Bagaimana menangani perlakuan diam -diam dalam pernikahan

Dalam artikel ini

• Adalah perlakuan diam yang baik dalam pernikahan?
• Mengapa perawatan diam itu begitu merusak?
• Bagaimana menangani perlakuan diam -diam dalam pernikahan
• Takeaway

Pasangan bertarung. Ketidaksepakatan dengan keluarga atau pasangan hanyalah bagian dari kehidupan; Bagaimana Anda menghadapinya penting.

Saat kita menjalin hubungan, kita berharap semuanya dan akan tetap sempurna, dan kita hidup bahagia selamanya selama pernikahan. Tapi hubungan seperti itu hanya ada dalam buku dan film.

Dalam kehidupan nyata, ada sejuta hal yang diperjuangkan pasangan. Ini dapat berkisar dari sesuatu yang sepele seperti kursi toilet hingga sesuatu yang besar seperti berjudi dengan uang hipotek.

Beberapa orang menggunakan perlakuan diam -diam dalam pernikahan untuk menangani masalah.

Mereka menggunakannya untuk memotong argumen pendek atau sebagai pengungkit. Untuk mencari tahu mekanik di balik perlakuan diam -diam dalam pernikahan dan bagaimana bereaksi terhadapnya, mari kita pahami motivasinya terlebih dahulu.

Adalah perlakuan diam yang baik dalam pernikahan?

Kejam seperti kelihatannya, tidak semua mekanisme pertahanan perlakuan diam -diam diciptakan sama.

Seperti hukuman fisik, penerapannya, keparahan, dan motivasi menentukan moralitas tindakan. Itu bisa diperdebatkan, tapi itu adalah topik lain untuk lain kali.

Berbicara tentang perlakuan diam-diam dalam pernikahan, penerapan dan motivasinya berbeda berdasarkan kasus ke kasus, bahkan ketika digunakan oleh orang yang sama.

Berikut adalah beberapa alasan mengapa beberapa orang menggunakannya untuk menyelesaikan argumen.

Bagaimana pengobatan diam membahayakan pernikahan? Tonton video ini untuk mengetahui lebih banyak.

Pertanyaan lain yang sering ditanyakan orang adalah, “Apakah perawatan diam itu berhasil?"

Sementara jawaban untuk itu dapat bervariasi berdasarkan pasangan, perilaku, dan hubungan Anda, faktor yang pasti adalah bahwa pengobatan diam tidak sehat.

Mengapa perawatan diam itu begitu merusak?

Perawatan diam -diam dapat merusak tidak hanya untuk hubungan tetapi juga untuk orang yang mengalaminya. Narsisis sering menggunakan perlakuan diam-diam sebagai senjata dan dapat menyebabkan korban mengalami keraguan diri dan masalah dengan harga diri.

Hal -hal yang dikatakan sementara seseorang membuat pasangan mereka diam -diam merusak. Ini termasuk -

“Saya tidak ingin membahasnya lebih lanjut”

Satu pasangan merasa tidak ada gunanya melanjutkan percakapan.

Mereka percaya tidak ada diskusi konstruktif yang akan datang dari mulut kedua pihak dan hanya memperparah situasi. Mereka merasakan kemarahan mereka mencapai titik mendidih dan mungkin mengatakan hal -hal yang bisa mereka sesali.

Mereka menggunakan perawatan diam untuk mendingin dan menjauh dari situasi. Ini adalah cara untuk melindungi hubungan, mencegah pertarungan yang lebih besar dan lebih lama.

Bacaan terkait: Cara Memberi & Mengambil Kritik Konstruktif dalam Hubungan

Drop Mic

Rasa perawatan diam ini berarti bahwa satu pihak tidak memiliki apa -apa untuk dikatakan tentang topik tersebut. Pihak lain harus menghadapinya atau melakukan apa yang mereka inginkan dan menderita konsekuensinya.

Ini berlaku ketika pasangan sedang mendiskusikan keputusan tertentu, dan satu pasangan telah memberikan pendirian mereka.

Mendengarkan sudut pandang lainnya diabaikan. Tidak seperti versi perawatan diam lainnya, ini adalah ultimatum. Satu pasangan telah mengomunikasikan sisi mereka, bahkan jika itu dilakukan secara samar atau menggunakan psikologi terbalik.

"Anda idiot; diam"

Ini juga ultimatum.

Ini adalah kombinasi dari dua yang pertama. Ini terjadi ketika satu pihak ingin pergi dan menjauh dari pihak lain sebelum hal -hal tidak terkendali.

Ini adalah bentuk argumen dari keheningan. Pihak lain mencoba mencari tahu apa arti pihak lain, tetapi mitra perlakuan diam -diam berasumsi bahwa mereka seharusnya sudah tahu, dan jika tidak, mereka akan menderita konsekuensi lebih lanjut.

Perlakuan diam -diam dalam pernikahan adalah kegagalan untuk berkomunikasi.

Jenis ini terutama benar. Satu dibiarkan dengan pertanyaan terbuka, sementara yang lain mengasumsikan bahwa mereka seharusnya sudah tahu jawaban yang benar -atau.

Mencari tahu cara menghentikan perawatan diam dan membangun kembali percakapan yang konstruktif berakhir dengan respons tidak masuk akal seperti “Anda seharusnya sudah tahu."

