Apakah lebih baik bercerai atau tetap menikah dengan tidak menyenangkan? Putusan ahli

Pernikahan sering dianggap sebagai institusi yang paling sakral, jadi pertanyaannya, “Apakah lebih baik bercerai atau tetap tidak bahagia yang belum menikah?“, Hampir tidak jarang. There are, of course, consequences of staying in an unhappy marriage, but given stringent social norms and the fear of being ostracized or talked about, many unhappy spouses are often left wondering things like, “Is staying together better than divorce?"

Segalanya menjadi sangat sulit ketika Anda meninggalkan pernikahan dengan anak -anak, memaksa Anda untuk merenungkan, “Apakah lebih baik bercerai atau tetap menikah dengan tidak menyenangkan untuk anak -anak?"Sangat mudah untuk mengatakan," Berani dan berjalan keluar ", tetapi ada banyak yang harus dipikirkan karena Anda tidak hanya meninggalkan hubungan tetapi seluruh kehidupan yang Anda bangun dengan pasangan Anda. Keuangan, hak asuh anak -anak, tempat Anda tinggal - semua ini menjadi pertimbangan serius, menjadikannya lebih mirip kerajaan daripada per putaran rata -rata Anda.

Untuk mendapatkan wawasan tentang teka -teki ini, kami berbicara dengan psikolog Nandita Rambhia (MSC, Psychology), yang berspesialisasi dalam konseling CBT, REBT, dan pasangan. Jika Anda bertanya -tanya, “Apakah lebih baik bercerai atau tetap menikah dengan tidak menyenangkan?”, Atau kenal seseorang yang, baca terus.

Apakah lebih baik bercerai atau tetap menikah dengan tidak menyenangkan? Putusan ahli

Daftar isi

• Apakah lebih baik bercerai atau tetap menikah dengan tidak menyenangkan? Putusan ahli
• Berapa lama pernikahan yang tidak bahagia bertahan?
• Apakah egois meninggalkan pernikahan yang tidak bahagia?
• Bagaimana mengatasi pernikahan yang tidak bahagia, dan kapan saatnya pergi
  • Pointer kunci

Apakah lebih baik bercerai atau tetap menikah dengan tidak menyenangkan? Ini adalah pertanyaan yang menyakitkan dan kompleks. Ambil kasus Iain dan Jules, keduanya berusia 30 -an dan menikah selama tujuh tahun. “Kami telah tumbuh terpisah untuk sementara waktu, dan saya tahu pasti saya tidak senang dalam pernikahan,” kata Jules, seorang profesor studi budaya di Colorado, “tetapi, saya harus bertanya pada diri sendiri,“ tetap bersama lebih baik dari perceraian?“Saya tahu saya akan menyerah banyak jika saya meninggalkan pernikahan."

Sebuah studi menunjukkan bahwa pernikahan jangka panjang, berkualitas rendah menyebabkan tingkat kebahagiaan dan kesehatan yang lebih rendah. Ada konsekuensi yang sangat nyata dari tetap dalam pernikahan yang tidak bahagia, memperingatkan Nandita. “Hubungan yang tidak bahagia dapat menyebabkan depresi, kecemasan, masalah psikologis, dan masalah sosial. Ini juga dapat bermanifestasi sebagai masalah fisik dan kondisi medis seperti tekanan darah tinggi, gula, dan sebagainya. Hubungan apa pun yang tidak bahagia akan membuat Anda mengalami depresi, dan karena itu, tetap dalam satu cara Anda akan merugikan diri sendiri secara fisik dan mental."

• Bagaimana dengan saat Anda memiliki anak?
  Apakah Anda tetap dalam pernikahan yang tidak bahagia untuk anak -anak? “Ada berbagai tingkat pernikahan yang tidak bahagia. Beberapa mungkin dapat diperbaiki, dan yang lain mungkin telah menjadi hubungan beracun yang tidak dapat diperbaiki. Mungkin Anda berpikir, “Saya benci suami saya tetapi kami punya anak.”Dalam hal ini, apakah masuk akal untuk tetap bertahan, membodohi diri sendiri dengan percaya bahwa Anda dapat menawarkan kepada anak Anda rasa aman dan kesejahteraan di rumah yang tidak bahagia secara kronis?
  “Jika pernikahan benar -benar tidak bahagia, tidak masuk akal untuk tinggal bagi anak -anak karena anak -anak juga akan merasakan getaran negatif dari hubungan itu dan berasumsi bahwa ini adalah bagaimana perasaan kehidupan yang normal - terus -menerus menyedihkan dan tegang. Kemudian, mereka juga akan mengembangkan hubungan yang tidak sehat dengan mitra karena itulah yang mereka lihat, ”kata Nandita.
  Apakah lebih baik bercerai atau tetap menikah dengan tidak menyenangkan untuk anak -anak? Kami akan mengatakan jika pernikahan tidak membuat Anda bahagia, diragukan bahwa tinggal di dalamnya akan membuat anak Anda bahagia.
  
