Memilih konseling pasangan gay? Berikut adalah 4 hal yang perlu diingat

Dalam artikel ini

• Kunjungi terapis yang menerima pasangan sesama jenis
• Dapatkan referensi dari pasangan gay lainnya
• Pastikan terapis Anda memiliki pelatihan yang diperlukan untuk merawat pasangan gay
• Cari terapis yang memiliki pengalaman dalam mengobati masalah yang mirip dengan Anda
• Masalah umum yang dibahas dalam terapi pasangan gay

Terapi pasangan melayani semua jenis hubungan, pasangan lurus atau homoseksual. Seperti pasangan heteroseksual, hubungan sesama jenis melewati masa-masa sulit juga. Mereka dapat memanfaatkan konseling pasangan sesama jenis kapan pun hubungan mereka menemukan kebutuhan untuk itu.

Pasangan heteroseksual dan sesama jenis memiliki banyak kesamaan. Tapi, mereka tidak persis sama dalam pengalaman. Misalnya, pasangan lurus dan gay dapat memiliki masalah seperti perselingkuhan, ketidakcocokan, miskomunikasi, dan hilangnya keintiman. Juga umum bagi kedua jenis hubungan untuk memiliki masalah tentang uang, jenis kelamin, dan pelecehan. Namun, hubungan sesama jenis menghadapi tantangan mereka sendiri, tidak banyak pasangan lurus yang sering bertemu dan sebaliknya.

Hubungan sesama jenis tidak diterima dengan baik sebagai urusan heteroseksual. Pasangan gay mungkin mendapatkan lebih banyak penerimaan dan toleransi yang lebih tinggi dari publik saat ini. Tetapi kenyataan dari situasinya tetap bahwa banyak orang tidak setuju dengan hubungan sesama jenis. Pria dan wanita gay masih menemukan diri mereka dalam budaya heteroseksual yang dominan. Mereka dibebani oleh harapan konservatif, dan ditekan untuk mematuhi peran gender tradisional.

Meskipun hubungan gay alami, lingkungan tertentu menyulitkan pecinta sesama jenis untuk membicarakan keterlibatan mereka di depan umum. Perjuangan ini adalah sesuatu yang lurus yang tidak akan pernah dimengerti oleh pasangan. Terapi pasangan gay dapat membantu mereka mengatasi stres yang ditimbulkan oleh faksi masyarakat yang tidak diterima.

Hanya ada beberapa terapis yang berspesialisasi dalam konseling pasangan gay dan menangani pasangan gay sebagai klien. Pasangan sesama jenis tidak perlu melalui banyak hal untuk mencari satu, meskipun banyak disarankan. Secara umum, pasangan sesama jenis yang suka masuk ke terapi pasangan LGBT dapat menjangkau terapis apa pun yang mereka inginkan. Tapi inilah peringatan. Pasangan yang berencana memilih konseling pasangan gay harus hati -hati memilih terapis mereka. Pastikan bahwa Hubungan Profesional yang mereka kunjungi adalah berpengetahuan luas menangani masalah khusus untuk kemitraan sesama jenis. Tapi bagaimana Anda memilih terapis yang tepat untuk Anda berdua?

1. Kunjungi terapis yang menerima pasangan sesama jenis

Pertama dan terutama, pilih terapis yang menunjukkan kemauan untuk mengambil pasangan sesama jenis sebagai klien. Penting untuk menghadiri sesi dengan seorang profesional gay-afirmatif yang dapat membuat Anda berdua merasa aman dan nyaman. Empati adalah komponen penting dalam proses terapi dalam terapi pasangan sesama jenis. Jika terapis merasa aneh untuk membicarakan masalah Anda, terutama jika itu pada aspek seksual dari hubungan Anda, lebih baik berlari ke orang lain yang memahami dan berempati di luar kapasitas klinis.

2. Dapatkan referensi dari pasangan gay lainnya

Mintalah rujukan dari pasangan gay lain yang telah pergi ke terapi sebelumnya tentang konseling pasangan gay. Teliti terapis Anda secara menyeluruh untuk menemukan profesional tepercaya. Pastikan mereka memiliki banyak pengalaman bekerja dengan pasangan gay.