Bacaan terkait: 12 kegagalan komunikasi yang menyebabkan pernikahan terkuat gagal

"Enyah"

Ini adalah jenis perawatan diam terburuk. Itu berarti pihak lain bahkan tidak peduli apa yang Anda katakan, dan Anda bahkan tidak memiliki hak untuk mengetahui apa yang mereka pikirkan.

Ini adalah penyalahgunaan perlakuan diam yang dirancang untuk menunjukkan bahwa pasangan mereka tidak sebanding dengan waktu dan usaha mereka. Tidak ada bedanya dengan mengabaikan komentar pembenci di media sosial.

Namun, bagi pasangan Anda, perlakuan diam -diam dalam pernikahan sangat menyedihkan dan upaya yang disengaja untuk menyebabkan kerusakan psikologis dan emosional.

Sulit untuk mencari tahu bagaimana menanggapi perawatan diam dalam kasus ini.

Dalam kebanyakan kasus, pendekatan ini menggunakan perlakuan yang berlawanan-diam, dan pernikahan berakhir tanpa komunikasi dan kepercayaan. Itu hanya satu langkah dari perceraian.

Bagaimana menangani perlakuan diam -diam dalam pernikahan

Berurusan dengan perlakuan diam -diam dari pasangan bisa menantang dan membingungkan. Perawatan diam dapat merusak hubungan atau pernikahan dan bahkan orang yang mengalaminya. Namun, mengetahui bagaimana menghadapi perlakuan diam -diam dalam pernikahan adalah penting.

Kesabaran

Bereaksi positif terhadap perlakuan diam -diam terhadap pelecehan emosional membutuhkan kesabaran.

Menanggapi perlakuan diam -diam dalam pernikahan dengan versi Anda bisa runtuhnya fondasi hubungan. Namun, step-off sementara untuk memungkinkan pasangan Anda mendingin biasanya merupakan solusi terbaik.

Ini yang terbaik jika pasangan Anda hanya menggunakan perlakuan diam -diam untuk menenangkan diri dan bukan sebagai senjata melawan Anda.

Memberi pasangan Anda satu atau dua malam untuk didinginkan dapat melakukan banyak hal untuk menyelamatkan hubungan Anda. Anda juga dapat meluangkan waktu untuk menenangkan diri. Selama waktu ini, jangan melakukan segala bentuk perselingkuhan, termasuk perselingkuhan emosional. Jangan mabuk atau menikmati penyalahgunaan zat apa pun.

Lakukan sesuatu yang konstruktif

Manjakan beberapa kegiatan positif, seperti melakukan hari Anda atau melakukan hal -hal yang Anda sukai.

Jika Anda berpikir tentang cara menang melawan perlakuan diam -diam, cara terbaik adalah memberi ruang Anda ruang sambil mencegah mereka berpikir bahwa serangan psikologis mereka berhasil.

Perlakuan diam -diam terhadap pelecehan emosional adalah bentuk serangan. Itu halus, tetapi dirancang untuk menciptakan pengaruh dengan membingungkan hati dan pikiran lawan/pasangan mereka.

Efek psikologis dari pengobatan diam, jika dilakukan dengan kedengkian, adalah tentang kontrol.

Ini adalah tindakan yang disengaja untuk menciptakan perasaan tidak berdaya, paranoia, ketergantungan, kehilangan, dan kesepian. Itu berpotensi menyebabkan kecemasan dan depresi klinis. Perlakuan diam -diam dalam pernikahan tidak adil, tetapi bahkan orang dewasa yang sudah menikah kadang -kadang bisa bertindak kekanak -kanakan.

Jika Anda ingin tahu bagaimana menanggapi perlakuan diam -diam dalam hubungan, cara terbaik adalah tidak menanggapi sama sekali. "Abaikan keheningan," lakukan hari Anda, jangan lakukan lebih atau kurang dari apa yang biasanya Anda lakukan.

Jika pasangan Anda hanya mendinginkan, masalahnya akan menyelesaikan dirinya sendiri.

Jika pasangan Anda melakukannya dengan Malice, itu akan memaksa mereka untuk mencoba cara lain. Tapi itu tidak benar untuk tetap menjalin hubungan dengan orang seperti itu, tapi mungkin, mungkin saja, segalanya akan berubah.

Perlakuan diam -diam dalam pernikahan dapat disimpulkan menjadi dua.

Pasangan Anda berusaha mencegah pertarungan besar atau ingin menghindari eskalasi menjadi yang besar. Selalu asumsikan yang pertama. Keluar dari jalan mereka dan menjalani hidup Anda. Tidak ada hal baik yang akan terlalu memikirkannya.

Takeaway

Perawatan diam bukanlah cara yang tepat untuk menangani suatu situasi, terutama bila dilakukan karena dendam atau untuk menghukum pasangan. Jika seseorang benar -benar perlu meluangkan waktu untuk mendinginkan diri, atau hanya membutuhkan ruang untuk menjernihkan pikiran mereka, hal yang sama harus dikomunikasikan kepada mitra.

Jika Anda terlalu sering memberikan perlakuan diam kepada pasangan Anda, hubungan Anda dan harga diri mereka mungkin terpukul, yang jelas bukan sesuatu yang Anda inginkan.

Jika Anda menyadari bahwa Anda memberikan perlakuan diam -diam kepada pasangan Anda, atau jika mereka menunjukkannya kepada Anda, dan Anda tidak mengerti jalan keluar, itu mungkin ide yang baik untuk mencari bantuan profesional.