Apa yang harus dilakukan ketika pasangan Anda tidak ingin menjadi 10 tips intim

Dalam artikel ini

• Betapa pentingnya keintiman dalam suatu hubungan?
• Mengapa pasangan Anda tidak ingin seks?
• 10 hal yang harus dilakukan ketika pasangan Anda tidak ingin intim
• Tips untuk meningkatkan keintiman dalam hubungan
• Beberapa poin lagi untuk didiskusikan
• Selalu ada solusi

Bagi sejumlah orang, keintiman adalah aspek penting dari suatu hubungan, tetapi apa yang harus dilakukan ketika pasangan Anda tidak ingin menjadi intim? Ini dilema yang dihadapi oleh banyak pasangan.

Sementara hubungan tanpa seks tidak dapat dibayangkan, berkurangnya kehidupan seks dapat membuat orang merasa kurang diinginkan. Apakah istri menghindari keintiman atau suami, orang lain dalam hubungan itu mungkin merasa tidak aman dan tidak puas.

Keintiman dan seks dapat memiliki makna yang berbeda untuk orang yang berbeda. Namun demikian, penting untuk mempertahankan beberapa tingkat keintiman dalam suatu hubungan agar tetap kuat dan sehat. Orang yang berspekulasi tentang 'pasangan saya tidak pernah menginginkan seks' mungkin harus mempelajari lebih dalam tentang masalah ini.

Betapa pentingnya keintiman dalam suatu hubungan?

Keintiman penting untuk hubungan apa pun, dan itu bukan hanya tebakan orang awam. Beberapa penelitian telah dilakukan untuk memahami peran seks dalam hubungan intim. Sementara seks tidak diragukan lagi Manfaat Fisik dan Psikologis, itu dapat memiliki dampak yang signifikan pada pernikahan dan hubungan.

Seks meningkatkan kepuasan hubungan dan menyediakan manfaat fisik seperti tekanan darah yang lebih rendah dan berkurangnya stres. Untuk suatu hubungan, seks membantu pelepasan hormon oksitosin, yang membantu dalam memperkuat ikatan dan kesejahteraan umum pada pasangan.

Aktivitas seksual juga membantu pasangan merasa dekat dan juga dapat mendorong cara untuk menjadi intim tanpa menjadi fisik. Ketika pasangan tidak intim, itu bisa membuat orang lain merasa jauh.

Manusia disambungkan untuk ingin intim dengan pasangan mereka, dan untuk sebagian besar, ini bisa berarti bahwa mereka ingin berhubungan seks. Itu kurangnya seks Dalam suatu hubungan dapat menyebabkan pasangan tumbuh jauh, dan dalam beberapa kasus, itu dapat menyebabkan tidak setia.

Ketika pasangan Anda tidak ingin berhubungan seks, itu tidak berarti Anda berdua mencari di tempat lain. Sebaliknya, ini bisa menjadi kesempatan bagi Anda berdua untuk menemukan cara menyalakan kembali percikan.

Mengapa pasangan Anda tidak ingin seks?

Tidak ingin berhubungan seks tidak menyiratkan bahwa pasangan Anda tidak menginginkan Anda. Sebaliknya, stresor lain dalam hidup juga dapat memengaruhi libido orang. Jadi, apa sebabnya pasangan Anda tidak ingin intim secara seksual?

Jadi, sebelum memikirkan apa yang harus dilakukan ketika pasangan Anda tidak ingin intim, pikirkan mengapa mereka tidak ingin menjadi intim. 'Pasangan saya tidak ingin berhubungan seks' dapat memiliki masalah yang menggarisbawahi.

1. Menekankan

Pekerjaan yang menuntut, tenggat waktu yang cepat melekatkan dan kehidupan kerja yang serba cepat secara keseluruhan membuat orang cenderung stres. Secara alami, ketika seseorang ditekankan, libido seksual mereka berkurang, dan mereka mungkin tidak ingin intim sesering.

Ketika keintiman berhenti dalam suatu hubungan, itu bisa menjadi bendera merah untuk kesehatan mental yang menurun dari seorang pasangan, juga.

Bacaan terkait: 10 cara untuk melakukan percakapan yang mengurangi stres dengan pasangan Anda

2. Obat

Obat juga bisa menjadi alasan mengapa pasangan Anda mungkin tidak ingin intim. Berbagai jenis obat memiliki efek samping yang berbeda, salah satunya mungkin menurun libido. Jika pasangan Anda minum obat baru -baru ini, maka itu dapat dianggap sebagai penyebab.

