Hubungan mengubah semua yang perlu Anda ketahui

Dalam artikel ini

• Mengapa perubahan dalam hubungan terjadi?
• 5 Perubahan yang mungkin Anda alami dalam suatu hubungan
• 5 tahap hubungan yang harus dilalui setiap pasangan
• 5 cara untuk merangkul perubahan baru dalam hubungan Anda
• Bagaimana menangani perubahan baru dalam hubungan Anda?
• FAQ
• Pemikiran terakhir

Tidak peduli seberapa manis pasangan Anda, perubahan hubungan tidak bisa dihindari. Apa saja perubahan ini, dan bagaimana Anda mempersiapkan diri untuk itu? Pelajari lebih lanjut dalam panduan ini.

Biasanya, awal suatu hubungan tampaknya sempurna. Anda dan pasangan Anda tampak kompatibel dan menyetujui semuanya. Anda juga ingin berada di perusahaan satu sama lain dan melakukan kegiatan yang sama sepanjang waktu.

Anda dan pasangan Anda selalu terlihat cantik, hidup, dan optimis tentang masa depan. Semuanya sama seperti yang Anda bayangkan kehidupan cinta Anda. Tahap ini disebut tahap bulan madu, meskipun Anda belum menikah.

Perasaan dan emosi terus meningkat sampai Anda mulai melihat perubahan hubungan. Realitas ditetapkan ketika hal -hal mulai berubah dalam suatu hubungan. Apa penyebab perubahan hubungan yang tiba -tiba ini?

Artikel ini akan menyelami penyebab perubahan perilaku dalam hubungan, Apa yang harus dilakukan saat pasangan Anda berubah, dan semua yang perlu Anda ketahui tentang perubahan dan hubungan Anda.

Mengapa perubahan dalam hubungan terjadi?

Anda tidak sendirian jika Anda sering bertanya -tanya bagaimana cinta berubah seiring waktu. Banyak orang bingung dengan perubahan hubungan yang buruk. Mereka bertanya -tanya bagaimana hubungan berubah seiring waktu. Setelah menonton pasangan berubah dari yang tenang, penuh kasih, dan peduli untuk mengganggu dan meremehkan, Anda akan melakukan hal yang sama. Jadi, mengapa perubahan hubungan ini terjadi?

Untuk memulainya, Anda harus memahami bahwa tidak ada yang bertahan selamanya. Setelah Anda bersama, diharapkan Anda akan terlalu nyaman satu sama lain. Misalnya, Anda dapat bertindak dipesan di awal hubungan Anda untuk menyenangkan pasangan Anda.

Namun, ketika Anda tahu banyak tentang satu sama lain dan menghabiskan banyak waktu bersama, Anda mungkin tidak dipaksa untuk mencoba lagi. Pada tahap ini, kenyataan muncul. Selain itu, semua hubungan mengalami beberapa perubahan seiring berjalannya waktu.

Perubahan ini mungkin termasuk perubahan lokasi, memulai pekerjaan baru, berbagi tagihan, menikah, belajar di negara bagian lain, menghabiskan waktu terpisah, atau memiliki anak. Anda segera menyadari bahwa Anda harus menghadiri kebutuhan lain dan acara kehidupan selain pasangan Anda. Serangkaian perubahan ini secara alami mempengaruhi hubungan Anda dengan pasangan Anda.

Misalnya, ketika anak -anak mulai ikut, fokus Anda bergeser dari pasangan yang Anda cintai ke manusia baru yang tidak membutuhkan apa pun selain perhatian 100% Anda. Dalam kebanyakan kasus, wanita adalah yang paling terpengaruh dalam melahirkan anak dan pengasuhan. Jika perawatan tidak diambil, tugas baru ini mungkin memperluas kesenjangan antara Anda dan pasangan Anda.

Anda mungkin memiliki lebih sedikit waktu untuk dihabiskan bersama pasangan Anda di pagi hari karena bayi yang baru lahir atau anak -anak membutuhkan Anda. Bahkan jika Anda mendapatkan pelayan, Anda masih perlu berbagi waktu untuk memperhatikan kebutuhan anak -anak dan pasangan Anda.

