Apa yang menyebabkan narsisme? Fakta & Teori untuk Membaca Narsisis

Jika Anda pernah menghabiskan waktu di sekitar narsisis, Anda akan tahu itu tidak menyenangkan. Tapi, pernahkah Anda bertanya -tanya apa yang menyebabkan narsisme memulai?

Kita sering mendengar kata "narsisis" yang dibalut hari ini. Pada kenyataannya, narsisis sejati sangat jarang. Namun, ketika Anda bersentuhan dengan narsisis yang sebenarnya, tidak akan ada keraguan. Dan itu mungkin membuat Anda bertanya -tanya, apa yang menyebabkan narsisme?

Yang benar adalah bahwa jika Anda cukup sial untuk menjalin hubungan dengan seorang narsisis, dan percayalah pada kami ketika kami mengatakan "sial" kami benar -benar bersungguh -sungguh, Anda harus keluar secepatnya.

Ya, Anda mungkin mencintai mereka, tetapi mereka tidak menunjukkan siapa mereka sebenarnya. Narsisis adalah penguasa penyamaran dan manipulasi. Mereka tidak memiliki empati dan mereka tidak akan pernah mencintai Anda seperti yang pantas Anda dapatkan - mereka tidak mencintai siapa pun selain diri mereka sendiri.

Untuk menunjukkan dengan tepat mengapa hal ini terjadi, kita perlu mengeksplorasi subjek narsisme sedikit lebih detail.

Apa itu narsisis?

Narsisis adalah orang yang telah didiagnosis dengan gangguan kepribadian yang disebut NPD - Gangguan Kepribadian Narsisistik. Namun, penting untuk menunjukkan bahwa NPD sangat jarang didiagnosis karena, untuk didiagnosis, Anda perlu mencari bantuan. Seorang narsisis tidak mungkin melakukan itu. Ini berarti ada banyak orang berjalan -jalan dengan narsisme dan mereka sama sekali tidak disadari.

Pasti, kita semua bersalah atas perilaku yang sedikit narsis sesekali. Itu normal sampai taraf tertentu. Tapi, kita cenderung mengenali apa yang kita lakukan, berhenti, mundur, dan minta maaf. Seorang narsisis tidak akan pernah melakukan itu.

Untuk membantu Anda memahami apa sebenarnya narsisme itu dan dari mana asalnya, Anda perlu mengetahui tanda -tanda itu terlebih dahulu.

Tanda -tanda narsisme

Ada beberapa jenis narsisme yang berbeda tetapi tanda -tanda kondisi, secara umum, hampir sama.

1. Rasa diri dan kemegahan yang meningkat

2. Kebutuhan konstan untuk validasi dari orang lain

3. Sangat sensitif terhadap kritik

4. Kurangnya empati total

5. Akan meremehkan dan menggertak orang lain untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan

6. Harus memiliki yang terbaik dari segalanya

7. Sangat fokus ego

8. Pendapat mereka selalu benar

9. Mereka percaya dunia berhutang budi kepada mereka

10. Sangat mengendalikan

Jika Anda ingin memahami perilaku mereka secara lebih rinci, lihat fitur ini di 27 Tanda -tanda terbesar perilaku narsis dan cara mengidentifikasi mereka untuk mengetahui lebih banyak sebelum Anda membaca tentang apa yang menyebabkan narsisme.

Apa yang membuat narsisis sangat buruk?

Sekarang Anda tahu tanda -tanda seorang narsisis, Anda harus tahu bahwa ini hanya beberapa dari sifat narsis yang paling umum yang akan Anda temui di jalan umum kehidupan.

Jika Anda menjalin hubungan dengan seorang narsisis, sifat umum lainnya mengisolasi Anda dari orang -orang dalam hidup Anda, E.G. keluarga dan teman. Ini karena mereka melihat orang -orang ini sebagai ancaman dan ingin membuat Anda tetap dalam kendali mereka.

Hasil dari hubungan narsis tidak terlalu cerah. Anda mungkin ingin saya memberi tahu Anda bahwa cinta dapat menaklukkan semua, tetapi ketika Anda terjebak di tengah situasi yang menyeret Anda ke bawah, sulit untuk melihat sesuatu yang cerah atau cerah.