3. Persalinan

Mengapa pasangan Anda tidak ingin intim? Mungkin karena mereka sedang pulih. Kehamilan dan persalinan dapat sangat memengaruhi kesehatan mental dan fisik pasangan. Begitu pasangan menjadi orang tua, hidup bisa menjadi lebih sibuk.

Saat orang tua sibuk, kehidupan seks dapat diletakkan di belakang pembakar untuk beberapa waktu. Dalam kasus seperti itu, suami mungkin bertanya -tanya mengapa “istri saya tidak menginginkan saya secara seksual."

Sejujurnya, ketika suami atau istri Anda menghindari keintiman, alasannya mungkin lebih rumit daripada istri Anda yang tidak merasa diinginkan. Persalinan adalah proses yang sangat penting, dan akibatnya mungkin sulit bagi pria dan wanita.

4. Perselingkuhan masa lalu

Memahami masa lalu pasangan Anda adalah penting. Jika mereka ditipu di masa lalu atau bersama seseorang yang terlibat dalam perilaku seksual rahasia di luar hubungan, mereka bisa dibiarkan dengan masalah kepercayaan yang serius. Pengalaman seperti itu mungkin menyulitkan mereka untuk menjadi intim nanti.

Bacaan terkait: Cara Bertahan dari Perselingkuhan: 21 Cara yang Efektif

5. Disfungsi ereksi

Disfungsi ereksi cukup umum, tetapi jarang dibicarakan. Alih -alih merasa tidak diinginkan dan bertanya -tanya apa yang harus dilakukan ketika suami Anda tidak menginginkan Anda secara seksual, Anda mungkin ingin memahami apakah disfungsi ereksi mungkin menjadi penyebabnya.

Anda mungkin bertanya -tanya 'mengapa dia tidak berhubungan seks dengan saya,' tetapi jawabannya mungkin tidak pernah jelas bagi Anda sampai dia mengaku. Jangan menganggap pasangan Anda menjadi seseorang yang tidak suka seks.

Dalam kebanyakan kasus, pria dapat menghindari bersikap intim sama sekali daripada menceritakan pada pasangan mereka tentang dilema mereka. Itu bisa membuat orang lain bertanya -tanya mengapa saya ingin seks tetapi pasangan saya tidak.

6. Masa lalu pelecehan seksual

Jika pasangan Anda mengalami pelecehan seksual di masa lalu, maka itu mungkin sangat mempengaruhi kesediaan mereka untuk intim dengan pasangan mereka. Mungkin juga sulit bagi pasangan Anda untuk berbicara tentang pelecehan yang telah mereka alami dan bagaimana hal itu memengaruhi libido mereka.

7. Masalah keuangan

Tidak ada yang bisa membuat seseorang keluar seperti masalah keuangan.

Di masa yang tidak pasti, kekhawatiran keuangan dapat meningkat dan menyebabkan seseorang merasa stres dan cemas. Secara alami, ini dapat menurunkan minat mereka pada seks dan membuat mereka menghabiskan waktu ekstra di tempat kerja atau melihat anggaran. Ini mungkin tidak meninggalkan banyak ruang untuk menjadi intim dengan pasangannya.

8. Preferensi

Setiap orang memiliki preferensi yang berbeda dalam hal seks dan keintiman. Beberapa lebih suka proses konvensional, sementara yang lain suka menjadi lebih suka berpetualang. Jawabannya adalah tidak selalu belajar trik seks untuk membuat mereka tetap tertarik. Sebaliknya, Anda harus berusaha untuk melakukan percakapan jujur ​​tentang preferensi Anda.

9. Ketidaknyamanan seksual

Merasa tidak nyaman secara fisik saat berhubungan seks bisa umum bagi wanita dan pria. Jenis dan tingkat rasa sakit tertentu yang dialami selama keintiman seksual dapat menurunkan minat orang pada seks dan dapat membuat mereka secara aktif menghindarinya juga.

Bacaan terkait: 6 Tanda Penindasan Seksual Yang Bisa Mempengaruhi Kehidupan Seks Anda

10. Keyakinan agama

Bagi sebagian orang, keinginan untuk tidak berhubungan seks dapat berasal dari keyakinan agama atau pribadi. Sementara beberapa orang mungkin tidak berpikir bahwa mereka religius, ide -ide yang telah dibor ke kepala mereka mungkin secara tidak sadar mendorong mereka untuk tidak ingin menjadi intim.

Bagaimanapun, yang terbaik adalah memahami lebih lanjut tentang apa yang menurut pasangan Anda percaya tentang seks dan keintiman.

