Panduan Utama untuk Pertanyaan Kunci Keluarga Berencana Dijawab

Dalam artikel ini

• Mengapa Keluarga Berencana Penting?
• Apa keuntungan dari keluarga berencana?
• Apa kelemahan keluarga berencana?
• Apa saja beberapa jenis keluarga berencana?
• Apa saja metode tradisional keluarga berencana?
• Bagaimana cara kerja keluarga berencana alami?
• Apa yang melibatkan sterilisasi?
• Seberapa efektif jenis jenis keluarga berencana?
• Bagaimana kesehatan saya mempengaruhi metode keluarga berencana yang saya pilih?
• Apa manfaat kesehatan dari kontrasepsi oral?
• Faktor apa yang harus saya pertimbangkan saat memilih metode kontrasepsi?
• Jika saya hamil saat menggunakan kontrasepsi hormonal, akan membahayakan bayi saya?
• Berapa lama waktu yang saya butuhkan untuk hamil setelah saya berhenti menggunakan pil atau injeksi?
• Bagaimana kita tahu kapan kita siap memulai sebuah keluarga?

Tunjukkan semua

“Jadi kapan Anda berencana untuk memulai sebuah keluarga?

Ini adalah pertanyaan umum bahwa pasangan muda atau pengantin baru akan ditanya ketika mereka telah menikah selama beberapa waktu tanpa memiliki anak.

Dan memang ini adalah pertanyaan penting untuk dipertimbangkan jika Anda berencana memiliki anak, karena implikasi memiliki keluarga tidak diragukan lagi jauh.

Definisi keluarga berencana yang paling tepat adalah mengendalikan jumlah anak yang Anda miliki, dan waktu dan interval antara kelahiran mereka, dengan menggunakan kontrasepsi atau sterilisasi sukarela.

Saat ini ada banyak pilihan yang tersedia dan mungkin prospek yang menakutkan untuk mencoba dan menentukan apa yang paling berhasil dalam situasi khusus Anda.

Atau mungkin Anda memiliki beberapa keraguan dan pertanyaan keluarga berencana mengenai keselamatan metode tertentu, atau tentang seluruh subjek keluarga berencana setelah menikah.

Mengetahui pertanyaan yang tepat untuk ditanyakan tentang keluarga berencana atau pertanyaan tentang metode keluarga berencana adalah suatu keharusan bagi pasangan yang menghibur gagasan memulai sebuah keluarga. Saran keluarga berencana terbaik tidak hanya akan menjawab pertanyaan Anda tetapi juga akan membantu Anda mengidentifikasi yang baru.

Sebagai pasangan jika Anda mencari bantuan dalam mencoba menemukan jawaban atas pertanyaan keluarga berencana tertentu seperti cara kerja keluarga berencana? Apa tips keluarga berencana terbaik? Apa metode keluarga berencana terbaik? Apa yang seharusnya menjadi pertimbangan keluarga berencana utama Anda?

Artikel ini akan berusaha untuk memberikan beberapa keraguan dan ketakutan untuk beristirahat ketika kita membahas pertanyaan keluarga berencana yang paling sering diajukan, serta beberapa pertanyaan yang tidak begitu sering diajukan, tentang topik keluarga berencana, sebagai berikut:

1. Mengapa Keluarga Berencana Penting?
2. Apa keuntungan dari keluarga berencana?
3. Apa kelemahan keluarga berencana?
4. Apa saja beberapa jenis keluarga berencana?
5. Apa saja metode tradisional keluarga berencana?
6. Bagaimana cara kerja keluarga berencana alami?
7. Apa yang melibatkan sterilisasi?
8. Seberapa efektif jenis jenis keluarga berencana?
9. Bagaimana kesehatan saya mempengaruhi metode keluarga berencana yang saya pilih?
10. Apa manfaat kesehatan dari kontrasepsi oral?
11. Faktor apa yang harus saya pertimbangkan saat memilih metode kontrasepsi?
12. Jika saya hamil saat menggunakan kontrasepsi hormonal, akan membahayakan bayi saya?
13. Berapa lama waktu yang saya butuhkan untuk hamil setelah saya berhenti menggunakan pil atau injeksi?
14. Bagaimana kita tahu kapan kita siap memulai sebuah keluarga?

