Bertahan dan menjaga pernikahan tetap kuat setelah anak -anak

Saat kami hamil, kami sangat gembira. Tapi jauh di lubuk hati, kita juga tahu bahwa hidup kita akan berubah. Jadi, selama kehamilan, saya dan istri saya mulai mempersiapkan diri untuk perubahan dan merencanakan cara bertahan hidup dari pernikahan meskipun ada tanggung jawab tambahan. Kami akan menjadi orang tua terbaik dalam sejarah pengasuhan, dan tentu saja, masih tetap waras, segar, dan memiliki pernikahan yang akan membuat semua orang iri.

Butuh bayi kami kurang dari seminggu untuk menghancurkan semua rencana, cita -cita, dan tujuan kami. Realitas semua itu adalah bahwa tidak peduli berapa banyak yang Anda rencanakan, itu tidak akan pernah berjalan sesuai rencana. Selamat pernikahan setelah anak -anak mungkin terdengar seperti cakewalk, itu sama sekali tidak.

Setelah bayi itu datang, kurang tidur dan sering lelah, bahkan hal-hal paling sederhana seperti 'apa yang harus dimiliki untuk makan malam?'atau' film apa yang harus ditonton?'menyebabkan argumen dan debat. Kami bahkan diam -diam mulai menjaga skor dari apa yang kami masing -masing lakukan untuk bayi dan rumah tangga yang mengarah ke lebih banyak argumen.

Pernikahan Berjuang Setelah Bayi

Saya ingat ketika kami dulu menghabiskan seluruh akhir pekan di tempat tidur atau hanya berpelukan di sofa dan memiliki maraton film. Itu memberi kami downtime yang sangat dibutuhkan dari tekanan kehidupan profesional kami dan kami segar untuk menghadapi sisa minggu ini. Dengan seorang anak yang dilemparkan ke dalam campuran, akhir pekan menjadi sibuk, dan menjaga perkawinan tetap kuat terbukti sulit.

Selamat pernikahan setelah anak -anak itu sulit. Daftar yang harus kami lakukan terus meningkat. Sebagian besar waktu luang kami dihabiskan untuk mensterilkan botol, menghilangkan partikel makanan dari celah -celah dari berbagai perabot, menumbuk sayuran, dan tentu saja, membuang popok popok.

Seks. Ya, ini adalah bagian integral dari hubungan pasangan mana pun. Bagi kebanyakan orang dalam hubungan yang sehat, seks adalah hal yang luar biasa dan dadakan ini. Dan itulah yang membuatnya istimewa. Itu yang saya sebut 'argumen pembersih' - semua orang menang di akhir. Ketika bayi itu tiba, kami tahu itu akan memengaruhi keintiman seksual kami. Tapi kami tidak cukup berharap itu berubah menjadi krisis pernikahan.

Pertama-tama, butuh berbulan-bulan bagi istri saya untuk pulih dari trauma pengiriman, dan akhirnya, ketika kartu-S kembali ke meja, hampir seolah-olah kami harus membuat janji. Kami bahkan tidak bisa memeras quickie tanpa khawatir tentang anak itu bangun. Dalam retrospeksi, itu membuat kami lebih penting dari biasanya.

Sebagai pasangan, kami selalu mencoba untuk hidup di saat ini sebanyak yang kami bisa. Itu pasti membantu menjaga 'percikan' dalam hubungan kita tetap hidup. Dan, seperti halnya kebanyakan pasangan yang jatuh cinta, kami akan saling mengirim 'Aku merindukanmu' dan 'berharap kamu ada di sini' ketika kita terpisah. Begitu kami memiliki seorang anak, kami segera menyadari bahwa itu hampir tidak mungkin untuk mendapatkan perhatian yang tidak terbagi lagi. Dan, dengan demikian, kami menyadari betapa sulitnya selamat menikah setelah anak -anak sebenarnya.

