Apa itu Cheating Revenge? 7 hal yang perlu diketahui

“Dia selingkuh, kenapa kamu tidak menipu kembali padanya?Kata teman RiRi padanya. Awalnya terdengar tidak masuk akal bagi Riri, tapi dia akan berbohong jika dia mengatakan pemikiran itu tidak terlintas di benaknya. “Itu akan menunjukkan padanya betapa sakitnya. Itu akan mengetuknya, ”tambah temannya. Bisa balas dendam untuk menjadi cara yang sempurna untuk mengatasi rasa sakit, Riri bertanya -tanya.

Konsep balas dendam yang selingkuh pada pasangannya sepertinya muncul setiap kali dia pergi dengan teman -temannya. Ini bukan keputusan yang mudah untuk dibuat, terutama ketika Anda bahkan tidak yakin apakah itu akan lebih berbahaya daripada baik. Gagasan curang untuk kembali pada seseorang tidak menarik bagi semua orang, setidaknya bukan yang memiliki hati nurani yang kuat.

Jadi, apakah bantuan curang balas dendam? Apakah itu bentuk yang sah untuk mengekspresikan kemarahan Anda? Atau apakah itu akan mengirimkan hubungan Anda yang sudah ternoda menjadi berantakan total? Mari kita jawab semua pertanyaan Anda yang membara dengan bantuan pelatih kesejahteraan dan perhatian emosional Pooja Priyamvada (bersertifikat dalam pertolongan pertama psikologis dan mental dari Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health dan University of Sydney), yang berspesialisasi dalam konseling untuk urusan di luar negeri, perpisahan, perpisahan, perpisahan di luar nikah, perpisahan, perpisahan di luar nikah, perpisahan di luar nikah, perpisahan di luar nikah), yang berspesialisasi dalam urusan di luar nikah, perpisahan di luar negeri, perpisahan di luar negeri, perpisahan di luar nikah, perpisahan di luar nikah, perpisahan di luar nikah, perpisahan di luar nikah, perpisahan di luar nikah, perpisahan di luar nikah, perpisahan di luar nikah, perpisahan di luar nikah, perpisahan di luar nikah, perpisahan di luar nikah), yang berspesialisasi dalam urusan di luar nikah, perpisahan di luar nikah, , pemisahan, kesedihan, dan kerugian.

Apa itu Cheating Revenge?

Daftar isi

• Apa itu Cheating Revenge?
• Apa psikologi di balik balas dendam kecurangan?
• apakah membalas dendam pekerjaan curang?
• Seberapa umum balas dendam curang?
• 7 hal yang perlu diketahui tentang kecurangan balas dendam
  • 1. Pertama dan terutama, Anda bukan orang jahat karena ingin membalas dendam 
  • 2. Dalam kebanyakan kasus, kecurangan balas dendam dapat memperburuk banyak hal 
  • 3. Jika Anda melakukan cheat balas dendam, Anda akan menunda penyembuhan 
  • 4. Bersiaplah untuk sejumlah besar masalah kepercayaan pasca penipuan balas dendam 
  • 5. Itu mungkin membuat Anda merasa lebih buruk tentang diri Anda sendiri
  • 6. Komunikasi akan membebaskan Anda
  • 7. Mungkin untuk memaafkan mereka tanpa curang 
  • Pointer kunci
• FAQ

Sebelum kita menjawab pertanyaan seperti melakukan balas dendam pada mantan selingkuh membantu Anda melanjutkan atau membalas dendam yang dibenarkan, mari kita pastikan kita berada di halaman yang sama tentang apa artinya, dengan contoh apa yang terjadi dengan riri. Hubungan RiRi selama empat tahun dengan pacarnya, Jason, tampak sangat padat. Kepercayaan mereka tak tergoyahkan, dan mereka berdua sangat aman dalam hubungan itu.

