Narsisis memecah alasan, jenis, jenis & apa yang harus dilakukan

Dalam artikel ini

• Apa game break-up narsisis?
• Mengapa narsisis bermain game breakup?
• Jenis game break-up narsisis
• Bagaimana rasanya berada di ujung lain dari pertandingan perpisahan narsisis?
• Membawa pergi

Mengumpulkan keberanian untuk melepaskan hubungan yang beracun dan kasar lebih mudah diucapkan daripada dilakukan.

Faktanya, seorang narsisis akan menjebak korban mereka dalam mimpi buruk. Suatu hari, mereka akan menghujani pasangan mereka dengan cinta, dan kemudian hari berikutnya, mereka membuat mereka merasa tidak berharga dan jelek.

Mengapa orang merasa sulit untuk melepaskan atau putus dengan seorang narsisis?

Pernahkah Anda mendengar tentang game break-up narsisis? Ketika manipulator utama ini memainkan kartunya, korban yang miskin akan menemukan diri mereka terserap dalam kehidupan kebohongan, pelecehan, dan ketidakbahagiaan.

Mengapa narsisis bermain game dan masih ada harapan bahwa korban akhirnya akan mempelajari permainan putus dan akhirnya, membebaskan diri?

Bacaan terkait: 12 game orang dengan permainan gangguan kepribadian narsis

Apa game break-up narsisis?

“Tidakkah kamu melihat apa yang dia lakukan?"

“Cukup bungkus tas Anda dan pergi!"

Putus dengan orang narsis itu sulit, dan bahkan setelah putus, masa lalu yang kasar masih menghantui banyak korban.

Banyak orang berpikir Anda bisa mengemas tas Anda dan pergi tanpa mengetahui bagaimana seorang manipulator utama dapat bermain dengan pikiran, emosi, dan bahkan pikiran Anda.

Bagaimana Anda mendefinisikan game break-up narsisis?

Game perpisahan narsisis adalah teknik manipulasi yang digunakan seorang narsisis untuk mengendalikan pasangan atau korban mereka.

Jika seseorang menyadari betapa beracunnya hubungan mereka dan pergi, seorang narsisis akan mulai bermain game untuk menanamkan kebingungan, keraguan, dan bahkan bersalah kepada pasangan mereka.

Ini cara mereka untuk kembali ke pasangan mereka dan jika itu akan berhasil, bahkan membalikkan keadaan mereka.

Bacaan terkait: 15 Cara Terbaik untuk melepaskan secara emosional dari seorang narsisis

Mengapa narsisis bermain game breakup?

Seorang manipulator utama, seringkali menawan, dan seseorang yang bisa lolos dengan apa yang mereka inginkan. Ini hanya beberapa deskripsi yang cocok untuk seorang narsisis, tetapi tahukah Anda bahwa ketakutan terbesar mereka sendirian?

Mereka berkembang ketika seseorang mencintai mereka, ketika seseorang memberi mereka pujian, perhatian, dan kekaguman. Sayangnya, mereka tidak dapat berbagi perasaan atau emosi yang sama.

Begitu seseorang dengan NPD menyadari bahwa pasangan mereka ingin meninggalkan mereka, mereka memilih permainan pikiran narsisistik. Mereka bertujuan untuk membingungkan, menyebabkan rasa bersalah dan mengubah pikiran pasangan mereka untuk membuat segalanya bekerja untuk mereka.

Mereka juga ingin mendapatkan lebih atas dan kembali ke mantan mereka untuk meninggalkan mereka. Narsisis tidak ingin mantan mereka menyadari bahwa mereka dapat menjalani kehidupan yang baik tanpa mereka.

Terkadang, mungkin terlihat seperti korban menjadi orang jahat, dan narsisis menjadi orang yang benar.

Permainan narsisis atau teknik manipulasi ini hanya akan membuat segalanya lebih buruk bagi korban.

Apakah mungkin untuk mengenali permainan narsis?

Jenis game break-up narsisis

Permainan pikiran narsisis setelah putus cinta adalah sedotan terakhir mereka untuk mengendalikan situasi, tetapi ini adalah fase paling beracun yang akan dialami korban.

1. Perawatan diam

Perawatan diam -diam seorang narsisis setelah putus adalah cara untuk menghukum mereka. Jika mereka tahu bahwa pasangan mereka tidak tahan dengan perlakuan diam, maka seorang narsisis akan menggunakan ini sehingga mereka dapat memanipulasi mantan rekan mereka.

