Lihat sebelum Anda melompat jika Anda terpisah untuk menyelamatkan pernikahan Anda?
- 4885
- 1128
- Donald Leannon
Dalam artikel ini
- Dapatkah pemisahan menyelamatkan pernikahan?
- Durasi
- Sasaran
- Komunikasi
- tanggal
- Anak-anak
- Dukungan pihak ketiga
Inilah situasi kehidupan nyata.
“John dan Katie telah menikah dengan hati -hati selama sepuluh tahun hidup dengan kecemasan dan kekhawatiran yang tak ada habisnya”.
Setelah bertahun -tahun menikah dan membesarkan anak -anak, John mendapati dirinya berpikir bahwa dia tidak senang dengan pernikahannya. Dia dibebani dengan masalah kepercayaan, kurang komunikasi, Dan keintiman masalah mengganggu pernikahan mereka.
John memberi tahu istrinya bahwa dia ingin perpisahan. Istrinya setuju dan mereka berdua memutuskan untuk beristirahat enam bulan dari pernikahan mereka."
Banyak faktor yang dapat menyebabkan gangguan dalam pernikahan Anda. Tapi, Anda dapat menyelamatkan pernikahan Anda sebelum berakhir di pengadilan untuk bercerai.
Tapi, 'Haruskah kita memisahkan atau tidak?'
Nah, pemisahan tampaknya menjadi pilihan praktis bagi banyak orang. Ini menghadirkan kesempatan untuk memikirkan masalah vital yang menyebabkan kekacauan dalam pernikahan Anda.
Tapi sebelum semuanya hilang, Anda perlu mencoba dan menyelamatkan pernikahan Anda, untuk terakhir kalinya. Bagaimanapun, perceraian tidak akan pernah menjadi satu -satunya pilihan untuk menghindari masalah perkawinan.
Dapatkah pemisahan menyelamatkan pernikahan?
Ada tiga alasan utama untuk terpisah dari pasangan.
Pertama, ini adalah langkah dalam proses perceraian. Kebanyakan pasangan hanya tahu pernikahan mereka tidak akan bertahan dan menggunakan perpisahan untuk memberi diri mereka waktu sebelum perceraian. Terkadang, pasangan terpisah untuk mendapatkan perspektif tentang pernikahan mereka, (seperti John dan Katie). Setelah perpisahan mereka, John dan Katie berhasil bersatu lagi dan membuat pernikahan mereka lebih kuat.
Pemisahan dapat membantu meningkatkan hubungan Anda dengan pasangan Anda dan menyelamatkan pernikahan Anda, pada akhirnya.
Memutuskan untuk berpisah dari pasangan Anda tidak mudah. Pasangan yang memutuskan untuk berpisah sebagian besar dilihat oleh orang luar sebagai mereka yang telah mencapai titik puncak dalam hubungan mereka.
Mungkin, mereka telah mencoba berbagai taktik dan intervensi lain untuk membantu pernikahan mereka, tetapi tidak ada yang berhasil bagi mereka. Jadi akhirnya, mereka berpisah dan akhirnya, bercerai.
Lalu mengapa pasangan terpisah tetapi tidak bercerai? Lagipula ada sisi lain dari ini. Pasangan hampir tidak pernah berhenti untuk mengevaluasi nilai terapi pemisahan. Faktanya, jika dilakukan dengan cara yang benar (dan untuk alasan yang tepat) dengan perjanjian yang jelas di awal, itu tidak hanya dapat menyelamatkan pernikahan Anda tetapi juga meningkatkannya.
Untuk mencapai tujuan akhir (berpisah untuk menyelamatkan atau meningkatkan pernikahan Anda), Anda perlu memastikan bahwa beberapa hal ada sebelum Anda mengambil risiko.
Berikut adalah beberapa petunjuk atau tip pemisahan perkawinan yang dapat membantu -
1. Durasi
Ini mungkin berbeda untuk setiap pasangan, tetapi waktu pemisahan 6 hingga 8 bulan sebagian besar dianggap ideal.
Kelemahan utama dari pemisahan perkawinan yang diperluas adalah bahwa hal itu sering dapat menyebabkan kedua pasangan menjadi terlalu nyaman dengan gaya hidup baru mereka, membuat mereka percaya bahwa perbedaan mereka tidak dapat diselesaikan atau bahwa mereka jauh lebih baik dengan cara ini.
Itulah sebabnya menetapkan harapan yang jelas dan masuk akal adalah sangat penting. Dengan menetapkan durasi untuk pemisahan Anda, Anda saling setuju bahwa ini adalah periode waktu yang Anda berdua perlu selesaikan perbedaan Anda.
Jika dibiarkan ragu -ragu, masalah baru dapat muncul yang dapat menyebabkan lebih banyak ketidakharmonisan. Apakah pemisahan bekerja untuk menyelamatkan pernikahan? Nah, ada saat -saat ketika pemisahan yang diperpanjang benar -benar lebih banyak mengikat semua ikatan di antara pasangan.