10 hal yang harus dilakukan ketika pasangan Anda tidak ingin intim

Terlepas dari alasan mengapa keintiman seksual mungkin berkurang dalam hubungan Anda, penting untuk mengetahui apa yang harus dilakukan ketika pasangan Anda tidak ingin intim untuk memastikan bahwa hal itu tidak mempengaruhi hubungan Anda secara negatif.

1. Membicarakannya

Langkah pertama untuk memerangi masalah apa pun dalam suatu hubungan adalah berbicara secara terbuka dengan pasangan Anda. Percakapan yang jujur ​​yang membahas kebutuhan dan kekhawatiran Anda bisa sangat membantu dalam membantu mitra merasa lebih baik. Ini membantu mewujudkan masalah dan memungkinkan Anda berdua untuk memperbaikinya.

Bacaan terkait: Cara berbicara dengan orang yang Anda sukai dan buat mereka seperti Anda kembali

Ragu -ragu mendiskusikan seks dengan pasangan Anda? Tonton video ini:

2. Konseling profesional

Dalam beberapa kasus, pembicaraan sederhana mungkin tidak cukup untuk memperbaiki masalah keintiman. Jika Anda merasa terbuka dan jujur ​​tentang kekhawatiran Anda tidak banyak membantu mencegah masalah, pergi ke terapis profesional bisa menjadi pilihan yang bijak. Ada berbagai pilihan konseling pasangan yang tersedia hari ini.

3. Diskusikan suka dan tidak suka

Apa yang harus dilakukan saat pasangan Anda tidak ingin menjadi intim? Berbicara dengan mereka tentang apa yang mereka inginkan dan apa yang tidak.

Pasangan dapat memiliki preferensi yang berbeda, yang membantu menjaga hubungan tetap menarik. Tetapi penting untuk membahas kesukaan Anda dan tidak suka dalam suatu hubungan untuk memastikan bahwa Anda dan pasangan Anda berada di halaman yang sama.

4. Tidak ada permainan menyalahkan

Saat mencoba membahas masalah hubungan, stres dapat menyebabkan mitra memainkan permainan menyalahkan. Sebelum Anda memutuskan untuk mendiskusikan alasan di balik masalah keintiman Anda, perlu diingat untuk tidak menyalahkan pasangan Anda dan menambah ketegangan. Anda harus bekerja untuk mengatasi masalahnya.

Bacaan terkait: Cara menghentikan permainan menyalahkan dalam hubungan Anda

5. Coba keintiman non-seksual

Menjadi intim paling umum berarti mencoba berhubungan seks, tetapi itu tidak selalu benar.

Mencoba cara non-seksual untuk menjadi intim dan menghabiskan waktu berkualitas satu sama lain dapat membantu Anda berdua memperkuat ikatan Anda. Menginvestasikan waktu ke dalam suatu hubungan berarti Anda perlu memahami apakah Anda ingin menjadi seksual atau non-seksual dengan pasangan Anda.

6. Diskusikan frekuensi

Beberapa orang ingin intim dengan pasangan mereka lebih sering daripada yang lain. Saat mencoba mendiskusikan masalah dalam kehidupan seks Anda, pastikan Anda memiliki landasan bersama untuk harapan.

Diskusikan seberapa sering Anda ingin berhubungan seks dengan pasangan Anda dan bertanya apakah mereka merasakan hal yang sama. Dalam beberapa kasus, Anda mungkin perlu mencapai kompromi untuk memastikan kedua belah pihak puas.

7. Ingat persetujuan

Berada dalam suatu hubungan tidak berarti bahwa persetujuan tersirat.

Persetujuan adalah kuncinya! Penting untuk diketahui dan diterima ketika pasangan Anda tidak ingin berhubungan seks daripada mencoba meyakinkan mereka untuk menjadi intim hanya karena Anda ingin. Terkadang, pasangan Anda mungkin merasa bahwa Anda menekan mereka untuk berhubungan seks.

Jadi, hormati persetujuan mereka dan jaga agar percakapan tetap santai untuk membuat pasangan Anda merasa nyaman.

8. Tentukan keintiman

Memahami apa arti keintiman bagi Anda dan pasangan itu penting. Apa yang Anda pikirkan adalah kurangnya keintiman mungkin tidak tampak sama dengan pasangan Anda. Oleh karena itu, mendiskusikan keintiman dan harapan Anda sangat penting.

Bacaan terkait: Apa keintiman dan 12 jenis keintiman dalam suatu hubungan

9. Tonton film erotis

Terkadang, memulai percakapan dengan pasangan Anda tentang kehidupan seks Anda mungkin tampak menakutkan. Dalam kasus seperti itu, Anda dapat mulai dengan menonton film sensual dengan pasangan Anda dan kemudian mencoba memulai percakapan di sekitarnya. Melakukan hal itu dapat membantu aliran diskusi secara lebih alami dan tidak merasa konfrontatif.

