Cara membatalkan pertunangan? Pakar Hubungan menyarankan 10 cara

Pertunangan adalah upacara tradisional yang dimaksudkan untuk menjadi jembatan transisi antara romansa yang diterima secara sosial dan diratifikasi sebelum diindeks secara permanen sebagai perkawinan. Sebelum mendapatkan hitched, jika Anda menemukan diri Anda di parit emosional yang dapat mengancam integritas dan stabilitas suatu hubungan, maka Anda mungkin bertanya -tanya bagaimana cara membatalkan pertunangan. Tentu saja, membatalkan pertunangan bukanlah keputusan yang mudah.

Tidak akan menjadi peregangan untuk mengatakan bahwa emosi yang saling bertentangan yang mungkin Anda alami saat berdiri di puncak langkah yang sangat sulit ini dapat membuat kegugupan pernikahan dan kaki yang dingin lari untuk uang mereka. Meskipun mungkin tampak seperti skenario hari kiamat saat Anda berada di tengah -tengahnya, membatalkan pertunangan adalah keputusan yang lebih bijak daripada menikah karena alasan yang salah.

Pada saat yang sama, sangat penting untuk memastikan bahwa Anda membatalkan pertunangan Anda karena alasan yang tepat - lagipula, Anda tidak ingin berakhir di headspace 'lepas pertunangan saya dan menyesalinya' nanti; Ini tidak cantik - dan tidak menginjak -injak hati tunangan Anda dalam prosesnya.

Dalam artikel ini, Psychotherapist DR. Aman Bhonsle (ph.D., PGDTA), yang mengkhususkan diri dalam konseling hubungan dan terapi perilaku emosional yang rasional, menulis tentang beberapa alasan yang sah untuk membatalkan keterlibatan dan cara untuk melakukannya. Jika Anda merasa bahwa Anda belum siap untuk menikah atau bahwa pasangan Anda bukan orangnya, perhatikan.

5 alasan untuk melanggar pertunangan

Daftar isi

• 5 alasan untuk melanggar pertunangan
  • 1. Anda tidak berkomunikasi dengan baik sebagai pasangan
  • 2. Kapan saya harus membatalkan pertunangan saya? Jika uang menjadi masalah
  • 3. Tujuan hidup Anda tidak selaras
  • 4. Salah satu dari Anda masih digantung di masa lalu
  • 5. Pasangan Anda manipulatif
• 10 strategi untuk membatalkan pertunangan
  • 1. Membawa pihak ketiga
  • 2. Mencatat apa yang Anda rasakan 
  • 3. Jangan memposting tentang keterlibatan Anda di media sosial
  • 4. Dengarkan hanya diri Anda sendiri
  • 5. Pastikan ada saksi
  • 6. Bangun kasing untuk diri sendiri
  • 7. Melakukan perjalanan solo
  • 8. Apakah Anda sedang diteliti?
  • 9. Tulis jurnal harian setelah pertunangan
  • 10. Bicaralah dengan yang Anda bertunangan

Seseorang datang kepada saya meminta bantuan untuk membatalkan pertunangan. Dia menyadari bahwa tunangannya tidak memiliki pikirannya sendiri dan terus -menerus dibimbing oleh keluarganya yang mengganggu. Dia tidak pernah peduli dengan keinginan dan keinginannya dan hanya melakukan apa yang dimiliki keluarganya untuk melakukannya. Memikirkan masa depan dengan orang seperti ini dan keluarga yang akan terus mengacaukan urusannya, dia merasa lebih baik untuk mengakhiri pertunangan daripada menjalani ini sepanjang hidupnya.

Saat pernikahan diperlakukan sebagai puncak akhir antara mitra, pasangan Anda tidak masuk dan keluar dari hidup Anda sendiri. Setiap orang datang dengan orang -orangnya. Jika Anda menyadari bahwa keluarga yang Anda adopsi dan beradaptasi, memiliki potensi untuk melemparkan Anda lebih dari sekadar bola curveball, Anda baik-baik saja dalam hak Anda untuk mengevaluasi kembali strategi keluar apa yang ingin Anda hubungi pada saat seperti itu.

