Pentingnya dan pentingnya pengampunan dalam pernikahan

Banyak pernikahan menjadi macet karena pengampunan bukanlah prinsip utama dari pernikahan. Saat masalah muncul, beberapa pasangan menjadi benar-benar terperosok dalam siklus tit-for-tat yang menempatkan brinkmanship dan "menyelesaikan skor" sebelum mengatasi dan mengurangi kemarahan.

Pentingnya pengampunan dalam pernikahan tidak dapat dikecilkan. Namun, apakah Anda pernah berhenti dan berpikir:

Apa itu pengampunan dan mengapa itu penting?

Betapa pentingnya pengampunan dalam pernikahan?

Bagaimana seseorang mempraktikkan pengampunan dalam pernikahan?

Pengampunan dalam pernikahan adalah komponen penting dari hubungan yang sukses. Anda dan kemampuan pasangan Anda untuk mencari dan memberikan pengampunan sangat penting untuk mencapai kepuasan perkawinan.

Pengampunan dalam kehidupan pernikahan memungkinkan Anda untuk keluar dari peran sebagai korban dan menunjukkan bahwa Anda mampu mengakui rasa sakit Anda dan beralih dari itu. Pengampunan dalam pernikahan adalah keterampilan yang membantu pasangan untuk memproses emosi dan tindakan negatif untuk membangun ikatan yang lebih kuat.

Gagasan memaafkan pasangan Anda yang menyakiti Anda atau membuat Anda marah bisa menjadi hal yang paling sulit untuk diterapkan dalam suatu hubungan. Melepaskan kesalahan pasangan Anda mengharuskan Anda untuk melepaskan kebencian Anda terhadap mereka.

Mencoba menghukum pasangan Anda dengan berpegang pada emosi negatif Anda dan bertindak dingin atau jauh sangat berbahaya bagi hubungan Anda. Namun, bekerja melalui emosi ini adalah langkah berani yang membutuhkan banyak kemauan untuk melewati pelanggaran pasangan Anda.

Semoga artikel ini membantu Anda memahami mengapa pengampunan itu penting? dan apa pentingnya pengampunan dalam hubungan?

Wawasan

Sebagai permulaan, para mitra harus memiliki kemampuan untuk membawa wawasan tentang konflik. Wawasan, dan empati tetangganya, memungkinkan mitra untuk menjauh dari versi acara mereka sendiri untuk melihat, mendengar, dan mengalami apa yang mungkin dialami pasangan mereka karena kata -kata atau tindakan yang tidak sehat.

Wawasan memungkinkan kita untuk “berdiri di posisi orang lain.“Dengan perspektif segar ini, kita mungkin dapat lebih menghargai bagaimana serangkaian peristiwa mempengaruhi jiwa dan roh orang lain.

Untuk memahami pasangan Anda dengan lebih baik, Anda perlu mengomunikasikan perasaan Anda secara terbuka dan membiarkan mereka mengutarakan pikiran mereka juga.

Kita semua memiliki kekurangan dan kita pasti akan membuat kesalahan yang bisa menyakiti atau mengecewakan orang yang kita cintai. Perbedaan dalam perspektif dan pola pikir kita dapat memengaruhi kesehatan hubungan kita.

Namun, pengampunan membantu kita karena tidak berkubang atas hal -hal yang tidak dapat kita kendalikan dan berusaha keras untuk hubungan yang langgeng.

Yang penting untuk diketahui adalah bahwa pengampunan yang benar dalam pernikahan bukanlah bentuk kelemahan, seperti yang diyakini secara luas. Sepertinya Anda memaafkan tindakan mereka, namun melepaskannya berarti Anda ingin melepaskan apa yang terjadi dan menyembuhkan hubungan Anda.

Langkah selanjutnya

Jika Anda bisa menghargai rasa sakit yang dilakukan oleh yang lain, maka prospek penyembuhan sangat mungkin. Jika Anda adalah pelaku, mengungkapkan penyesalan asli untuk tindakan atau kata -kata yang merusak pasangan dan hubungan.

Jika pasangan Anda adalah pelaku, terbuka untuk ekspresi penyesalan mereka. Dengan "pengakuan" ini di atas meja, pasangan ini siap untuk mengambil tindakan transformatif. Apa yang harus kita lakukan untuk mengurangi kemungkinan cedera berulang di masa depan?

Haruskah kita menebus kesalahan melalui semacam reparasi literal atau metaforis? Apakah kita perlu meminta bantuan orang dewasa lain yang peduli untuk membantu kita merencanakan kursus ke depan?

Ke Pisahkan diri Anda dari emosi negatif apa pun Anda harus terlebih dahulu menerima keberadaan emosi seperti itu. Setelah Anda menyadari perasaan negatif Anda, Anda kemudian dapat mencoba menjauh dari mereka.

Jangan biarkan dendam dalam hubungan Anda, Ekspresikan pikiran dan perasaan Anda sambil tetap saling menghormati. Saat kebencian dibiarkan lebih tinggi akan tumbuh dengan cepat dan ini dapat menyebabkan kerusakan yang tidak dapat diperbaiki.

Temukan cara sehat lainnya untuk memperbaiki hubungan Anda dan membangun kembali kepercayaan yang hilang.

Jika Anda adalah orang yang telah terluka oleh pasangan Anda Konfrontasi emosi dan pikiran Anda yang mendorong Anda untuk berpegang pada perasaan yang menyakitkan. Di sisi lain, jika Anda telah melukai pasangan Anda, minta maaf atas kesalahan Anda.

Ini akan merangsang pengampunan pada pasangan Anda dan membantu mereka menyadari bahwa orang membuat kesalahan dan Anda mencoba melakukan yang terbaik yang Anda bisa.

Takeaway

Belajar melepaskan dan menghindari konflik kecil dapat membantu Anda meningkatkan hubungan Anda dan lebih fokus pada aspek -aspek sehat dari pernikahan Anda.

Dengan beberapa item tindakan di tempat, "pengangkatan berat" yang sebenarnya dimulai. Orang sehat belajar untuk "memperbaiki cara mereka" dan bergerak ke arah yang meminimalkan potensi rasa sakit dan kehancuran tambahan.

Ini tidak menyiratkan bahwa tidak ada lagi kesalahan dalam pernikahan - lagipula, ini adalah mustahil - sebaliknya, penebusan sejati setelah pengampunan menyiratkan bahwa pasangan yang menyinggung sekarang menyadari bagaimana tindakannya memiliki potensi untuk melukai yang lain yang lain.

Jika kita tahu itu akan menyakiti orang lain, kita harus memiliki kemampuan untuk menghindari aktivitas yang merusak di masa depan.

Mengkomunikasikan perasaan Anda dengan cara yang jelas dan non-konfrontatif sangat penting sebelum Anda dapat belajar memaafkan pasangan Anda. Demikian pula, dengarkan pasangan Anda dan cobalah untuk memahami apa yang membuat mereka membuat kesalahan.

Biarkan mereka kesempatan untuk menjelaskan diri mereka sendiri dan bertanggung jawab atas tindakan mereka. Proses pemberian dan pengambilan ini diperlukan dalam setiap hubungan.

Pengampunan dalam pernikahan tidak hanya penting untuk kesejahteraan hubungan Anda tetapi bagi Anda untuk secara individu memproses tindakan membibit diri sendiri. Ini membebaskan Anda dari luka dan kebencian yang tidak sembuh, yang pada gilirannya memungkinkan Anda untuk berkembang dan membuat penilaian yang cermat di masa depan.