Pertanyaan keluarga berencana ini pasti akan dapat memuaskan sebagian besar dari Anda pertanyaan dan mempersiapkan Anda untuk apa yang ada di depan.

1. Mengapa Keluarga Berencana Penting?

Penting bagi setiap orang dewasa yang aktif secara seksual untuk mempertimbangkan dan mendiskusikan keluarga berencana, atau masalah pengendalian kelahiran . Ini tidak hanya untuk tujuan mencegah kehamilan yang tidak diinginkan, tetapi juga untuk merencanakan waktu konsepsi untuk kehamilan yang dicari.

Dengan cara ini, Anda dapat mencoba merencanakan setiap bayi. Jarak antar saudara kandung juga penting dan dapat diatur melalui perencanaan yang tepat.

Pada era lampau, pilihan kontrol kelahiran sangat terbatas, dan pasangan dapat berharap untuk hamil anak -anak sepanjang tahun subur, mungkin hingga dua belas atau bahkan lima belas kehamilan!

Namun, sekarang ada kemajuan seperti itu di bidang ini, pentingnya keluarga berencana adalah memberi pasangan kesempatan untuk menjalankan tanggung jawab dan pilihan mereka di bidang kehidupan mereka yang signifikan ini.

2. Apa keuntungan dari keluarga berencana?

Ketika Anda merencanakan keluarga Anda dengan hati -hati, dengan mempertimbangkan berapa banyak anak yang Anda inginkan dan seberapa jauh yang Anda inginkan, ada keuntungan yang pasti. Pertama, ada manfaat kesehatan untuk ibu dan anak.

Jika anak -anak berjarak setidaknya dua tahun atau lebih terpisah, ini memberi waktu bagi tubuh ibu untuk pulih sebelum menjalani kehamilan lain, dan dia lebih mampu merawat setiap anak di bulan -bulan awal mereka.

Kedua, ada manfaat ekonomi ketika Anda dapat berencana untuk memiliki anak sebanyak yang Anda tahu Anda akan dapat menyediakan secara memadai.

Ketiga, melalui keluarga berencana yang bijak, Anda dapat memiliki anak-anak saat Anda masih berusia dua puluhan atau awal tiga puluhan, sehingga mengurangi risiko kesehatan yang terlibat dalam mengalami kehamilan setelah usia tiga puluh lima.

3. Apa kelemahan keluarga berencana?

Beberapa pertanyaan keluarga berencana utama berkisar pada kelemahan keluarga berencana. Bergantung pada metode apa keluarga berencana yang Anda gunakan, mungkin ada beberapa kerugian untuk dipertimbangkan di mana apa yang disebut efek samping.

Ini terutama benar saat menggunakan kontrol kelahiran hormonal seperti pil atau suntikan kontrasepsi, implan, tambalan atau cincin vagina. Meskipun banyak wanita menggunakan metode ini dengan senang hati tanpa efek buruk sama sekali, untuk beberapa wanita mungkin ada beberapa komplikasi yang nyata atau reaksi yang merugikan.

Yang paling umum dari ini mungkin termasuk penambahan berat badan, pusing, mual dan sakit kepala. Dalam kasus yang lebih serius, yang jarang terjadi, mungkin ada stroke, gumpalan darah atau kehamilan ektopik.

Setelah membaca itu, Anda mungkin berpikir bahwa pilihan terbaik adalah metode keluarga berencana alami (lebih lanjut tentang itu nanti). Memang benar bahwa metode ini tidak memberikan efek samping, tetapi ingat bahwa itu hanya sekitar 75% efektif, jadi Anda akan memiliki setidaknya 25% peluang untuk memiliki kehamilan "tidak direncanakan".

