10 jenis perilaku yang tidak dapat diterima dalam suatu hubungan

Dalam artikel ini

• Apa perilaku yang tidak dapat diterima dalam suatu hubungan?
• Apa saja contoh perilaku yang tidak dapat diterima dalam suatu hubungan?
• 5 jenis perilaku yang tidak dapat diterima dalam suatu hubungan
• 10 situasi yang tidak dapat diterima dalam hubungan apa pun
• Bagaimana Anda menangani perilaku yang tidak dapat diterima dalam suatu hubungan? 150
• Bagaimana Anda memberi tahu pasangan Anda, perilaku mereka tidak baik?
• Tidak ada alasan untuk perilaku yang tidak dapat diterima

Akhirnya terjadi; Anda telah menemukan orang yang memberi hidup Anda lebih banyak makna. Anda bangun setiap hari bersemangat karena ini adalah hari lain yang Anda habiskan bersama orang Anda. Hubungan yang indah dan penuh kasih adalah hal terbesar di dunia, jadi mereka harus ditangani dengan hati -hati.

Setelah Anda menemukan diri Anda dalam kemitraan selamanya, penting bagi Anda untuk tetap bersemangat dan menghormati besarnya dalam hidup Anda. Ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk membuat hubungan Anda kuat dan penuh kasih, tetapi daftar hal -hal yang tidak boleh Anda lakukan lebih ringkas.

Dengan menghindari segelintir perilaku yang tidak dapat diterima dalam suatu hubungan, Anda dapat yakin bahwa orang yang telah membuka pintu bagi kebahagiaan seperti itu dalam hidup Anda tidak akan menutupnya dengan tiba -tiba. Menghindari perilaku yang tidak dapat diterima berikut akan menjaga hubungan yang penuh kasih dan bermakna tetap hidup.

Apa perilaku yang tidak dapat diterima dalam suatu hubungan?

Perilaku yang tidak dapat diterima dalam suatu hubungan dapat mengambil banyak bentuk, tetapi pada akhirnya itu adalah apa pun yang melanggar hak, martabat, atau kesejahteraan satu atau kedua pasangan. Ini dapat mencakup pelecehan fisik, manipulasi emosional, pelecehan verbal, perilaku mengendalikan, kecurangan, kebohongan, tidak hormat, dan segala bentuk diskriminasi.

Penting bagi individu dalam suatu hubungan untuk menetapkan batasan dan mengomunikasikan kebutuhan dan harapan mereka dengan jelas kepada pasangan mereka sambil juga menghormati batasan dan kebutuhan pasangan mereka. Perilaku apa pun yang membahayakan prinsip -prinsip ini tidak boleh ditoleransi.

Apa saja contoh perilaku yang tidak dapat diterima dalam suatu hubungan?

Perilaku yang tidak dapat diterima dalam suatu hubungan mencakup tindakan atau perilaku apa pun yang melanggar hak dan batasan orang lain, menyebabkan kerusakan atau kesusahan, atau merusak kepercayaan dan rasa hormat dalam hubungan tersebut.

Contoh perilaku yang tidak dapat diterima dapat mencakup pelecehan fisik, emosional, atau seksual, manipulasi, kontrol, kebohongan, kecurangan, batasan yang tidak menghargai, mengabaikan atau membatalkan perasaan, meremehkan atau merendahkan, dan menolak untuk bertanggung jawab atas tindakan seseorang seseorang. Perilaku apa pun yang mengancam keselamatan, kesejahteraan, atau martabat orang lain tidak dapat diterima dalam suatu hubungan.

5 jenis perilaku yang tidak dapat diterima dalam suatu hubungan

Mari kita pahami secara rinci apa yang dapat dihitung oleh semua perilaku. Terus membaca.

Menyimpan rahasia

Salah satu dasar dari hubungan yang kuat adalah kepercayaan. Anda tidak perlu membaca artikel atau menonton dr. Phil untuk mengetahui itu. Kita semua tahu dan merasakan kedua ujung spektrum kepercayaan.

Ketika Anda percaya pada seseorang dan mempercayai mereka dengan segalanya, itu adalah perasaan yang luar biasa. Anda merasa aman. Anda merasa peduli. Anda merasa damai. Ujung spektrum yang berlawanan menceritakan kisah yang berbeda.

Kita semua mengenal seseorang-teman, anggota keluarga, rekan kerja-yang tidak bisa kita percayai sama sekali. Ketika Anda tidak mempercayai seseorang, Anda harus melangkah ringan saat Anda berinteraksi dengan mereka. Anda tahu bahwa pada saat tertentu, mereka dapat menarik karpet keluar dari bawah Anda, membuat Anda terluka dan terbuka.

