Bagaimana mungkin mantan saya bergerak begitu cepat seperti saya?

“Mantan saya pindah seolah -olah saya bukan apa -apa” - pikiran ini menyakitkan kebanyakan orang yang pernah jatuh cinta, pada titik tertentu. Saat Anda patah hati dan mantan Anda telah pindah dengan pasangan baru mereka, pikiran Anda dipenuhi dengan pertanyaan. Bagaimana mereka bisa melupakan saya? Bagaimana mungkin mantan saya jatuh cinta dengan orang lain begitu cepat? Apakah saya benar -benar tidak berarti apa -apa?"

Sungguh menyakitkan melihat pasangan pindah dengan cepat setelah putus. Bisa sangat menghancurkan untuk menyaksikan betapa mudahnya mereka dapat melanjutkan. Mulai terlihat bahwa hubungan Anda tidak ada artinya bagi mereka. Anda terus memutar ulang momen Anda dengan orang itu, mencari tanda -tanda masalah pertama. Dan Anda bahkan mungkin mengidentifikasi mereka. Tetapi pada akhirnya, yang tersisa hanyalah pemikiran bahwa "mantan saya pindah seolah -olah saya bukan apa -apa".

Mantan saya pindah seolah -olah saya bukan apa -apa

Daftar isi

• Mantan saya pindah seolah -olah saya bukan apa -apa
• Mengapa mantan saya segera pindah?
  • 1. Mereka tidak siap untuk berada dalam suatu hubungan
  • 2. Kalian berdua tidak cocok
  • 3. Ada masalah yang belum terselesaikan dalam hubungan Anda
  • 4. Mantan Anda sudah menemukan seseorang yang mereka inginkan
  • 5. Mereka tidak senang dan mencari alasan untuk mengakhiri hal -hal
• Apa yang harus dilakukan jika mantan Anda bergerak dengan cepat
  • 1. Beri diri Anda waktu untuk merasakan emosi Anda
  • 2. Temukan penutupan Anda sendiri
  • 3. Membangun batasan mental dengan diri sendiri
  • 4. Habiskan waktu berkualitas dengan teman dan keluarga Anda
  • 5. Tidak memiliki kontak
  • 6. Tetap melajang untuk sementara waktu
  • 7. Fokus pada mengalami hal -hal baru
  • Pointer kunci
  • FAQ

Saya punya pacar di sekolah menengah. Kami memiliki cerita yang lucu - kami bertemu di kelas, ia meminjam catatan saya, kami mulai berbicara, dan sisanya, seperti yang mereka katakan, adalah sejarah. Dia adalah segalanya yang pertama dan aku sangat mencintainya. Saya pikir kami akan bertahan selamanya. 

Kecuali, tidak ada yang bahagia selamanya. Kami pergi ke perguruan tinggi yang berbeda di berbagai kota dan hubungan jarak jauh berdampak pada kami. Kami mencoba membuatnya bekerja. Tapi kami akhirnya putus selama liburan. Seminggu setelah perpisahan, ia memiliki posting Instagram yang didedikasikan untuk "The Love of My Life" a.k.A. beberapa gadis yang belum pernah saya lihat sebelumnya.

Reaksi pertama saya adalah kejutan. “Bagaimana dia pindah seolah aku bukan apa -apa? Hampir tidak ada seminggu. Apakah ada yang salah dengan saya?“Rasanya tidak adil dan sakit melihat mantan mitra kami senang dengan orang lain saat kami masih terhuyung-huyung dari perpisahan. Sakit untuk berpikir bahwa mereka tidak merindukanmu sama sekali. 

Anda mungkin bertanya -tanya bagaimana mantan Anda sangat menghargai apa yang Anda berdua miliki bersama, belum lagi seberapa besar Anda peduli tentang mereka. Namun, jika mantan Anda bergerak dengan cepat, memahami apa yang menyebabkan perpisahan dapat membantu Anda mencegahnya dengan pasangan lain di masa depan. 

Mengapa mantan saya segera pindah?

Meskipun jarang ada contoh di mana Anda tidak berarti apa -apa bagi mantan Anda, ada banyak alasan bahwa mantan Anda pindah seperti Anda bukan apa -apa. Berikut adalah daftar skenario potensial:

1. Mereka tidak siap untuk berada dalam suatu hubungan

Jika mantan Anda bergerak dengan cepat, mereka tidak siap untuk berada dalam hubungan yang serius dan berkomitmen. Pada saat itu, mereka mungkin telah meyakinkan diri mereka sendiri bahwa mereka ingin menjalin hubungan dengan Anda. Namun, hati mereka tidak ada di dalamnya. Ini terjadi terutama jika Anda berdua berada pada tahap yang berbeda dalam hidup Anda atau mencari hal yang berbeda dari suatu hubungan. 