Ekspresi 'bukan yang' dalam konteks pernikahan yang dibatalkan dapat, sehingga menjadi isyarat bagi kepanikan pribadi dan kelompok karena proses pembatasan emosional dan sosial yang sangat canggung mungkin perlu diinisiasi untuk mengatasi kekhawatiran 'salah' yang salah '. Ini tidak diragukan lagi di antara alasan yang dibenarkan untuk melanggar pertunangan. Berikut 5 lainnya:

Bacaan terkait: 10 tanda yang Anda butuhkan untuk memutuskan pertunangan Anda

1. Anda tidak berkomunikasi dengan baik sebagai pasangan

Masalah komunikasi dalam hubungan bisa menjadi salah satu blok sandungan terbesar yang mengancam prospek kemitraan jangka panjang pasangan. Jika Anda merasa bahwa Anda tidak dapat menyuarakan pikiran paling intim Anda kepada tunangan Anda atau menjadi rentan di depannya, perlakukan itu sebagai bendera merah yang akan diancam oleh hambatan komunikasi Anda akan mengancam ikatan perkawinan Anda cepat atau lambat. Ketidakmampuan untuk berkomunikasi secara efektif dapat membuat Anda berpikir untuk membatalkan pertunangan, dan dengan alasan yang baik juga.

Tanyakan pada diri Anda: dapatkah Anda berdua menyelesaikan perbedaan Anda melalui diskusi yang matang dan sehat? Apakah Anda saling menghormati perasaan? Apakah Anda berkomunikasi untuk berbagi dan mendengarkan atau mencetak poin satu sama lain? Jika Anda bertanya -tanya bagaimana cara mengetahui kapan harus membatalkan pertunangan, jawaban atas pertanyaan -pertanyaan ini akan memberi Anda kejelasan.

2. Kapan saya harus membatalkan pertunangan saya? Jika uang menjadi masalah

Uang dan pernikahan bisa menjadi masalah yang rumit bagi banyak pasangan, terutama mereka yang tidak bisa melihat masalah perencanaan keuangan sebagai pasangan. Jika ada pertengkaran yang konstan dan berdebat tentang pengeluaran dan menabung, dan jika tujuan dan visi keuangan Anda tidak selaras, Anda dapat menghitungnya di antara alasan yang sah untuk membatalkan keterlibatan.

Sangat mungkin bahwa perbedaan -perbedaan ini menjadi lebih jelas dan terlihat ketika Anda dan pasangan Anda terjun ke perencanaan pernikahan, mengingat bahwa upacara ini harganya cukup mahal. Jika Anda menyadari bahwa uang menjadi masalah yang lengket di antara Anda berdua, jangan menepisnya sebagai stres pra-pernikahan.

Melakukan percakapan yang jujur ​​dengan calon rekan hidup Anda. Jika Anda masih merasa bahwa Anda tidak akan dapat menemukan jalan tengah pada masalah moneter di masa depan, jangan ragu untuk menarik steker. Konflik keuangan adalah alasan yang sah untuk membatalkan keterlibatan.

3. Tujuan hidup Anda tidak selaras

Anda ingin bebas anak tetapi pasangan Anda menginginkan keluarga besar. Mitra Anda ingin menaiki tangga perusahaan dan Anda ingin mencari nafkah dari keliling dunia. Anda ingin pensiun dini untuk mengejar hal -hal yang Anda sukai, mereka terlalu gila kerja untuk mempertimbangkan kemungkinan itu.

Apakah Anda bertanya -tanya, “Kapan saya harus membatalkan pertunangan saya?“Nah, jika Anda melihat pandangan yang berbeda seperti itu tentang beberapa tujuan mendasar, maka itu adalah alasan yang sah untuk membatalkan pertunangan. Bahkan jika sepertinya Anda akan dapat menyelaraskan tujuan hidup Anda di telepon atau belajar untuk menghormati pandangan yang berbeda satu sama lain, perbedaan seperti itu tidak dapat dihindari bola salju menjadi perbedaan yang tidak dapat didamaikan.