Pertarungan terbesar yang mereka miliki adalah tentang siapa yang lebih baik di yoga, dan tidak ada pemenang yang jelas yang perlu keluar dari yang satu itu. Sebulan setelah perjalanan bisnisnya, Riri menemukan beberapa tentang pesan teks bermunculan di layar Jason. Konfrontasi yang tidak menyenangkan kemudian, dia mengetahui bahwa dia benar -benar menipu dia dengan seorang rekan kerja. Detail yang diikuti melemparkannya ke dalam kebingungan penolakan dan kemarahan, tidak yakin yang dikuasai yang. 

Dia menceritakan seorang teman, yang memperkenalkannya pada kemungkinan curang balas dendam. “Dia menipu Anda, jadi Anda menipu dia kembali. Biarkan dia mengalami apa yang dia lewati dan segalanya akan rata, ”katanya. Seperti yang dikatakan teman tumpul Riri, curang untuk balas dendam adalah tindakan 'mendapatkan kembali' pada pasangan Anda setelah mereka membuat Anda kesal dengan cara tertentu, biasanya melalui tindakan perselingkuhan.

Saat Anda berjuang dengan rasa sakit karena ditipu, memanjakan diri dalam tindakan perselingkuhan sendiri mungkin tampak seperti obat yang Anda butuhkan. Tapi apakah itu sesederhana itu? Bagaimana cara kerja psikologi curang balas dendam? Dan apakah Anda orang jahat bahkan untuk memikirkannya?

Pikiran itu sendiri mungkin membuat Anda bingung, dan kemarahan yang Anda rasakan dari kerusakan yang telah dilakukan oleh pasangan Anda mungkin tidak membuat segalanya menjadi lebih baik. Sebelum Anda mencari cara membalas dendam atas ide -ide curang dan mendarat pada rencana yang paling jahat, mari kita lihat lebih dekat psikologi di balik kecurangan untuk balas dendam dan apakah itu berhasil atau tidak.

Bacaan terkait: Tips ahli tentang cara memaafkan kecurangan emosional

Apa psikologi di balik balas dendam kecurangan?

Insiden perselingkuhan dapat menempatkan pasangan yang ditipu melalui penghinaan dan patah hati. Fakta bahwa pasangan mereka memilih pasangan lain daripada mereka sudah cukup buruk untuk menghancurkan harga diri mereka. Perasaan menyakitkan, pengkhianatan, rasa malu, dan sedikit rasa kekalahan - semuanya berubah menjadi bola kemarahan besar. Kepahitan ini pada akhirnya dapat mengarahkan orang ke arah balas dendam yang selingkuh dalam pernikahan dan hubungan.

Itu berasal dari keinginan putus asa untuk menyakiti orang yang telah menyebabkan mereka begitu banyak rasa sakit. Psikologi di balik Revenge Cheating terletak pada ide dasar "Saya curang karena dia curang/dia curang"-perilaku tit-for-tat sederhana. Menurut sebuah penelitian, orang yang membalas dendam dalam hubungan dimotivasi oleh berbagai jenis konflik. Di antaranya, 30.8% pria dan 22.8% peserta wanita menyebutkan perselingkuhan seksual oleh pasangan mereka sebagai salah satu alasan utama di balik konflik ini.

“Apakah tidak apa -apa untuk menipu penipu?“Teriak mitra yang ditipu. Meskipun kecurangan untuk balas dendam lebih merupakan keputusan impulsif, sebuah penelitian menyebutkan empat faktor penting yang mungkin mempengaruhi keputusan ini sebagian besar dan itu adalah:

• Apakah tindakan itu akan menyebabkan mereka kerusakan lebih lanjut (dari sudut pandang sosial atau emosional) dan apakah itu layak mengingat seberapa dalam kesedihan balas dendam akan memotong pasangannya
• Betapa marahnya orang yang curang dan apakah emosi ini berlama -lama atau berkurang seiring waktu
• Apakah gagasan kecurangan untuk balas dendam selaras dengan nilai -nilai budaya dan agama mereka tentang balas dendam
• Apakah beberapa elemen eksternal dapat sama -sama mempengaruhi mitra kecurangan yang membawa keadilan kepada pasangan yang menjadi korban

apakah membalas dendam pekerjaan curang?