• Bagaimana jika pernikahan itu kasar?
  Mari kita perjelas. Hubungan yang kasar tidak memiliki tempat dalam hidup Anda. Bahkan jika itu adalah pelecehan emosional dan tidak ada tanda -tanda fisik yang ditampilkan, Anda tidak pantas dalam pernikahan yang tidak bahagia di mana Anda terus -menerus diremehkan atau diejek. Tentu saja, lebih mudah diucapkan daripada dilakukan untuk menjauh dari pernikahan yang kasar, atau bahkan hubungan yang kasar secara emosional tetapi tidak menyalahkan atau menyalahkan diri sendiri karenanya. Jika Anda bisa, keluar. Tinggal dengan seorang teman, cari apartemen Anda sendiri, dan cari pekerjaan jika Anda belum memilikinya. Dan ingat, itu bukan salahmu.
  
• Pasangan saya telah menyimpang, apakah saya tinggal atau pergi?
  Ini yang sulit. Apakah itu urusan emosional atau dalliance fisik, perselingkuhan dalam pernikahan menyebabkan masalah kepercayaan besar dan mungkin menjadi pelanggaran yang tidak dapat diperbaiki di antara pasangan. Sekali lagi, itu benar -benar terserah Anda apakah Anda pikir lebih baik bercerai atau tetap menikah.

Anda dapat menyelesaikan masalah, mencari bantuan profesional dan perlahan -lahan mencoba dan membangun kembali kepercayaan pada hubungan Anda. Tapi, ini adalah jalan yang panjang dan sulit dan akan membutuhkan banyak pekerjaan. Jadi, jika Anda merasa seperti Anda tidak akan pernah bisa mempercayai mereka lagi, dan bahwa pernikahan sudah berakhir, tidak ada rasa malu untuk pergi. Dan sekali lagi, ingatlah bahwa perselingkuhan adalah pilihan yang dibuat oleh pasangan Anda, dan itu bukan karena Anda tidak cukup atau kurang dalam beberapa cara.

Bacaan terkait: Kapan harus pergi setelah perselingkuhan: 10 tanda untuk mengetahui

Berapa lama pernikahan yang tidak bahagia bertahan?

“Itu semua tergantung pada kepribadian orang yang terlibat. Banyak orang akan meninggalkan pernikahan yang tidak bahagia, sementara yang lain akan mencoba mengubahnya menjadi pernikahan yang lebih bahagia dan lebih fungsional. Ada juga pertanyaan tentang tekanan sosial. Bahkan hari ini, ada banyak yang akan tetap dalam pernikahan yang sangat tidak bahagia dan membuat mereka terakhir untuk menyelamatkan muka dan menghindari serangan pertanyaan dan pengawasan yang terjadi ketika pernikahan berakhir, ”kata Nandita.

Bacaan terkait: 8 hal daripada yang bisa digunakan melawan Anda dalam perceraian dan bagaimana menghindarinya

“Saya telah menikah dengan pasangan saya selama 17 tahun, dan, yah, saya tidak akan mengatakan bahwa kami berada karena itu membuat kami sangat senang bersama,” kata Sienna, 48, seorang ibu rumah tangga, “Saya sudah berpikir untuk pergi berkali -kali, dan bahkan mengatakan pada diri sendiri bahwa saya pantas mendapatkan lebih banyak, bahwa saya layak untuk bahagia, bahkan jika itu sendiri.

“Tapi ada rasa takut yang menggantung di atas saya bagaimana orang akan bereaksi. Skeptisisme tentang apakah saya akan membuatnya sendiri. Akankah orang menyalahkan saya karena tidak bekerja lebih keras untuk membuat pernikahan saya berhasil? Juga, kita telah menjadi semacam kebiasaan satu sama lain, jadi di sinilah kita."

Apakah lebih baik bercerai atau tetap menikah dengan tidak menyenangkan? Itu benar -benar terserah Anda dan apa yang paling Anda hargai. Daftar Periksa Pernikahan Bahagia berbeda untuk kita semua. Akan lebih baik jika kita semua bisa meninggalkan hal -hal yang tidak membuat kita bahagia, tetapi ada realitas dan struktur sosial, dan hierarki yang menghalangi jalan.

Seperti yang telah kami katakan, pasti ada konsekuensi untuk tetap dalam pernikahan yang tidak bahagia. Tetapi ada juga konsekuensi untuk pergi, dan Anda harus siap menghadapinya, dengan satu atau lain cara.

Apakah egois meninggalkan pernikahan yang tidak bahagia?

“Setidaknya itu tidak egois,” kata Nandita, “sebenarnya, lebih baik bagi kedua orang yang terlibat karena mereka tidak bahagia. Sangat masuk akal untuk meninggalkan pernikahan untuk kesejahteraan mental dan emosionalnya sendiri serta pasangan Anda. Bahkan jika itu tampak egois bagi dunia luar, letakkan diri Anda terlebih dahulu dan tinggalkan jika situasinya tidak tertahankan."

Saat merenungkan, “tetap bersama lebih baik daripada perceraian?”, Wajar untuk berpikir bahwa tinggal dan membuat sesuatu berhasil adalah hal yang lebih baik dan lebih dewasa untuk dilakukan. Lagipula, hal -hal dalam hubungan apa pun bisa menjadi sulit dan terserah kita untuk melakukan pekerjaan. Dan mungkin itu membuat Anda bertanya -tanya "apakah Anda yang egois dalam hubungan itu" jika Anda tidak melakukannya.

