Kesalahpahaman yang mengejutkan tentang hubungan yang terjerat

Terlalu banyak hal yang baik itu buruk. Itu adalah pepatah lama yang berlaku untuk banyak hal, termasuk cinta. Hubungan yang terjerat adalah ketika satu orang terlalu mencintai seseorang sehingga secara harfiah mengambil kehidupan dari mereka.

Sekilas, idealis dan romantika akan mengatakan bahwa itu satu -satunya cara sejati untuk jatuh cinta. Di satu sisi, mereka benar, tetapi dalam arti praktis perkembangan individu dan rata -rata emas, itu berada di ujung ekstrem kelebihan.

Kurangnya batas pribadi yang jelas mendefinisikan hubungan yang terjerat.

Anggota keluarga seharusnya mencintai dan berempati satu sama lain. Namun, ketika batasan pribadi tidak ada lagi di antara mereka, itu menjadi hubungan yang tidak sehat.

Apa itu hubungan yang terjerat dan mengapa ada kesalahpahaman tentang hal itu?

Menggambar garis antara cinta keluarga dan hubungan yang terjerat

Berikut adalah daftar tanda -tanda bahwa Anda berada dalam hubungan yang terjerat menurut Ross Rosenberg, seorang psikoterapis yang berspesialisasi dalam hubungan.

1. Dunia Anda berkisar pada satu orang. Anda mengabaikan hubungan lain selain dari yang tunggal itu.
2. Kebahagiaan dan harga diri pribadi Anda tergantung pada kebahagiaan satu orang. Anda merasakan apa pun yang mereka rasakan.
3. Anda tidak utuh jika ada konflik dengan orang itu. Anda akan mengorbankan apapun hanya untuk mengada -ada.
4. Anda merasakan kecemasan pemisahan yang kuat saat Anda jauh dari orang itu untuk waktu yang singkat.

Salah satu rintangan terbesar dari hubungan yang terjerat adalah bahwa orang -orang yang menderita kekacauan adalah yang terakhir untuk menyadarinya, dan ketika mereka melakukannya, mereka tidak akan menemukan sesuatu yang salah dengannya.

Sangat sulit untuk menjelaskan mengapa orang yang salah untuk terlalu mencintai keluarga mereka. Tetapi menurut Rosenberg, batas -batas yang permeabel orang -orang dalam hubungan yang terjerat membuat mereka kehilangan individualitas mereka dan menjadi budak dalam hubungan tersebut.

Ada juga saat -saat disfungsi tumpah di luar hubungan dan merusak bagian lain dari kehidupan mereka. Pada akhirnya, satu atau kedua pihak dalam hubungan yang terjerat pada akhirnya kehilangan segalanya demi kepentingannya.

Meyakinkan orang di dalam hubungan seperti itu sehingga mereka melihat masa depan isolasi dan disfungsi, banyak dari mereka tidak akan peduli. Orang -orang dalam hubungan seperti itu memprioritaskan kesejahteraan hubungan mereka yang terjerat di dunia. Karena mereka adalah keluarga, dengan cara tertentu, masuk akal secara logis.

Keluarga tidak melihat batasan individu. Faktanya, keluarga yang penuh kasih seharusnya memiliki sangat sedikit. Itulah rencana serangan, gunakan cinta yang sama yang membekap mereka dan mengubahnya menjadi hubungan yang sehat.

Menghapus roda pelatihan

Semua anak belajar berjalan dengan melepaskan tangan orang tua mereka. Kebahagiaan orang tua dan anak ketika bayi mengambil langkah pertama mereka adalah salah satu hal yang paling bermanfaat di dunia.

Psikolog seperti Rosenberg, percaya bahwa kodependensi dan keterlibatan adalah disfungsi karena menghambat perkembangan individu. Itu melakukan itu dengan tidak pernah melepaskan tangan bayi, dan mereka tidak belajar berjalan sendiri. Anak akan menjalani bersepeda hidup dengan roda pelatihan. Sepertinya mereka tahu apa yang mereka lakukan, tapi itu jauh dari kebenaran.