Agar hubungan Anda berhasil, Anda harus berkomitmen untuk membangun suasana yang dapat dipercaya. Jika ada rahasia yang Anda simpan untuk diri sendiri, Anda memainkan permainan yang berbahaya.

Apakah itu rahasia finansial, relasional, atau pribadi yang Anda tangani, Anda hanya menunggu untuk mencemari kualitas hubungan Anda. Jika Anda terlalu lama memegangnya, Anda akan secara sadar sadar bahwa Anda tidak dapat dipercaya, dan Anda tidak akan bisa menjadi yang terbaik dalam hubungan itu.

Jika rahasia Anda terungkap secara tidak sengaja, hubungan kepercayaan Anda dengan pasangan Anda akan rusak. Tidak ada formula kemenangan untuk permainan rahasia.

Menghindari percakapan yang sulit

Mungkin Anda tidak ingin berbagi rahasia dengan pasangan Anda karena itu akan menjadi percakapan yang sangat tidak nyaman. Tebak apa? Semakin banyak waktu Anda membiarkan rahasia itu memburuk, semakin tidak nyaman percakapan itu. Yang terbaik adalah Anda membahas percakapan sulit itu di muka.

Letakkan perasaan Anda di tempat terbuka dan bertukar belas kasih dengan pasangan Anda tentang apa yang perlu diubah untuk menjaga cinta tetap hidup. Jika ada sesuatu yang mengganggu Anda, Anda perlu bertanggung jawab atas emosi itu dan menyajikannya dengan cara yang baik.

Saya tidak menyarankan agar Anda membawa gudang sikap dan ketidakpuasan terhadap diskusi; Ini hanya akan menjadi produktif jika Anda membingkai kekhawatiran Anda dengan cara yang mendukung hubungan Anda.

Kebencian yang tak terucapkan sama beracunnya dengan hubungan Anda seperti halnya rahasia yang Anda pilih untuk disimpan. Bersikap terbuka dan jujur ​​satu sama lain lebih cepat daripada nanti.

Berselingkuh: fisik atau emosional

Kita semua tahu bahwa berselingkuh fisik saat dalam hubungan yang berkomitmen tidak baik. Itu aturan #1 di buku pegangan monogami. Jika Anda berkomitmen untuk menghabiskan hidup Anda dengan seseorang, dengan cincin dan upacara atau tidak, sangat penting bagi Anda untuk melindungi komitmen itu dengan semua yang Anda miliki.

Namun, yang mungkin lebih berbahaya daripada perselingkuhan fisik. "Istri kerja" Anda atau "pacar dewan dewan" Anda mungkin tampak seperti persahabatan yang tidak bersalah, tapi hati -hati.

Jika Anda berbagi lebih banyak, lebih peduli, dan muncul lebih positif untuk orang itu tidak Istri, suami, pacar, atau pacar Anda, Anda mungkin akan mengakhiri hubungan Anda yang lambat di rumah.

Saat Anda tumbuh lebih dekat dengan orang yang bekerja dengan Anda atau wanita yang Anda lihat di Subway setiap hari, Anda menciptakan lebih banyak jarak antara Anda dan pasangan.

Anda akan merasakan jarak itu, tetapi yang lebih penting, begitu juga mereka. Setelah Anda melayang terlalu jauh, akan sangat sulit untuk menariknya kembali. Berhati -hatilah dengan hubungan Anda di luar yang paling penting bagi Anda.

Menjaga skor

“Saya mencuci piring, cucian, Dan membawa anak -anak ke sekolah hari ini. Apa yang telah kau lakukan?"

Apakah Anda menyimpan papan skor mental di kepala semua hal yang Anda lakukan untuk cinta Anda? Jika ya, maka Anda menggagalkan salah satu hal terbaik yang dapat Anda miliki dalam hidup Anda.

Ketika Anda mulai melihat hal -hal sehari -hari yang Anda lakukan untuk pasangan Anda sebagai transaksi "Saya sudah selesai" vs. "Anda sudah selesai", itu menurunkan nilai tugas yang Anda selesaikan. Anda tidak lagi bertindak karena cinta dan kebaikan?

Anda bertindak karena satu-satunya keahlian. Saat pacaran Anda berubah menjadi kompetisi, akan sulit untuk membuat kedua belah pihak bahagia.