Meskipun ini tentu benar, mari kita juga ingat bahwa kita semua layak untuk bahagia dan mengharapkan tingkat sukacita tertentu dari hubungan kita juga. Jadi, ya, meninggalkan pernikahan mungkin dianggap egois, meninggalkan pernikahan dengan anak -anak lebih dari itu.

Tapi Anda hampir tidak akan menjadi pasangan atau orang tua yang baik jika Anda selalu sengsara. Faktanya, penelitian menunjukkan bahwa orang tua tunggal lebih terbuka untuk membantu orang lain dan menjadi bantuan daripada yang bermitra. Dengan kata lain, jika Anda telah membantu diri sendiri menjadi lebih bahagia, Anda cenderung ingin membantu orang lain.

Jadi, silakan dan dapatkan perasaan Anda tentang “Saya benci suami saya tetapi kami punya anak” di luar sana. Biarkan keraguan datang, daripada menyimpannya di benak Anda. Dan kemudian, dengan pikiran yang lebih tenang, pikirkan tentang apa yang paling cocok untuk Anda. Itu cinta diri, bukan keegoisan.

Bagaimana mengatasi pernikahan yang tidak bahagia, dan kapan saatnya pergi

“Yang paling penting adalah memastikan Anda mandiri dan tidak bergantung secara emosional, finansial, mental, atau fisik pada pasangan Anda. Sebelum Anda pergi, lihat apakah Anda dapat mengubah status pernikahan Anda. Hanya setelah Anda berdua mencoba dan menyadari bahwa itu tidak berhasil, membuat keputusan untuk pergi. Lihat apakah Anda dapat mempertahankan dan bertahan secara mandiri.

“Fokus pada stabilitas keuangan dan kemandirian finansial sebagai wanita yang sudah menikah dan yang belum menikah. Melihat bahwa Anda dapat bertahan hidup sendiri secara emosional, mental, dan medis. Juga, sangat penting untuk memiliki sistem pendukung Anda sendiri di luar pasangan Anda dan keluarga mereka. Sebagai hewan sosial, kita membutuhkan manusia lain, jadi jangan lupa itu.

“Tidak ada 'waktu yang tepat' untuk pergi. Anda akan tahu kapan Anda berada dalam situasi di mana Anda tidak bisa lagi hidup dengan baik atau menikmati hidup selama Anda berada dalam pernikahan. Saat itulah jawaban untuk “apakah lebih baik bercerai atau tetap menikah dengan tidak menyenangkan” akan datang kepada Anda, ”jelas Nandita.

Anda juga bisa mulai dengan pemisahan persidangan sebelum memilih perceraian, hanya untuk melihat di mana Anda berdiri. Meluangkan waktu terpisah selalu bermanfaat bagi hubungan yang bermasalah dan terutama ketika Anda sedang merenungkan, “Apakah lebih baik bercerai atau tetap menikah dengan hati -hati?"

“Apakah lebih baik bercerai atau tetap menikah dengan tidak menyenangkan untuk anak -anak?"" Aku benci suamiku tapi kami punya anak.Ini adalah beberapa pertanyaan dan keraguan yang akan mengganggu pikiran Anda ketika Anda sedang merenungkan berjalan keluar dari pernikahan yang tidak bahagia. Mungkin Anda menikah muda dan Anda sangat jatuh cinta tetapi sekarang Anda sudah tumbuh terpisah. Mungkin Anda tinggal di masyarakat di mana mata beady akan menyalakan Anda begitu Anda bahkan membicarakan pertanyaan, “Apakah lebih baik bercerai atau tetap menikah dengan tidak menyenangkan?"

Pointer kunci

• Tetap dalam pernikahan yang tidak bahagia adalah pilihan yang sulit seperti memutuskan untuk pergi
• Pernikahan yang tidak bahagia mungkin menjadi salah satu di mana pasangan Anda telah tersesat, yang telah menjadi kasar atau tidak memenuhi kebutuhan Anda
• Tetap dalam pernikahan yang tidak bahagia untuk anak -anak tidak selalu sehat - Anda akan memberikan contoh hubungan yang menyedihkan bagi mereka

Sejujurnya, tidak akan mudah, tidak peduli seberapa liberal pandangan Anda atau seberapa tercerahkan Anda berpikir Anda. Kami dikondisikan untuk melihat pernikahan sebagai sakral dan pembubarannya sebagai masalah yang sangat serius. Mungkin sudah waktunya kita juga melihat kebutuhan individu dan kebahagiaan sebagai sakral dan bekerja untuk mereka. Kami harap Anda menemukan jalan ke jalan apa pun yang membuat Anda paling bahagia. Semoga beruntung!

Perceraian dan Media Sosial: Cara Menangani Campuran Volatile

5 alternatif untuk perceraian untuk dipertimbangkan sebelum Anda berhenti

Urusan Online: Membentuk Kembali Gagasan Kesetiaan dalam Pernikahan Modern