Misalnya, dalam hubungan anak perempuan ayah yang terjerat, orang tua yang menyayanginya akan menjauhkan putrinya dari apa yang ia anggap sebagai ancaman. Tumbuh dewasa, putrinya terlindung dan terlindungi. Dia gagal mengembangkan keterampilan interpersonal yang tepat untuk berinteraksi dengan orang -orang dan melindungi dirinya dari “ancaman."Karena ayahnya melakukannya untuknya.

Seiring waktu, perlindungan berlebih menjadi kelemahannya. Dia hanya gagal mengenali dan menghindari "ancaman" karena dia tidak pernah belajar bagaimana, atau lebih buruk lagi dia secara tidak sadar membayangkan pria yang sempurna menjadi model demi ayah dan masuk ke dalam hubungan romantis yang terjerat sendiri.

Banyak orang dewasa muda saat ini mengeluh bahwa sekolah tidak mengajar orang dewasa. Dewasa adalah istilah modern yang berarti pengetahuan praktis dan akal sehat untuk bertahan hidup di dunia nyata. Ini adalah hasil langsung dari terlalu banyak memegang tangan. Orang -orang ini lupa bahwa, jika Anda dapat membaca, mengetik, dan google, Anda dapat mempelajari apa saja. Sekolah atau tidak sekolah.

Melangkah ke ranjau darat yang terjerat

Hubungan terjerat ada di mana -mana. Jadi dimungkinkan untuk bertemu dan merawat seseorang yang ada dalam satu. Misalnya, menikah dengan keluarga yang terjangkau. Pada awalnya, bahkan saat Anda masih berkencan, Anda mungkin merasa lucu bahwa kekasih Anda dekat dengan keluarga mereka.

Akhirnya, itu mulai mengganggu Anda. Anda mulai memperhatikan efek gejala pertama Rosenberg tentang pengabaian. Itu menumpuk membuat Anda merasa seperti Anda adalah roda ketiga dalam hubungan yang sudah ada.

Anda akan menemukan diri Anda dalam dilema moral dengan egois ingin mematahkan irisan antara pasangan Anda dan keluarga mereka. Kesalahpahaman semuanya berakar pada kesulitan ini. Tampaknya dalam opsi yang tersedia, yang lebih buruk adalah membuat pasangan Anda memilih antara keluarga mereka dan Anda.

Ada banyak pemerasan emosional yang terlibat dalam hubungan yang terjerat. Itu sebabnya kadang -kadang ketika satu pihak ingin melebarkan sayap mereka, seseorang menggulungnya kembali ke dalamnya.

Berikut adalah daftar apa yang bisa dilalui pikiran Anda.

1. Karena sudah seperti ini selamanya, ada sedikit risiko konsekuensi.
2. Tidak ada yang tidak pantas terjadi, itu normal bagi keluarga untuk menjadi dekat, beberapa lebih dari yang lain.
3. Hubungan Anda saat ini berada di liga yang berbeda dari keluarga mereka, tetapi seiring waktu itu akan membaik dan mencapai level itu.
4. Anggota keluarga yang terjerat hanya tertarik pada kesejahteraan individu dan keluarga secara keseluruhan, tidak ada motif jahat yang mendasarinya.
5. Salah untuk memperbaiki hubungan yang terjerat. Itu hanya bentuk cinta.

Setiap orang yang rasional akan datang dengan satu atau beberapa kesimpulan ini. Mereka akan mencoba menenangkan suara di kepala mereka bahwa ada sesuatu yang salah dengan meyakinkan diri mereka sendiri bahwa mereka hanya bereaksi berlebihan. Tindakan apa pun di pihak mereka hanya akan menyebabkan konflik yang tidak diundang.

Dalam hubungan yang terjerat, ini adalah salah satu dari saat -saat ketika intuisi Anda benar. Kesimpulan logis Anda adalah semua kesalahpahaman umum. Anda akan mengetahui cepat atau lambat apa yang sudah Anda ketahui tetapi menolak untuk menerimanya.