4. Apa saja beberapa jenis keluarga berencana?

Ada berbagai macam pilihan keluarga berencana yang tersedia. Ini dapat dibagi secara luas menjadi kategori berikut:

• Metode penghalang: Seperti namanya, metode ini pada dasarnya melibatkan menciptakan penghalang untuk mencegah sperma mencapai telur. Ini dapat dilakukan dengan menggunakan kondom jantan atau betina, zat spermisidal, diafragma, tutup serviks atau spons.
• Metode hormon: Kontrol kelahiran hormonal termasuk penggunaan kontrasepsi oral (pil) atau suntikan, serta cincin dan tambalan vagina. Ini mungkin termasuk dua hormon, yaitu estrogen dan progestin, atau hanya progestin.
• Perangkat intrauterin: Ini umumnya disebut sebagai IUD. Metode ini melibatkan menempatkan alat kontrol kelahiran ke dalam rahim wanita. Salah satu opsi adalah tembaga T (paragard) yang tidak mengandung hormon dan dapat bertahan selama sepuluh tahun atau lebih. Pilihan lain adalah LNG-IUS (Mirena) yang melepaskan hormon wanita sintetis dan berlangsung hingga lima tahun.
• Metode alami: Metode ini kadang -kadang disebut metode ritme, dan melibatkan wanita yang mencatat dengan cermat dan memantau siklus menstruasi, dan menahan diri untuk tidak melakukan hubungan seksual pada hari -hari di bulan ketika dia kemungkinan besar akan hamil.
• Metode permanen: Jika Anda merasa bahwa keluarga Anda lengkap dan Anda ingin pilihan permanen untuk mencegah kehamilan lebih lanjut, maka Anda mungkin perlu mempertimbangkan untuk menjalani operasi sterilisasi. Bagi wanita ini berarti memiliki ligasi tuba, dan untuk pria, vasektomi.

5. Apa saja metode tradisional keluarga berencana?

Sekarang Anda mungkin bertanya -tanya, apa yang mereka lakukan di masa lalu sebelum semua metode modern ini ditemukan? Tentunya keluarga berencana adalah perhatian lama, dan nenek moyang dan ibu kita pasti memiliki ide dan metode mereka sendiri.

Pada 1873 kondom dan diafragma telah tersedia, tetapi sebelum itu metode utama keluarga berencana adalah:

• pantang
• penarikan (Coitus interruptus), atau
• Infanticide (membunuh bayi saat lahir)

Upaya aborsi yang dicoba dan gagal juga lazim dan menimbulkan risiko kesehatan yang serius bagi para ibu.

Menyusui yang berkepanjangan adalah metode dalam beberapa kasus di mana sang ibu dapat mencegah atau berhenti hamil lagi saat dia masih menyusui.

Metode alami, juga dikenal sebagai metode kalender atau metode ritme akan menjadi upaya tradisional yang paling banyak digunakan untuk keluarga berencana.

6. Bagaimana cara kerja keluarga berencana alami?

Meskipun keluarga berencana alami digunakan di masa lalu, akhir -akhir ini dengan semua penelitian yang telah terjadi, kami memiliki lebih banyak pengetahuan dan teknologi yang kami miliki untuk menjadikan ini metode yang lebih layak dan efektif daripada untuk para pendahulu kami.

Keluarga Berencana Alami (NFP) mengacu pada metode kontrasepsi apa pun di mana kehamilan dicegah dengan tidak melakukan hubungan seksual pada hari -hari tertentu ketika wanita itu subur dan kemungkinan besar adalah kemungkinan.

Sebuah penelitian yang cermat dibuat dari pola menstruasi dan ovulasi wanita untuk menentukan kapan dia mungkin hamil atau tidak hamil. Meskipun ini dapat dilakukan di rumah, yang terbaik adalah meminta bantuan dokter atau dokter Anda.

Ada enam variasi metode keluarga berencana alami, sebagai berikut:

• Gejala: Metode ini mengharuskan wanita untuk mengambil suhu tubuh basal setiap pagi dengan termometer khusus yang disebut termometer basal yang sangat akurat, hingga beberapa ratus derajat.

Sedikit peningkatan suhu akan menunjukkan akhir periode subur, serta fungsi tubuh lainnya yang perlu diamati dengan hati -hati, seperti posisi serviks, konsistensi lendir dan suasana hati.

