Bagaimana berhenti menjadi pria yang baik dalam suatu hubungan

Bagaimana berhenti menjadi pria yang baik? Untuk menjawab pertanyaan ini, kita harus jelas tentang apa yang sebenarnya menjadi pria baik. Menjadi orang yang baik dalam suatu hubungan serta menjadi pria yang baik secara umum kadang -kadang dapat menyebabkan masalah. Bisa terasa tidak adil menonton "orang-orang yang tidak terlalu baik" lain berhasil mendapatkan pekerjaan yang Anda perjuangkan atau gadis yang Anda setel selama bertahun-tahun, benar?

Anda pasti pernah mengalami pepatah, "orang baik selesai terakhir," terwujud dalam kehidupan nyata. Menjadi baik tidak memiliki konsekuensi negatif tetapi Anda harus tahu kapan harus berhenti. Jika Anda sadar bahwa Anda menyakiti diri sendiri atau perasaan Anda untuk menenangkan orang lain, berhenti sekarang. Itu sama sekali tidak sepadan.

Apa yang membuatmu baik?

Daftar isi

• Apa yang membuatmu baik?
• Bagaimana berhenti menjadi terlalu baik dalam suatu hubungan?
  • 1. Jujur pada diri sendiri dalam suatu hubungan
  • 2. Bagaimana berhenti menjadi pria yang baik? Dengan bersikap tegas dalam suatu hubungan
  • 3. Bagaimana berhenti menjadi pria yang baik dalam suatu hubungan? Berhenti setuju dengan segalanya 
  • 4. Belajar mengatakan tidak tanpa merasa bersalah
  • 5. Komunikasi adalah kunci untuk berhenti menjadi pria yang baik
  • 6. Bagaimana berhenti menjadi pria yang baik? Menetapkan batasan!
  • 7. Jangan berharap sesuatu sebagai imbalan
  • 8. Bagaimana berhenti menjadi pria yang baik?  Berhentilah menjadi keset
  • 9. Lelah menjadi pria yang baik? Bangun harga diri Anda
  • 10. Mengerti kapan harus berhenti - tidak ada lagi yang baik!
• Menjadi terlalu baik dalam suatu hubungan adalah hal yang buruk?
  • Pointer kunci
• FAQ

Beberapa faktor menempatkan beban atau label menjadi pria yang baik di pundak Anda. Misalnya, dengan enggan menyetujui sesuatu ketika Anda ingin mengatakan tidak atau menahan diri dari mengungkapkan pendapat karena keinginan untuk menyenangkan orang lain. Anda dianggap pria yang baik jika Anda melakukan hal -hal ini.

Ketika datang ke hubungan romantis, label pria yang baik dikaitkan dengan orang yang melakukan hal -hal tidak selalu karena kebaikan, perhatian, atau cinta, tetapi kadang -kadang dengan motif tersembunyi seperti imbalan dan pengakuan, meskipun secara tidak sadar. Anda mungkin sangat percaya bahwa bersikap baik dan mengatakan ya sepanjang waktu akan memberi Anda satu atau dua kencan tetapi tidak selalu demikian. Faktanya, itu bisa menjadi salah satu alasan Anda diterima begitu saja atau diabaikan dalam banyak situasi, menyebabkan patah hati.

Jika Anda mengatakan hal -hal yang ingin didengar orang lain atau cenderung menggugat kata -kata Anda meskipun Anda tidak mau, Anda bertindak seperti "pria yang baik". Baik itu jam 3 pagi atau 1 sore, Anda selalu ada untuk minat romantis Anda, dengan harapan suatu hari, Anda akan terlihat. Tetapi ketika Anda akhirnya mengakui perasaan Anda, Anda ditolak karena Anda terlalu baik. Akan tiba saatnya ketika Anda akan mulai merasa lelah menjadi baik karena jarang mendapatkan hasil yang Anda harapkan.

