Saat memaafkan perselingkuhan menghentikan saya dari bunuh diri
- 940
- 90
- Clint Howe
Ditipu karena menginduksi bergegas keraguan diri, kemarahan, rasa tidak aman dan banyak emosi kompleks yang akhirnya lebih luar biasa daripada apa pun yang Anda rasakan sebelumnya. Ketika kepercayaan Anda telah rusak sampai batas di mana sepertinya Anda tidak akan pernah benar -benar percaya lagi, memaafkan perselingkuhan adalah hal terakhir dalam pikiran siapa pun.
Begitu sepertinya tidak aman dan kemarahan adalah satu -satunya emosi yang memenuhi pikiran Anda, tidak mengejutkan, sulit untuk berpikir jernih. Sekeras kelihatannya, pengampunan bisa membebaskan. Itu tidak bisa hanya membantu menyelamatkan hubungan Anda tetapi juga Anda. Saya berbicara dari pengalaman karena memaafkan pasangan saya setelah perselingkuhan akhirnya menyelamatkan hidup saya.
Baca terus untuk mengetahui bagaimana dengan memilih jalan pengampunan, saya memberi diri saya kehidupan baru dan bagaimana Anda bisa memaafkan setelah perselingkuhan juga.
Betapa pengampunan pasangan setelah perselingkuhan membantu saya sembuh
Daftar isi
- Betapa pengampunan pasangan setelah perselingkuhan membantu saya sembuh
- Bagaimana istri saya berubah dan hubungan kami menderita
- Memaafkan perselingkuhan mengubah hidup saya
- Hubungan setelah memaafkan perselingkuhan
- Bagaimana memaafkan pasangan curang
- 1. Buatlah pikiran Anda
- 2. Jangan biarkan emosi Anda menjadi lebih baik dari Anda
- 3. Konsultasikan Sistem Dukungan Anda
- 4. Mencari terapis
- FAQ
Saya bertengger di tepi bukit. Di kejauhan, fatamorgana berkedip dan saya tanpa sadar bertanya -tanya apakah itu hanya imajinasi saya. Rasa sakit datang dalam semburan, seperti pecahan kaca tanpa henti menikam hati yang terkejut. Pikiranku berayun dari mati rasa ke delirium dan kembali lagi. Inkoherensi dan frustrasi beberapa hari terakhir mengancam untuk mendorong saya dari tebing. Bagaimana mungkin istri saya berselingkuh?
Rasanya seperti diberi tahu bahwa Anda memiliki penyakit yang mengancam jiwa ketika selama ini Anda pikir itu hanya terjadi pada orang lain. Sepuluh tahun terakhir diputar seperti film di kepalaku, beberapa bagian berkedip, beberapa dalam gerakan lambat. Kemana aku salah? Seperti anak kucing dengan bola benang, semakin saya mencoba mengungkap pikiran saya, semakin kusut yang mereka dapatkan.
Bacaan terkait: Suamiku berselingkuh, tapi aku yang tidak bisa melupakan
Milik kami adalah pernikahan cinta biasa. Kami masih muda dan bermata mimpi tentang masa depan. Jade selalu ingin belajar lebih jauh dan saya tanpa syarat mendorongnya untuk mengejar mimpinya. Butuh dua tahun untuk menyelesaikan kursusnya, setelah itu kesempatan luar biasa datang dan dia melanjutkan karirnya. Melihat ke belakang, sekitar saat itulah timbangan mulai terlihat miring.
Bagaimana istri saya berubah dan hubungan kami menderita
Posisi barunya, kolega yang sombong dan lingkaran sosial yang mencolok mengubahnya. Masalah sebenarnya, bagaimanapun, dimulai ketika dia membawa sikap itu pulang. Itu merayap ke dalam hidup kita seperti racun lambat, tanpa sepengetahuan dan tidak dikenal.
Sekitar waktu ini, putri kami lahir. Saya berharap dengan sungguh -sungguh bahwa putri kecil kami akan membawa kami lebih dekat. Tapi karena kecewa saya, yang sebaliknya terjadi. Jade menjadi lebih jauh. Awalnya, saya meletakkannya untuk pantang pascapersalinan tetapi jaraknya hanya tumbuh.
Saya mengalihkan perhatian saya pada putri saya, Ariel, yang, setia pada namanya, menandakan semangat surga kepada saya. Mungkin suatu hari nanti dia akan membawa Jade lebih dekat dengan saya. Sementara itu, sikap apatis Jade berlanjut dan telah kehabisan upaya saya, saya menerimanya menerimanya.
