Lindungi hubungan Anda dari berantakan

Dalam artikel ini

• Tetap Dalam Cinta Membutuhkan Upaya
• Mengenal satu sama lain membutuhkan waktu
• Pertahankan identitas Anda
• Terus keluar dengan teman -teman Anda
• Tetap terhubung

Apakah Anda merasa terputus dari pasangan Anda? Apakah Anda bertanya -tanya mengapa saya menikah? Setiap pertanyaan yang mungkin Anda miliki mengenai hubungan Anda adalah normal. Pikirkan kembali saat Anda jatuh cinta dengan pasangan Anda. Bukankah itu mudah? Jatuh cinta adalah salah satu hal termudah, tanpa usaha yang pernah Anda lakukan atau akan pernah lakukan. Mengapa? Karena cinta memiliki cara untuk membuat warna tampak lebih cerah, jalan Anda menjadi lebih kuat. Dan entah bagaimana memiliki cinta baru dalam hidup Anda yang menjadi separuh Anda yang lain untuk berjalan di sepanjang bumi yang mengubah banyak hal.

Tetap Dalam Cinta Membutuhkan Upaya

Sekarang, datanglah ke saat ini. Tetap dalam cinta membutuhkan upaya, bukan? Perhatikan saya tidak mengatakan pekerjaan. Tetap dalam cinta membutuhkan upaya karena mengenal seluk beluk orang yang Anda pilih untuk menjadi pasangan Anda dalam hidup.

Direkomendasikan - Simpan Kursus Pernikahan Saya

Mengenal satu sama lain membutuhkan waktu

Pasangan yang memiliki pengalaman tiga puluh tahun dalam hubungan mereka, membutuhkan waktu tiga puluh tahun untuk dicapai. Tolong jangan berharap berada di tempat di mana argumen tidak terjadi selama tahun -tahun pertama Anda menikah. Anda akan berdebat, Anda harus belajar bagaimana berkompromi jika Anda ingin tetap menikah.

Berikut adalah beberapa cara Anda dapat belajar bagaimana melindungi hubungan Anda dari hancur dan berpotensi membantu Anda menghasilkan kekuatan dalam hubungan Anda.

1. Pertahankan identitas Anda

Mempertahankan identitas Anda dalam hubungan Anda sangat penting. Tanyakan pada diri Anda, siapa saya? Jika Anda tidak dapat menjawab pertanyaan itu dengan jelas dan jujur, Anda berisiko kehilangan diri Anda di dalam hubungan Anda.

Ini adalah masalah yang saya lihat lebih dari yang saya inginkan dalam praktik pribadi saya. Dalam hubungan Anda, sangat mudah untuk jatuh ke dalam mantra yang lain terutama pada awalnya ketika Anda masih memiliki kacamata berwarna mawar.

Kadang -kadang, Anda mungkin lupa melindungi hubungan Anda sendiri dengan diri sendiri sambil menjaga identitas Anda dan hanya fokus pada hubungan yang Anda miliki dengan pacar, pacar, pasangan, atau pasangan Anda. Ingatlah diri Anda setiap saat.

Ingat kemudahan yang ada dalam merawat orang lain dan bukan diri Anda sendiri. Jadilah diri Anda dalam hubungan.

2. Terus keluar dengan teman -teman Anda

Terus lakukan hal hanya untuk Anda. Saat Anda menjaga diri sendiri, Anda akan memberikan hubungan Anda dengan individu yang sehat. Pastikan Anda masih merasa bebas dalam hubungan Anda. Jika Anda tidak merasa bebas dalam hubungan Anda jelas akan ada beberapa masalah.

Jika masalah terkait pasangan dan Anda memutuskan untuk pergi ke terapi, selalu pertimbangkan untuk pergi ke terapi sebagai pasangan terlebih dahulu. Inilah sebabnya, saat Anda pergi ke terapi sebagai pasangan Anda berdua akan tumbuh dalam hubungan.

Jika Anda pergi sendiri, Anda akan menjadi satu -satunya yang tumbuh dan pasangan Anda akan tinggal di belakang. Perselisihan itu akan mengganggu status quo dan membuang 'norma' hubungan Anda. Bergantung pada kekuatan fondasi hubungan Anda, bahwa disshibrance mungkin dapat menyebabkan kekerasan dalam rumah tangga.

Juga Perhatikan: 6 Alasan Teratas Mengapa Pernikahan Anda Berpisah

3. Tetap terhubung

Pasangan cenderung membuat ruang dalam jumlah besar di antara mereka ketika segalanya menjadi sulit. Ruang ini menciptakan jarak yang terlalu jauh dan jarak itu menciptakan pelepasan, kebencian, dan kebingungan.

Ingatlah bahwa Anda sudah menikah bukan lajang. Tetap terhubung dengan memeriksa diri Anda sendiri dan tanyakan pada diri Anda pertanyaan yang sulit, mengapa saya benar -benar melepaskan diri? Apakah saya melepaskan diri dari pasangan saya sebelum dia melakukannya? Atau, apakah saya melepaskan diri karena saya memiliki masalah keterikatan dan merasa lebih baik mandiri? Betapa nyamannya saya menerima cinta?

Beberapa orang sangat nyaman menjadi sangat mandiri sehingga mereka tidak membiarkan pasangan mereka mencintai mereka dan memberi makan mereka bagaimana mereka, mitra tahu caranya. Pastikan ini bukan Anda.

Ketika hal -hal sulit untuk diingat mengapa Anda jatuh cinta. Memvalidasi pengalaman pasangan Anda dengan mendengarkan dan benar -benar mencoba memahami emosi mereka. Berempati dengan pasangan Anda alih -alih masuk ke mode pertahanan.

Inilah tip cepat, ketika pasangan Anda mengekspresikan diri dan Anda melakukan mendengarkan jangan memulai kalimat Anda dengan kata 'i'. Saat Anda mengungkapkan kata 'I', Anda akan melakukan diskusi tentang Anda.

Jangan lakukan itu.

Sebaliknya katakan, apa yang saya dengar Anda katakan adalah xyz apakah saya benar?

Kata lain yang harus diwaspadai adalah 'tapi'.

Saat Anda berkata, 'Saya mendengar apa yang Anda katakan xyz,' tetapi 'Anda akan mengabaikan segalanya sebelum kata' tetapi '.

Jangan lakukan itu juga.

Sebaliknya, duduk dengan apa yang telah dibagikan oleh pasangan Anda dengan Anda. Jika Anda merasa perlu untuk 'tetapi' itu keluar, ada sesuatu yang tidak nyaman dengan apa yang telah mereka bagikan dengan Anda. Sekarang, jika Anda melakukan pengekspres dan pasangan Anda melakukan mendengarkan berbagi apa yang baru saja saya bagikan dengan Anda dalam artikel ini dengan mereka terlebih dahulu.