Memegang dendam

Ini mengaitkan kembali untuk melakukan percakapan yang sulit dan produktif dalam hubungan Anda. Seperti yang dinyatakan di atas, percakapan ini penting karena memungkinkan suara kedua belah pihak didengar dan dipahami. Yang sama pentingnya adalah berjalan menjauh dari percakapan itu dengan penutupan subjek.

Jika Anda berbicara dengan pasangan Anda tentang sesuatu yang mereka katakan yang melukai perasaan Anda, pertukaran itu harus menjadi yang terakhir kali muncul. Gunakan percakapan untuk mengudara bagaimana perasaan Anda dan pastikan mereka memahami sudut pandang Anda.

Setelah Anda menyelesaikan masalah, Anda harus melewatinya. Jika Anda menyimpannya untuk amunisi dalam argumen mendatang, Anda sama buruknya dengan pasangan Anda untuk komentar menyengat awal. Tidak hanya itu tetapi juga memegang dendam itu hanya akan meningkatkan tingkat kebencian Anda terhadap orang yang paling Anda sayangi.

Melakukan percakapan yang sulit, menyelesaikan masalah, dan melanjutkan. Membiarkan rasa sakit dan kemarahan akan mengeja bencana untuk kesehatan jangka panjang dari hubungan.

Lima perilaku ini perlu dihindari dengan cara apa pun jika Anda ingin hubungan Anda bertahan lama. Anda seharusnya tidak menerima mereka dari pasangan Anda, dan saya jamin mereka tidak akan menerima mereka dari Anda.

Lebih banyak kejujuran, lebih sedikit rahasia. Lebih banyak pengampunan, lebih sedikit dendam. Buat mereka merasakan cinta Anda, jangan biarkan mereka harus mengetahuinya, itu masih ada. Jadikan hubungan Anda yang terbaik.

Bacaan terkait: Bagaimana memegang dendam mempengaruhi hubungan dan cara untuk melepaskan

Inilah cara Anda bisa mengalahkan kepahitan dalam hidup. Tonton video ini untuk tips yang bijaksana:

10 situasi yang tidak dapat diterima dalam hubungan apa pun

Apa yang tidak dapat diterima dalam suatu hubungan?

Dalam hubungan apa pun, ada situasi tertentu yang tidak dapat diterima dan dapat merusak ikatan antara dua orang. Perilaku ini dapat berkisar dari pelecehan emosional hingga kekerasan fisik, dan mereka dapat memiliki konsekuensi serius pada kesehatan dan kesejahteraan kedua pasangan.

Berikut adalah sepuluh situasi yang tidak dapat diterima dalam hubungan apa pun:

Pelecehan fisik

Setiap tindakan kekerasan fisik, termasuk memukul, menampar, meninju, atau menendang, benar -benar tidak dapat diterima dan dapat menyebabkan cedera dan trauma yang serius.

Bacaan terkait: Penyalahgunaan fisik dalam suatu hubungan: tanda, mekanisme koping & lainnya

Pelecehan emosional

Pelecehan emosional adalah perilaku hubungan yang beracun. Ini dapat mengambil banyak bentuk, termasuk serangan verbal, manipulasi, dan lampu gas. Pelecehan emosional bisa sama merusaknya dengan pelecehan fisik dan dapat menyebabkan masalah kesehatan mental yang tahan lama.

Pelecehan seksual

Ini termasuk kemajuan seksual yang tidak diinginkan, paksaan, atau penyerangan. Itu dapat menyebabkan trauma fisik dan emosional dan merupakan pelanggaran serius terhadap batasan seseorang.

Kontrol dan manipulasi

Ketika satu pasangan berusaha untuk mengendalikan perilaku, pikiran, atau emosi yang lain, hubungan yang tidak dapat diterima dapat menyebabkan persamaan yang beracun dan tidak seimbang. Perilaku obsesif dalam suatu hubungan dapat menyebabkan bekas luka emosional jangka panjang.

Ketidaksetiaan

Selingkuh pada pasangan adalah pelanggaran kepercayaan dan dapat menyebabkan rasa sakit emosional yang signifikan dan kerusakan pada hubungan.

Batas yang tidak menghormati

Setiap orang dalam suatu hubungan memiliki hak untuk menetapkan batasan, dan melanggar batas -batas itu dapat menyebabkan perasaan dendam, ketidakpercayaan, dan bahaya.

Pencahayaan gas

Ini adalah bentuk pelecehan emosional di mana satu pasangan menyangkal realitas yang lain, menyebabkan kebingungan, keraguan diri, dan isolasi.