Bacaan terkait: 12 Tanda Sudah waktunya untuk berhenti mengejar gadis yang Anda sukai dan mundur

Bagaimana berhenti menjadi terlalu baik dalam suatu hubungan?

Jika Anda dapat berhubungan dengan perilaku pria baik yang klasik ini, ada kemungkinan besar bahwa Anda sering menemukan diri Anda mengatakan atau melakukan hal -hal yang tidak Anda inginkan karena Anda selalu diperintahkan untuk bersikap sopan. Apa yang membuat Anda menjadi pria yang tidak perlu adalah ketika Anda akhirnya mengatakan "ya" ketika Anda bermaksud mengatakan "tidak," ketika Anda akhirnya memuji seseorang karena Anda merasa tertekan, atau ketika Anda pergi karena orang lain menuju ke arah yang sama.

Selain itu, ada kelemahan untuk menjadi terlalu sopan. Anda mungkin tidak dapat mengejar keinginan Anda, yang membuat frustrasi dan menyedihkan. Anda pasti memiliki contoh yang berpengalaman ketika Anda merasa terputus dari tujuan Anda, keinginan Anda, dan bahkan diri Anda sendiri. Keyakinan dan rasa harga diri Anda mungkin terpengaruh dalam beberapa hal dengan hal ini. Kunci untuk berhenti menjadi pria baik yang kadang -kadang tampil sebagai pushover adalah bekerja untuk melanggar pola -pola ini. 

Bagaimana tepatnya Anda melakukannya? Bagaimana Anda berhenti menjadi terlalu baik? Jawabannya terletak pada 10 saran mudah ini tentang cara berhenti menjadi pria yang baik: 

1. Jujur pada diri sendiri dalam suatu hubungan

Menjadi diri sendiri adalah persyaratan utama untuk koneksi apa pun. Hubungan akan berakhir dengan patah hati untuk Anda berdua jika Anda menghadirkan bagian depan yang salah dari awal dan hanya mulai menjadi otentik Anda setelah menghabiskan banyak waktu bersama.

Jadi, agar hubungan bertahan, Anda harus asli bagi pasangan Anda dan juga bagi diri Anda sendiri bahkan jika itu berarti Anda harus berhenti menjadi orang baik dalam hubungan. Dapat dimengerti, menunjukkan kepada seseorang luka dan kelemahan Anda bisa menantang dan datang dengan risiko mereka meninggalkan Anda tetapi alternatifnya lebih buruk: terluka.

2. Bagaimana berhenti menjadi pria yang baik? Dengan bersikap tegas dalam suatu hubungan

Seluruh koneksi akan menjadi tingkat permukaan jika Anda secara konsisten mencoba untuk menang atas orang lain dengan mengatakan dan melakukan hal-hal yang tidak benar-benar Anda maksud. Saat Anda menyembunyikan diri Anda yang sebenarnya dari mereka, koneksi tidak akan semutul yang seharusnya. 

Jika Anda terus berusaha menjadi orang yang mereka inginkan, Anda pada akhirnya akan kehilangan diri Anda yang sebenarnya, dan itu, teman saya, akan membahayakan Anda di banyak tingkatan. Jika Anda tidak berhenti menjadi orang baik dengan mengorbankan diri Anda yang sebenarnya, Anda tidak hanya akan kehilangan orang yang Anda susah payah untuk menang tetapi juga diri Anda sendiri. 

Bacaan terkait: 10 hal yang membuat hubungan yang baik - sesuai ahli

3. Bagaimana berhenti menjadi pria yang baik dalam suatu hubungan? Berhenti setuju dengan segalanya 

Berhenti menyetujui hal -hal yang tidak Anda inginkan. Tidak semua ketidaksepakatan menghasilkan argumen, tetapi jika mereka melakukannya, itu juga tidak masalah. Sebagai individu yang unik, Anda memiliki selera, kepercayaan, gaya, dan pendapat Anda. Jika Anda secara konsisten menyetujui hal -hal yang tidak beresonansi dengan Anda, Anda menahan orisinalitas Anda.

