Bagaimana menangani perbedaan dalam hubungan secara konstruktif

Dalam artikel ini

• Meningkat
• Penghindaran konflik
• Bagaimana menangani ketidaksepakatan dalam suatu hubungan
• Kita bisa tidak setuju dan masih saling mencintai

Saya selalu memberi tahu pasangan - ini bukan masalah bahwa Anda memiliki perbedaan dalam hubungan.

Perbedaan dalam hubungan sebenarnya adalah hal yang baik!

Melainkan bagaimana pasangan mengatasi ketidakcocokan dalam hubungan, menangani perbedaan dan ketidaksepakatan dalam hubungan yang penting.

Dan untuk lebih jelasnya, ketika saya mengatakan perbedaan, saya tidak bermaksud bahwa salah satu dari Anda menyukai makanan Thailand dan yang lainnya lebih suka makanan India. Apa yang saya maksudkan A Perbedaan perspektif, opini, kebutuhan, dll. Inilah saatnya perbedaan kita benar -benar menekan tombol kita!

Menurut model perkembangan oleh Drs Ellyn Bader dan Peter Pearson, ada 2 jenis pasangan umum dalam hal mengelola perbedaan dalam hubungan.

Meningkat

Inilah saat Kami menyalahkan, marah, mengkritik pasangan kami, bersikeras bahwa kami benar. Dan kami percaya bahwa jika pasangan kami hanya akan mengerti dan setuju dengan kami, maka itu semua akan baik. Lembur, Pola -pola ini dapat menyebabkan kebencian, masalah yang belum terselesaikan, dan kemarahan.

Penghindaran konflik

Inilah saatnya kami hanya ingin menjaga kedamaian, jadi kami pergi untuk bergaul.

Kami menyerah dan tidak memulai topik yang sulit, kami cepat setuju karena kami tidak ingin membebani pasangan kami, membuat mereka kesal, atau menyebabkan argumen. Lembur, Pola -pola ini dapat menyebabkan kebosanan dan hanya merasa seperti teman sekamar.

Kedua jenis di atas adalah umum, tetapi mereka tidak bekerja dengan baik untuk pasangan dalam kemitraan romantis dan hanya mengarah pada lebih banyak perbedaan dalam hubungan.

Bagaimana menangani ketidaksepakatan dalam suatu hubungan

Hadiah terbesar yang dapat Anda berikan kepada hubungan Anda adalah Lihat, pahami, dan Validasi satu sama lain. Ini akan sangat membantu dalam mengalahkan perbedaan dalam hubungan, hampa.

Ini adalah kebutuhan inti manusia yang kita semua miliki. Masalahnya adalah itu sangat sulit dilakukan ketika kita tidak setuju dengan apa yang kita dengar. Tapi tentu saja, Anda tidak akan selalu setuju, Anda adalah 2 orang yang berbeda.

Berikut adalah contoh saya sendiri untuk dibagikan dengan Anda. Suami saya dan saya sedang mengemudi, dan dia menjelaskan situasi kepada saya. Saat dia berhenti, aku berkata,

Michelle: Apakah tidak apa -apa jika saya memberi tahu Anda pendapat saya?

Suami saya: Tentu, sepertinya Anda sudah menemukannya.

Berhenti sebentar. Apakah Anda merasakannya?

Nah, saya lakukan pada saat itu, rasanya seperti balasan sarkastik darinya kepada saya. Saya merasakan simpul langsung di perut saya. Akan mudah untuk menembak balik, dan saya sudah memiliki di masa lalu, tetapi itu adalah pola saya bertekad untuk berubah. Jadi saya memutuskan untuk mengajukan pertanyaan kepada -Nya.

Michelle: Apakah Anda bermaksud menjadi sarkastik dalam apa yang baru saja Anda katakan?

Suami saya: Tidak, saya tidak- saya hanya bermaksud sepertinya Anda memiliki beberapa pemikiran untuk memberi tahu saya tentang.

Saya senang saya bertanya. Sulit untuk mengajukan pertanyaan saat dipicu tetapi saya diberi hadiah besar atas usaha saya.

Tonton juga video ini tentang cara memperdalam koneksi dengan pasangan Anda:

Kita bisa tidak setuju dan masih saling mencintai

Tantangannya adalah untuk Tahan, jelajahi, dan ingin tahu tentang kebenaran pasangan Anda, dalam hubungan Anda bahkan ketika itu berbeda dari Anda.

Ini adalah kunci utama untuk koneksi, peningkatan keintiman, komunikasi yang hebat, dan resolusi konflik. Jika Anda tidak dapat melakukannya dalam panasnya momen maka meluangkan waktu keluar sangat membantu sehingga Anda dapat lagi merasa jernih dalam komunikasi Anda.

Juga, sangat penting untuk terus mengingatkan diri sendiri agar tidak mengizinkan perbedaan dalam hubungan untuk menghancurkan ikatan cinta yang Anda bagikan dengan pasangan Anda.

Akan sangat membantu untuk diingat bahwa Anda berdua telah menginvestasikan waktu dan sejumlah besar pengasuhan membangun ikatan. Jangan biarkan menjadi kepribadian yang berbeda dalam hubungan menjadi penghalang jalan bagi kepuasan dan umur panjang hubungan.

Saya mengundang Anda untuk mencoba tantangan ini untuk mengatasi perbedaan dalam hubungan dan mengingat, itu bukan gunung yang kita taklukkan, tapi diri kita sendiri. ~ Edmond Hilary

Juga, untuk pertanyaan lebih lanjut tentang mempersiapkan diri untuk pernikahan yang sukses, Anda dapat menghubungi kami di sini. Jika, Anda ingin mencari sesi telehealth, jangan ragu untuk mencari dukungan yang kuat untuk hubungan Anda, kami ada untuk Anda.