Bagaimana cara meminta maaf karena menipu 10 cara

Melanggar komitmen bisa sangat menghancurkan bagi orang -orang yang terlibat. Dari kehilangan kepercayaan mereka hingga kekacauan emosional yang mungkin mereka rasakan, tidak ada yang berharap untuk pengalaman seperti itu. Namun, bagaimana Anda menangani situasi seperti itu secara signifikan menentukan hasilnya.

Apakah Anda menyakiti seseorang yang Anda cintai? Sudahkah Anda menipu pasangan Anda? Mempelajari cara meminta maaf karena kecurangan pada pasangan Anda adalah salah satu langkah pertama untuk membuat kesalahan.

Tapi, itu akan membantu jika Anda merefleksikan diri dan merenungkan alasan di balik tindakan Anda. Mengetahui mengapa Anda melakukan apa yang Anda lakukan akan membimbing Anda saat meminta maaf.

Langkah yang harus diambil sebelum meminta maaf

Sebelum bergegas ke pasangan Anda untuk meminta maaf atas perselingkuhan, mundurlah untuk memikirkan mengapa Anda melakukannya dan apa yang Anda minta maaf. Jawaban Anda untuk pertanyaan -pertanyaan ini akan membantu Anda menentukan bagaimana meminta maaf karena curang dan menahan diri dari kecurangan di masa depan.

Berikut adalah langkah yang harus diambil sebelum meminta maaf karena kecurangan

Mengerti mengapa Anda berselingkuh

Ada perbedaan antara pemahaman mengapa Anda melakukan tindakan dan membuat alasan. Wawasan mengapa Anda curang akan mencegah Anda menyakiti pasangan Anda lagi di masa depan. Itu jika Anda siap bekerja keras untuk mengatasi alasan seperti itu.

The Journal of Sex Research mengidentifikasi ketidakpuasan dengan pasangan Anda sebagai motivasi utama untuk perselingkuhan. Pertanyaan untuk ditanyakan pada diri sendiri untuk menentukan mengapa Anda ditipu termasuk -

• Apakah Anda merasa tidak aman tentang penampilan fisik Anda?
• Apakah Anda terus -menerus memiliki pemikiran tentang tidak setia kepada pasangan Anda?
• Apakah Anda tidak puas dengan aspek hubungan Anda?

Tahu apa yang Anda minta maaf

Terlepas dari apakah Anda ingin pasangan Anda kembali atau jika Anda siap untuk melepaskannya, Anda harus meminta maaf karena telah melanggar kepercayaan mereka. Buatlah daftar mental tentang bagaimana Anda merusak hubungan dan mungkin keyakinan pasangan Anda pada hubungan.

Jangan hanya meminta maaf karena Anda tertangkap, atau Anda ingin mereka membawa Anda kembali tetapi karena Anda benar -benar minta maaf karena telah melanggar kepercayaan mereka.

Jika Anda tahu mengapa Anda curang dan apa yang Anda minta maaf, mari kita lompat ke bagian terpenting dari artikel ini: Bagaimana cara meminta maaf karena curang.

10 cara untuk meminta maaf karena kecurangan pada pasangan Anda

Anda berhutang kepada pasangan Anda untuk meminta maaf setelah tidak setia kepada mereka, apakah itu akan menyelamatkan hubungan Anda atau tidak. Tapi ada perbedaan antara menjadi sangat menyesal, ingin meminta maaf, dan mengetahui bagaimana meminta maaf karena curang.

Jadi, alih -alih hanya mengatakan, "Maaf, saya selingkuh," di sini adalah 10 cara untuk dengan tulus meminta maaf karena tidak setia.

Bacaan terkait:Tiga kata yang kuat, "Saya minta maaf"

1. Hentikan semua komunikasi dengan orang ketiga

Ini adalah langkah pertama dalam menebus kesalahan setelah menipu orang penting Anda. Anda tidak dapat memiliki kue Anda dan memakannya! Sebelum menulis surat permintaan maaf Save the Marriage, potong semua hubungan dengan orang ketiga. Ini akan membantu jika Anda tidak mengakhiri hal -hal secara negatif, tetapi Anda juga tidak dapat tetap berteman.