Meskipun ini bisa membuat frustrasi dan menyakitkan, itu juga bisa menjadi berkah tersembunyi. Anda berdua mungkin menghindari situasi yang berpotensi menyakitkan dan sulit. Jadi saat Anda mungkin berpikir, “Bagaimana mantan saya pindah seperti saya bukan apa -apa?“, Kemungkinannya bukan kamu, itu mereka!

2. Kalian berdua tidak cocok

Fakta bahwa Anda dan mantan Anda bukan pasangan yang baik mungkin telah membantu mereka mengatasi perpisahan. Jika mantan Anda bergerak dengan cepat, mereka mungkin tidak ingin menyeret hubungan yang tidak akan berhasil. Jika mantan Anda mencari hubungan jangka panjang dan Anda tidak, atau sebaliknya, mereka mungkin telah mengakhiri hal-hal karena mereka tahu bahwa Anda tidak akan bahagia bersama.

Ian, seorang pembaca yang sekarang menikah bahagia, berbagi, “Ketika pasangan saya sebelumnya dan saya putus, itu menghancurkan saya. Saya terus berpikir, “Bagaimana mungkin mantan saya jatuh cinta dengan orang lain begitu cepat? Bagaimana dia pindah seolah aku bukan apa -apa?“Butuh banyak waktu untuk menyadari bahwa kami sedang mencari hal -hal yang berbeda. Dia ingin menghindari membuang -buang lebih banyak waktu, dan jujur, itu adalah berkah tersembunyi. Itu membantu saya menemukan Carrie!"

Bacaan terkait: Mengapa saya tidak bisa melupakan mantan saya? 10 alasan teratas untuk mengetahui

3. Ada masalah yang belum terselesaikan dalam hubungan Anda

Jika ada masalah yang belum terselesaikan dalam hubungan Anda atau jika Anda berdua terus bertarung, mantan Anda mungkin telah mengakhiri hal -hal dengan cepat karena mereka tidak ingin menghadapinya lagi. Mantan Anda mungkin selesai berada dalam hubungan yang saling tidak sehat, mengira hubungan Anda tidak dapat diperbaiki, dan tidak sabar untuk melanjutkan. 

Atau mantan Anda mungkin buruk dalam resolusi konflik. Jadi, bahkan jika ada masalah kecil dalam hubungan Anda, mereka mungkin telah mencari jalan keluar yang mudah, sehingga membuat Anda berpikir di sepanjang garis "mantan saya pindah seperti saya bukan apa -apa".

4. Mantan Anda sudah menemukan seseorang yang mereka inginkan

“Malamku rebound dengan sangat cepat. Dia memiliki mitra sebulan setelah hubungan kami selama 4 tahun berakhir, ”Pete, seorang pembaca dari Newark, berbagi dengan kami. Jika mantan Anda pindah dengan cepat, mereka mungkin tidak ingin Anda tahu mereka menemukan orang lain.

Dalam situasi seperti ini, bisa sangat sulit untuk tidak merasa kosong setelah putus dan berpikir di sepanjang garis “Bagaimana mungkin mantan saya jatuh cinta dengan orang lain begitu cepat? Bagaimana mantan saya segera pindah dan senang? Bagaimana mantan saya pindah seolah -olah saya bukan apa -apa?" 

Beberapa alasan untuk mantan dengan cepat pindah ke orang lain adalah:

• Pasangan mereka memenuhi kebutuhan tertentu yang tidak terpenuhi dalam hubungan mereka dengan Anda
• Mereka hanya bergaul dengan mitra baru mereka dan mereka mungkin memiliki lebih banyak kesamaan dalam nilai dan tujuan juga
• Mereka ingin mengalihkan perhatian diri mereka dari rasa sakit dari perpisahan

Bacaan terkait: 15 tanda mantan Anda menunggu Anda untuk kembali

5. Mereka tidak senang dan mencari alasan untuk mengakhiri hal -hal

Mari kita hadapi itu: beberapa hubungan mati jauh sebelum putus. Jika mantan Anda tidak bahagia dalam hubungan itu dan mencari alasan untuk mengakhiri sesuatu, maka lebih mudah bagi mereka untuk melanjutkan juga. Anda mungkin bingung dan terluka, tetapi ingat bahwa mantan Anda juga tidak bahagia dalam hubungan itu. 

