Buat daftar dan lakukan 3 hal ini untuk menyelamatkan pernikahan Anda

Ketika Anda menemukan diri Anda berada di ambang batas siap untuk mengakhiri pernikahan Anda, itu adalah perasaan yang mengerikan.

Kemungkinan besar, Anda merasa seolah -olah Anda telah mencoba yang terbaik untuk membuat semuanya bekerja, tetapi mereka tidak bisa diperbaiki. Tapi masalah pernikahan tidak bisa dihindari. Mengakhiri pernikahan bukanlah solusi; Anda harus menemukan cara untuk menyelamatkan pernikahan Anda sebagai gantinya.

Tapi, pada titik inilah begitu banyak orang cenderung menyerah sama sekali, karena mereka merasa bahwa masalah dengan pernikahan mereka tidak bisa diperbaiki.

Bagaimana jika Anda membuat daftar? Kami tidak berbicara tentang daftar pro dan kontra yang khas di sini, melainkan jenis di mana Anda benar -benar memikirkan apa yang salah dan bagaimana itu ditangani. Jika Anda gagal mencapai solusi yang tepat, Anda dapat mempertimbangkan untuk mencari bantuan pernikahan dari seorang ahli.

Tapi, mendekati terapis mungkin bukan solusi utama untuk menangani masalah perkawinan. Dan, waktu adalah segalanya dalam hal konseling pernikahan.

Alih -alih hanya mengandalkan seorang penasihat, Anda dapat mulai dengan mendaftarkan hal -hal atau peristiwa yang, menurut Anda, bertanggung jawab atas pernikahan Anda yang gagal. Latihan seperti itu membutuhkan banyak upaya dari kedua mitra, tetapi ini adalah yang paling tidak dapat Anda lakukan untuk menyelamatkan pernikahan Anda.

Juga, ini dapat berfungsi sebagai latihan yang membuka mata bagi banyak orang yang memiliki kecenderungan untuk menyalahkan pasangan mereka. Tentu, ada beberapa contoh di mana pasangan mungkin menjadi satu -satunya penyebab gangguan dalam pernikahan, tetapi sebagian besar waktu yang dibutuhkan untuk hal -hal yang salah.

Ini tidak berarti bahwa kesalahan ditempatkan tepat pada Anda juga, karena ini benar -benar upaya bersama. Bertanggung jawab atas bagian Anda. Anda harus memikirkan apa yang membuat Anda siap untuk keluar dari pernikahan dan kemudian mempertimbangkan apa yang Anda lakukan untuk menghasut atau memicu area masalah mereka.

Direkomendasikan - Simpan Kursus Pernikahan Saya

Tuliskan semuanya dalam jenis daftar yang unik

Apakah Anda bagian dari masalah atau benar -benar bagian dari solusi?

Apakah Anda siap untuk mengakhiri hal -hal karena masalah sepele yang dapat dikerjakan?

Ada begitu banyak pertanyaan untuk ditanyakan pada diri sendiri, tetapi apa yang terjadi pada masalah pernikahan, inti dari argumen tersebut dinilai berdasarkan perilaku seseorang dan reaksi orang lain terhadapnya.

Jika pasangan Anda melakukan sesuatu yang membuat Anda frustrasi, bagaimana Anda menanganinya?

Meskipun mereka mungkin memiliki perilaku bermasalah, pada akhirnya, mungkin juga reaksi Anda terhadapnya yang menyebabkan masalah.

Sangat bermanfaat untuk menuliskan apa yang mengganggu Anda, dan kemudian menggali lebih dalam tentang apa yang Anda bawa ke meja untuk berkontribusi pada masalah yang keluar dari ini dapat datang solusi dan jalan tengah yang dapat Anda lakukan bersama! Ini adalah salah satu cara terbaik untuk menyelamatkan pernikahan Anda.

Di sini kami melihat jenis daftar yang sangat berbeda, yang mungkin menawarkan Anda wawasan mengapa pernikahan Anda rusak, dan yang lebih penting bagaimana cara memperbaikinya dan kembali ke jalurnya.

