Biaya kemarahan - mengapa itu menghancurkan hubungan

Dalam artikel ini

• Menyadari bahwa Anda telah menjadi tas meninju dalam pernikahan
• Kemarahan berasal dari tidak adanya cinta diri
• Inquiry diri
• Pergi ke hati
• Ambil shift

Dunia menyalahkan kemarahan pada stres, dan kurangnya kebebasan finansial. Kebanyakan orang mengatakan stres dan kurangnya keuangan adalah apa yang menghancurkan pernikahan. Namun, jauh lebih dalam dari ini. Karena stres dan kurangnya keuangan mungkin pemicu, mereka bukan pelakunya. Ketika seseorang kehilangan kemampuan mereka untuk mencintai, tidak masalah jika mereka kaya atau miskin. Ada banyak orang yang hidup dengan banyak uang namun, banyak kemarahan. Jadi lupakan stereotipnya. Statistik menunjukkan kekerasan dalam rumah tangga di segala usia, semua kelas sosial, dan semua kurung keuangan.

Menyadari bahwa Anda telah menjadi tas meninju dalam pernikahan

Bertahun -tahun yang lalu, pernikahan saya adalah salah satu statistik itu. Saya menikah dengan seorang pria yang tidak sadar dengan banyak kemarahan dan rasa sakit masa lalu yang telah mengambil alih hidupnya dan saya menjadi tas meninju dalam pernikahan. Kami mulai kehilangan banyak penghasilan, dan semua dana pensiun saya telah berkurang menjadi apa -apa. Dia menjadi turbulensi yang tidak terduga yang pikirannya dengan mudah diuapkan pada suhu normal, dan ketika panasnya keadaan hidup dinaikkan, dia terbakar terbakar.

Waktu yang sangat penting bagi saya adalah ketika saya mulai menjalani hidup saya dengan lebih sadar dan berolahraga sendiri. Ini sangat mengganggu suamiku sehingga dalam pengamatannya tentang aku bangun dan pensiun di malam hari bahagia, benar -benar mengganggu dan tidak dapat disangkal mengganggu dia. Kemarahan mengendalikan hidupnya, dan akhirnya, itu menghancurkan pernikahan.

Kemarahan berasal dari tidak adanya cinta diri

Kemarahan datang dari tidak adanya cinta diri dan tidak adanya cinta diri berasal dari hidup dalam ketakutan. Ketika seseorang penuh kemarahan, biasanya didasarkan pada ketakutan. Orang yang dikatakan bersemangat, sebenarnya adalah orang yang ketakutan. Mereka bertindak dengan marah karena mereka hidup dalam ketakutan. Saat Anda hidup dalam ketakutan, Anda mendorong cinta lebih jauh dan jauh. Sangat melumpuhkan sehingga Anda lupa cara berjalan dalam cinta.

Kedua orang dalam pernikahan perlu tetap sadar dan berolahraga sendiri. Kalau tidak, perbedaan dalam tingkat kesadaran akan sangat memisahkan Anda dan membuat Anda berkahasiakan. Terkadang Anda dapat membantu membawa seseorang ke cahaya, dan kadang -kadang mereka tidak siap untuk berevolusi. Intinya adalah Anda perlu membuat pilihan sendiri. Tidak ada orang lain yang bisa melakukannya untuk Anda. Pilihannya adalah salah satu dari tujuh gateway untuk menang. Situasi mungkin tidak selalu menjadi sempurna, tetapi pilihan untuk memiliki kedamaian dalam situasi selalu ada. Dan jika Anda memiliki kedamaian dalam suatu situasi, maka itu benar -benar sempurna. Baca lebih lanjut tentang ini dalam buku "Truth to Triumph".

Mengenai kemarahan, memukul adalah pemecah kesepakatan. Dan tidak ada yang diletakkan di bumi ini untuk disalahgunakan. Siapa pun yang merasa hidup mereka dalam bahaya akan membutuhkan rencana keluar. Sebaliknya, jika Anda penuh kemarahan maka kemungkinan itu adalah menghancurkan pernikahan Anda. Berapa biaya kemarahan untuk Anda?

Tiga langkah praktis untuk melepaskan kemarahan

1. Inquiry diri

Inquiry diri adalah langkah pertama untuk melepaskan kemarahan. Jika saat ini Anda mengalami situasi yang Anda rasakan, lihat apakah mungkin bagi Anda untuk meletakkan situasi di hadapan Anda, dan katakan “Saya tidak lagi menginginkan Anda dalam hidup saya. Saya tidak lagi menginginkan rasa sakit ini."Jika Anda terluka, lihat apakah Anda dapat mengatakan pada diri sendiri,“ Saya terluka. Tapi saya baik -baik saja.”Ini adalah kesempatan untuk inquiry diri yang dapat membawa pertumbuhan batin yang luar biasa. Pertumbuhan batin akan mengharuskan Anda melakukan pekerjaan internal yang mengundang Anda untuk melakukan cinta diri.

2. Pergi ke hati

Langkah kedua untuk melepaskan kemarahan adalah pergi ke hati. Pergi ke hati dan dengarkan dengan seksama. Abaikan pikiran berpikir. Pikiran berpikir ingin Anda percaya apa yang dikatakannya kepada Anda. Jangan percaya. Pergi ke hati dan dengarkan apa yang dikatakannya kepada Anda. Hatimu akan selalu berbicara kebenaran dalam cinta. Itu akan membawa rasa damai dan tenang.

3. Ambil shift

Langkah ketiga untuk melepaskan kemarahan adalah dengan melakukan pergeseran menuju perdamaian. Anda bertanggung jawab atas perubahan hidup Anda sendiri dan bagaimana hal itu terjadi dalam pernikahan Anda. Tidak ada orang lain yang bisa melakukannya untuk Anda. Pergeseran menuju kedamaian hanya dapat terjadi ketika Anda sepenuhnya hadir dan mencintai diri sendiri. Saat Anda siap untuk bergeser ke kesadaran dan cinta diri, kebangkitan itu akan melahirkan rasa damai yang intens.

Final Take Away - Matrimony antara Anda dan anak batin Anda adalah apa yang melengkapi Anda

Dalam pernikahan, bukan posisi siapa pun untuk memperbaiki atau menyelamatkan yang lain. Kami hanya di sini untuk mencintai dan menjadi lengkap saat kami menavigasi melalui situasi kehidupan. Pernikahan bukanlah yang melengkapi Anda. Matrimony antara Anda dan anak batin Anda adalah apa yang melengkapi Anda. Sebaliknya, ketika dua makhluk lengkap berkumpul dalam pernikahan itu indah dan harmonis karena berasal dari fondasi cinta-diri.