2. Pencahayaan gas

Kecemasan setelah putus dengan narsisis adalah hal biasa, terutama saat Anda mengalami pencahayaan gas.

Psikopat dan orang -orang dengan NPD menggunakan 'permainan' ini untuk menyiksa orang -orang yang mencintai mereka. Gaslighting bekerja dengan membuat korbannya merasa bingung tentang hal -hal yang telah mereka lakukan atau katakan.

Sangat kejam sehingga membuat korban mempertanyakan realitas mereka dan bahkan kewarasan mereka. Dalam kasus yang parah, mereka meninggalkan korban mereka dihancurkan secara mental ke tempat mereka tidak bisa lagi percaya diri.

Bacaan terkait: Cara menangani gas lampu dalam 6 langkah mudah

3. Triangulasi

Salah satu pertandingan putus yang dimainkan oleh seorang narsisis adalah ketika mereka membawa orang ketiga ke dalam situasi untuk lebih menyakiti pasangannya.

Mereka menggunakan orang ketiga untuk membuat mantan mereka merasa tidak memadai, jelek, tidak aman, dan pada akhirnya membuat mereka merasa cemburu. Seorang narsisis bertujuan untuk memamerkan penggantian 'lebih baik'.

4. Gerakan besar

Permainan narsisis lain setelah istirahat yang dapat Anda harapkan adalah apa yang kami sebut gerakan besar. Seperti namanya, narsisis akan merencanakan dan mengeksekusi isyarat besar dan romantis, lebih disukai di depan keluarga dan teman -teman, untuk merayu mantan mereka menjadi rekonsiliasi.

Dari membeli perhiasan, bernyanyi untuk mereka, membeli mobil baru, hingga membeli mantan cokelat dan bunga mereka setiap hari. Sayangnya, tidak ada yang nyata.

5. Hoovering

Narsisis juga akan mencoba teknik hoovering sehingga mereka dapat memanipulasi mantan mereka untuk menyerah pada tuntutan mereka, seperti seks, uang, dan bahkan cinta.

Bagaimana ini mungkin terjadi? Pemerasan dan ancaman emosional hanyalah beberapa hal yang dapat Anda harapkan dari hoovering.

Misalnya:

“Hei, aku akan mampir, dan kita akan makan malam, oke? Saya mencoba menelepon Anda, tetapi Anda tidak menjawab. Pukul aku pesan, atau aku hanya akan minum racun ini di depanku. Kangen kamu!"

6. Suka pemboman

Seorang narsisis akan tahu 'permainan' apa yang akan digunakan. Game perpisahan narsisis lain yang dapat Anda harapkan adalah pemboman cinta. Trik yang digunakan di awal hubungan atau pernikahan.

Pelaku akan menunjukkan kepada pasangan mereka, teman -teman mereka, dan bahkan dunia melalui media sosial bahwa mereka adalah yang terbaik.

Mereka akan menghujani pasangan mereka dengan hadiah, peduli dan manis, bahkan melakukan hal yang sama kepada keluarga dan teman -teman mereka. Begitu narsisis melihat bahwa mereka telah menetapkan apa yang mereka inginkan, mereka menunjukkan warna sejati mereka.

7. Tiba-tiba menghilang

Ghosting adalah saat seseorang dengan NPD menghilang seperti hantu. Tanpa alasan dan tanpa penjelasan, mereka menghilang begitu saja. Mereka mengubah nomor dan tidak membalas panggilan atau pesan pribadi.

Ini cara mereka untuk menghukum pasangan atau mantan mereka karena melakukan sesuatu yang tidak mereka sukai. Mereka juga bisa melakukan ini ketika mereka selesai, yang berarti Anda tidak lagi menarik minat mereka dan mereka telah menemukan korban baru.

Bacaan terkait: Apa itu ghosting: tanda, contoh & cara untuk mengatasinya

8. Pembohongan

Narsisis adalah aktor yang luar biasa! Mereka suka menunjukkan kepada semua orang bahwa mereka adalah korban, meskipun sebaliknya.

Cukup benar, dengan pesona mereka dan bagaimana mereka menampilkan diri mereka sebagai pasangan yang sempurna, banyak orang, termasuk keluarga korban, sering kali mempercayai pelaku kekerasan.

