10 kemungkinan langkah ketika dia bilang dia membutuhkan ruang

Dalam artikel ini

• Apa artinya ketika dia mengatakan dia membutuhkan ruang?
• 10 langkah yang harus diambil saat pasangan Anda mengatakan dia membutuhkan ruang
• Beberapa pertanyaan yang biasa diajukan
• Takeaway akhir

Ketika suatu hubungan menabrak tambalan yang kasar, tidak jarang satu pasangan mengatakan dia membutuhkan ruang. Namun, pernyataan ini seringkali dapat disalahartikan, membuat orang lain bingung dan tidak yakin tentang masa depan hubungan.

Dalam artikel ini, kami akan mempelajari makna di balik frasa "Saya butuh ruang" dan memberikan panduan tentang langkah apa yang dapat Anda lakukan untuk menavigasi percakapan yang sulit ini dengan pasangan Anda.

Jika pacar Anda mengatakan dia menginginkan ruang, artikel ini bertujuan untuk membantu Anda memahami situasinya dan menemukan jalan ke depan.

Apa artinya ketika dia mengatakan dia membutuhkan ruang?

Dalam upaya untuk mendefinisikan ruang, Hayduk (1978), sebagaimana dikutip dalam Welsch et al. (2019), melihatnya sebagai sesuatu yang pribadi dan mengatakan itu adalah daerah yang dipelihara oleh individu yang secara aktif di sekitar diri mereka sendiri di mana orang lain tidak dapat mengganggu tanpa membangkitkan ketidaknyamanan.

Ketika pacar Anda mengatakan dia membutuhkan ruang, itu bisa membingungkan dan sulit untuk dipahami. Namun, penting untuk mengetahui bahwa frasa ini biasanya berarti bahwa dia membutuhkan waktu dan jarak untuk merefleksikan hubungan dan perasaannya.

Bisa jadi dia merasa mati lemas atau membutuhkan waktu untuk memproses pikiran dan emosinya.

Either way, penting untuk menganggap permintaan ini dengan serius; Berikan ruang dan dia akan kembali. Bisa jadi karena berbagai alasan, seperti merasa kewalahan, membutuhkan waktu untuk fokus pada masalah pribadi atau hanya menginginkan istirahat dari hubungan.

Biasanya tidak biasa bagi wanita untuk merasakan kebutuhan akan ruang, tetapi itu tidak berarti hubungan sudah berakhir. Sebaliknya, itu mungkin merupakan cara baginya untuk mundur dan menilai situasinya.

Jadi, sangat penting untuk mendengarkan kebutuhannya dan membiarkannya memiliki waktu dan ruang yang dia butuhkan untuk memproses dan merenung.

Terkadang, beristirahat dapat membantu meningkatkan hubungan dan membawa mitra lebih dekat bersama. Anda dapat mengizinkannya untuk mengisi ulang dan kembali ke hubungan dengan perspektif baru dengan memberinya ruang yang dia butuhkan.

10 langkah yang harus diambil saat pasangan Anda mengatakan dia membutuhkan ruang

Ketika dia bilang dia membutuhkan ruang, menavigasi bisa membingungkan dan sulit. Bisa terasa seperti Anda melakukan sesuatu yang salah atau dia kehilangan minat dalam hubungan itu. Seperti disebutkan sebelumnya, penting untuk diingat bahwa ruang tidak selalu berarti akhir dari hubungan.

Dia mungkin perlu waktu untuk mengisi ulang dan memproses pikiran dan emosinya dalam banyak kasus. Berikut adalah sepuluh hal yang harus dilakukan ketika dia mengatakan dia membutuhkan ruang:

1. Dengarkan dia

Hal pertama dan terpenting yang harus dilakukan ketika dia mengatakan dia membutuhkan ruang adalah mendengarkannya. Ingat, pacar Anda menginginkan ruang tetapi tidak putus. Jadi, ini bukan saatnya untuk berdebat atau membujuknya untuk mengubah pikirannya.