Berbicara dan mengambil sikap jika Anda yakin ada sesuatu yang salah. Bagaimana orang lain akan memahami bagaimana perasaan Anda dan apa yang Anda inginkan jika Anda tidak mengungkapkan pendapat Anda? Dan tidak setiap argumen mengarah pada kesimpulan negatif. Anda dapat belajar banyak hal menarik tentang satu sama lain di sepanjang jalan yang akan membantu hubungan Anda berkembang.

4. Belajar mengatakan tidak tanpa merasa bersalah

Anda berhak mengatakan tidak untuk meminta Anda tidak merasa nyaman. Anda tidak berkewajiban untuk memenangkan semua orang. Katakan tidak jika, untuk alasan apa pun, Anda tidak ingin membantu mereka atau memenuhi permintaan mereka. Anda bisa menjadi sopan seperti yang Anda suka dan hanya mengatakan, "Saya tidak berpikir saya dapat membantu Anda dengan itu," "Saya sibuk," atau "Saya pikir ini tidak akan sesuai dengan jadwal saya."

Cobalah untuk menghentikan kebiasaan selalu menelan perasaan Anda agar tampak menyenangkan, terutama jika Anda merasa pasangan Anda manipulatif dan Anda melihat di dalamnya kecenderungan untuk memaksa Anda melakukan hal -hal yang tidak Anda inginkan. Ini akan menguntungkan Anda secara pribadi dan menjaga hal -hal tetap sehat dalam hubungan Anda.

5. Komunikasi adalah kunci untuk berhenti menjadi pria yang baik

Frasa "komunikasi adalah kunci" adalah salah satu yang kita semua dengar. Sekarang adalah waktu untuk mempraktikkannya untuk menetapkan beberapa batasan hubungan dan aturan dasar yang dapat membantu Anda membebaskan diri dari peran "pria baik" yang telah Anda lakukan. Gunakan metode komunikasi dan ekspresi tanpa kekerasan dan hormat jika Anda merasa bahwa apa yang Anda katakan mungkin menyinggung orang lain. 

Pendekatan paling sehat untuk memberi tahu pasangan Anda tentang ketidaknyamanan dan kenyamanan Anda adalah melalui komunikasi. Anda mungkin percaya bahwa mengatakan sesuatu yang menyakitkan akan merusak hubungan Anda tetapi Anda juga perlu menyadari bahwa mengabaikannya dapat menyebabkan kematiannya. Mengkomunikasikan pemikiran dan pendapat Anda yang sebenarnya dapat menyebabkan ketidaksepakatan sementara tetapi pada akhirnya akan membantu Anda saling memahami dengan lebih baik. Selalu lebih baik untuk membicarakan subjek daripada menghindarinya.

Bacaan terkait: Cara memperbaiki kurangnya komunikasi dalam suatu hubungan - 15 tips ahli

6. Bagaimana berhenti menjadi pria yang baik? Menetapkan batasan!

Pengaturan batas adalah salah satu hal terpenting yang dapat Anda lakukan dalam suatu hubungan. Anda dan pasangan Anda adalah dua orang berbeda dengan identitas dan sejarah yang terpisah. Dalam suatu hubungan, Anda membocorkan banyak informasi pribadi, seperti rasa es krim favorit Anda dan pengalaman memalukan Anda. Saat Anda mengungkapkan informasi sensitif kepada seseorang yang Anda percayai, Anda juga mengharapkan mereka untuk menghormati ruang pribadi dan kerentanan Anda. 

Berdiri untuk diri sendiri jika Anda yakin mereka bersikap kasar atau melakukan sesuatu yang di luar zona nyaman Anda. Mempertahankan batasan melampaui berbagi informasi tentang aspek keberadaan sehari -hari Anda. Anda perlu memberi tahu pasangan Anda jika Anda merasa sombong. Menyimpan hal -hal pada diri sendiri hanya akan membuat Anda membencinya, dan itu bisa jauh lebih merusak hubungan daripada memberi tahu mereka di mana Anda menarik garis antara perilaku yang dapat diterima dan tidak dapat diterima.