Semua rencana dan agenda kami berputar di sekelilingnya, dan bahkan pada malam kencan yang langka, kami akhirnya mendiskusikannya, bukan diri kami sendiri. Adapun teks -teks itu, konten telah sedikit berubah. Sekarang dibaca sepanjang baris 'Aku merindukanmu. Saya berharap Anda ada di sini untuk mengganti popok.'Saya kira seperti itulah pernikahan setelah anak -anak selalu seperti. Tetapi mengetahui hal itu tidak membuatnya lebih mudah untuk ditangani.

Kami mulai menjadikan pernikahan kami sebagai prioritas

Saya tidak akan berbohong, transisi dari Coupledom ke Parenthood sangat membuat stres dan kami mulai berurusan dengan perjuangan pernikahan kuno setelah bayi. Tetapi segera kami menyadari bahwa dalam upaya kami untuk memastikan kesejahteraan putra kami, kami lupa dan, pada kenyataannya, kadang-kadang menerima begitu saja, kesejahteraan pernikahan kami. Setelah kesadaran bahwa kami perlu menyeimbangkan waktu kami antara mengasuh dan pernikahan kami, hal -hal segera mulai berubah menjadi lebih baik.

Hari ini, kita berada di tempat yang lebih baik dan hubungan kita lebih kuat dari sebelumnya. Entah bagaimana, kami akhirnya selamat dari pernikahan setelah anak -anak. Kami telah mengerjakan komunikasi kami dan berurusan dengan perasaan terjebak dalam pernikahan secara langsung. Kami telah belajar untuk menurunkan harapan kami dan memastikan kami mendapatkan waktu 'kami' sesering mungkin. Ya, beberapa malam 'makan malam lilin di restoran yang menyenangkan' telah berubah menjadi 'makan malam lilin di rumah setelah anak itu tidur' malam, tapi itu sepadan.

Kami memiliki pengasuh yang dapat diandalkan yang dapat kami hubungi ketika kami benar -benar membutuhkan istirahat dari kami bertiga dan menginginkan beberapa jam singkat 'kami berdua'. Kami telah belajar bagaimana mengatasi tanggung jawab baru dan menambahkan kekhawatiran dan menjadi terbiasa dengan dinamika yang berubah dari suatu hubungan setelah anak -anak dan masalah keintiman yang dihasilkannya.

Bacaan terkait: Enam cara pasangan dapat mencapai keseimbangan kehidupan kerja

Dan yang terpenting, kami sudah mulai saling memberi beberapa 'waktu saya' - bebas dari pengasuhan dan kopledom; bebas untuk melakukan apa pun yang kami pilih untuk dilakukan tanpa diganggu oleh orang lain. Bahkan jika itu hanya untuk tidur. Membuat pernikahan lebih kuat, terutama saat Anda melemparkan anak ke dalam campuran, bukanlah prestasi yang berarti.

Pada akhirnya, kesadaran terbesar kami adalah bahwa meskipun memiliki seorang anak yang sedikit mengguncang perahu pernikahan kami, kami telah muncul lebih kuat dan lebih bahagia sebagai pasangan. Jadi, inilah kebenaran yang buruk - jika Anda bisa berhasil memiliki bayi dan beberapa tahun pertama bersama, Anda dapat melewati hampir semua hal.

FAQ

Banyak pasangan berjuang setelah memiliki anak karena mereka tidak bisa mengatasi dinamika hubungan yang berubah. Anda berhenti berfokus pada satu sama lain dan satu ton tanggung jawab tambahan dilemparkan ke dalam campuran, yang mengarah ke perjuangan pernikahan setelah bayi.

Komunikasi yang sehat adalah kuncinya. Jika Anda berjuang dengan tanggung jawab dan menambahkan beban kerja, minta pasangan Anda untuk membantu. Penting untuk menyuarakan kekhawatiran Anda dan tidak membiarkan kebencian membangun. Juga, walaupun mungkin sulit pada awalnya, penting juga untuk saling memperhatikan dan fokus menjaga pernikahan tetap kuat bahkan setelah memiliki anak.

21 hal yang perlu diketahui saat berkencan dengan pria dengan anak -anak

18 Tanda Pernikahan Teratas Tidak Pernikahan yang Perlu Anda Ketahui

12 cara cerdas dan mudah untuk menangani istri yang mengganggu