Bacaan terkait: 15 Tanda Gaslighting dalam Hubungan dan Cara Menghadap Dengan Itu

Perilaku meremehkan atau merendahkan

Ketika satu pasangan terus -menerus meletakkan yang lain, menghina mereka, atau merusak kepercayaan mereka, itu dapat menyebabkan hubungan yang beracun dan tidak sehat.

Penolakan untuk bertanggung jawab

Perilaku yang tidak dapat diterima dari suami atau istri dapat mengambil bentuk pasangan yang tidak tergerak karena masalah serius.

Ketika satu pasangan secara konsisten menolak untuk bertanggung jawab atas tindakan mereka atau menyalahkan orang lain atas masalah mereka, itu dapat menciptakan dinamika yang beracun dan tidak seimbang.

Mengabaikan atau membatalkan perasaan

Ketika satu pasangan terus -menerus menolak atau mengabaikan emosi yang lain, itu dapat menyebabkan perasaan kesepian, frustrasi, dan kebencian.

Bacaan terkait: Apa itu validasi emosional dan mengapa begitu penting bagi pasangan dalam suatu hubungan

Bagaimana Anda menangani perilaku yang tidak dapat diterima dalam suatu hubungan? 150

Berurusan dengan perilaku yang tidak dapat diterima dalam suatu hubungan bisa menjadi pengalaman yang menantang dan emosional. Penting untuk menetapkan batasan dan berkomunikasi dengan jelas dengan pasangan Anda tentang apa yang Anda rela dan tidak mau terima dalam hubungan tersebut. Berikut beberapa langkah yang dapat Anda ambil:

• Luangkan waktu untuk merenungkan perilaku spesifik yang menyebabkan kerusakan dan jelaskan tentang apa yang tidak akan Anda toleransi.
• Ekspresikan perasaan Anda dengan cara yang jelas dan tegas, tanpa menyerang atau menyalahkan pasangan Anda. Gunakan pernyataan "i" untuk mengomunikasikan bagaimana perilaku membuat Anda merasa.
• Perjelas tentang perilaku apa yang tidak dapat diterima dan menetapkan batasan untuk diri sendiri. Ini bisa melibatkan istirahat dari hubungan atau mencari bantuan profesional.
• Jangkau teman, keluarga, atau profesional untuk dukungan dan bimbingan.
• Jika perilaku berlanjut terlepas dari upaya Anda, Anda mungkin perlu mempertimbangkan untuk mengakhiri hubungan untuk keselamatan dan kesejahteraan Anda sendiri.

Bagaimana Anda memberi tahu pasangan Anda, perilaku mereka tidak baik?

Bagaimana memberi tahu seorang pria perilakunya tidak dapat diterima?

Saat memberi tahu pasangan Anda, perilaku mereka tidak baik, penting untuk mendekati percakapan dengan tenang dan penuh hormat. Gunakan pernyataan "i" untuk mengungkapkan bagaimana perilaku mereka membuat Anda merasa dan spesifik tentang perilaku yang menyebabkan bahaya.

Hindari menyerang atau menyalahkan pasangan Anda dan terbuka untuk mendengarkan perspektif mereka. Tetapkan batasan yang jelas dan komunikasikan apa yang Anda butuhkan dari mereka untuk bergerak maju. Ingat, komunikasi adalah kunci dalam hubungan apa pun dan dialog yang terbuka dan jujur ​​sangat penting untuk menyelesaikan konflik.

Tidak ada alasan untuk perilaku yang tidak dapat diterima

Situasi mana pun yang dapat berada di bawah perilaku yang tidak dapat diterima dalam suatu hubungan harus dipertimbangkan segera. Jika perlu, jangan ragu untuk mencari konseling hubungan.

Penting bagi kedua pasangan untuk menyadari perilaku ini dan bekerja sama untuk menciptakan hubungan yang sehat, mendukung, dan penuh hormat. Jika Anda mengalami salah satu dari situasi ini, penting untuk mencari bantuan dari teman atau profesional tepercaya untuk mendapatkan dukungan yang Anda butuhkan untuk sembuh dan bergerak maju.

Ingat, bukan tanggung jawab Anda untuk memperbaiki perilaku pasangan Anda atau untuk mentolerir perilaku yang tidak dapat diterima. Anda memiliki hak untuk menetapkan batasan dan memprioritaskan keselamatan dan kesejahteraan Anda sendiri dalam hubungan apa pun.