Ini adalah contoh bagaimana hubungan berubah seiring waktu. Ketika hubungan berubah dengan cara ini, itu bukan kesalahan. Bagaimanapun, anak -anak adalah berkah yang diinginkan banyak orang. Meskipun bisa menyakitkan menyaksikan pasangan Anda berubah, itu tidak selalu buruk.

Transisi terjadi dalam hubungan karena itu perlu. Mereka adalah bagian penting dari pertumbuhan yang memperkuat individu. Mereka membantu Anda meninjau kembali alasan untuk bersama pasangan Anda. Pada tahap inilah Anda mendapatkan tes cinta yang sebenarnya.

Sementara beberapa perubahan, seperti hidup terpisah dari pasangan Anda, menantang untuk mengatasinya, kadang -kadang tidak buruk. Dengan berkomunikasi secara teratur dengan pasangan Anda dan menyadari perubahan hubungan ini dan efeknya, Anda akan menemukan cara untuk beradaptasi dengan mereka. Pada gilirannya, itu memperkuat hubungan Anda.

5 Perubahan yang mungkin Anda alami dalam suatu hubungan

Pasangan sering mengalami banyak perubahan hubungan seiring waktu. Namun, ada perubahan umum yang dialami banyak pasangan. Mereka:

1. Menikah

Jika dua orang saling mencintai dan menghabiskan cukup waktu bersama, mereka dapat memutuskan untuk menikah. Lagipula, mereka tahu banyak tentang satu sama lain (atau mereka pikir mereka lakukan). Setelah rencana pernikahan dimulai, Anda mungkin mulai memperhatikan perubahan pada diri sendiri atau pasangan Anda.

Pertama, Anda menyadari bahwa pasangan Anda akan menghabiskan sisa hidup Anda dengan pasangan Anda. Juga, rencana pernikahan mengenakan pajak dan dapat memengaruhi keberadaan emosional dan fisik.

2. Anak-anak

Kedatangan anak -anak dalam kehidupan pasangan adalah salah satu kejutan terbesar dalam suatu hubungan atau pernikahan. Anda mungkin mencintai dan berada di sekitar anak -anak untuk waktu yang lama, tetapi begitu Anda mulai melahirkan milik Anda, Anda menyadari bahwa prosesnya tidak mudah.

Anak -anak, terutama ketika mereka masih bayi, membutuhkan 100% perhatian dan waktu Anda. Selain itu, Anda akan bekerja secara mental seperti yang Anda pikirkan tentang cara merawat anak -anak atau bayi. Waktu yang Anda bagikan dengan pasangan Anda sekarang dialihkan ke orang lain yang juga Anda cintai.

3. Beralih karier

Perubahan lain dalam hubungan yang dialami pasangan adalah mengubah pekerjaan. Itu biasanya terjadi dalam pernikahan. Saat Anda berencana untuk membangun pernikahan dan hidup bersama, mengubah pekerjaan sangat penting untuk meningkatkan daya penghasilan dan peluang untuk menyediakan keluarga baru Anda.

Fakta ini terkadang memberi tekanan pada pasangan. Terkadang, Anda mungkin tidak menyukai pekerjaan itu, tetapi kebutuhan untuk merawat keluarga Anda telah mendorong Anda untuk menerimanya. Akibatnya, Anda mulai mentransfer agresi ke pasangan Anda, bahkan saat Anda sangat mencintai mereka. Yang dapat menyebabkan beberapa perubahan destruktif dalam hubungan.

4. Hidup terpisah

Terkadang, hubungan berubah ketika pasangan mulai hidup terpisah. Alasan yang dapat membuat kekasih hidup berjauhan termasuk pekerjaan dan belajar. Ini adalah alasan nyata.

Karena Anda tidak menghabiskan cukup waktu satu sama lain seperti sebelumnya, Anda mungkin mulai melihat pasangan Anda menampilkan perilaku yang berubah dalam suatu hubungan. Meskipun mudah untuk menganggap mereka memiliki orang lain, perubahan itu mungkin karena pekerjaan baru atau sekolah mereka.

5. Berbagi tagihan

Penyebab lain perubahan dalam suatu hubungan adalah berbagi pengeluaran. Berbagi tagihan antar mitra biasa di beberapa negara atau suku. Namun, banyak orang masih percaya tanggung jawab rumah harus pada sosok pria dalam pernikahan atau kemitraan.