4. Salah satu dari Anda masih digantung di masa lalu

Di dunia yang sempurna, dua orang akan menjalin hubungan dan memutuskan untuk menghabiskan hidup mereka bersama saja dan hanya karena cinta. Tapi itu bukan dunia yang sempurna, dan orang -orang masuk ke dalam hubungan dan pernikahan sama seringnya untuk melarikan diri dari seseorang. Jika itu adalah hubungan rebound menuju pernikahan, Anda benar -benar perlu berhenti sejenak dan merenungkan apakah pasangan rebound benar -benar di masa lalu mereka.

Jika Anda atau tunangan Anda memiliki perasaan yang belum terselesaikan terhadap mantan pasangan, yang terbaik adalah belum berjalan menyusuri lorong bersama. Tentu saja, dalam situasi seperti itu, Anda dapat mempertimbangkan membatalkan pertunangan tetapi tetap bersama. Berkencan setelah membatalkan pertunangan bisa menjadi wilayah yang rumit, karena janji yang tidak terpenuhi untuk mengatakan 'Saya melakukan' tampak besar pada hubungan Anda; Namun, dengan pemahaman dan kompatibilitas yang tepat, Anda dapat menemukan cara untuk membuatnya bekerja.

5. Pasangan Anda manipulatif

Apakah Anda merasa bahwa Anda sedang dimanipulasi dalam hubungan tersebut? Mungkin, pasangan Anda sering menyalakan Anda, membuat Anda meragukan pikiran dan keyakinan Anda sendiri. Mungkin mereka terus -menerus membuat Anda merasa tidak terlihat dan tidak pernah terdengar dalam hubungan itu. Atau menggunakan trik seperti Stonewalling dan perlakuan diam -diam untuk membuat Anda mengikuti garis yang mereka inginkan.

Semua teknik manipulatif ini adalah bentuk pelecehan emosional yang halus, dan pasti akan ditambah dengan waktu. Jadi, hubungi pertunangan sekarang untuk menghindari terjebak dalam pernikahan beracun nanti. Dalam situasi seperti itu, jangan biarkan pikiran seperti 'melanggar pertunangan dan dosa' menghabisi penilaian Anda. Menyebut pertunangan untuk melindungi diri Anda dari toksisitas adalah tindakan mempertahankan diri.

Bacaan terkait: Dia adalah pertandingan yang diatur sempurna sampai saya mencoba menciumnya

10 strategi untuk membatalkan pertunangan

Membatalkan pertunangan ketika Anda merasa ada sesuatu yang tidak cocok selalu merupakan pilihan yang lebih bijaksana daripada bergulat dengan pernikahan yang tidak bahagia atau berurusan dengan perceraian yang melelahkan. Untuk satu, tidak ada implikasi hukum dari memutuskan pertunangan. Selain itu, hidup Anda belum terlalu saling terkait namun menarik mereka pasti akan membawa sebagian dari Anda.

Mungkin karena alasan inilah membatalkan keterlibatan menjadi semakin umum. Jadi, berapa persentase keterlibatan yang dibatalkan? Menurut laporan pernikahan, 13% dari semua keterlibatan - sebesar seperempat juta - dibatalkan.

Jika Anda diam -diam memikirkan cara membatalkan pertunangan, ketahuilah bahwa Anda tidak sendirian. Hidup setelah pertunangan yang rusak pasti akan lebih baik dari satu dalam pernikahan yang buruk. Anda dapat menyelamatkan diri dari kengerian - lebih awal daripada nanti - dengan hanya menggunakan 10 strategi ini untuk keluar dari keluarga yang Anda lakukan. Ini adalah pedoman dan sementara semua kriteria pribadi bersifat subyektif, perlakukan 10 tips ini sebagai perhitungan siap untuk mencegah hubungan Anda harus menyeret tumit lebih jauh dan mengatasi membatalkan pernikahan:

1. Membawa pihak ketiga

Membawa mediator pihak ketiga yang tidak memiliki tautan ke kedua keluarga. Orang netral beroperasi sebagai konsultan dan karena jarak emosional yang aman yang mereka pertahankan, mereka berada dalam posisi yang jauh lebih unggul untuk mengkomunikasikan informasi langsung tanpa melodrama yang menyertainya.

