Bagaimana jarak dalam pernikahan dapat merusak hubungan perkawinan Anda

Begitu suami dan istri terbiasa menahan diri untuk tidak melakukan kontak fisik, verbal, dan emosional satu sama lain setiap hari, mereka menjadi terbiasa secara fisik dan/atau secara emosional jauh dari satu sama lain. Akibatnya, dekat dengan pasangan mereka terasa canggung dan tidak dikenal.

Setelah Anda terbiasa berpisah (secara emosional dan/atau secara fisik terpisah) dari pasangan Anda untuk waktu yang lama, mencoba untuk terhubung kembali dengan mereka sangat menantang.

Ini sangat mirip dengan mencoba menurunkan berat badan setelah menghabiskan 10 tahun mengabaikan tubuh dan kesehatan fisik Anda dengan memakan apa yang Anda inginkan saat Anda inginkan, dan seberapa besar Anda ingin tidak berolahraga sama sekali.

Keduanya adalah contoh pengabaian.

Jauh lebih mudah untuk mempertahankan berat badan yang sehat atau BMI daripada mencoba kehilangannya setelah Anda mendapatkannya. Dengan kata lain, jauh lebih mudah untuk mempertahankan 160 pound dengan membuat pilihan sehat setiap hari daripada naik dari 160 menjadi 220 pound, dan kemudian mencoba untuk kembali ke 160. Pilihan terbaik adalah menghindari penambah berat badan di tempat pertama.

Terhubung kembali sebelum terlambat

Demikian pula, terhubung dengan pasangan Anda secara fisik dan emosional setiap hari sebelum sampai pada titik di mana berpegangan tangan, berpelukan, berciuman, atau berpelukan tidak nyaman dan canggung. Dalam kebanyakan kasus, begitu jarak telah terjadi sejauh Anda:

• akhirnya hidup dengan seseorang yang tidak Anda sukai
• sama kesepiannya jika Anda masih lajang
• Bagikan rumah dengan seseorang tetapi temukan diri Anda di ruangan lain yang ingin ditahan dan dicintai

Pintu untuk perselingkuhan dan/atau perceraian sekarang terbuka.

Bayangkan takut untuk meminta keintiman, pelukan, dan kedekatan dari pasangan Anda yang tinggal bersama Anda. Sayangnya, banyak orang tidak tahu apa artinya terhubung dengan pasangan mereka setiap hari.

Beberapa orang berpikir hanya karena mereka memulai percakapan saat sarapan tentang latihan sepak bola atau membahas hipotek yang telah mereka hubungkan dengan pasangan mereka.

Apakah Anda mengalami jarak yang tumbuh antara Anda dan pasangan?

Pasangan yang menjadi akrab dengan jarak dalam pernikahan mereka cenderung terbiasa membuat pekerjaan prioritas mereka. Saling memberi salam dingin dan tidak memadai secara sepintas, dan berada di sudut mereka sendiri begitu mereka berada di malam hari.

Ini berarti mereka biasanya tidak terlibat dalam banyak interaksi di rumah, oleh karena itu, keluar pada tanggal hampir selalu tidak ada kecuali diundang oleh pasangan lain, atau memuaskan kewajiban lain untuk acara yang diundang.

Sementara keluar dengan pasangan lain, pernikahan yang sama ini cenderung dikagumi dan mendapati diri mereka cemburu pada pasangan lain yang mereka temui saat keluar berharap mereka memiliki koneksi dekat "tampaknya" yang sama.

Jika pemutusan telah terjadi dan Anda mengalami kesulitan berhubungan kembali dengan pernikahan Anda, seorang penasihat dapat membantu.

Ambil langkah -langkah kecil ini untuk menjembatani kesenjangan

• Memanggil pasangan Anda untuk membahas sesuatu selain tagihan atau kewajiban
• Mengirimi mereka pesan teks khusus selama hari kerja mereka
• Memberitahu mereka bahwa Anda mencintai mereka secara teratur
• Gosok bahu dan punggung acak
• Duduk di sebelah mereka dengan lengan Anda di sekitar mereka atau memegang tangan mereka
• Pergi tidur dan/atau bangun di pelukan satu sama lain daripada setiap orang yang memulai dan berakhir di sudut mereka sendiri
• Membuat mereka merasa seolah -olah mereka adalah prioritas dalam jadwal sibuk Anda
• Mengirimkan bunga pasangan Anda atau hadiah kecil hanya karena Anda memikirkannya daripada karena Anda berjuang, dan Anda mencoba untuk mendapatkan pengampunan juga bisa menjadi pendekatan yang hebat untuk terhubung dengan pasangan Anda
• Pergi bersama secara teratur (makan malam, film, jalan -jalan, drive, dll.) juga merupakan pendekatan yang hebat