Jika dua orang dengan pola pikir berbeda tentang tagihan bersatu, beberapa perubahan hubungan akan terjadi. Ketika hubungan berubah karena ini, itu karena pemahaman yang berbeda.

5 tahap hubungan yang harus dilalui setiap pasangan

Hidup sedang bertahap, dan begitu juga hubungan Anda. Setiap hubungan sering melewati tahap -tahap pemahaman ini dengan lebih baik. Inilah tahapannya:

1. Tahap awal

Tahap ini menunjukkan timbulnya setiap hubungan. Ini adalah fase untuk saling mengenal lebih baik, bertukar basa -basi, berkencan, dan menghadiri acara bersama. Ini adalah tahap baru di mana fokus Anda terutama pada atribut fisik seperti kecantikan, tinggi, perawakan, dan penampilan umum.

Selain itu, Anda juga fokus pada bagaimana calon pasangan Anda menyajikan dan hati -hati dengan perilaku seperti tata krama meja, langkah berjalan, dan komunikasi.

Bacaan terkait: 5 tahap hubungan dan bagaimana bertahan hidup

2. Panggung bulan madu

Panggung bulan madu adalah saat cinta baru saja didirikan. Anda berdua telah mengekspresikan cinta Anda satu sama lain dan tampak kompatibel. Di sini Anda menghabiskan sebagian besar waktu Anda dalam pelukan satu sama lain dan melakukan kegiatan yang sama. Anda ingin menonton film terakhir bersama dan mengunjungi tempat -tempat baru bersama.

Anda juga lebih ingin tahu tentang pasangan Anda pada tahap ini. Anda benar -benar ingin tahu segalanya tentang mereka dan keluarga mereka. Anda tidak sabar untuk menghabiskan sisa hidup Anda bersama. Pada tingkat hubungan ini, tidak ada yang memikirkan perubahan hubungan yang akan terjadi. Dan itulah sebabnya orang merasa sulit untuk mengatasi perubahan perilaku dalam suatu hubungan.

3. Panggung keraguan

Inilah kejutan pertama dalam hubungan baru. Tahap ini adalah tempat realitas muncul, dan Anda mulai melihat pasangan Anda dalam cahaya baru. Anda menyadari bahwa mereka tidak sesempurna yang Anda harapkan, dan sebaliknya. Mereka mulai gagal dari harapan Anda. Anda mungkin mulai melihat perubahan pada pasangan Anda saat Anda menghadapi beberapa acara hidup bersama.

Pada tahap penolakan, Anda melihat perbedaan antara Anda dan pasangan Anda. Kualitas -kualitas yang dulu sepertinya sempurna sekarang tak tertahankan. Keingintahuannya yang pernah Anda kagumi menjadi menjengkelkan, dan fleksibilitasnya memengaruhi Anda.

Anda tidak bisa hanya mengatasinya. Di sini, Anda terbangun dari impian Anda untuk melihat bahwa hal -hal tidak selalu seperti itu. Secara alami, akan ada gesekan; Beginilah cinta berubah dari waktu ke waktu dan di mana Anda melihat perubahan hubungan yang substansial.

Bacaan terkait: Bagaimana mengidentifikasi dan mengatasi keraguan hubungan

4. Tahap keputusan

Tahap hubungan ini menunjukkan reaksi Anda terhadap perubahan hubungan. Anda berada di titik puncak Anda pada fase ini. Anda mulai menunjukkan perilaku pelindung spesifik dan mekanisme koping untuk mengelola kejutan kasar dari perbedaan antara Anda dan pasangan Anda.

Misalnya, Anda mungkin menemukan alasan untuk terpisah dari pasangan Anda atau meninggalkan rumah selama berjam -jam setelah bertengkar dengan pasangan Anda. Di lain waktu, Anda dapat memutuskan tinggal dan berkomunikasi melalui masalah, mengingat cinta Anda satu sama lain.