Jika Anda tidak tahu cara membatalkan pertunangan atau memberi tahu tunangan Anda bahwa Anda telah memutuskan untuk tidak menikahinya, dapatkan teman tepercaya, koneksi bersama atau profesional seperti penasihat yang terlibat. Ini akan melengkapi Anda lebih baik untuk menyampaikan maksud Anda tanpa menginjak -injak hati pasangan Anda.

Dalam hal ini, milik Anda adalah situasi unik di mana Anda merenungkan membatalkan pertunangan tetapi tetap bersama, maka menjadi lebih penting untuk mencari bantuan, lebih disukai dari penasihat pasangan, untuk memastikan bahwa bagasi keputusan ini tidak menaungi overshadow Koneksi Anda.

2. Mencatat apa yang Anda rasakan 

Cara membatalkan pertunangan? Buat dua kolom dan catat apa yang Anda dapatkan (di kolom pertama) dan apa yang tidak Anda dapatkan dari pasangan Anda (di kolom kedua). Bandingkan kedua daftar dan lihat mana yang lebih panjang. Daftar yang lebih panjang harus menang. Kejelasan akan menang jika Anda mengetahuinya lebih cepat daripada nanti apakah Anda menyiapkan diri untuk kebahagiaan atau stres. Jika ini yang terakhir, Anda akan tahu apa yang perlu Anda lakukan.

Josh, seorang Pâtissier berusia 34 tahun, mengatakan itulah cara dia memusatkan perhatian pada alasan membatalkan pertunangan. “Saya orang yang loncat untuk diatur, baik di kepala saya maupun dalam hidup. Saya suka daftar. Setiap kali saya dalam dilema, tidak ada yang lebih baik dari daftar pro dan kontra untuk membantu saya mendapatkan kejelasan. Dilema persis seperti yang saya rasakan sehubungan dengan pertunangan saya dengan Patty.

“Dengan hanya tiga bulan untuk pernikahan, saya merasa saya tidak bisa menunda keputusan lagi. Suatu malam, saya memutuskan untuk membuat daftar apa yang berhasil dalam hubungan kami dan apa yang tidak. Itu membuat saya melihat bahwa kami adalah orang yang sangat berbeda, dan untuk bagian yang lebih baik, hubungan ini didorong oleh kebutuhan, keinginan dan keinginannya. Begitu saya memiliki kejelasan itu, membatalkan pertunangan menjadi lebih mudah. Saya tahu saya melakukan yang benar oleh kami berdua, ”katanya.

3. Jangan memposting tentang keterlibatan Anda di media sosial

Jangan pernah terburu -buru memposting tentang hubungan Anda di media sosial. Orang -orang seperti cerita yang menarik dan voyeurisme adalah bentuk hiburan termurah. Rasa malu dan perasaan campur aduk yang mengikuti dapat terkandung dan dibahas dalam kehidupan pribadi Anda tidak menjadi makanan untuk gosip online.

Berbicara dengan pasangan Anda, curhat dalam lingkaran keluarga dan teman -teman terdekat Anda, luangkan waktu untuk memproses konsekuensi dari keputusan Anda, dan bersiaplah untuk hidup setelah pertunangan yang rusak. Menggunakan media sosial sebagai alat untuk menyerang pasangan Anda dan mengudara cucian kotor Anda di depan umum dapat membuat lebih sulit untuk mengatasi membatalkan pernikahan.

4. Dengarkan hanya diri Anda sendiri

Dengarkan diri Anda dan hanya untuk diri sendiri. Anda dituduh melindungi ketenangan pikiran Anda, dan dengan demikian adalah tanggung jawab Anda sendiri untuk terlebih dahulu menerima perasaan Anda tanpa harus meminta maaf karena memiliki pendapat yang tidak populer atau preferensi yang tidak sejalan dengan apa yang orang lain inginkan untuk Anda. Itu adalah hidup Anda untuk hidup jadi perlakukan seperti proyek paling berharga.