Yang terburuk belum datang. Maju cepat hingga delapan tahun kemudian, saya mulai merasakan perubahan yang berbeda di Jade. Ada sesuatu tentang sikapnya yang memberi tahu saya. SMS-nya yang terselubung pada jam-jam aneh, pandangan sembunyi-sembunyi untuk memastikan dia tidak diperhatikan, sikap jubah dan belati. Itu membuat saya bingung pada awalnya sampai saya mengetahui bahwa dia terlibat dengan seseorang di tempat kerja.
Memaafkan perselingkuhan mengubah hidup saya
Itu membuat saya putus asa. Pertanyaan bergema dan terancam meledak di kepala saya karena kekurangan jawaban. Itulah yang mendorong saya ke bukit itu, ke ambang bunuh diri. Kalau dipikir -pikir, itu juga titik balik dalam perjalanan pribadi saya.
Jika saya tetap waras melalui semua itu, itu hanya karena saya tidak pernah membiarkan citra Asavari meninggalkan alam bawah sadar saya dan beberapa teman yang membuat saya tetap bertahan. Saya melemparkan diri saya ke dalam meditasi dan penyembuhan pranik. Ketika saya menyembuhkan hati saya yang hancur, menjadi lebih mudah untuk menghadapi cobaan yang telah dilemparkan kehidupan kepada saya.
Ada kutipan hosseini khaled Pelari layang -layang yang sangat selaras dengan saya. “Saya bertanya -tanya apakah itu adalah bagaimana pengampunan bertunas; Tidak dengan keriuhan pencerahan, tetapi dengan rasa sakit mengumpulkan barang -barangnya, berkemas, dan menyelinap pergi tanpa pemberitahuan di tengah malam, ”tulisnya. Saya memutuskan untuk memaafkan istri saya karena itu adalah satu -satunya cara untuk maju. Jade juga sangat menyesal dan mencoba menebus kesalahan. Seperti dua orang insomnia yang bersedia semalaman, kami menantikan fajar yang akan datang.
Bacaan terkait: Cara Menangkap Mitra Kecurangan - 9 Trik Untuk Membantu Anda
Hubungan setelah memaafkan perselingkuhan
Dua tahun kemudian, saya bersyukur atas apa pun yang menghentikan saya dari ke depan di tebing hari itu. Saya telah membuat lompatan besar dalam kehidupan pribadi saya serta profesional saya dan terpaku pada perjalanan saya sendiri. Hubungan saya dengan Jade mungkin belum sempurna, tetapi kami perlahan -lahan membangun keramahan dalam kehidupan kita sehari -hari. Bertahan dari perselingkuhan tidak pernah mudah.
Kami membesarkan asavari dengan semua cinta yang bisa kami berikan padanya. Hidup bisa menjadi kekacauan yang layu tetapi perjalanan spiritual saya memberi saya keberanian untuk menemukan penerimaan dan kedamaian. Bagi siapa pun yang bermasalah dengan drama kehidupan yang tidak diminta (yang merupakan satu dari kita di beberapa titik atau yang lain), saya sangat merekomendasikan dosis meditasi harian.
Beberapa minggu yang lalu, kami melakukan perjalanan. Ketika kami kembali, hubungan kami terasa seperti mawar yang baru bertunas di tanaman tandus sejauh ini. Pada akhirnya, semuanya ada benarnya.
Saat Anda melihat kembali kehidupan, setiap pengalaman, setiap emosi, setiap rintangan tampaknya dibenarkan. Dan bahkan jika tidak, kita tidak bisa melakukan apa pun selain menerimanya.
“Anda tahu itu tidak pernah lima puluh lima puluh dalam pernikahan. Selalu tujuh puluh tiga puluh, atau enam puluh empat puluh. Seseorang jatuh cinta dulu. Seseorang menempatkan orang lain di atas alas. Seseorang bekerja sangat keras untuk menjaga hal -hal bergulir dengan lancar; Orang lain berlayar untuk perjalanan, ”tulis Jodi Picoult dalam novelnya, Belas kasihan. Itu benar. Tidak ada pasangan yang saling bertemu tepat di tengah jalan. Di setiap rintangan, seseorang harus mengulurkan tangan dan menarik tangan yang lain.
Bagaimana memaafkan pasangan curang
Jika Anda bertanya -tanya bagaimana saya berhasil mengambil jalan pengampunan setelah curang, ada hal -hal yang dapat Anda lakukan juga jika Anda menemukan diri Anda dalam situasi yang tidak menguntungkan ini. Memaafkan setelah perselingkuhan tidak pernah menjadi tugas yang mudah. Sementara meditasi dan penyembuhan pranik membantu saya, yang tercantum di bawah ini adalah beberapa hal yang harus Anda lakukan jika Anda ingin memaafkan pasangan Anda setelah perselingkuhan.