Selain itu, Anda mungkin menjadi acuh tak acuh terhadap banyak perilaku mereka. Inilah saat Anda merenungkan meninggalkan pasangan atau membayangkan kehidupan dengan pasangan yang berbeda. Tahap keputusan menentukan apakah Anda menyerah dan pergi, tetap dan bertahan atau menemukan solusi untuk masalah Anda dengan pasangan Anda.

5. Tahap Cinta

Tahap ini adalah tempat cinta Anda dinyalakan kembali. Anda dan pasangan Anda telah mengalami beberapa masalah hidup bersama dan telah menemukan cinta sepenuh hati lagi. Hubungan Anda pada tahap ini adalah yang terbaik dan paling memuaskan. Anda telah mengatasi masalah Anda bersama, saling belajar, menemukan kembali diri Anda yang sebenarnya, dan memahami kekuatan dan kelemahan satu sama lain.

Juga, Anda telah menerima ketidaksempurnaan satu sama lain dan sepakat bahwa setiap orang memiliki kekurangan. Sampai batas tertentu, Anda dapat memprediksi perilaku pasangan Anda. Karena itu, yang Anda butuhkan hanyalah menikmati cinta ini, karena tidak ada yang bisa mengejutkan Anda.

Bacaan terkait: 5 tahap pasangan cinta melewati

5 cara untuk merangkul perubahan baru dalam hubungan Anda

Hubungan selalu menantang untuk membangun ke tahap yang sehat. Perubahan dan hubungan saling terkait. Oleh karena itu, dibutuhkan upaya sadar dan disengaja dari individu yang bersangkutan. Ketika hal -hal mulai berubah dalam suatu hubungan, melemparkan handuk sepertinya jalan keluar yang mudah, tapi itu bukan yang terbaik.

Sebaliknya, yang terbaik adalah merangkul perubahan dalam suatu hubungan. Lihatlah cara -cara berikut untuk merangkul perubahan dalam hubungan Anda:

1. Terima bahwa perubahan itu normal

Salah satu cara untuk merangkul perubahan adalah dengan menerima bahwa itu akan datang. Tidak ada yang tumbuh tanpa mengalami transisi, baik tentang pekerjaan, hubungan, studi, atau kehidupan.

Ini adalah peristiwa yang membentuk kita menjadi siapa kita dan berujung pada pengalaman kita. Mereka juga membimbing kita dalam keputusan mendatang dan mencegah kita mengulangi kesalahan. Semakin awal Anda menerimanya, semakin baik.

Bacaan terkait: Mendidik anak Anda untuk menerima perubahan secara optimis

2. Investasikan komunikasi yang tidak konsisten

Jika Anda bukan pencinta komunikasi, itu bisa sering dilakukan untuk melakukannya. Namun, begitu Anda menjalin hubungan, Anda membutuhkannya. Komunikasi yang konsisten membuat Anda terjaga dengan pasangan. Ini menunjukkan kepada Anda banyak hal yang perlu Anda ketahui.

Perlu ada lebih dari tahap hubungan awal untuk mengenal pasangan Anda sepenuhnya. Karena itu, Anda harus memiliki komunikasi terbuka yang sering tentang satu sama lain dan aktivitas Anda.

3. Ekspresikan perasaan Anda dengan jelas

Menonton perubahan pasangan dalam suatu hubungan bisa menjadi tantangan. Tetapi jika Anda ingin melihat perubahan dalam perilaku pasangan Anda, ungkapkan perasaan Anda. Biarkan pasangan Anda mengetahui kekhawatiran dan kekhawatiran Anda pada waktu terbaik yang pernah ada.

Jelaskan dengan tepat bagaimana perasaan Anda saat mereka bertindak dengan cara tertentu. Katakan persis seperti itu, tapi jangan menyerang mereka. Ingat, itu adalah sikap mereka yang Anda miliki masalah, jadi buatlah masalah Anda dan biarkan mereka giliran juga.

4. Memahami perspektif pasangan Anda

Banyak masalah hubungan yang berakar pada perspektif yang berbeda. Bagaimana Anda melihat situasi mungkin berbeda dari bagaimana mereka melihatnya, namun Anda berdua benar di jalan Anda. Jalan keluar yang cepat adalah menempatkan diri Anda pada sepatu pasangan Anda. Mengapa mereka mengatakan beberapa kata, dan mengapa mereka merasakan dengan cara tertentu?