Bahkan jika keluarga Anda atau orang -orang terdekat Anda tidak segera menempatkan diri di balik keputusan Anda, jangan pengabaian. Pada saat yang sama, jangan biarkan pasangan Anda meyakinkan Anda untuk memikirkan kembali keputusan Anda dan memasuki pernikahan yang tidak Anda sukai.

Selaras dengan emosi Anda dan apa yang benar -benar Anda inginkan adalah penting untuk memastikan Anda membuat keputusan yang tepat. Ini akan membantu memastikan bahwa Anda tidak akan meratapi, “Saya memutuskan pertunangan saya dan menyesalinya."

5. Pastikan ada saksi

Berpikir untuk membatalkan pertunangan dan bertindak atas pemikiran itu adalah dua hal yang sangat berbeda. Ketika Anda berbagi keputusan untuk tidak melanjutkan dengan menikahi orang yang Anda pertikahkan, itu bisa mengeluarkan beberapa reaksi dan emosi yang sangat kuat. Setiap kali Anda menyampaikan berita membatalkan pernikahan dengan orang tua atau pasangan, pastikan Anda memiliki saksi di ruangan yang sama sehingga hal -hal tidak mendapatkan lincah atau tidak stabil.

Keselamatan fisik dan emosional Anda adalah penting karena ada sejumlah 'cara baik' untuk menyampaikan apa yang disebut 'berita buruk'. Ini sangat penting bagi bagian dari cara membatalkan pertunangan, karena membantu Anda melindungi diri sendiri secara fisik dan emosional.

6. Bangun kasing untuk diri sendiri

Kapan saya harus membatalkan pertunangan saya? Pertanyaan ini bisa membingungkan. Untuk menemukan jawaban yang tepat, cobalah mendekati pertanyaan secara terbalik. Bangun kasing (secara tertulis) sebagai orang luar, di atas kertas, mengapa Anda benar -benar dibenarkan untuk menikah dengan keluarga tertentu.

Saat membangun kasus ini, amati emosi yang Anda alami. Seberapa keras atau mudah bagi Anda untuk membangun kasing? Sulit bagi orang untuk menulis dengan keyakinan tentang situasi yang tidak mereka percayai atau berinvestasi. Tuliskan emosi yang Anda alami (saat menulis kasus ini) dan kemudian melihat apakah kasus yang Anda bangun terasa lebih seperti latihan intelektual atau pesan yang tulus untuk diri sendiri tentang merasa percaya diri tentang keputusan Anda. Keraguan diri adalah alami tetapi penipuan diri adalah masalah.

Bacaan terkait: Berkencan untuk menikah? 15 hal penting yang harus Anda persiapkan

7. Melakukan perjalanan solo

Lakukan perjalanan solo ke tujuan pilihan Anda. Kedengarannya klise? Menghabiskan waktu sendiri adalah cara terbaik untuk menghubungi kebenaran batin Anda tentang jenis kehidupan yang ingin Anda jalani. Jika Anda tidak menikmati perusahaan Anda sendiri, itu membuat Anda rentan. Bertemu dan berbicara dengan orang -orang dari berbagai budaya.

Perspektif adalah sekutu yang berharga. Juga, ini akan memberi Anda kesempatan untuk melihat bagaimana keinginan Anda untuk individualitas dihormati oleh pasangan masa depan Anda. Ini akan memberikan kesempatan untuk melakukan introspeksi dan berpikir untuk membatalkan pertunangan, dan apa, mengapa dan bagaimana itu. Setelah Anda jelas tentang apa yang Anda inginkan, membaginya dengan orang lain menjadi lebih mudah.

8. Apakah Anda sedang diteliti?

Jika Anda merasa terus -menerus di bawah pengawasan untuk penampilan Anda, pilihan gaya hidup, lingkaran sosial, dan dalam beberapa kasus bahkan perilaku seksual dengan pasangan yang Anda lakukan, Anda harus mencatatnya secara verbal bahwa Anda baik -baik saja dalam hak Anda dalam hak Anda untuk memiliki kehidupan pribadi tanpa harus terus menjelaskan diri Anda (sebagai orang dewasa) kepada orang lain.