Mereka akan mengarang cerita yang pada akhirnya akan menunjuk pada pasangan mereka adalah orang yang menyebabkan mereka trauma dan terluka.

Bacaan terkait: Bagaimana mengenali dan menangani mentalitas korban

9. Umpan

Seorang narsisis akan melakukan yang terbaik untuk memikat mantan mereka. Membuat mereka percaya bahwa mereka telah berubah dan mereka masih jatuh cinta.

Ketika mereka melihat itu berhasil, maka mereka akan menyiksa mantan mereka dengan menunjukkan kepada mereka bahwa mereka tidak bermaksud untuk kembali bersama. Ini adalah cara untuk menghukum mantan mereka dan memberi makan ego mereka.

10. Buruk

Permainan perpisahan narsisis termasuk mantan mereka yang buruk agar terlihat seperti mereka adalah korban. Ketika orang pergi ke mereka dan bertanya apa yang terjadi, mereka akan menceritakan sisi cerita mereka sambil memastikan untuk menyoroti sisi buruk pasangan mereka.

Manipulator ini akan mengubah cerita agar terlihat seperti mereka adalah martir dan pasangan yang penuh kasih, sementara korban yang sebenarnya menjadi yang jahat.

11. Pembalasan dendam

Seorang narsisis akan bergantung pada orang -orang di sekitar mereka dan kepribadian mantan mereka untuk menghasilkan permainan yang licik untuk membalas dendam.

Tujuan mereka bukan untuk berdamai, tetapi untuk membalas dendam. Mereka akan melakukan yang terbaik untuk mendapatkan semua keluarga mantan mereka untuk memihak mereka dan kemudian melukai mantan mereka karena meninggalkan mereka.

Sebagai penghiburan dan menyelamatkan wajah mereka, seorang narsisis akan melakukan apa saja dan segalanya hanya untuk melukai orang yang meninggalkan mereka.

Bacaan terkait: Taktik balas dendam apa yang dapat Anda harapkan dari seorang narsisis

Bagaimana rasanya berada di ujung lain dari pertandingan perpisahan narsisis?

Putus dengan narsisis tidak pernah mudah. Ini adalah jalan panjang yang membutuhkan perencanaan, dukungan, dan banyak keberanian.

Sayangnya, kadang -kadang, bahkan keluarga korban akan berpihak pada narsisis.

Ada banyak kasus di mana keluarga korban bahkan akan meyakinkan mereka untuk kembali bersama karena mereka melihat upaya narsisis. Ini membuat korban terasa sendirian dan putus asa.

Dalam beberapa kasus, korban merasa mereka tidak lagi mampu mendapatkan kembali kehidupan yang telah mereka hilangkan.

Jika Anda merasa membutuhkan bantuan, cobalah latihan ini dengan konseling Julia Kristina. CBT atau terapi perilaku kognitif akan membantu Anda terutama saat Anda berada dalam situasi yang luar biasa.

Bagaimana rasanya berada di sisi lain dari permainan narsisis?

Rasanya seperti Anda terjebak di terowongan hitam panjang dan bahkan jika Anda berteriak, tidak ada yang mendengar Anda. Anda bertahan dan melakukan yang terbaik untuk merangkak keluar dari neraka itu, dan ketika Anda melakukannya, Anda masih terlalu lemah untuk berdiri.

Ini menjadi dua kali lebih sulit ketika mereka memiliki anak karena korban mencoba yang terbaik untuk melindungi anak -anak sambil berusaha untuk tetap kuat.

Itulah sebabnya para korban sering membutuhkan terapi, dukungan dari orang yang dicintai, dan membantu untuk bangkit kembali. Selain itu, mereka juga membutuhkan bantuan untuk memastikan bahwa mereka tidak akan lagi menjadi korban dari permainan mantan mereka.

Membawa pergi

Ketika seorang korban akhirnya memiliki cukup dan meninggalkan mitra narsis mereka, pelaku akan merasa terdorong untuk membalas dendam.

Di sinilah permainan break-up narsisis mengikuti, dan cukup benar, taktik manipulatif ini bisa sangat menghancurkan bagi korban.

Jadi, jika Anda adalah korban atau Anda mengenal seseorang yang ada, bantu mereka dan menawarkan dukungan. Berbicara dan jangan takut. Mencari bantuan, jika Anda membutuhkannya, dan berharap Anda dapat kembali ke diri lama Anda dan menjalani kehidupan terbaik.