Narsisis tidak tahu bagaimana mencintai dengan cara yang sama seperti seseorang yang tidak memiliki narsisme. Mereka merasakan sesuatu, tapi bukan cinta yang “aku akan melakukan apapun” yang sebagian besar dari kita merasa. Itu lebih egois dan sepihak dan lebih seperti perasaan "apa yang bisa kamu lakukan untukku".

Itu sekali lagi membawa kita pada gagasan bahwa narsisis adalah orang jahat. Sulit untuk membantahnya, tetapi pahami bahwa tidak ada pilihan apakah seseorang narsis atau tidak. Mereka hanya karena mereka memiliki gangguan kepribadian.

Adalah narsisme yang sedang meningkat?

Alasan kami sangat mendengar kata itu karena ada banyak kekejaman di dunia. Orang -orang memperlakukan orang lain dengan buruk: berbohong, curang, memanipulasi, dan semua ini menyebabkan rasa sakit dan sakit hati bagi mereka yang cukup sial untuk jatuh cinta pada seseorang dengan negativitas seperti itu di hati mereka.

Narsisme dalam suatu hubungan bukanlah tugas yang mudah. Kebanyakan serikat yang disentuh oleh narsisme tidak benar -benar bertahan hidup.

Sulit untuk tetap dalam hubungan yang "penuh kasih" ketika Anda terus -menerus diseret dan dimanipulasi oleh seorang mitra narsisistik.

Jika Anda menjalin hubungan dengan narsisis, Anda memiliki simpati kami. Sangat buruk terpecah antara mencintai seseorang yang begitu indah untuk Anda satu menit dan sangat kejam di berikutnya. Anda tidak tahu di mana Anda benar -benar berdiri, dan Anda tidak tahu apakah Anda membayangkan setengahnya atau tidak.

Apa yang menyebabkan narsisme?

Berita baiknya adalah bahwa kita tahu apa itu narsisme, kabar buruknya adalah tidak ada penjelasan akurat 100% tentang apa yang menyebabkan narsisme. Ada beberapa ide yang didukung oleh studi, tetapi sama seperti kita tidak benar -benar mengerti apa yang menyebabkan gangguan kepribadian, itu masih tetap sedikit misteri.

Setiap orang berbeda, yang berarti satu deskripsi ukuran tidak cocok untuk semua.

Meskipun demikian, para peneliti menganggap berikut sebagai penyebab narsisme yang paling mungkin:

1. Masalah genetik

2. Masalah yang terjadi di masa kecil, e.G. pengasuhan yang buruk

3. Masalah psikologis

4. Dipuji terlalu banyak saat mereka masih anak -anak

5. Orang tua yang terlalu fokus pada penampilan atau bakat dan tidak cukup fokus pada memberikan cinta

6. Pengalaman traumatis

7. Sejarah kritik yang berlebihan

Narsisis belum tentu dilahirkan dengan gangguan kepribadian narsis *npd *, dan dapat berkembang karena masalah sepanjang hidup. Dalam kebanyakan kasus, inilah yang terjadi, tetapi ada sedikit bukti untuk benar -benar menyimpulkan x, y, dan z sebagai prekursor utama untuk NPD.

Dapatkah narsisme disembuhkan?

Tidak ada obat untuk NPD, tetapi ada beberapa metode terapi yang dapat mengurangi gejala dan mengembalikan otak.

Itu kabar baiknya.

Berita buruknya adalah bahwa ada sangat sedikit narsisis yang benar -benar percaya ada yang salah dengan mereka. Mereka menganggap ada yang salah dengan Anda sebagai gantinya. Itu berarti mereka tidak mungkin mencari bantuan yang mereka butuhkan.

Untuk berhasil memperlakukan NPD, langkah pertama harus datang dari narsisis itu sendiri. Mereka harus meminta bantuan dan secara bebas mengakui ada masalah. Dari sana, waktu dan upaya perlu diinvestasikan dalam metode untuk mengubah pikiran dan perilaku mereka. Ini bukan jalan yang mudah, dan butuh waktu lama untuk sampai ke titik di mana setiap kemajuan dibuat.

Seluruh gambar ini membuatnya sangat tidak mungkin bahwa seseorang dengan NPD akan benar -benar “disembuhkan."

Jadi, bagaimana dengan hubungan Anda?