“Bagaimana saya bisa membalas dendam pada mitra kecurangan saya?” - Biarkan saya menghentikan Anda di sana sebelum Anda tersedot terlalu dalam dalam merencanakan balas dendam terhadap pasangan Anda. Mengapa Berhenti, Anda mungkin bertanya -tanya. Bukankah tidak apa -apa untuk menipu penipu? Apa yang salah dengan memberi mereka rasa obat mereka sendiri? Nah, mungkin ada satu hal yang dapat Anda capai dari balas dendam yang selingkuh dalam pernikahan atau hubungan dan itu adalah menyiksa mitra selingkuh.

Tapi saya bisa memberi Anda setidaknya lima alasan mengapa curang untuk balas dendam tidak berhasil dan dapat meninggalkan bekas luka jangka panjang pada kehidupan pribadi Anda dan hubungan Anda:

• Pertama -tama, Anda melakukan ini hanya karena dendam; Ini bukan siapa Anda. Secara alami, melawan hati nurani Anda akan membuat Anda menjadi lingkaran rasa bersalah dan penderitaan setan
• Hanya karena Anda berhasil menyakiti pasangan Anda bukan berarti itu akan menghilangkan rasa sakit Anda
• Kesehatan mental Anda akan terpengaruh dua kali
• Plus, Anda memberi amunisi pasangan Anda untuk mempertahankan tindakan mereka dan akan sangat sulit bagi Anda berdua untuk membangun kembali kepercayaan dalam hubungan tersebut
• Dan yang terburuk dari semuanya, kerusakan yang terjadi pada hubungan Anda mungkin melampaui perbaikan apa pun

Pelatih hubungan dan keintiman yang bersertifikat internasional Shivanya Yogmaya pernah berbicara dengan bonobologi tentang masalah ini, “Faktanya adalah, pembalasan dapat membuat Anda melakukan sesuatu yang sangat serius. Itu bisa menjadi bumerang juga dan memperburuk keadaan. Penting untuk mundur daripada membalas. Berjalan pergi, ikuti aturan tanpa kontak jika Anda membutuhkannya. Orang lain mungkin mencoba mengganggu proses pemulihan nyeri Anda. Jadi, lebih baik tidak melalui perilaku dorong-tarik dengan pasangan Anda."

Seberapa umum balas dendam curang?

“Saya telah menemukan beberapa klien yang telah terlibat dalam kecurangan sebagai balas dendam pada pasangan mereka. Namun, ini bukan fenomena yang meluas. Tentu saja, manusia untuk berpikir bahwa jika seorang pasangan telah melakukan kesalahan dalam beberapa cara, Anda harus membayarnya kembali dalam mata uang yang sama. Namun, dalam kebanyakan kasus, ini hanya kemarahan sesaat. Dalam pengalaman saya, kebanyakan orang tidak keluar untuk memiliki kencan untuk menyelesaikan skor dengan pasangan mereka, ”kata Pooja. 

Sementara statistik tentang perselingkuhan didokumentasikan dengan baik (30-40% dari hubungan yang belum menikah dan 18-20% dari pengalaman perselingkuhan perselingkuhan), statistik tentang kecurangan balas dendam cukup sulit didapat. Salah satu survei terhadap 1.000 orang (dengan situs web yang mendorong urusan) mencatat bahwa di antara responden, 37% wanita dan 31% pria mengaku membalas dendam.

Membalas dendam pada mantan atau pasangan Anda bukanlah sesuatu yang dibicarakan orang, dan itu bukan sesuatu yang dilaporkan secara luas. Meski begitu, keinginan dendam untuk ingin menyakiti pasangan Anda dengan cara yang sama mereka menyakiti Anda cukup normal. Namun, yang bergantung pada seseorang adalah apakah seseorang memilih untuk bertindak atas dorongan ini atau tidak. Membalas dendam pada suami atau istri yang selingkuh mungkin tampak seperti hal terbaik untuk dilakukan pada saat itu.