Bacaan terkait: Bagaimana melihat sesuatu dari perspektif pasangan Anda dapat meningkatkan cinta Anda

5. Kompromi

Tidak ada yang menerima perubahan dengan cepat karena bertentangan dengan semua yang Anda ketahui sejak lama. Meskipun demikian, kompromi adalah bagian dari dasar dari setiap hubungan yang sehat. Anda perlu berkorban untuk membuat kemitraan Anda berhasil.

Itu berarti berdiskusi dengan pasangan Anda dan bertemu di tempat yang sama. Misalnya, jika Anda perlu pindah ke kota lain untuk bekerja, Anda mungkin setuju dengan pasangan Anda untuk pulang selama akhir pekan dan mendedikasikan waktu itu hanya untuk keluarga Anda.

Bagaimana menangani perubahan baru dalam hubungan Anda?

Tips berikut membantu Anda menangani perubahan dalam hubungan Anda dengan cara terbaik:

1. Biarkan Pikiran Anda Diketahui

Masalah hubungan Anda tidak akan diselesaikan dengan terlalu berpikir. Sebaliknya, bicarakan dengan pasangan Anda tentang mereka dan bekerja sama untuk membuat rencana untuk menyelesaikannya.

2. Mengkomunikasikan perubahan Anda

Diskusikan dengan pasangan Anda Perubahan hubungan nyata yang telah Anda amati. Tanyakan kepada mereka apakah mereka telah memperhatikan hal yang sama dan memberi mereka kesempatan untuk berbicara. Jangan mengganggu mereka, dan dengarkan secara aktif.

Bacaan terkait: 5 Tanda Hubungan Anda berubah menjadi lebih baik

3. Turunkan harapan Anda

Terkadang, harapan adalah gelembung yang membuat kita terkunci. Pasangan Anda tidak sempurna, jadi Anda harus mengurangi harapan Anda, terlepas dari pengalaman Anda dengan orang lain.

4. Mengerti mereka

Jika Anda pikir sulit untuk mengatasi beberapa perubahan dalam hubungan Anda, Anda mungkin tidak mendapatkan pesan dari pasangan Anda. Mungkin, mereka membutuhkan Anda untuk memahaminya.

5. Gunakan pernyataan "i" saat mengeluh

Terus -menerus menyebutkan "Anda" mungkin terlihat seperti serangan terhadap pasangan Anda. Sebaliknya, buatlah yang pribadi. Misalnya, alih -alih mengatakan, "Anda selalu melakukan ini," katakan, "Saya merasa .. ."

6. Lakukan penemuan diri

Tanyakan kepada diri sendiri beberapa pertanyaan tentang perubahan yang Anda lihat dalam hubungan Anda. Mengapa Anda menemukan perubahan yang aneh? Mungkinkah itu karena latar belakang atau pengalaman Anda? Bisakah Anda mengatasi mereka ke depan? Bagaimana?

7. Tetapkan batasan yang sehat

Sekarang setelah Anda menyadari bahwa Anda berdua berbeda, beberapa batasan yang sehat. Jelaskan hal -hal yang Anda sukai dan jangan untuk pasangan Anda dan biarkan mereka melakukan hal yang sama. Jika ada terlalu banyak perbedaan, temukan cara untuk mencapai kesamaan yang cocok untuk semua orang.

Tonton video ini untuk mempelajari cara menetapkan batasan:

8. Berupaya

Tidak adil mengharapkan pasangan Anda memahami Anda tetapi tidak ingin melakukan hal yang sama. Untuk memiliki hubungan yang sehat, semua tangan harus di geladak. Setiap orang harus membawa yang terbaik ke meja untuk menikmati hubungan yang langgeng.

9. Memprioritaskan hubungan Anda melalui masa -masa sulit

Jadikan kebiasaan untuk memprioritaskan dan menyelamatkan hubungan Anda selama konflik dan masalah. Selama Anda bersama, Anda akan selalu memiliki alasan untuk tidak setuju. Dalam panasnya peristiwa ini, lakukan upaya sadar untuk menyelamatkan hubungan Anda.