10. Menghormati

Rasa hormat sangat penting dalam hubungan apa pun, dan itu harus datang dari kedua belah pihak. Pastikan Anda menghormati pilihan pasangan Anda, tetapi juga bahwa Anda juga merasa dihormati. Saat mendiskusikan masalah, Anda berdua harus mendengarkan dengan seksama satu sama lain untuk memahami di mana letak masalahnya.

Bacaan terkait: 10 alasan mengapa rasa hormat penting dalam suatu hubungan

Tips untuk meningkatkan keintiman dalam hubungan

Sementara an Buka percakapan Selalu lebih disukai untuk memilah masalah keintiman, mungkin ada cara lain untuk mendorong pasangan Anda dalam masalah seks. Anda dapat mulai dengan sederhana dan Gerakan manis seperti memeluk dan berpegangan tangan.

Cadangan waktu Secara teratur hanya untuk Anda berdua dan memanfaatkan yang terbaik dari itu. Memperkuat hubungan emosional melalui percakapan mendalam tentang kehidupan dan kebahagiaan. Ikatan emosional sering membuka jalan bagi keintiman fisik antara pasangan.

Anda juga dapat mempertimbangkan membiarkan ketegangan seksual membangun melalui sentuhan penuh kasih sayang Dan lelucon yang menggoda erotis. Kadang -kadang, berpakaian saja untuk mereka tanpa alasan tertentu dan menyampaikan keinginan Anda untuk kedekatan.

Bacaan terkait: Betapa pentingnya keintiman dalam suatu hubungan

Beberapa poin lagi untuk didiskusikan

Keintiman berkisar di sekitar persamaan yang Anda bagikan dengan pasangan Anda dan mengerjakannya seperti dan saat diperlukan. Mendapat lebih banyak pertanyaan tentang keintiman? Mari kita coba lihat apa lagi yang bisa kita diskusikan dalam hal rutinitas seksual yang sehat dalam suatu hubungan.

Bisakah suatu hubungan bertahan tanpa keintiman?

Fakta bahwa orang dapat memiliki kehidupan yang sudah menikah atau romantis yang memuaskan tanpa berhubungan seks tidak dapat diberhentikan. Hubungan yang bahagia pada dasarnya tergantung pada seberapa puas perasaan Anda dengan pasangan Anda dan seberapa bersedia Anda berdua untuk tetap melakukannya.

Jadi, jawabannya di sini adalah ya. Meskipun suatu hubungan dapat bertahan tanpa keintiman, ia tidak dapat menjamin elemen-elemen yang ada dalam hubungan yang aktif secara seksual. Ada juga kemungkinan rasa dendam yang meningkat dan ketidaksenangan dari salah satu atau kedua pasangan.

Sampai batas tertentu, tidak ada seks dalam suatu hubungan berarti apa yang dapat Anda pikirkan sebagai alasan di baliknya dan menemukan solusi praktis untuk itu.

Apa yang tidak menyebabkan keintiman?

Seperti dibahas di atas, mungkin ada beberapa alasan di balik kurangnya keintiman dalam suatu hubungan. Stres dan masalah keuangan memakan banyak ruang dalam pikiran kita dan dapat meninggalkan sedikit ruang untuk keterlibatan pribadi.

Masalah fisik dan obat -obatan juga patut dipertimbangkan di sini. Libido yang berkurang dapat dikaitkan dengan penurunan kesehatan dan pikiran yang terlalu ditempati. Bisa terasa seperti pasangan Anda tidak tertarik untuk menjadi intim tetapi mungkin bukan alasannya.

Selalu ada solusi

Keintiman penting dalam suatu hubungan. Tidak ada pemikiran kedua tentang itu!

Namun, penyebab kehidupan seks yang semakin menipis lebih dari sekadar pasangan Anda tidak ingin berhubungan seks. Untuk memahami alasan di balik hubungan tanpa keintiman dan tahu apa yang harus dilakukan ketika pasangan Anda tidak ingin intim, Anda dapat melakukan percakapan terbuka.

Anda juga harus mempertimbangkan apa yang Anda harapkan dari hubungan Anda dan mencoba bertemu pasangan Anda di suatu tempat di tengah. Tidak semua orang akan memiliki harapan dan keinginan yang sama. Seringkali, hubungan yang bahagia dan memuaskan membutuhkan sedikit penyesuaian dari kedua belah pihak.