Setelah menemukan pengkhianatan yang melemahkan sebagai perselingkuhan, pemikiran rasional pasti terganggu, meskipun sejenak. Untuk memastikan keputusan Anda tidak dibuat dengan tergesa -gesa, mari kita lihat hal -hal yang harus Anda ketahui tentang penipuan balas dendam dan apa yang dikatakannya tentang Anda. 

7 hal yang perlu diketahui tentang kecurangan balas dendam

Aksi impulsif kecurangan pada pasangan/pasangan yang berselingkuh Anda dapat memiliki dampak buruk untuk masa depan Anda bersama. Keputusan yang dibuat dalam kemarahan adalah keputusan yang mungkin Anda sesali, terutama yang melibatkan kecurangan untuk kembali pada seseorang. Meskipun setiap serat keberadaan Anda mungkin ingin membahayakan pasangan Anda yang telah mengkhianati Anda, kemarahan biasanya bukan emosi yang memungkinkan Anda membuat keputusan terbaik. 

Sebelum Anda memberi seseorang obat sendiri, cobalah untuk mengingat apa yang dicapai oleh mata. “Saya selingkuh dengan suami saya dan sekarang dia ingin menipu” atau “pasangan saya berselingkuh untuk membalas saya karena curang” - pikiran seperti ini hanya akan menyebabkan jurang antara Anda dan pasangan Anda tumbuh lebih luas. Jika Anda mempertimbangkan untuk membalas dendam selingkuh atau berpikir itu akan menyelesaikan rasa sakit yang Anda rasakan, mari kita pastikan Anda tahu apa yang Anda hadapi. 

1. Pertama dan terutama, Anda bukan orang jahat karena ingin membalas dendam 

“Dorongan untuk membalas dendam, untuk berpikir“ Saya curang karena dia curang/dia curang ”adalah alami. Jadi, itu tidak membuat siapa pun menjadi orang jahat; itu hanya membuat mereka manusia. Tetapi jika Anda benar -benar bertindak berdasarkan rencana kecurangan balas dendam, itu akan membuat Anda lebih pahit dan marah. Dan itu bukan kerugian pasangan Anda, tapi milik Anda. Ini adalah reaksi yang jelas dan cepat, tetapi perlu dikelola dengan pemikiran yang logis dan masuk akal, ”kata Pooja.  

Psikologi Kecurangan Balas dendam memberi tahu kita bahwa keadaan pikiran ini beroperasi seperti ketika Anda merasa dibatalkan dan dianiaya. Memaafkan pasangan yang curang bukanlah pemikiran pertama dalam pikiran Anda ketika Anda mengungkap pengkhianatan seperti itu. Anda merasa terluka, dan Anda ingin mereka merasakan sakit yang telah mereka sebabkan. Bagian di mana Anda merasa emosi ini alami dan sesuatu yang kita semua lakukan. Namun, bagian di mana Anda melaksanakannya mungkin tidak. 

2. Dalam kebanyakan kasus, kecurangan balas dendam dapat memperburuk banyak hal 

“Ada cara sehat untuk mengatasi syok atau sakit hati, dan ada cara yang tidak sehat untuk melakukannya. Mengadopsi perilaku tidak sehat pasangan tidak akan pernah ada gunanya. Sebelum tindakan membalas dendam Anda mempengaruhi pasangan Anda - yang mungkin atau mungkin tidak - itu akan memengaruhi Anda. Menurut pendapat saya, penipuan balas dendam tidak disarankan, itu adalah cara melukai diri sendiri secara emosional. Ini tampaknya akan baik untuk sementara waktu karena adrenalin terburu -buru. Tapi dalam jangka panjang, itu akan lebih berbahaya daripada kebaikan, ”kata Pooja. 

Apakah Bantuan Berselisihan Balas Dendam? Dalam kebanyakan kasus, itu mungkin membuat dinamika Anda dengan pasangan Anda jauh lebih buruk. Kemungkinannya adalah, tidak ada yang akan memaafkan yang lain untuk tindakan perselingkuhan ini, dan Anda akan berakhir dalam satu lingkaran untuk membawanya, bertarung tentang hal itu, dan memainkan permainan menyalahkan. 