• Kalender-Rhythm: Ini adalah metode yang paling tradisional dan bekerja paling baik dengan wanita yang memiliki siklus menstruasi yang sangat teratur. Ini didasarkan pada asumsi bahwa ovulasi terjadi empat belas hari sebelum menstruasi dimulai, bahwa telur ovulasi dapat hidup hingga dua puluh empat jam, dan sperma itu dapat hidup hingga tiga hari.

Dengan menggunakan tiga asumsi ini, satu dapat menghitung empat belas hari dari hari pertama periode menstruasi untuk menentukan kapan ovulasi harus terjadi selanjutnya, dan kemudian menghindari hubungan intim sekitar waktu itu.

• Metode hari standar: Metode Days Standard (SDM) mirip dengan metode Kalender-Ritme karena melibatkan menghitung hari siklus dan bekerja paling baik bagi mereka yang memiliki siklus yang sangat reguler antara 26 dan 32 hari.

Cincin manik-manik berkode warna (cyclebeads) digunakan, dengan warna yang berbeda menunjukkan hari subur dan infertil.

• Ovulasi-mucus: Saat menggunakan metode ini, seorang wanita perlu mengamati dan mencatat tanda -tanda kesuburan alami seperti yang ditunjukkan oleh berbagai jenis lendir yang disekresikan oleh serviks.

Dengan latihan dan bantuan instruktur keluarga berencana alami yang bersertifikat, seorang wanita dapat segera belajar mengenali hari -hari paling subur ketika hubungan seksual harus dihindari jika dia tidak ingin hamil.

• Komputer kesuburan: Komputer kesuburan atau monitor kesuburan adalah perangkat genggam kecil yang dapat digunakan untuk memprediksi kesuburan wanita. Ada berbagai jenis perangkat; beberapa yang mengukur suhu basal, dan beberapa yang mengukur hormon yang ada dalam urin.

Perangkat kemudian akan menunjukkan apakah kehamilan mungkin terjadi pada hari itu atau tidak.

• Metode amenore laktasi: Metode ini, juga disebut sebagai LAM adalah saat menyusui digunakan untuk mencegah kehamilan. Alasan ini berhasil adalah bahwa ketika seorang ibu menyusui, hormon dihasilkan dalam tubuhnya yang menekan ovulasi, untuk sementara menyebabkan sistem reproduksi tetap tidak aktif.

Ini terutama berlaku dalam enam bulan pertama setelah bayi lahir, jika ibu sepenuhnya menyusui dan tidak memberi bayi apa pun selain ASI.

7. Apa yang melibatkan sterilisasi?

Mungkin Anda sudah memiliki satu atau dua anak dan Anda merasa keluarga Anda lengkap. Anda mungkin telah menggunakan satu atau metode kontrasepsi lainnya, dan sekarang Anda sedang mempertimbangkan solusi keluarga berencana yang lebih permanen.

Pada dasarnya ada dua pilihan, satu untuk pria dan satu untuk wanita, yang melibatkan operasi kecil dan akan menghasilkan sterilisasi permanen.

• Ligasi tuba: Untuk wanita, operasi semacam ini melibatkan pemotongan, kliping, atau membakar tuba falopi yang melekat pada rahim. Itu 99% efektif dan tidak menghentikan siklus menstruasi wanita.

• Vasektomi: Untuk laki -laki, memiliki vasektomi berarti bahwa vas deferens (atau tabung) dari setiap testis dipotong dan disegel, sehingga mencegah sperma pencampuran dengan air mani yang ejakulasi. Itu dianggap 99% efektif dan dengan cara apa pun tidak mempengaruhi seksualitas pria itu.

8. Seberapa efektif jenis jenis keluarga berencana?

Berbagai jenis keluarga berencana akan memiliki tingkat efektivitas yang berbeda, dengan beberapa lebih dapat diandalkan dan efektif daripada yang lain. Selain metode aktual yang digunakan, komitmen pengguna juga memainkan peran penting dalam keefektifannya.