1. Tulis apa yang Anda perjuangkan atau tidak sukai dari pasangan Anda

Sebelum menyerah pada pernikahan yang bermasalah, kita perlu belajar bagaimana membuat pernikahan bekerja di tempat pertama.

Ini adalah pendekatan yang sama sekali berbeda yang benar -benar dapat membantu membuka mata Anda terhadap berbagai hal dan menemukan cara untuk menyelamatkan pernikahan Anda. Anda dapat mulai dengan menuliskan area masalah Anda, seperti -

• Tuliskan area masalah terbesar Anda dengan pasangan Anda
• Tuliskan apa yang Anda perjuangkan
• Tuliskan apa yang membuat Anda frustrasi
• Sifat mereka yang paling menantang, atau
• Apa yang Anda temukan sulit untuk dijalani

Ini bisa sangat membuka mata jika Anda berjuang dengan ketidakmampuan mereka untuk membantu di sekitar rumah, itu satu hal.

Namun, jika Anda berjuang dengan sesuatu yang lebih besar seperti kurangnya kehadiran mereka di keluarga Anda, itu adalah hal lain yang lain.

Lebih sering daripada tidak, hal -hal yang Anda perjuangkan atau tidak terlalu suka tentang pasangan Anda pada akhirnya menjadi lebih sepele.

Ini bahkan bukan bagian terbesar, tetapi biarkan semuanya mengalir dan tuliskan tantangan dan frustrasi terbesar Anda.

2. Tuliskan bagaimana Anda menanggapi ketidakmampuan atau sifat yang membuat frustrasi

Jujurlah di sini dan tuliskan apa yang Anda lakukan untuk menanggapi frustrasi ini.

Jika Anda ingin menyelamatkan pernikahan Anda, Anda dapat mulai dengan memiliki ledakan yang mengomel, menangis, marah, berteriak, atau cara lain Anda menangani sifat -sifat yang membuat Anda frustrasi. Pergilah titik demi titik dalam daftar dan jujurlah dalam apa yang Anda lakukan untuk merespons ketika pasangan Anda tidak memberi Anda apa yang Anda inginkan.

Bahkan tidak memikirkannya, cukup tuliskan jawaban atau perilaku Anda untuk masalah ini dan dapatkan di media cetak.

Bertanya -tanya bagaimana cara memperbaiki pernikahan? Dengan baik! Ini pasti salah satu cara untuk melakukannya.

3. Tuliskan bagaimana Anda berdua dapat meningkatkan

Sekarang lihatlah daftar ini dengan sulit dan bahkan membaginya. Anda akan melihat bahwa seringkali reaksi Anda terhadap masalah kemungkinan sama buruknya dengan masalah itu sendiri. Sekarang tuliskan apa solusi dan reaksi yang ideal.

Dan, jika Anda meminta nasihat pernikahan terbaik untuk menyelamatkan pernikahan Anda, maka Anda dapat mulai dengan menuliskan apa yang benar -benar Anda sukai dari orang ini sebelum Anda, dan apa yang membuat Anda menikmati menikah dengan mereka.

Tuliskan apa yang ingin Anda capai atau bekerja di masa lalu sebagai pasangan, dan bahkan beberapa solusi untuk kedua perilaku Anda yang meresahkan.

Ini dapat membantu Anda untuk melihat bagaimana Anda berdua dapat bekerja secara individual dan sebagai pasangan untuk memperbaiki apa yang telah rusak dan dari sana Anda bisa mendapatkan pernikahan Anda kembali ke jalurnya!

Terkadang Anda hanya membutuhkan sedikit perspektif untuk membantu Anda melihat bahwa pernikahan Anda layak diselamatkan dan benar -benar membutuhkan dua orang untuk membuat segalanya menjadi baik atau buruk.

Buatlah pilihan dan kemudian berkomitmen pada persatuan sejati yang memastikan dua orang bahagia bersama -sama bergerak maju!

Anda harus belajar berjuang untuk pernikahan Anda untuk menyelamatkan pernikahan Anda dan daftar yang disebutkan di atas akan memandu Anda ke jalan yang benar.