Bacaan terkait: 9 Fakta Psikologis Tentang Kecurangan - Menghancurkan Mitos

3. Jika Anda melakukan cheat balas dendam, Anda akan menunda penyembuhan 

“Apakah Revenge Cheating dibenarkan? Menurut saya, tidak. Alih -alih menginvestasikan waktu dan energi dalam pemulihan seseorang dari perselingkuhan mitra, energi penting, waktu dan perhatian sekarang akan dialihkan ke 'mendapatkan genap' bersama mereka. Ini mungkin memberi sensasi pada awalnya, tetapi pada akhirnya akan menghabiskan orang dari energi emosional mereka, ”kata Pooja. 

Balas dendam selingkuh pada suami atau istri mungkin tampak seperti akan memberi Anda semua penyembuhan yang Anda butuhkan, tetapi hasilnya mungkin justru sebaliknya. Anda tidak hanya akan mengalihkan waktu dan energi penting ke dalam upaya untuk membalas dendam, tetapi Anda juga akan melarikan diri dari masalah yang lebih besar.

4. Bersiaplah untuk sejumlah besar masalah kepercayaan pasca penipuan balas dendam 

“Kecurangan balas dendam tidak pernah tepat untuk suatu hubungan atau seseorang. Dua kesalahan tidak pernah bisa membuat hak. Anda sudah berjuang untuk berdamai dengan ditipu, dan sekarang Anda akan memiliki dua kali lebih banyak masalah dan kekhawatiran untuk diatasi. Bagaimana itu tidak akan menjadi rintangan atau beban tambahan?

“Kepercayaan, tentu saja, adalah korban pertama saat selingkuh terjadi. Dan ketika kedua mitra menipu, pasti ada masalah kepercayaan besar yang bahkan mungkin tidak dapat Anda pulihkan dari. Jika Anda memilih untuk mendamaikan, Anda dan pasangan Anda sekarang harus memulai dari awal, yang seringkali tidak mudah, ”kata Pooja. 

Jadi, apakah bantuan curang balas dendam? Ya, jika Anda mencari katalis untuk perpisahan Anda yang akan segera terjadi. Kalau tidak, merenungkan, “Bagaimana saya bisa membalas dendam pada mitra kecurangan saya?”, Mungkin bukan langkah terbaik Anda. Jika Anda memutuskan untuk menempuh jalan ini, penting untuk mengetahui bahwa Anda mungkin akan memperburuk hal -hal dalam jangka panjang. 

5. Itu mungkin membuat Anda merasa lebih buruk tentang diri Anda sendiri

Jika Anda bukan tipe orang yang menipu, gagasan kecurangan balas dendam bahkan mungkin tidak terjadi pada Anda sendiri. Tetapi jika seseorang telah menyindirnya, membuat Anda percaya membalas dendam pada suami atau istri atau pasangan Anda yang selingkuh seperti ini akan membantu Anda merasa lebih baik, pikirkan lagi. 

Seperti yang ditunjukkan Pooja, “Ini adalah ekspresi perasaan marah, frustrasi, ketidakberdayaan, dan ketidakberdayaan. Ada cara yang lebih baik dan lebih kreatif untuk mengekspresikan emosi ini."Jadi, jika Anda mencoba mencari cara untuk memperlakukan mantan yang menipu Anda, mungkin Anda tidak perlu memperlakukannya. Menurut pendapat kami, hal terbaik yang harus dilakukan adalah menggunakan aturan tanpa kontak. 

6. Komunikasi akan membebaskan Anda

Psikolog sering mendengar narasi dari klien mereka: "Saya menipu suami saya dan sekarang dia ingin menipu" atau "Saya curang karena pasangan saya menipu saya", dan itu, menurut mereka, adalah akar dari komplikasi lebih lanjut komplikasi lebih lanjut lebih lanjut. Mentalitas pembalasan adalah racun untuk kesulitan yang dapat diatasi dengan komunikasi yang jelas antara para mitra.