Dengarkan dia dan cobalah untuk memahami perspektifnya. Dia mungkin tidak bisa mengartikulasikan dengan tepat apa yang mengganggunya, tetapi hanya mendengarkannya akan menunjukkan kepadanya bahwa Anda peduli dan ingin mendukungnya.

Bacaan terkait: Pentingnya seni mendengarkan dalam suatu hubungan

2. Beri dia ruang yang dia butuhkan

Setelah Anda mengerti mengapa dia membutuhkan ruang, penting untuk memberikannya padanya. Anda mungkin memiliki pertanyaan seperti, “Dia ingin ruang jika saya menghubunginya?"

Memberinya ruang juga berarti hanya mengirim SMS, menelepon, atau mengunjungi jika dia memulai kontak. Membiarkan dia waktu dan ruang untuk memproses pikiran dan emosinya akan membantunya merasa lebih nyaman dan aman dalam hubungan itu.

John Aiken, seorang psikolog dan penulis hubungan, mengatakan memiliki waktu terpisah dalam suatu hubungan sangat penting untuk mempertahankan dinamika yang sehat dan segar. Ini memungkinkan setiap orang untuk memiliki ruang dan individualitas mereka sendiri, mempromosikan kemandirian dan kekuatan alih -alih kebutuhan.

3. Bertanggung jawab atas tindakannya

Jika dia merasa kewalahan atau ditekankan dalam hubungan itu, penting untuk bertanggung jawab atas tindakan Anda.

Cobalah untuk mundur dan memikirkan apa yang bisa Anda lakukan secara berbeda atau apa yang dapat Anda lakukan untuk mendukungnya untuk maju. Ini akan menunjukkan kepadanya bahwa Anda bersedia mendengarkan dan belajar dari kesalahan Anda.

4. Berkomunikasi secara terbuka dan jujur

Begitu dia punya waktu untuk memproses pikiran dan emosinya, penting untuk berkomunikasi secara terbuka dan jujur ​​dengannya. Tanyakan padanya apa yang dia rasakan dan butuhkan dari hubungan untuk bergerak maju. Terbuka untuk umpan balik konstruktif dan bersedia melakukan perubahan jika perlu.

5. Tunjukkan cinta dan dukungannya

Meskipun dia meminta ruang, penting untuk terus menunjukkan cinta dan dukungannya. Ini bisa sesederhana mengiriminya hadiah kecil untuk menunjukkan betapa Anda peduli padanya.

Gerakan ini akan membantunya merasa dicintai dan dihargai, bahkan ketika merasa kewalahan. Selain itu, jika dia menjangkau Anda, jangan ragu untuk menanggapi pesan teksnya dengan cara yang menggemaskan dan unik untuk menunjukkan bahwa dia selalu ada dalam pikiran Anda.

Bacaan terkait: 30 Cara Romantis Untuk Mengekspresikan Cinta Anda Melalui Kata & Tindakan

6. Jaga dirimu

Ruang tidak sama dengan putus. Sementara dia meluangkan waktu untuk dirinya sendiri, sangat penting untuk menjaga diri sendiri. Ini bisa berarti meluangkan waktu untuk Anda berolahraga, membaca, atau hanya bersantai.

Penting juga untuk menghindari terlibat dalam self-talk negatif atau menyalahkan diri sendiri untuk situasi tersebut. Menjaga diri sendiri akan membantu Anda merasa lebih terpusat dan dapat mendukungnya saat dia siap.

7. Mencari konseling

Jika hubungan mengalami tantangan yang signifikan, mungkin akan membantu untuk mencari konseling. Terapi pasangan bisa menjadi cara yang efektif bagi Anda untuk mengatasi masalah ini.

Seorang terapis dapat membantu Anda dan pasangan bekerja melalui masalah apa pun dan meningkatkan keterampilan komunikasi. Ini dapat membantu membangun hubungan yang lebih kuat dan lebih sehat dalam jangka panjang.