Kami sudah banyak bicara tentang narsisme dan apa yang menyebabkannya, tetapi bagaimana dengan hubungan Anda? Apakah ada masa depan?

Karena kita tidak benar -benar tahu apa yang menyebabkan narsisme, sulit untuk menentukan cara untuk mengelola masalah. Dan sebagian besar narsisis tidak benar -benar percaya ada yang salah dengan mereka. Itu melukiskan gambaran yang sangat buruk tentang masa depan Anda.

Hubungan dengan narsisis berarti tidak pernah benar -benar mengetahui sisi mana dari pasangan Anda yang akan Anda lihat. Itu bisa menjadi sisi yang menawan, atau bisa jadi sisi jahat manipulatif. Setelah Anda mengetahui taktik manipulatif mereka, Anda akan meragukan pikiran Anda sendiri, dan menemukan diri Anda terisolasi dari orang -orang yang Anda sayangi.

Anda mungkin berpikir kami menunjukkan skenario terburuk, tetapi sebenarnya skenario yang paling umum.

Hubungan dengan seorang narsisis itu menyakitkan, dan kecuali jika Anda ingin tetap kesakitan, akan ada titik di mana Anda harus pergi.

Oke, pasangan Anda bukan orang jahat pada intinya dan mereka memiliki gangguan kepribadian yang menjelaskan masalah mereka. Tapi itu tidak berarti Anda harus hidup dengan kebohongan yang konstan, kebenaran yang dipelintir, pemanggilan nama, manipulasi, dan pencahayaan gas baik. Letakkan kebahagiaan Anda sendiri dulu.

Kamu layak mendapatkan yang lebih baik

Jika Anda cukup yakin bahwa Anda sedang menjalin hubungan dengan seorang narsisis, Anda perlu mengambil langkah -langkah yang diperlukan untuk menarik diri Anda.

Seperti yang kami katakan sebelumnya, Anda mencintai mereka dan Anda mungkin menjadi bergantung pada mereka, tetapi itu karena bagaimana narsisis telah memanipulasi Anda.

Melalui pencahayaan gas, perilaku agresif pasif, teknik isolasi, dan upaya manipulasi lainnya, mereka telah membuat Anda benar-benar di mana mereka menginginkan Anda.

Pasti, menyedihkan bahwa orang ini berjuang dengan gangguan kepribadian tetapi Anda tidak dapat membantu mereka. Anda perlu menjaga diri sendiri pada saat ini dan menghentikan siklus konstan pelecehan emosional yang sedang Anda alami. Karena itulah - penyalahgunaan.

Bagaimana meninggalkan seorang narsisis

Hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah membuat keputusan dan kemudian Anda harus tegas.

Carilah bantuan dari orang -orang di sekitar Anda dan jika Anda entah bagaimana menemukan diri Anda terisolasi dari mereka *itu adalah taktik narsisis lainnya *, jangkau orang -orang yang paling dekat dengan Anda - mereka tidak diragukan lagi akan menunggu untuk membantu Anda. Lalu, pergi. Lakukan saat mitra narsis tidak ada dan pergi begitu saja.

Apakah Anda memilih untuk menjelaskan kepada mereka apa yang Anda lakukan atau tidak, ketahuilah bahwa itu tidak akan membuat perbedaan bagaimana perasaan mereka.

Potong semua kontak dan pastikan Anda tidak kembali, apa pun yang terjadi. Mereka mungkin akan membombardir Anda dengan pesona ofensif dan mencoba dan membuat Anda kembali kepada mereka tetapi Anda pasti kuat. Seiring waktu, mereka akan menyerah, dan pada akhirnya, hidup Anda akan menjadi milik Anda lagi.

Namun, bekas luka pelecehan emosional dapat berjalan sangat dalam. Beberapa orang yang telah mengalami perilaku narsis dalam jangka waktu yang lama membutuhkan terapi untuk membantu mereka membuka siklus dan mulai merasa seperti diri mereka sendiri sekali lagi. Jika ini terjadi pada Anda, terimalah semua bantuan yang Anda bisa dan tahu bahwa Anda mengambil alih hidup Anda sekali lagi. Itu hal terkuat yang bisa Anda lakukan.

Studi lebih lanjut akan memberi tahu kita apa yang menyebabkan narsisme pasti, tetapi untuk saat ini, kita harus fokus pada efek daripada penyebabnya.