Mengakhiri hal -hal mungkin tidak mudah bagi mereka, tetapi itu mungkin satu -satunya pilihan mereka dan hal terbaik untuk Anda berdua. Anda bahkan dapat melihat bahwa Anda benar -benar rebound dengan sangat cepat dalam situasi seperti itu. Itu membuatmu berpikir, "mantanku pindah seolah -olah aku bukan apa -apa" tapi mungkin mereka hanya memiliki periode yang lebih lama untuk pindah darimu daripada yang kamu lakukan.

Apa yang harus dilakukan jika mantan Anda bergerak dengan cepat

Kembali ke permainan kencan setelah mengakhiri hubungan jangka panjang tidak mudah bagi siapa pun. Di satu sisi, Anda ingin pindah dan mencoba jatuh cinta dengan orang baru dengan harapan itu mungkin bertahan. Di sisi lain, Anda saluran lowkey joseph gordon-levitt dari 500 hari musim panas. “Tidak ada yang namanya cinta, fantasi” terasa terlalu menyenangkan.

Sulit untuk memahami bagaimana mantan dapat melompat langsung ke hubungan lain. "Mantan saya pindah seolah -olah saya bukan apa -apa" menjadi pemikiran pokok. Tapi yang penting di sini adalah Anda, bukan mereka. Anda harus berduka dan bergerak sesuai dengan cara yang Anda anggap cocok, dan memungkinkan mereka melakukan hal yang sama. Hindari terobsesi dengan apa-jika, karena dalam banyak kasus, kami tidak akan pernah tahu pasti.

Namun, itu lebih mudah diucapkan daripada dilakukan. Oleh karena itu, kami membawa kepada Anda cara untuk mengatasi situasi ini dan mempercepat proses penyembuhan.

Bacaan terkait: Bagaimana menjadi tipe cewek laki -laki penyesalan kalah? 11 tips

1. Beri diri Anda waktu untuk merasakan emosi Anda

Saya menjalani perpisahan selama kuliah ketika semua orang menjalani kehidupan mereka, berpesta seperti tidak ada hari esok, dan mengalami keajaiban yang sepenuhnya kuliah. Semua perasaan patah hati ini baru bagi saya dan bukannya berurusan dengan mereka seperti orang dewasa yang tepat, saya melakukan hal terbaik berikutnya. Atau lebih buruk, tergantung pada sudut pandang Anda.

Saya mulai mengganggu diri sendiri. Saya melakukan setiap hal yang bersifat cabul yang bisa saya pikirkan. Saya tidak membiarkan diri saya merasakan sakit dan kesedihan karena perpisahan. Namun, hal tentang tidak membiarkan diri Anda bereaksi terhadap perasaan putus asa yang diperlukan adalah bahwa mereka terwujud nanti ketika Anda mencoba masuk ke hubungan lain. Anda perlu merasakan kesedihan dan rasa sakit kehilangan karena itu adalah bagian penting dari hidup Anda. Belajar dari pengalaman Anda, dan lain kali tidak akan terlalu buruk.

2. Temukan penutupan Anda sendiri

Mendapatkan penutupan adalah salah satu bagian paling sulit dari mencoba untuk melupakan seseorang. Dibahlah dengan fakta bahwa mantan Anda segera pindah dan bahagia tidak semudah itu. Anda dibiarkan dengan pertanyaan yang tak terjawab tentang hubungan tersebut. Anda mulai mempertanyakan apakah apa yang Anda miliki itu nyata, apakah Anda layak, dan Anda mungkin tidak akan mendapatkan jawaban yang Anda inginkan. 

Namun, penutupan bersifat subyektif dan pada akhirnya, itu untuk Anda dan bukan untuk orang lain. Ini membantu Anda melepaskan dan melanjutkan, kadang -kadang bahkan tanpa penutupan dari mantan Anda. Alih -alih menemukan 'mengapa' dalam perpisahan, cobalah untuk melihat apa yang dapat Anda ambil darinya. Fokus pada masa yang lebih bahagia bahkan ketika tampaknya terlalu sulit dan menerima bahwa itu adalah pengalaman penting bagi Anda untuk berevolusi menjadi orang yang lebih baik. Dan kemudian, lepaskan.

