yang tidak pantas dan tidak sopan. Luangkan cuti dan bahkan mungkin istirahat dari hubungan.

Saat Anda menikah dengan seorang narsisis wanita, penting untuk mengutamakan diri sendiri. Jika Anda pikir Anda perlu istirahat dari hubungan untuk sementara waktu, jadilah itu.

Bacaan terkait: Masalah pernikahan tahun pertama: 5 hal yang diperjuangkan pasangan baru

6. Terapi selalu menjadi pilihan

Jika Anda telah menetapkan bahwa Anda menikah dengan seorang istri narsisis yang beracun, yang berarti, seseorang yang cara yang terlibat dalam diri sendiri membahayakan kesehatan mental atau fisik Anda, penting untuk memahami bahwa kondisi ini harus memerlukan psikoterapi dan obat yang berkelanjutan untuk mengendalikan.

"Istri saya adalah seorang narsisis dan pelecehan emosional itu merusak kondisi mental saya," kata John kepada kami. “Setiap kali dia menepis kekhawatiran saya dan meremehkan saya, itu sedikit lebih percaya diri. Akhirnya, begitu saya mulai mengambil terapi untuk diri saya sendiri, saya menyadari bahwa itu berkaitan dengan dia untuk pergi ke terapi juga. Dibutuhkan banyak upaya dan, terus terang, kesabaran manusia super dari saya, tetapi kami berhasil menyelesaikannya."

Jika hidup dengan seorang istri narsisis telah membuat Anda merasa rendah hati dan terjebak, mendekati seorang profesional kesehatan mental hampir merupakan suatu keharusan. Namun, mendekati topik terapi dengan istri narsisis Anda dengan sangat hati -hati. Kemungkinannya adalah, dia tidak akan merespons terlalu baik setelah Anda membawa terapi, karena dia ingin berasumsi bahwa tidak ada yang salah dalam pernikahan Anda.

Alih -alih mencoba memberitahunya bahwa ada sesuatu yang salah dengannya, membingkainya dalam kalimat "Kami". “Kami pasti akan mendapat manfaat dari beberapa sesi terapi pasangan,” alih -alih “Anda membutuhkan terapi” dapat melakukan keajaiban. Jika Anda menikah dengan seorang narsisis wanita dan Anda mencari terapis kesehatan mental profesional untuk membimbing Anda melalui jalan menuju pemulihan, panel terapis berpengalaman Bonbology akan dengan senang hati membantu Anda.

Berurusan dengan istri narsis membutuhkan banyak kesabaran dan harga diri yang sangat tinggi. Ini mungkin berbenturan dengan rasa ego Anda sendiri dan Anda perlu melestarikan energi Anda sendiri sambil bertahan dalam pernikahan seperti itu. Tetapi sifat -sifat istri narsis itu bisa sedemikian rupa sehingga mereka dapat membawa Anda ke spiral ke bawah jika dibiarkan tidak terkendali.

Jadi, Anda telah menemukan semua tanda seorang wanita narsis pada istri Anda dan ingin menghadapinya. Semoga, Anda memiliki ide yang lebih baik tentang bagaimana melakukannya dengan langkah -langkah yang kami daftarkan untuk Anda hari ini.

Cara keluar dari hubungan pengendali - 8 cara untuk membebaskan diri

10 tanda Anda dalam pernikahan tanpa cinta

Kisah Pengakuan: Bagaimana Saya Berurusan dengan berselingkuh dengan bos saya