Jadi, jika Anda harus menyelamatkan pernikahan Anda dari perceraian, Anda harus mempertimbangkan kembali durasi pemisahan pernikahan Anda sebelum melangkah keluar dari pintu Anda.
2. Sasaran
Bagaimana Anda bisa menyelamatkan pernikahan selama perpisahan? Berdiskusi dengan pasangan Anda selalu merupakan cara terbaik untuk melakukan pemisahan dan menyelesaikan masalah bersama sebagai tim.
Jangan pernah berasumsi bahwa Anda berdua berada di halaman yang sama. Diskusikan dan Setuju bahwa Anda berdua melakukan ini untuk menyelesaikan masalah Anda dan meningkatkan pernikahan Anda.
Misalnya -
Jika salah satu pasangan ingin menyelamatkan pernikahan, tetapi yang lain berpikir bahwa ini adalah awal dari proses perceraian, maka ini dapat menyebabkan masalah kepercayaan besar. Itulah sebabnya mendiskusikan masalah ini sebelumnya sangat penting untuk menjadikan ini latihan yang sukses.
3. Komunikasi
Setelah memutuskan bahwa Anda berdua ingin mengatasi masalah Anda dengan melanjutkan pemisahan untuk menyelamatkan pernikahan, diskusikan bagaimana Anda akan berkomunikasi satu sama lain selama periode ini.
Tidak memiliki kontak sama sekali jelas tidak akan memiliki tujuan untuk mencapai tujuan akhir. Tentukan frekuensi interaksi Anda sebelumnya. Jika satu mitra ingin berbicara setiap hari, tetapi yang lain ingin itu menjadi urusan mingguan, maka keputusan timbal balik harus dibuat.
Jika Anda ingin menyelamatkan pernikahan Anda, Anda harus mencapai kesepakatan bersama tentang fase pemisahan sementara ini.
4. tanggal
Jika Anda berpisah sebelum perceraian? Jika Anda berhenti melihat satu sama lain pasca-pemisahan?
Nah, pemisahan tidak mensyaratkan bahwa Anda menghentikan kencan satu sama lain. Memutuskan seberapa sering Anda akan bertemu dan menghabiskan waktu satu sama lain.
Pergi saat makan malam dan berhubungan kembali secara emosional dengan pasangan Anda. Gunakan waktu ini untuk membahas cara menyelesaikan masalah yang menyebabkan kekacauan dalam hubungan. Temukan solusi baru yang dapat Anda bawa ke dalam pernikahan Anda.
Alih -alih keintiman fisik, fokuskan perhatian Anda pada ikatan emosional Anda dan cobalah memeliharanya. Ini mungkin membantu Anda menyelamatkan pernikahan Anda dari perceraian.
5. Anak-anak
Pemisahan bisa menjadi waktu yang mengganggu bagi anak-anak Anda, jadi adopsi cara yang akan membantu Anda bersama-sama. Jawab pertanyaan anak-anak Anda bersama dan pastikan Anda mengontrol tanggapan negatif Anda (seperti kemarahan, panggilan nama, dll.) di depan mereka.
6. Dukungan pihak ketiga
Mencari pihak ketiga, seperti terapis, pendeta, atau mediator (anggota keluarga atau teman), dapat memfasilitasi proses penyelesaian masalah Anda.
Sangat disarankan agar Anda mencari beberapa bentuk bantuan selama proses pemisahan untuk menyelamatkan pernikahan Anda dari perceraian.
Kesimpulan
Ketika kita merasa bahwa pasangan kita menyelinap menjauh dari kita, reaksi alami kita adalah untuk lebih dekat dengan mereka dan melakukan apa pun yang diperlukan untuk menyelamatkan pernikahan. Pikiran pemisahan, atau menciptakan jarak pada waktu seperti itu, menanamkan perasaan panik, ketakutan, keraguan, dan banyak kekhawatiran juga.
Melatih pilihan seperti itu bisa sangat menantang ketika ikatan rapuh atau hubungannya melemah secara drastis.
Tetapi dengan menggunakan perawatan dan keterampilan (biasanya dengan bantuan seorang profesional), pemisahan bisa sangat efektif dalam membawa dua orang lebih dekat bersama. Faktanya, menyelamatkan pernikahan Anda setelah perpisahan akan menjadi lebih mudah.
Ingatlah bahwa alat ini bukan untuk mereka yang tidak berniat tinggal bersama pasangan mereka. Hal terburuk yang dapat Anda lakukan pada mereka adalah berpura -pura Anda tertarik untuk menyelesaikan masalah.
- « Mengajukan pertanyaan yang tepat untuk meningkatkan hubungan Anda
- 6 Latihan Terapi Pasangan untuk Komunikasi yang Lebih Baik »