Bacaan terkait: Kenapa aku sedih ketika aku putus dengannya? 4 alasan dan 5 tips untuk mengatasinya

3. Membangun batasan mental dengan diri sendiri

Serena van der Woodsen Gadis gosip mengatakan yang terbaik - “Hal tersulit adalah menonton seseorang yang Anda cintai, cintai orang lain."

"Mantanku pindah segera setelah perpisahan kami," Michael, seorang pembaca, menangis sambil menceritakan hari -hari setelah perpisahannya. “Saya terus berpikir“ bagaimana mungkin mantan saya jatuh cinta dengan orang lain begitu cepat? Dia pindah seolah aku bukan apa -apa, seperti aku tidak pernah menjadi bagian dari hidupnya."Saya terus menguntitnya di media sosial dan itu menyakiti saya karena mantan saya segera pindah dan saya ditinggalkan di sini rusak."

Kisahnya menarik hati sanubari kita tetapi juga kesaksian tentang apa yang tidak boleh dilakukan setelah putus cinta. Alih -alih menguntit mantan Anda, berlatihlah menetapkan batasan. Ingatkan diri Anda bahwa menguntit tidak membuahkan hasil dan akan membawa Anda lebih banyak rasa sakit. Bersikaplah ketat dengan aturan yang Anda tetapkan untuk diri sendiri karena mereka membantu Anda beralih dari patah hati.

4. Habiskan waktu berkualitas dengan teman dan keluarga Anda

Bukan rahasia lagi bahwa kadang -kadang Anda akhirnya mengabaikan teman dan keluarga Anda saat Anda menjalin hubungan. Orang penting Anda menjadi pusat alam semesta Anda dan semua orang mengambil kursi belakang. Inilah sebabnya, jika Anda akhirnya putus dengan SO Anda, akan sedikit sulit untuk terhubung kembali dengan orang -orang dalam hidup Anda.

Namun, berbicara dengan teman dan keluarga Anda tentang bagaimana perasaan Anda banyak membantu. Bersandar pada mereka untuk dukungan. Memiliki orang yang akan mendukung Anda selama masa -masa sulit adalah energi positif yang sangat bermanfaat bagi Anda.

5. Tidak memiliki kontak

Mabuk panggilan mantan Anda sepertinya ide yang bagus saat Anda mengalami sesi menangis dengan sebotol anggur Anda yang terpercaya tetapi akibatnya jelas tidak layak. Sangat penting untuk mempertahankan aturan tanpa kontak, dan melakukan hal itu membutuhkan disiplin diri. Ini termasuk menahan diri untuk tidak memantau mereka di media sosial, menghapus nomor telepon mereka jika perlu, dan menahan diri untuk tidak mengemudi di dekat rumah mereka untuk melihat apa yang mereka lakukan. 

"Mantan saya dan saya mengalami kejatuhan yang sangat buruk," kata teman saya ketika saya bertanya kepadanya bagaimana dia mengatasi perpisahannya. “Dia pindah seolah aku bukan apa -apa baginya. Tapi alih -alih berjuang, saya hanya memblokirnya di mana -mana. Saya menghapus nomornya dan obrolannya, saya bahkan meminta teman bersama kami untuk tidak berbicara dengan saya tentang dia. Itu memungkinkan misteri untuk mati dan saya melakukan jauh lebih baik setelah itu."

Bacaan terkait: Haruskah saya mengirim sms mantan saya untuk membuat mereka menginginkan saya lagi?

6. Tetap melajang untuk sementara waktu

Jika Anda hancur dan terluka, itu berarti Anda harus tetap melajang untuk saat ini. Jangan mengejar rebound. Ini mungkin tampak seperti balas dendam terbaik jika mantan Anda bergerak dengan cepat tetapi yang dilakukan hanyalah membawa lebih banyak trauma dari bagian hati Anda yang tidak sembuh.

Sebaliknya, tunggu sampai Anda sehat; Mitra masa depan Anda pantas mendapatkannya. Jangan bawa bagasi dengan Anda dari satu hubungan ke hubungan berikutnya. Beri diri Anda waktu untuk pulih dan berlatih cinta diri. Ketika Anda belajar mencintai diri sendiri, Anda akan menemukan bahwa Anda tidak benar -benar membutuhkan validasi nilai siapa pun.