7. Jangan berharap sesuatu sebagai imbalan

Ketika Anda melakukan sesuatu untuk pasangan Anda karena cinta, Anda tidak mengharapkan imbalan apa pun; Tetapi ketika Anda melakukannya di luar kebajikan, Anda mengantisipasi balasan. Anda tidak berkewajiban untuk melaksanakan keinginan mereka. Hapus ini dengan dirimu sendiri terlebih dahulu.

Jangan 'Bagus' hanya karena Anda ingin mereka menjadi 'baik' untuk Anda. Lakukan sesuatu untuk pasangan Anda hanya jika Anda benar -benar ingin. Saat Anda membuat gerakan tanpa harapan dan hanya untuk membuat pasangan Anda bahagia, Anda akan menerima tanggapan yang jauh lebih menguntungkan dari mereka.

Bacaan terkait: Apa harapan yang tidak realistis dalam hubungan

8. Bagaimana berhenti menjadi pria yang baik?  Berhentilah menjadi keset

Tanpa alasan lain selain untuk menguntungkan mereka, jangan biarkan orang memperlakukan Anda secara tidak adil atau mengabaikan Anda. Jauhkan jika seseorang ingin menggunakan Anda sebagai landasan peluncuran dan kemudian mengabaikan Anda. Terkadang, menjadi terlalu baik hanya menyebabkan Anda kehilangan harga diri dan identitas diri. Harga diri Anda akan dihancurkan sebagai hasilnya.

Menerobosnya jika Anda merasa dimanfaatkan. Memberi tahu orang lain tentang perasaan Anda. Jangan hanya duduk di sana dan memproyeksikan disposisi yang bahagia saat Anda benar -benar sengsara.

Bacaan terkait: Bagaimana Anda menetapkan batasan emosional dalam hubungan?

9. Lelah menjadi pria yang baik? Bangun harga diri Anda

Jangan bertindak dengan cara tertentu hanya agar orang lain menyukai Anda; Sebaliknya, bertindak semata -mata dengan cara yang benar -benar Anda nikmati. Namun, jika Anda membiarkan gagasan dan pendapat orang lain yang sudah ada sebelumnya tentang Anda memengaruhi citra diri Anda, itu menunjuk pada harga diri yang rendah. Dalam hal ini, Anda harus mencapai akar harga diri yang rendah ini dan berupaya membangunnya. 

Afirmasi positif seperti "Anda baik -baik saja apa adanya", "Anda tidak berhutang apa pun kepada siapa pun", dan "Anda melakukan yang terbaik" dapat sangat membantu dalam hal ini. Namun, harga diri rendah sering kali merupakan masalah psikologis yang kompleks yang berakar pada pengalaman formatif kami dan membutuhkan perhatian seorang ahli kesehatan mental. Jika Anda lelah menjadi pria yang baik dan mencari bantuan untuk melanggar pola perilaku Anda, penasihat yang terampil dan berlisensi di panel bonobologi ada di sini untuk Anda. 

10. Mengerti kapan harus berhenti - tidak ada lagi yang baik!

Tahu kapan harus berhenti menjadi pria yang baik. Jika Anda sadar akan fakta bahwa bersahabat itu berbahaya bagi Anda, Anda harus berusaha membebaskan diri dari kecenderungan ini. Itu menguntungkan bagi Anda dan hubungan Anda. Identifikasi masalah dan kerjakan untuk menyelesaikannya. Keluar dari itu tidak perlu terburu -buru. Luangkan waktu Anda, pertimbangkan situasinya, dan ambil satu langkah pada satu waktu untuk melepaskan kebiasaan Anda menjadi terlalu baik.