10. Menjadi fleksibel

Jika Anda bertanya -tanya bagaimana mengubah untuk seseorang yang Anda sayangi, cobalah untuk menjadi fleksibel. Memang tidak mudah untuk menanggung beberapa ambiguitas dan hal -hal yang bertentangan dengan nilai -nilai Anda. Meskipun demikian, cinta menang. Ketika Anda memikirkan komitmen Anda kepada pasangan Anda, itu memotivasi Anda untuk mengatasi perubahan.

11. Pertahankan kehidupan seks yang konsisten

Salah satu cara terbaik untuk mengatasi perubahan perilaku dalam suatu hubungan adalah dengan mempertahankan kehidupan seks yang teratur. Terlepas dari tantangan Anda, menjadi akrab di kamar tidur mengingatkan Anda tentang komitmen Anda.

12. Meyakinkan pasangan Anda

Terus meyakinkan pasangan Anda bahwa Anda selalu mencintai dan merawat mereka. Ini memberitahu mereka bahwa masalah hanya roda gigi sementara dalam hubungan Anda. Komitmen dan kesetiaan Anda berdiri.

Bacaan terkait: Mencari kepastian dalam suatu hubungan? 12 cara untuk yakin

13. Cobalah aktivitas baru bersama

Dengan kejutan perubahan hubungan, itu bisa terasa luar biasa. Salah satu cara untuk meringankan suasana hati Anda adalah dengan mencoba aktivitas baru yang Anda nikmati bersama. Misalnya, Anda dapat jogging bersama, memanjat, atau berenang. Aktivitas ini lebih lanjut menghubungkan Anda dan memberi Anda alasan untuk mengatasi perubahan.

14. Ingat apa yang Anda sukai dari pasangan Anda

Salah satu cara untuk menghadapi perubahan buruk dalam hubungan adalah dengan menyoroti hal -hal yang Anda sukai dari pasangan dan hubungan Anda. Langkah ini memberi Anda alasan yang cukup untuk tetap dan membuat Anda positif beradaptasi dengan cepat dengan transisi yang Anda lihat.

Bacaan terkait: 30 Tanda Cinta Sejati Dalam Suatu Hubungan

15. Mencari pertolongan

Jika Anda telah mencoba semua solusi yang Anda ketahui dan terbukti gagal, saatnya untuk memanggil bala bantuan. Anda dapat menjangkau seseorang yang dihormati pasangan Anda untuk memberi Anda nasihat atau pergi untuk konseling hubungan. Melihat terapis atau penasihat pernikahan dapat membantu Anda mengeksplorasi masalah Anda dan memberikan strategi yang terbukti untuk mengatasi perubahan hubungan Anda.

FAQ

Berikut adalah jawaban dari beberapa pertanyaan yang paling banyak diajukan tentang perubahan hubungan Anda.

Adalah perubahan dalam hubungan yang buruk?

TIDAK. Perubahan dalam suatu hubungan tidak selalu buruk. Itu tergantung pada perubahan tertentu dan reaksi Anda. Perubahan karier mungkin baik -baik saja jika itu meningkatkan pendapatan pasangan Anda. Meskipun demikian, umumnya sulit untuk mengatasi perubahan.

Apa yang membunuh hubungan lebih cepat?

Banyak hal yang bisa mengakhiri hubungan. Beberapa yang tercepat termasuk kesalahan, rasa malu, ketidakjujuran, perselingkuhan, dan kurangnya komunikasi.

Apa yang menyebabkan pria berubah dalam suatu hubungan?

Banyak hal yang dapat membuat pria berubah dalam suatu hubungan setelah beberapa saat. Ini termasuk ketidakcocokan seksual, kurangnya komitmen, perselingkuhan, kurangnya kepercayaan, dan kebosanan.

Pemikiran terakhir

Setiap pengalaman hubungan berubah dari waktu ke waktu. Biasanya dibutuhkan lebih banyak pekerjaan bagi mitra untuk menerima perubahan ini karena mereka bertentangan dengan keyakinan dan harapan awal mereka. Meskipun demikian, yang terbaik adalah mengetahui bagaimana menangani perubahan ini secara efektif.

Untungnya, panduan ini telah mengeksplorasi semua yang perlu Anda ketahui tentang perubahan hubungan dan bagaimana menghadapinya.