Wagner (2021) menyoroti pentingnya terapi pasangan dan mengatakan itu dapat digunakan untuk berbagai tujuan, termasuk mengatasi masalah relasional, meningkatkan hubungan, dan mengatasi masalah kesehatan mental di satu atau kedua pasangan. Terapi ini dapat membantu mengurangi masalah hubungan dan meningkatkan kepuasan dalam hubungan.

8. Hindari kontak kecuali dia memulai

Sambil menunjukkan cinta dan dukungannya adalah penting, menghindari kontak sangat penting kecuali dia memprakarsai itu. Ini berarti tidak ada SMS, menelepon, atau mengunjungi tanpa izinnya. Ini akan memungkinkannya untuk memproses pikiran dan emosinya tanpa merasa tertekan.

Apakah pernyataan ini “pacar saya membutuhkan ruang, bagaimana membuatnya kembali” mengkhawatirkan Anda? Atau cara menarik perhatian saat Anda memberinya ruang?

Lihat video ini oleh seorang psikolog, Christopher Canwell, untuk mempelajari lebih lanjut tentang ketertarikan:

9. Bersabarlah

Sulit untuk menunggu sementara dia membutuhkan waktu untuk dirinya sendiri, tetapi kesabaran itu penting. Waktu ini akan membantunya merasa lebih terpusat dan jelas tentang apa yang dia butuhkan dari hubungan yang bergerak maju. Bersabarlah dan percaya bahwa dia akan menjangkau saat dia siap.

10. Hormati keputusannya

Akhirnya, menghormati keputusannya sangat penting ketika dia mengatakan dia membutuhkan ruang. Ini berarti menerima bahwa dia membutuhkan waktu dan ruang untuk mengisi ulang dan memproses pikiran dan emosinya dan tidak berusaha memaksanya untuk berubah pikiran.

Menunjukkan rasa hormat dan pemahamannya selama waktu ini akan membantu membangun kepercayaan dan memperkuat hubungan.

Mengikuti langkah -langkah ini dapat membantu menciptakan hubungan yang kuat dan sehat yang dapat menahan tantangan. Selalu berkomunikasi secara terbuka, mendengarkan secara aktif, dan menunjukkan cinta dan dukungan; Anda dapat menavigasi situasi ini dengan percaya diri dan efisien.

Bacaan terkait: 10 alasan mengapa rasa hormat penting dalam suatu hubungan

Beberapa pertanyaan yang biasa diajukan

Bagian ini telah menyusun daftar pertanyaan umum dan jawaban yang terkait dengan mitra yang membutuhkan ruang dalam suatu hubungan.

Apakah Anda mencari pemahaman yang lebih baik tentang apa artinya atau tips tentang penanganan situasi, Anda akan menemukan informasi yang Anda butuhkan di sini. Jadi, mari selami dan temukan jawaban atas pertanyaan Anda.

• Akankah dia kembali jika saya memberinya ruang?

Pertanyaan umum yang ditanyakan banyak orang adalah, “Pacar saya bilang dia butuh ruang, apakah dia akan kembali jika saya memberinya ruang?”Tidak ada jawaban yang pasti untuk pertanyaan ini, karena setiap situasi dan hubungan itu unik. Namun, berbelok ke arah u tergantung pada situasi dan orang-orang yang terlibat.

Terkadang, beristirahat atau membutuhkan ruang dapat membantu kedua pasangan merefleksikan apa yang mereka inginkan dan butuhkan dari hubungan, yang mengarah ke pertumbuhan dan ikatan yang lebih kuat.

Jika kedua mitra bersedia berkomunikasi secara terbuka, dengarkan kebutuhan masing -masing, dan berupaya menyelesaikan masalah yang mendasarinya, ada kemungkinan bahwa hubungan tersebut dapat disimpan.