Ini disebut 'penetapan nada' dan merupakan salah satu cara untuk menjaga istilah Anda dalam suatu hubungan sehingga Anda tidak merasa diabaikan. Nilai reaksi pasangan Anda terhadap Anda membela diri sendiri. Jika jauh dari apa yang Anda harapkan dari pasangan hidup, Anda berhak untuk memberi tahu mereka bahwa menikah akan menjadi ide yang buruk. Individualitas Anda tidak dihormati adalah alasan yang kuat untuk membatalkan pertunangan, dan Anda harus menahan diri dalam situasi seperti itu.

9. Tulis jurnal harian setelah pertunangan

Tulis jurnal harian tentang bagaimana perasaan Anda tentang hubungan Anda memposting pertunangan. Lakukan selama 2 minggu. Mengarsipkan pikiran kita sama pentingnya dengan memilikinya. Setelah Anda selesai menulis, temui penasihat hubungan yang berkualitas dan minta mereka secara khusus untuk menganalisis tulisan untuk membedah tema darinya.

Emosi juga memiliki tema dan tema membangun narasi. Menyenangkan keluarga, ingin meringankan kesepian seseorang, akses ke seks, menginginkan anak -anak sebelum beralih usia tertentu, ingin 'menunjukkan kepada teman -teman' bahwa seseorang adalah normal atau ingin melakukan tolok ukur keuangan dan sosial pribadi. Ini adalah beberapa tema yang bisa menyertai keputusan untuk menikah.

Jika ini adalah alasan Anda untuk menikah, maka Anda melakukannya karena alasan yang salah dan akan lebih baik membatalkan pertunangan. Jika Anda menemukan bahwa saat Anda menginginkan pasangan Anda dalam hidup Anda, itu adalah gagasan pernikahan yang tidak Anda sukai, Anda bahkan dapat mempertimbangkan untuk membatalkan pertunangan tetapi tetap bersama.

Bacaan terkait: Saya jatuh cinta dengan seseorang setelah pertunangan saya

10. Bicaralah dengan yang Anda bertunangan

Bicaralah dengan pasangan Anda untuk membangun kepercayaan dan rasa hormat. Pernikahan berlangsung pertama antara dua orang dan kemudian antara dua keluarga. Tidak pernah meremehkan nilai menangkap seseorang dalam suasana hati yang tepat dan pada waktu yang tepat. Ini dapat membantu negosiasi melanjutkan secara sensitif dan masuk akal sampai solusi tercapai.

Jadi bagaimana Anda 'keluar' lebih awal daripada nanti? Jangan terobsesi dengan jadwal tetapi juga tidak menunda pengambilan keputusan - jika Anda ingin menyelamatkan keluarga investasi emosional dan keuangan mereka dalam hubungan.

Mengalami dan berbicara seluruh kebenaran Anda. Ini adalah tanggung jawab Anda. Bahkan para pakar industri terkemuka telah renungan setelah mereka mungkin melakukan anggaran untuk sesuatu. Itu disebut menjadi manusia. Hanya Anda yang bisa memutuskan bagaimana Anda hidup dan apa yang perlu Anda lakukan untuk menjaga kedamaian dan harga diri Anda.

Memutuskan untuk kembali pada komitmen untuk menikah dengan seseorang dapat berubah menjadi salah satu hal tersulit yang pernah Anda lakukan. Jangan biarkan pikiran seperti “melanggar pertunangan dosa?"Atau" Apakah saya orang yang mengerikan karena menghancurkan hati seseorang?“Tak lama ada pikiran di pikiran Anda. Tidak kehilangan alasan di balik keputusan Anda - yang juga berarti memastikan bahwa Anda tidak melakukannya karena alasan yang sembrono - dapat membuatnya lebih mudah untuk mengatasi membatalkan pernikahan dan melanjutkan.

13 Tanda untuk mengetahui apakah suatu hubungan layak disimpan

Cara Berhati -hatilah dengan Hubungan Bendera Merah - Ahli memberi tahu Anda

6 langkah yang harus diambil jika Anda merasa terjebak dalam suatu hubungan