Bahkan jika Anda benar -benar ingin kembali padanya, ada cara lain. Alih -alih melakukan apa yang mereka lakukan, pastikan Anda memiliki percakapan yang jujur ​​tentang hal itu. Meskipun akan sulit, cobalah untuk tidak mengangkat suara Anda dan menahan penilaian. Dekati percakapan dengan sikap penuh hormat dan fokuslah untuk datang ke solusi, atau setidaknya mencari tahu apa yang dapat Anda lakukan ke depan. 

Bacaan terkait: Seorang ahli memberi tahu kita apa yang ada dalam pikiran seorang pria yang selingkuh

7. Mungkin untuk memaafkan mereka tanpa curang 

Sebelum menyusun daftar cara membalas dendam atas ide -ide curang, luangkan waktu sejenak untuk mempertimbangkan bahwa mungkin Anda bahkan tidak perlu membalas dendam. Meskipun mungkin terlihat seperti akhir dunia, perselingkuhan masih merupakan sesuatu yang dapat dilakukan oleh dua orang, terutama dengan bantuan terapi. Jika itu bantuan profesional yang Anda cari, panel bonobologi konselor berpengalaman ada di sini untuk membimbing Anda melalui periode yang sulit ini dalam hubungan Anda. 

“Konseling dan terapi hubungan bersama adalah cara terbaik untuk pulih dari segala jenis kecurangan atau perselingkuhan, baik itu hanya emosional atau fisik. Jika kedua mitra menyadari dan setuju bahwa monogami adalah jalan di depan bagi mereka dan memutuskan untuk berdamai, mereka dapat mencari bantuan profesional dari seorang penasihat yang terlatih, yang dapat membantu mereka memproses emosi kompleks yang timbul dari kecurangan dan akibatnya, ”kata Pooja. 

Pointer kunci

• Pikiran untuk membalas dendam kecurangan tidak selalu membuat Anda menjadi orang jahat
• Kecurangan balas dendam dapat mengundang komplikasi lebih lanjut untuk hubungan Anda
• Ini akan menghambat proses penyembuhan Anda dan menyebabkan masalah kepercayaan yang parah
• Itu akan membuat Anda mengalami rasa bersalah dan malu karena Anda bertindak melawan hati nurani Anda
• Komunikasi yang jelas dan memaafkan pasangan Anda (jika memungkinkan) dapat membantu Anda menangani situasi dengan lebih baik

Apakah Anda mencoba mencari cara untuk memperlakukan mantan yang menipu Anda atau jika membalas dendam ada di gang Anda, biarkan waktu berlalu dan memikirkannya dalam keadaan pikiran yang tenang. Setelah kemarahan mereda, proses pemikiran Anda mungkin akan sedikit berubah. Semoga Anda sekarang memiliki ide yang lebih baik tentang apa yang harus dilakukan. 

FAQ

Membalas dendam pada pasangan yang berselingkuh mungkin bukan strategi terbaik untuk resolusi konflik. Anda mungkin berakhir memperburuk masalah kepercayaan, Anda bahkan mungkin merasa lebih buruk tentang diri sendiri dan hal -hal mungkin menjadi tidak dapat diperbaiki. Sebaliknya, cobalah mencari bantuan terapis profesional untuk memahami mengapa perselingkuhan terjadi. 

Setelah menghitung manfaat dan efek samping dari kecurangan balas dendam, dapat dengan aman dikatakan bahwa langkah ini tidak sepadan dengan waktu atau energi Anda. Setelah tindakan diambil, Anda tidak bisa kehilangan segalanya dan tidak mendapatkan apa -apa. Dan tidak ada yang akan kembali untuk menghapusnya. Itu dapat sangat memengaruhi kesehatan mental Anda, membuat Anda mengalami rasa bersalah dan malu, dan merusak peluang Anda untuk membangun kembali hubungan.

Tinjauan Tahapan Bersalah Setelah Berceda

11 Tanda Kecurangan Emosional Dengan Contoh

Perilaku setelah ketahuan curang - 5 hal yang diharapkan dan 7 hal yang harus dilakukan