Jika digunakan secara konsisten dan benar, hasil yang lebih baik dapat diharapkan. Menurut berbagai studi dan statistik, berikut ini adalah pedoman umum mengenai efektivitas berbagai jenis keluarga berencana:

• Sterilisasi Bedah: 99% Efektif
• Implan hormonal, IUD, dan suntikan hormonal: 97% efektif
• Pil dan cincin: 92% efektif
• Kondom, diafragma, spons: dari 68% - 85% efektif
• Keluarga Berencana Alami: 75% Efektif

9. Bagaimana kesehatan saya mempengaruhi metode keluarga berencana yang saya pilih?

Faktor lain yang dapat mempengaruhi keefektifan metode keluarga berencana yang Anda pilih adalah kondisi kesehatan Anda saat itu. Misalnya, jika Anda menggunakan pil kontrasepsi dan Anda perlu mengonsumsi antibiotik, penting bagi dokter Anda yang tahu Anda sedang minum pil.

Jenis antibiotik tertentu dapat mencegah pil bekerja dengan benar. Yang terbaik adalah menggunakan tindakan pencegahan kontrasepsi lainnya (seperti kondom) saat mengambil antibiotik dan selama seminggu setelah menyelesaikan kursus.

Jika Anda seorang perokok dan Anda minum pil kontrasepsi, Anda mungkin memiliki risiko peningkatan gumpalan darah.

10. Apa manfaat kesehatan dari kontrasepsi oral?

Saat digunakan secara efektif, kontrasepsi oral (yaitu. pil) mungkin sebenarnya memiliki beberapa efek menguntungkan pada kesehatan Anda. Jenis pil KB dapat membantu membersihkan jerawat, serta mengatur periode menstruasi.

Bagi wanita yang menderita periode yang berat dan menyakitkan, pil dapat menjadi berkah mutlak, karena menstruasi sekarang menjadi lebih ringan, dengan hampir tidak ada kram atau gejala pramenstruasi lainnya. Menurut beberapa penelitian, penggunaan kontrasepsi oral secara teratur dapat mengurangi risiko kista ovarium.

11. Faktor apa yang harus saya pertimbangkan saat memilih metode kontrasepsi?

Mungkin faktor pertama yang harus Anda pertimbangkan saat memutuskan metode kontrasepsi seperti apa yang digunakan adalah gaya hidup Anda. Jika Anda memiliki gaya hidup yang sangat aktif atau tidak menentu, maka Anda mungkin tidak ingin diikat untuk minum pil pada waktu tertentu dan teratur setiap hari.

Demikian pula, metode alami untuk mengamati tanda -tanda tubuh Anda dengan cermat dan mengambil suhu rutin mungkin menjadi terlalu memberatkan untuk dipertahankan dalam gaya hidup yang sibuk. Pikirkan betapa pentingnya bagi Anda apakah Anda memiliki kehamilan yang tidak direncanakan atau tidak.

Lihatlah efek samping yang mungkin Anda alami, dan berapa lama Anda ingin menggunakan kontrasepsi sebelum memulai keluarga Anda. Biaya keuangan juga dapat menjadi pertimbangan, dan apakah asuransi kesehatan Anda akan mencakup janji temu dokter Anda.

12. Jika saya hamil saat menggunakan kontrasepsi hormonal, akan membahayakan bayi saya?

Jika Anda menggunakan kontrasepsi hormonal seperti pil, Anda mungkin bertanya -tanya apa yang akan terjadi jika Anda hamil terlepas dari tindakan pencegahan Anda.

Untuk pil serta tambalan dan cincin vagina, tidak akan ada salahnya bagi bayi, selama Anda menghentikan penggunaan segera setelah kehamilan ditemukan.

Jika Anda menggunakan injeksi kontrasepsi tiga bulan, seperti Depo-Provera, dan Anda kebetulan hamil satu atau dua bulan setelah suntikan, mungkin ada beberapa efek pada bayi.

Ini mungkin termasuk berat lahir rendah dan masalah kesehatan lainnya. Sebelum menerima suntikan ini, penting untuk melakukan tes kehamilan untuk mengkonfirmasi bahwa Anda tidak hamil.

