Ketika hubungan Anda berakhir 6 cara pasti bagi wanita untuk melepaskan & melanjutkan

Saat hubungan Anda berakhir, Anda merasa seperti ditabrak truk dan pergi dengan lubang di hati Anda. Simpul di perut Anda tidak dapat dijelaskan, Anda tidak bisa makan, Anda tidak bisa tidur, Anda mengalami kesulitan berkonsentrasi, dan yang paling penting Anda memiliki banyak pertanyaan:

MENGAPA? Kenapa aku? Mengapa dia melakukan ini padaku? Kenapa dia pergi? Apa yang salah dengan saya? Apa yang saya lakukan? Bukankah aku cukup untuknya?

Ada beberapa hubungan yang membuat Anda linglung selama beberapa hari setelah itu berakhir, maka ada beberapa hubungan yang akan membuat Anda bertanya, apa yang salah dengan saya, setelah mereka berakhir; Dan kemudian ada hubungan yang membuat Anda tidak bisa berkata -kata, putus asa, dan khawatir jika Anda akan mencintai lagi.

Tidak peduli bagaimana perasaan Anda ketika hubungan Anda berakhir, kebenarannya adalah, itu adalah pilihannya. Pilihannya untuk pergi, pilihannya untuk menipu, pilihannya untuk menikahi orang lain, dan pilihannya untuk melakukan semua hal yang dia lakukan, dan tidak ada yang bisa Anda lakukan yang akan membuatnya tidak menyakiti Anda, dari curang, dari memilih seseorang lain, dari menikahi orang lain, atau dari berjalan pergi.

Anda tidak bertanggung jawab atas tindakan atau perilakunya, tetapi Anda bertanggung jawab atas Anda sendiri. Anda bertanggung jawab atas bagaimana Anda memilih untuk melihat situasinya, Anda bertanggung jawab atas apakah Anda akan menerimanya kembali atau tidak, Anda bertanggung jawab atas apakah Anda akan mengizinkan apa yang terjadi untuk mengubah cara Anda memandang pria, dan Anda bertanggung jawab atas apakah atau tidak, Anda akan melepaskan dan melanjutkan.

Salah satu hal tersulit yang harus dilakukan seorang wanita adalah melepaskan

Sulit untuk pindah dari pria yang berpikir akan menjadi pangerannya, dia selamanya, atau satu -satunya. Bahkan setelah bertahun -tahun diperlakukan dengan buruk, diterima begitu saja, digunakan dan dilecehkan, dan berbohong, itu mulai sulit untuk melepaskan dan melanjutkan.

Saya sering bertanya -tanya, ada apa dengan kita, mengapa kita terus tinggal, mengapa kita terus menerima kebohongan dan penipuan dan menyebutnya cinta dan kemudian ketika hubungan berakhir kita terkoyak. Alih -alih senang bahwa kita tidak harus berurusan dengan drama lagi, kami sedih karena dia pergi dan diam -diam mencoba mencari cara untuk membawanya kembali dan duduk di rumah merenungkan apakah akan menelepon atau tidak mengirim pesan.

Jadi, mengapa Anda terus bertahan setelah hubungan berakhir?

Saya bisa menjawabnya, karena saya pernah ke sana, dan alasannya adalah karena Anda belum sepenuhnya melepaskannya dan Anda belum bisa melupakannya.

Berikut adalah enam cara pasti untuk membantu Anda melepaskannya, melupakannya, dan melanjutkan:

• Tulis A Saya memilih untuk melepaskan surat untuknya, Tapi jangan mengirimkannya. Dalam surat itu, ungkapkan bagaimana perasaan Anda, mengungkapkan rasa sakit Anda, mengungkapkan rasa sakit Anda, mengungkapkan kemarahan Anda, dan mengatakan semua yang ingin Anda katakan, pikirkan tentang mengatakan, dan berharap Anda mengatakan saat berkencan, dan mengeluarkan semuanya dari sistem Anda. Kemudian, robek surat itu menjadi potongan -potongan yang sangat kecil, masukkan potongan -potongan kecil ke dalam tas, tutup tas, rendam dalam air, dan kemudian buang.
• Hapus semua nomornya Dari semua ponsel Anda, hapus semua alamat emailnya, hapus semua emailnya dari kotak masuk Anda, kotak dikirim, kotak sampah, draft, kotak sampah, dan arsip, dan lepaskan diri Anda darinya di semua outlet media sosial.
• Singkirkan semua barangnya dari rumah Anda Dan segala sesuatu yang mengingatkan Anda tentang dia. Lepaskan pakaian, buku, hadiah, musik, lilin, perhiasan, jurnal tempat Anda menulis tentang pengalaman Anda dengannya (kecuali Anda akan menggunakannya untuk menulis buku), dan barang -barang yang ditinggalkannya di rumah Anda miliknya miliknya miliknya teman-teman.
• Bawa Diri Anda ke Restoran Favorit Anda, Beli barang favorit Anda di toko kelontong, bepergian ke tempat favorit Anda, mengatur ulang rumah Anda seperti yang Anda inginkan, kenakan warna favorit Anda, bakar lilin favorit Anda, dan kenakan rambut Anda seperti yang Anda inginkan.
• Tempatkan nomornya di spam dan Auto menolak, kalau -kalau dia memutuskan untuk menelepon lagi.
• Jangan lupa mengapa hubungan itu berakhir, Dan apa yang Anda lalui. Pengalaman adalah guru terbaik, jadi posisikan diri Anda untuk melewati apa yang telah Anda lalui lagi, jangan menciptakan siklus dan jangan mengulangi kebiasaan hubungan yang buruk.

Ketika suatu hubungan berakhir, hidup dapat tampak berakhir dengan itu dan itu bisa menjadi pengalaman yang menghancurkan. Butuh waktu untuk melupakan; Tetapi pada titik tertentu, kegembiraan Anda akan kembali, Anda akan bahagia lagi, dan Anda akan melanjutkan hidup. Beri diri Anda waktu untuk mengatasinya, dan menahan keinginan untuk kembali.