Anda harus secara sadar keluar dari identitas "pria baik" Anda karena terlalu baik bisa melelahkan. Ini tidak berarti Anda berhenti menjadi orang yang baik.  

Dalam proses menjadi pria yang baik jangan kehilangan kemurahan hati Anda yang tulus. Jangan memberikan harapan menerima sesuatu sebagai imbalan; Sebaliknya, berikan kebaikan. Anda akan jauh lebih bahagia dan merasa lebih percaya diri dengan menjadi diri sendiri ketika Anda mengerti kapan dan bagaimana berhenti menjadi pria yang baik dalam suatu hubungan.

Bacaan terkait:9 tips ahli untuk melepaskan seseorang yang sangat Anda cintai

Menjadi terlalu baik dalam suatu hubungan adalah hal yang buruk?

Terlalu ramah dalam suatu hubungan terkadang bisa bumerang. Orang lain dapat menganggap Anda terlalu tulus dan kehilangan kepercayaan pada Anda jika Anda bertindak terlalu ramah. Ketika mereka berada di dekat Anda, mereka mungkin selalu berjaga -jaga. Anda berisiko dianggap tidak lebih dari individu sederhana tanpa pendapat pribadi. Mungkin ada saat orang lain memutuskan sesuatu tanpa berkonsultasi dengan Anda.

 
Pointer kunci
 
 
Bersikap tegas dan jujur ​​pada diri sendiri dalam suatu hubungan
 
Belajarlah untuk mengatakan tidak dan memahami dan mengatur batasan Anda untuk berhenti menjadi terlalu baik.
 
Berkomunikasi, berhenti membiarkan orang memperlakukan Anda seperti keset.
 
Pahami kapan harus berhenti. Kerjakan harga diri Anda dan diri Anda sendiri.
 
 

 Sangat penting untuk menciptakan batasan dan mengekspresikan emosi Anda dengan benar.  Itu tidak hanya akan membuat Anda merasa lebih percaya diri tetapi juga akan mencegah orang lain memperlakukan Anda sebagai keset. Saat Anda berbagi pemikiran dengan orang lain dan mengembangkan ikatan yang lebih kuat dengan mereka, perspektif, ide, sudut pandang, dan kreativitas Anda akan lebih mudah keluar.

FAQ

Menjadi orang yang baik tidak pada dasarnya tidak buruk; Masalahnya dimulai saat Anda begitu baik sehingga Anda kehilangan keunikan dalam prosesnya. Menjadi diri Anda daripada hanya apa yang orang lain inginkan Anda lebih sehat dan lebih bermanfaat.

Orang baik umumnya orang-orang-orang, mereka yang tidak memiliki pendapat atau yang terus-menerus dibayangi oleh perspektif orang lain tentang hal-hal dan diri mereka sendiri. Mereka selalu tersedia, melakukan sesuatu dan berusaha keras untuk menyenangkan pihak lain. Untuk menghindari penilaian orang lain, mereka menghindari berbicara hati dan pikiran mereka. Dan jika semua ini terdengar akrab, silakan baca artikel yang ditautkan di atas.

Jika Anda khawatir teks Anda mungkin dianggap tidak sopan atau menyakitkan, gunakan bahasa yang sopan tanpa mengubah apa yang ingin Anda katakan. Meskipun cara sesuatu dikatakan dapat berubah, perspektif Anda seharusnya tidak. Hanya karena mereka meminta Anda untuk melakukan sesuatu bukan berarti Anda harus melakukannya. Bersikaplah jujur ​​tentang apa pun yang ingin Anda ungkapkan sambil tetap menggunakan bahasa yang sopan dan langsung.

10 cara untuk bahagia sendiri & melawan perasaan kesepian

Cinta vs Lampiran: Apakah itu cinta sejati? Memahami perbedaannya

15 Cara sederhana untuk membuatnya jatuh cinta dengan Anda