13. Berapa lama waktu yang saya butuhkan untuk hamil setelah saya berhenti menggunakan pil atau injeksi?

Ketika Anda memutuskan untuk berhenti menggunakan pil, terlebih dahulu Anda harus menyelesaikan siklus yang saat ini Anda gunakan. Mungkin butuh dari satu hingga tiga bulan bagi tubuh Anda untuk melanjutkan siklus hormonnya sendiri dan untuk mulai ovulasi dan menstruasi secara normal.

Anda mungkin ingin meminta dokter atau dokter Anda untuk pemeriksaan pra-kehamilan dan kursus vitamin prenatal.

Jika Anda telah mengambil injeksi kontrasepsi tiga bulan (depo-provera), ia dapat tetap berada di sistem Anda untuk apa pun mulai dari enam hingga delapan belas bulan setelah tembakan terakhir Anda. Ini mungkin berarti bahwa Anda memiliki ovulasi dan menstruasi yang tidak teratur, tetapi masih mungkin untuk hamil dalam waktu itu.

Jika Anda ingin hamil dalam tahun berikutnya, Anda dapat mempertimbangkan untuk melepas injeksi dan menggunakan metode akting yang lebih pendek untuk kontrasepsi sementara itu seperti pil, diafragma, kondom atau sperma.

14. Bagaimana kita tahu kapan kita siap memulai sebuah keluarga?

Kembali ke pertanyaan yang kami mulai dengan: “Jadi kapan Anda berencana untuk memulai keluarga?"

Ini mungkin bukan pertanyaan sederhana untuk dijawab, tergantung pada keadaan dan pikiran serta perasaan Anda. Sebagai pasangan menikah muda (atau tidak muda), Anda mungkin merasakan segala macam tekanan dari arah yang bertentangan:

• Mungkin calon kakek nenek tidak memberikan petunjuk yang tidak begitu halus tentang kerinduan mereka untuk cucu.
• Mungkin karier Anda melakukannya dengan sangat baik sehingga Anda tidak bisa membayangkan mengambil cuti untuk keluarga.
• Dan tentu saja ada detak jam biologis yang mengingatkan Anda bahwa Anda tidak semakin muda.

Dan bagaimana dengan biaya yang terlibat?

Sebelum mengambil keputusan penting untuk memulai keluarga, Anda harus menimbang semua faktor ini dan banyak lagi.

Menggunakan pertanyaan keluarga berencana ini, tanyakan pada diri sendiri apakah Anda dan pasangan Anda siap untuk komitmen penuh waktu yang dibutuhkan dan layak untuk anak, tidak hanya secara fisik dan finansial, tetapi juga secara emosional dan spiritual.

Pernahkah Anda memikirkan apakah ada anak kembar di salah satu keluarga Anda, dan Anda mungkin berakhir dengan dua bayi, bukan satu?

Jika ada kondisi genetik dalam keluarga Anda yang mungkin diturunkan, Anda perlu mendapatkan saran profesional tentang kemungkinan implikasi ini jika Anda memulai keluarga.

Bahkan ketika Anda telah memutuskan bahwa "sekarang adalah waktunya" dan Anda sama -sama bersemangat dan ingin terus maju, ingatlah bahwa mungkin hanya membutuhkan waktu lebih lama dari yang Anda harapkan akan hamil. Bersabarlah dan bersiaplah untuk jangka panjang.

Bacalah semua yang Anda bisa dan dapatkan pengetahuan dan informasi yang Anda butuhkan untuk dipersiapkan mungkin.

Lalu suatu hari, kapan dan jika Anda menemukan diri Anda memegang seikat kecil kehidupan yang berharga di pelukan Anda, nikmati setiap menitnya, dan ingatlah untuk bersyukur dan nikmati hak istimewa yang luar biasa dari Parenthood.

Itu selalu merupakan praktik yang baik untuk terus meninjau pertanyaan keluarga berencana untuk memastikan bahwa Anda tidak kehilangan sesuatu yang penting.