Mungkin tidak mungkin untuk memotong semua ikatan jika orang ketiga bekerja di kantor Anda atau tinggal di gedung Anda. Tetapi Anda dapat membatasi komunikasi hanya di pengaturan profesional.

Jika Anda tetap berhubungan dengan pihak ketiga, pasangan Anda kemungkinan akan terluka dan berpikir Anda tidak tulus tentang permintaan maaf Anda.

2. Jangan terlalu lama untuk meminta maaf

Segera minta maaf jika Anda ketahuan curang. Jangan biarkan terlalu banyak waktu berlalu sebelum Anda memberi tahu pasangan Anda, Anda minta maaf karena menyakiti mereka.

Jika Anda tidak segera meminta maaf, pasangan Anda mungkin merasa tidak menyesal atas tindakan Anda. Atau, Anda tidak peduli bahwa Anda melukai perasaan mereka.

Bacaan terkait: Kiat penting tentang memaafkan perselingkuhan dan penyembuhan suatu hubungan

3. Tulis surat permintaan maaf

Saat menulis surat permintaan maaf mungkin tidak memperbaiki segalanya, itu mungkin sangat membantu, jadi akan mengirimkannya secara fisik. Meminta maaf kepada pasangan Anda secara langsung dan menyerahkan surat itu kepada mereka.

Menulis surat mungkin membantu Anda mengartikulasikan dengan lebih baik dan mengungkapkan perasaan Anda dan menyesali rasa sakit yang disebabkan oleh tindakan Anda. Menulis surat permintaan maaf karena kecurangan tidak rumit; Ikuti tips ini.

• Meminta maaf dengan tulus atas tindakan Anda
• Jangan menyalahkan orang lain atas tindakan Anda
• Jujurlah, jangan berlebihan atau meremehkan tindakan Anda.

Bacaan terkait:Bagaimana cara meminta maaf kepada istri Anda

4. Terima tanggung jawab atas tindakan Anda

Kesalahan adalah milikmu dan milikmu sendiri! Bahkan jika ada alasan di balik tindakan Anda. Membuat alasan atau kesalahan casting bukanlah cara yang harus dilakukan saat meminta pengampunan karena curang.

Sangat penting untuk mengidentifikasi dan menyelesaikan masalah mendasar dalam hubungan Anda yang memotivasi Anda untuk menipu, untuk mencegah Anda mengulangi tindakan semacam itu.

Tapi jangan membenarkan tindakan Anda. Jika Anda ingin meminta maaf dengan tulus, hanya Anda yang harus bertanggung jawab atas pilihan Anda. Cara lain untuk bertanggung jawab atas tindakan Anda melibatkan -

• Terima Anda membuat kesalahan dan maafkan diri Anda sendiri
• Berjanji untuk tidak pernah menipu pasangan Anda lagi.

5. Katakan yang sebenarnya, seluruh kebenaran

Apakah Anda ingin tahu bagaimana cara meminta maaf karena selingkuh? Kemudian bersiaplah untuk meletakkan semua kartu di atas meja. Pasangan Anda kemungkinan besar perlu tahu berapa lama perselingkuhan berlangsung dan jika Anda memiliki perasaan yang kuat untuk pasangan ketiga, antara lain.

Jangan berikan setengah kebenaran! Saat meminta maaf setelah curang, letakkan semuanya di atas meja dan berikan penjelasan yang jujur ​​tentang cerita tersebut. Pasangan Anda mungkin tahu seluruh kebenaran dan mungkin hanya menguji Anda jika Anda bisa jujur. Jadi, Anda seharusnya tidak terjebak dalam kebohongan lain.

Bersikaplah terbuka, jujur, dan jawab semua pertanyaan dengan tulus. Pasangan Anda harus mendengar kebenaran dari Anda dan tidak mendengarnya dari orang lain.

Bacaan terkait: 15 Penyebab perselingkuhan yang paling umum dalam hubungan

6. Minta maaf tanpa ikatan apa pun

Meminta maaf karena curang dan berbohong tanpa berharap akan dibawa kembali. Karena Anda menyebabkan pasangan Anda memiliki banyak rasa sakit, Anda diharapkan untuk meminta maaf bahkan jika pasangan Anda memutuskan untuk mengakhiri hubungan.