1. Buatlah pikiran Anda
Memaafkan perselingkuhan bukanlah hal yang mudah dilakukan. Mencari tahu dengan pasti jika Anda benar -benar dapat memaafkan sesuatu seperti ini dan melanjutkan. Jika Anda berbohong kepada diri sendiri sekarang dan katakan pada diri sendiri bahwa Anda dapat melanjutkan, Anda mungkin mengetahui setahun kemudian bahwa Anda masih menyimpan dendam, yang hanya akan mengeja malapetaka untuk hubungan Anda. Pastikan Anda memutuskan dengan membebani pro dan kontra dan tetap pada keputusan akhir Anda.
Bacaan terkait: 11 Tanda -Tanda rasa bersalah selingkuh dengan suami Anda
2. Jangan biarkan emosi Anda menjadi lebih baik dari Anda
Meskipun Anda mungkin ingin menghancurkan semua yang datang di hadapan Anda, termasuk hubungan Anda, cobalah untuk mundur dan cobalah untuk menenangkan diri dari badai tiba -tiba yang telah dibawa oleh pasangan Anda. Setelah Anda lebih tenang, Anda akan lebih mampu membuat keputusan. Biarkan waktu berlalu, ambil cuti beberapa minggu jika Anda mau, dan menilai apa yang ingin Anda lakukan dengan pikiran yang tenang.
3. Konsultasikan Sistem Dukungan Anda
Jika Anda cukup beruntung memiliki teman di sekitar Anda seperti yang saya lakukan, minta bantuan mereka. Beri tahu mereka bahwa Anda memaafkan perselingkuhan dan mereka akan membantu Anda dengan cara apa pun yang mereka bisa. Terkadang, hanya dengan berbagi, Anda akan merasa jauh lebih baik.
4. Mencari terapis
Mungkin salah satu hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah mencari bantuan profesional jika Anda menemukan emosi yang luar biasa terlalu sulit untuk dikendalikan. Memaafkan perselingkuhan sendiri adalah tugas yang menanjak, dan dengan mengambil bantuan seorang profesional, Anda setidaknya akan memberi diri Anda lapangan bermain yang bahkan.
Dengan memaafkan pasangan saya setelah perselingkuhan, saya diberi kehidupan baru, baik secara harfiah maupun kiasan. Pengkhianatan yang terasa seperti pukulan pada usus pada awalnya akan berkurang seiring waktu jika Anda berupaya memaafkan pasangan Anda. Ini mungkin tampak seperti akhir dunia, tetapi hanya dengan kemauan untuk berubah dan bekerja pada hubungan Anda akan Anda berdua dapat melewati ini bersama -sama.
FAQ
1. Apakah rasa sakit perselingkuhan hilang?Setelah Anda bertekad untuk melanjutkan dan memaafkan pasangan Anda, rasa sakit perselingkuhan akan hilang, perlahan tapi pasti. Memaafkan perselingkuhan bukanlah hal yang mudah, tetapi jika Anda melakukannya dengan benar dengan bantuan orang lain atau profesional, suatu hari Anda akan dapat mencapai tempat pengampunan murni, tanpa kemarahan.
2. Lakukan cheaters cheat lagi?Orang benar -benar dapat berubah, jika mereka membiarkan diri mereka sendiri. Jika Anda ragu -ragu untuk memaafkan pasangan curang Anda karena Anda khawatir mereka akan curang lagi, hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah bertanya kepada pasangan Anda seberapa serius mereka tentang hubungan dan setia. Membangun kepercayaan di atasnya akan menjadi hal terpenting yang dapat Anda kerjakan.
Jika Anda masih belum yakin, Anda dapat mencoba dan melihat tanda -tanda yang mungkin Anda selesaikan lagi untuk kejelasan yang lebih baik.
Apakah pasangan selingkuh Anda layak mendapatkan pengampunan atau tidak sepenuhnya terserah Anda. Pikirkan jika Anda memilikinya untuk memaafkan mereka dan jika Anda ingin menawarkan pengampunan mereka.
(Seperti yang disuruh Renica Rego)
Bagaimana melewati perpisahan saja?
Selingkuh dalam hubungan jarak jauh - 18 tanda halus
Bagaimana bertahan pengkhianatan dalam suatu hubungan? 8 cara untuk mengetahuinya!
- « 9 efek psikologis dari menjadi wanita lain
- Apa efek psikologis jangka panjang dari perselingkuhan pada anak-anak? »