Jika Anda memiliki daftar periksa mental, katakan preferensi gender, atau merasa nyaman dengan konseling pasangan gay dari seseorang dengan latar belakang budaya tertentu, tanyakan kepada teman sebelum mengambil risiko.

3. Pastikan terapis Anda memiliki pelatihan yang diperlukan untuk merawat pasangan gay

Juga penting bahwa mereka telah menjalani pelatihan khusus untuk pasangan gay. Beberapa terapis sedikit usang ketika datang ke ide dan metode mereka. Mereka yang dilatih sebelum tahun 1980 -an mungkin masih percaya bahwa menjadi gay adalah penyakit psikologis karena itulah yang diajarkan kepada mereka di sekolah pascasarjana beberapa dekade yang lalu.

Jadi, tidak semua penasihat pernikahan gay bisa cocok. Tidak apa -apa untuk berbelanja sebelum Anda puas dengan satu untuk konseling pasangan gay.

4. Cari terapis yang memiliki pengalaman dalam mengobati masalah yang mirip dengan Anda

Pasangan sesama jenis cenderung memiliki dinamika hubungan yang rumit. Sementara banyak yang diidentifikasi sebagai lesbian atau gay, yang lain lebih cair dengan seksualitas mereka. Beberapa diidentifikasi sebagai biseksual, transgender, atau transeksual. Lainnya polyamorous. Jika Anda menemukan diri Anda dalam hubungan semacam ini, Anda mungkin perlu melakukan lebih banyak penelitian untuk menemukan terapis yang telah berurusan dengan terapi pasangan LGBT sebelumnya. Ada kemungkinan lebih tinggi dari hasil yang positif.

Seperti yang disebutkan beberapa waktu yang lalu, konteks sosial di mana pasangan gay ada memiliki pengaruh yang signifikan terhadap hubungan mereka. Jika lingkungan bermusuhan, pasangan gay akan memiliki lebih banyak masalah dalam hubungan mereka, berdampak pada kesehatan mental mereka.

Namun, ada cara khusus untuk meningkatkan kesehatan mental mereka dan menjernihkan pikiran mereka dalam situasi yang penuh tekanan.

Selain dari masalah, baik pasangan lurus dan gay melewati seperti keuangan, kesehatan, dan anak -anak, ada beberapa masalah umum yang dibahas dalam terapi pasangan gay, seperti yang dinyatakan di bawah ini.

Masalah umum yang dibahas dalam terapi pasangan gay

• Banyak pasangan gay berjuang dalam mencari penerimaan dari anggota keluarga mereka. Itu adalah salah satu masalah paling umum yang dimiliki pasangan gay. Kurangnya dukungan dari orang tua dan saudara kandung menciptakan banyak stres pada hubungan. Ini bahkan dilengkapi dengan penilaian negatif dari kerabat. Dalam beberapa kasus, mereka secara aktif dipaksa untuk memutuskannya.
• Masalah lain yang dibahas dalam terapi pasangan adalah masalah perselingkuhan. Seperti pasangan lurus, pasangan gay dapat melanggar aturan monogami, yang hanya mengecewakan jika kedua belah pihak tidak menyetujui hubungan terbuka. Jika dua orang sesama jenis memiliki harapan hubungan yang berbeda bahwa mereka tidak dapat mendamaikan sendiri, sekarang saatnya mencari seseorang yang tahu bagaimana menangani ini dengan cara yang terorganisir.
• Banyak negara masih belum mengizinkan dan mengerutkan kening pada pernikahan sesama jenis. Ini menciptakan masalah bagi banyak hubungan sesama jenis yang ingin memasuki serikat sipil. Banyak pasangan menganggap pernikahan menjadi sangat penting. Ketika tidak diberikan, itu bisa menyebabkan frustrasi dan keraguan.

Adalah hubungan Anda di atas batu karena pengkhianatan, masalah keintiman, kesalahpahaman yang konstan, dan masalah komunikasi? Sebagai pasangan gay, Anda berhak untuk memanfaatkan konseling pasangan gay sebanyak yang dilakukan pasangan lurus. Terapi pasangan gay atau terapi pasangan lesbian selalu berorientasi pada hasil. Pengalamannya sama -sama bermakna dan produktif untuk pasangan lurus dan gay.