Permintaan maaf tidak dapat bergantung pada apakah pasangan Anda akan memaafkan dan membawa Anda kembali. Jika ya, permintaan maaf seperti itu tidak tulus. Beri tahu pasangan Anda bahwa Anda benar -benar minta maaf atas tindakan Anda, dan Anda hanya ada untuk menebus kesalahan.

7. Pertimbangkan perasaan pasangan Anda

Setelah meminta maaf karena curang, dengarkan apa yang dikatakan pasangan Anda jika mereka ingin curhat. Jangan membuat alasan untuk tindakan Anda atau membela diri. Ini akan membantu jika Anda tidak memotongnya saat mereka berbicara tetapi mendengarkan dengan seksama.

Beri tahu pasangan Anda bahwa Anda memahami bagaimana perasaan mereka, dan Anda tahu Anda telah menyakiti mereka. Jangan berharap jawaban segera setelah meminta maaf, tetapi bersiaplah untuk menunggu dan membiarkan pasangan Anda memilah -milah perasaan mereka.

Bacaan terkait: Bagaimana Jatuh Cinta Dengan Pasangan Anda dan Menghidupkan kembali nyala api

8. Biarkan tindakan Anda mencerminkan kata -kata Anda

Menulis surat permintaan maaf kepada pacar atau pacar karena curang mungkin tidak cukup. Anda harus membuktikan bahwa Anda menyesal telah selingkuh dengan tindakan Anda. Jangan melakukan kontak dengan pihak ketiga dan memberikan perhatian Anda pada pasangan Anda.

Ini akan membantu mengingatkan pasangan Anda betapa Anda merawat mereka dengan menghujani mereka dengan perhatian dan cinta-atau mengirimi mereka hadiah dan bunga.

Bacaan terkait: Cara Menggunakan Tindakan Bahasa Cinta Layanan dalam Hubungan Anda

9. Pertimbangkan konseling

Jika Anda kesulitan mengumpulkan pikiran Anda dan memahami apa yang perlu Anda lakukan, pertimbangkan konseling.

Mencari bantuan seorang profesional dapat memberi Anda wawasan baru tentang mengapa Anda menipu dan membantu Anda memperbaiki kesalahan. Anda dapat memutuskan untuk pergi sendiri atau mengundang pasangan Anda untuk ikut. Either way, seorang profesional dapat membantu Anda menavigasi perasaan Anda dan mengekspresikannya dengan lebih baik.

Juga, ini akan menunjukkan kepada pasangan Anda bahwa Anda siap bertanggung jawab atas tindakan Anda dan bahwa Anda siap menebusnya.

10. Berikan Ruang Pasangan Anda

Jika pasangan Anda menginginkan ruang setelah memberikan permintaan maaf karena curang, maka biarkan mereka memilikinya. Hormati keinginan mereka dan jangan terburu -buru atau menekan pasangan Anda untuk menerima permintaan maaf Anda. Anda telah melanggar kepercayaan mereka, dan mungkin perlu waktu untuk mendapatkannya kembali.

Pasangan Anda kemungkinan besar akan membutuhkan ruang untuk memproses perselingkuhan dan permintaan maaf Anda. Memberi ruang pasangan Anda akan menunjukkan bahwa Anda menghormati perasaan mereka dan Anda siap menebusnya.

Video ini sangat cocok untuk Anda jika Anda ingin tahu cara mendapatkan kepercayaan pasangan Anda setelah menjadi tidak setia.

Kesimpulan

Anda tidak dapat mengubah masa lalu, tetapi Anda dapat memengaruhi masa depan.

Mengambil tanggung jawab atas tindakan Anda dan menjadi penyesalan adalah langkah pertama dalam mencari pengampunan. Anda hanya dapat menebus kesalahan jika Anda tahu cara meminta maaf karena curang. Jika Anda tidak dapat mengungkapkan perasaan Anda dengan tepat, Anda mungkin akan kehilangan pasangan Anda selamanya tanpa memiliki kesempatan untuk memperbaikinya.

Mengikuti 10 cara untuk meminta maaf karena curang di atas akan membantu Anda memperbaiki keadaan dengan orang penting Anda atau setidaknya memberi Anda kesempatan bertarung.