7. Fokus pada mengalami hal -hal baru

"Mantan saya segera pindah seolah-olah saya tidak benar setelah perceraian kami," kata Raine, seorang ibu tunggal berusia 29 tahun. “Butuh beberapa saat untuk mengatasinya, terutama dengan seorang anak berusia satu tahun untuk dibesarkan dan karier untuk ditangani. Satu hal yang mengubah hidup saya adalah yoga. Saya punya teman baru juga dengan siapa saya benar -benar suka bergaul. Mereka membantu saya tanpa henti setelah perceraian saya dan membawa saya keluar dari perceraian funk."

Kisah Raine menginspirasi banyak tingkatan. Menemukan hal yang berbeda untuk mengalihkan perhatian diri Anda akan membuat Anda tetap termotivasi, energik, dan aktif. Anda dapat menemukan seluruh komunitas orang dengan siapa Anda dapat mengikat. Dan siapa tahu, mungkin Anda akan menemukan cinta dalam hidup Anda di salah satu kegiatan ini! Setelah mantan Anda bergerak dengan cepat, Anda bisa terus bertanya, “Bagaimana mungkin mantan saya bergerak seperti saya bukan apa -apa?“Namun, mengakhiri hubungan dengan cepat mungkin merupakan tanda bahwa hubungan Anda tidak dimaksudkan. 

Pointer kunci

• Ini bisa sangat menghancurkan ketika Anda melihat mantan Anda bergerak seperti Anda bukan apa -apa
• Alih -alih menyalahkan diri sendiri dan mencoba menemukan jawaban, yang terbaik adalah melihat kembali hubungan Anda dan menentukan kesalahan/masalah untuk diri sendiri
• Yang penting adalah Anda dan bukan mereka. Anda harus menerima bahwa mereka mendekati hal-hal dengan cara mereka sendiri dan sudah waktunya bagi Anda untuk meninggalkan mantan Anda dan berlatih perhatian dan cinta diri

Penting untuk diingat bahwa mantan Anda sedang melalui proses mereka sendiri untuk berduka di akhir hubungan. Meskipun mungkin terasa buruk, penting untuk memberi mereka, dan diri Anda sendiri, waktu dan ruang untuk sembuh. Bergerak dengan cepat mungkin bukan pertanda bahwa mantan Anda tidak peduli dengan Anda atau bahwa mereka tidak merindukan Anda. Mereka mungkin hanya mencari jalan keluar yang mudah dan mereka melakukannya dengan cara terbaik yang bisa mereka pikirkan. Sekarang giliran Anda untuk melakukan yang terbaik untuk diri Anda sendiri!

FAQ

Seorang mantan bergerak dengan cepat dapat berarti banyak hal. Mereka bisa saja tidak bahagia dalam hubungan itu dan ingin mencari kebahagiaan di tempat lain. Mereka bisa memiliki seseorang di samping dan ingin membuang Anda untuk mereka. Mereka bisa mencoba untuk mengatasi Anda dengan melihat orang lain. Inti dari masalahnya adalah bahwa sementara itu bisa berarti banyak hal yang berbeda, seorang mantan bergerak dengan cepat sama sekali tidak merupakan cerminan dari nilai Anda. Ambil pelajaran Anda dari perpisahan dan fokuslah untuk meningkatkan diri Anda dan sisanya akan jatuh ke tempatnya.

Biasanya, jika mantan Anda tidak lagi berhubungan dengan Anda atau jika mereka memiliki yang baru, dengan siapa hal -hal tampak serius, itu mungkin merupakan tanda bahwa mereka telah pindah untuk selamanya. Ketika Anda menyadari bahwa Anda tidak memiliki hubungan yang tersisa dengan mereka, Anda tahu pasti bahwa hubungan itu baik dan benar -benar berakhir dan bahwa mereka ada di atas Anda.

Hubungan rebound biasanya berlangsung dari beberapa minggu hingga sekitar enam bulan hingga satu tahun. Seringkali berdasarkan pada kompatibilitas fisik dan kesukaan dangkal, hubungan rebound cenderung putus dalam waktu satu tahun sejak awal karena perbedaan antara kedua pihak.

Apa yang dipalsukan masa depan? Tanda dan bagaimana narsisis menggunakan pemalasan masa depan

Apakah meluangkan waktu dalam suatu hubungan benar -benar berhasil?

7 Hal yang Membantu Anda Menyembuhkan Posting Putus