Jatuh cinta dalam hubungan jangka panjang - tanda dan apa yang harus Anda lakukan

Dia mencintaiku, dia tidak mencintaiku, kita katakan. Tetapi para ahli hubungan telah lama menunjukkan bahwa cinta bukanlah pengalaman biner. Juga bukan yang statis. Definisi cinta kita berubah dari waktu ke waktu, seperti halnya pengalaman cinta kita. Anda harus memahami ini sebelum mengkhawatirkan pertanyaan tentang jatuh cinta dalam hubungan jangka panjang.

“Aku tidak menyukaimu."" Aku mencintaimu tapi aku tidak jatuh cinta padamu."" Aku kehilangan perasaan untukmu."" Saya tumbuh karena cinta.Kami mengucapkan kata -kata yang ditakuti ini kepada pasangan romantis kami yang terkejut dan sering tidak tahu bahwa kami telah merasakan hal -hal ini. Kami menggunakan banyak eufemisme untuk mengatasi rasa sakit karena verbal yang tidak disebutkan. Tapi apa 'yang' kami coba menyiratkan?

Kita semua ada di sana, berurusan dengan semakin berkurangnya hasrat saat hidup mengambil alih. Which is why we pitched these questions to our relationship expert, Ruchi Ruuh, (Postgraduate diploma in counseling psychology) who specializes in compatibility, boundary, self-love, and acceptance counseling, and asked her if falling out of love was normal and what to Lakukan tentang itu.

Seperti apa rasanya jatuh cinta

Daftar isi

• Seperti apa rasanya jatuh cinta
• Tanda-tanda Anda jatuh cinta dalam hubungan jangka panjang
  • 1. Anda merasa dendam terhadap pasangan Anda
  • 2. Semua jenis keintiman berkurang saat jatuh cinta dalam hubungan jangka panjang
  • 3. Anda tidak menghabiskan waktu bersama mereka
  • 4. Anda menciptakan hubungan emosional di tempat lain
  • 5. Anda Badmouth mereka di depan orang lain
• Bisakah kamu berhenti jatuh cinta?
• Apa yang harus dilakukan saat jatuh cinta dalam hubungan jangka panjang?
  • 1. Segera mengatasi kebencian
  • 2. Membangun kembali kepercayaan satu sama lain untuk mengkomunikasikan masalah tanpa rasa takut
  • 3. Terima upaya perbaikan dari pasangan Anda
  • 4. Membuat ritual dan rutinitas untuk kembali
  • 5. Mencari bantuan luar, lebih disukai terapi pasangan
  • Pointer kunci
• FAQ

Tapi pertama -tama, momen untuk cinta. Dan seperti apa rasanya cinta? Penulis dan Aktivis Sosial, Bell Hooks, Dalam karya indahnya tentang cinta - All About Love - Quotes American Poet Diane Ackerman: “Kami menggunakan kata cinta dengan cara yang begitu ceroboh sehingga itu bisa berarti tidak ada apa -apa atau benar -benar segalanya segalanya.“Tidak heran perasaan jatuh cinta sama -sama sulit dipahami dan membingungkan.

Terkadang lebih mudah untuk memahami cinta dengan menggambarkan seperti apa rasanya. Ruchi berkata, “Cinta, setidaknya dalam fase bulan madu, terasa seperti kecanduan zat lainnya. Euforia!"Dia menambahkan," Namun, setiap hubungan mencapai dataran tinggi setelah periode bulan madu awal berakhir. Begitu reaksi kimia ini di otak mereda, kami baik dalam hubungan yang penuh kasih dan mantap atau merasa tidak nyaman dengan kehilangan 'euforia' atau 'perasaan penuh kasih' itu."

Itulah sebabnya sebelum mencari nasihat 'jatuh cinta', penting untuk memastikan apakah apa yang Anda alami adalah transisi reguler dari fase bulan madu yang memabukkan dan penuh gairah ke persahabatan yang lebih membumi, atau pembubaran keintiman dan komitmen yang sebenarnya. Ini membawa kita pada pertanyaan terpenting. Bagaimana mengenali perbedaan ini? Bagaimana mengenali seperti apa jatuh cinta dalam hubungan jangka panjang?

Sebuah studi yang menarik mencoba menggambarkan metafora 'jatuh cinta'. Itu membandingkannya dengan “sensasi jatuh dari tebing. Karena seseorang jatuh tidak ada kendali, tidak ada cara untuk berhenti ... itu adalah sensasi menabrak dan menghancurkan pada dampak."Diikuti oleh“ Hampa, Hampa, Rusak.Singkatnya, jatuh cinta terasa menyakitkan, tidak berdaya, mengejutkan, dan melelahkan. Identifikasi jatuh dari tanda -tanda cinta dan gejala mungkin lebih bermanfaat dalam memahami perasaan ini.

Tanda-tanda Anda jatuh cinta dalam hubungan jangka panjang

Tidak ada cara yang lebih baik untuk memahami konsep yang sulit dipahami sebagai 'cinta' dan 'kehilangan cinta' selain mencari tanda dan gejala mereka. Anda tahu Anda sedang jatuh cinta saat Anda merasakan keintiman fisik dan emosional dengan SO Anda. Anda dapat yakin itu adalah cinta ketika komunikasi dengan mereka terasa mudah, ketika Anda merasa bersemangat terhadap tujuan bersama di masa depan yang sama, ketika Anda memperoleh kebahagiaan dari prestasi mereka.

Demikian pula, bagaimana dengan jatuh cinta atau kehilangan perasaan? Apa yang Anda alami saat Anda jatuh cinta dengan pacar atau pacar Anda? Berikut adalah lima tanda yang Anda atau pasangan Anda jatuh cinta dalam hubungan jangka panjang.