Keputusan untuk kembali setelah membutuhkan ruang tergantung pada individu dan dinamika hubungan. Namun, juga penting bagi kedua pasangan untuk bersabar dan memahami ketika mereka mengatasi masalah mereka dan mencoba membangun kembali hubungan mereka.

• SMS kepadanya selama permintaan ruang: harus dilakukan atau tidak dilakukan?

Dianjurkan untuk tidak mengirim sms kepadanya jika dia secara eksplisit meminta ruang. Ketika seseorang mengekspresikan keinginan untuk ruang, penting untuk menghormati keinginan mereka dan memberi mereka waktu dan ruang yang mereka butuhkan. Memberikan ruang menunjukkan bahwa dia perlu waktu untuk merenung dan mengisi ulang.

Ketika dia bilang dia membutuhkan ruang dan Anda terus mengirim sms kepadanya, Anda berisiko mendorongnya lebih jauh dan melanggar kepercayaannya.

Juga, terus mengirim pesan atau menjangkau mungkin dianggap memaksa atau mengganggu dan dapat membahayakan hubungan lebih lanjut. Sebaliknya, hormati permintaannya dan beri dia waktu yang dia butuhkan. Selama waktu ini, fokus pada refleksi dan pertumbuhan diri.

Seperti yang dikatakan sebelumnya, ada pernyataan seperti "Dia menginginkan ruang tetapi masih mengirimi saya pesan" jika dia menjangkau Anda, mendengarkannya dan melakukan percakapan yang terbuka dan jujur ​​tentang apa yang dia butuhkan dan apa yang Anda berdua inginkan untuk hubungan Anda.

Menunjukkan rasa hormat dan pemahaman dapat membantu membangun kembali kepercayaan dan menciptakan hubungan yang lebih kuat.

• Pacar saya bilang dia membutuhkan ruang: apakah itu menandakan akhir?

Pernahkah Anda bertanya -tanya, “Pacar saya menginginkan ruang, apakah sudah berakhir?"

Membutuhkan ruang tidak selalu berarti bahwa itu adalah akhir dari suatu hubungan. Itu bisa menandakan bahwa satu atau kedua pasangan merasa kewalahan atau ditekankan atau hanya perlu istirahat dari hubungan.

Terkadang, pasangan membutuhkan ruang untuk mengisi ulang dan mengatur ulang hubungan mereka. Membutuhkan ruang adalah skenario umum dan bisa sehat jika kedua pasangan memahami dan menghormati kebutuhan ruang untuk menyegarkan dan memfokuskan kembali.

Namun, misalkan perilaku atau sinyal negatif lainnya menyertai permintaan ruang. Dalam hal ini, ini mungkin merupakan tanda masalah yang lebih dalam yang perlu ditangani, dan jika tidak ditangani dengan tepat, hubungan tersebut mungkin ada di ambang akhir.

Takeaway akhir

Sebagai kesimpulan, penting untuk dipahami bahwa ketika pacar Anda mengatakan dia membutuhkan ruang, itu tidak berarti dia ingin mengakhiri hubungan. Namun, menghormati keinginannya dan tidak mengambilnya secara pribadi adalah penting.

Ketika dia bilang dia membutuhkan ruang, dia membutuhkan waktu untuk merenungkan perasaannya dan mengisi ulang.

Untuk menavigasi situasi ini, yang terbaik adalah berkomunikasi secara terbuka dan mendengarkan kebutuhannya. Jika masalah tetap ada, disarankan untuk mencari terapi pasangan untuk membantu mengatasi tantangan dalam hubungan.

Penting untuk diingat bahwa setiap hubungan mengalami pasang surut, dan ruang kadang -kadang bisa menjadi langkah yang diperlukan menuju penyembuhan dan pertumbuhan. Anda dan pasangan Anda dapat mengatasi tantangan Anda dan menjadi lebih kuat dengan pendekatan yang tepat.