1. Anda merasa dendam terhadap pasangan Anda

Sering disebut pembunuh hubungan diam-diam, penumpukan kebencian tidak terjadi dalam sehari. Kebencian adalah akumulasi dari semua konflik yang tidak tertangani dalam suatu hubungan. Menempatkannya dalam kosakata emosional, kebencian terasa seperti kemarahan, kepahitan, ketidakadilan atau ketidakadilan, dan frustrasi. Jika Anda bertanya -tanya, “Apakah saya jatuh cinta setelah disakiti?”, Kemungkinannya itu terjadi karena Anda dan pasangan Anda tidak membahas penyebab luka Anda.

“Begitu Anda mulai merasa tidak didukung, tidak dicintai, dan tidak pernah terdengar dalam hubungan itu, suara negatif dari hubungan itu naik. Ini berarti bahwa Anda terus-menerus dan berulang kali menemukan diri Anda menyimpan dendam ke arah pasangan Anda, mencoba untuk mendapatkan diri sendiri dalam argumen alih-alih memahami sudut pandang pasangan Anda, ”kata Ruchi.

Untuk pertanyaan “Bagaimana Anda jatuh cinta?", Pengguna Reddit menjawab," Jika mereka mengecewakan Anda cukup waktu, Anda mulai melihatnya secara berbeda.“Berulang kali merasakan emosi negatif menciptakan override sentimen negatif. Inilah sebabnya mengapa kebencian adalah salah satu tanda paling atas yang pasangan Anda jatuh cinta dengan Anda. Atau Anda.

Bacaan terkait: 8 jenis keintiman dalam suatu hubungan- dan bagaimana cara mengerjakannya

2. Semua jenis keintiman berkurang saat jatuh cinta dalam hubungan jangka panjang

Saat tumbuh karena cinta, Anda tidak lagi merasa cenderung berbagi hubungan intim dengan pasangan Anda. Ruchi berkata, “Anda tidak lagi menganggap pasangan Anda secantik atau menarik seperti yang Anda lakukan di awal hubungan. Hal -hal kecil seperti bau tubuh mereka, gaya rambut mereka, dan ekspresi wajah mereka mungkin mulai mengganggu Anda. Anda tidak lagi tertarik secara seksual kepada mereka."

Namun, itu mungkin merupakan asumsi prematur bahwa hilangnya percikan selalu berarti kehilangan cinta. Setiap hubungan melewati pasang surut seksual dan aliran yang dapat ditelusuri ke berbagai penyebab lainnya. Itulah mengapa penting untuk melihat keintiman secara lebih inklusif. Pikirkan, keintiman emosional, keintiman intelektual, keintiman spiritual. Jika Anda telah tumbuh jauh, pernyataan ini akan beresonansi dengan Anda:

• Saya tidak ingin berbagi highlights dari hari saya dengan pasangan saya
• Kami tidak berbicara tentang masa depan lagi
• Mitra saya bukan dengan siapa saya ingin membahas buku/acara TV/film yang saya baca/lihat
• Saya merasa canggung dan tidak nyaman di saat -saat diam bersama
• Saya tidak berpikir saya bisa mempercayai mereka dengan kebenaran
• Kami saling bertengkar

3. Anda tidak menghabiskan waktu bersama mereka

Kurangnya keintiman dan kepercayaan secara alami berarti Anda berhenti menghabiskan waktu bersama pasangan Anda. “Semua malam kencan yang awalnya Anda alami, keinginan untuk menghabiskan setiap jam dengan mereka tiba -tiba hilang. Anda melarikan diri dari percakapan dan dengan sengaja mencoba menghabiskan waktu jauh dari mereka, ”kata Ruchi.

Ketika Anda merasa lebih nyaman jauh dari pasangan Anda daripada di perusahaan mereka, Anda harus waspada terhadap negara hubungan Anda saat ini. Itu tidak hanya alami tetapi juga ideal untuk menginginkan dan memelihara individualitas dan ruang pribadi dalam suatu hubungan. Namun, Anda seharusnya tidak mencoba melarikan diri dari pasangan Anda sepanjang waktu dan lebih suka menghabiskannya dengan orang lain.

Bacaan terkait: Bahasa Cinta Waktu Kualitas: Makna, Ide dan Contoh

4. Anda menciptakan hubungan emosional di tempat lain

Michelle Janning, seorang profesor sosiologi di Whitman College, Washington, AS, menunjukkan di sini, “Secara historis, seorang pasangan tidak diharapkan untuk memenuhi kebutuhan emosional pasangan mereka. Pernikahan sering didasarkan pada keamanan ekonomi, geografi, ikatan keluarga dan tujuan reproduksi. (...) tetapi selama 200 tahun terakhir, pemahaman kita tentang hubungan telah berubah. Untuk pertama kalinya memenuhi kebutuhan emosional pihak ketiga dapat dilihat sebagai pengkhianatan."

Sekarang, jika ada kurangnya keintiman emosional dalam hubungan Anda saat ini, Anda secara alami dipimpin di tempat lain mencoba mengisi kekosongan itu. Ruchi berkata, “Koneksi emosional baru ini bisa berupa anak-anak Anda, keluarga Anda, rekan kerja, teman, atau minat romantis lainnya."

Beberapa orang akan menilai perselingkuhan emosional sebagai lebih menyakitkan dan merusak daripada perselingkuhan fisik. Pasangan jatuh cinta dalam laporan hubungan jangka panjang dengan perasaan sama kesal terhadap pasangan mereka karena berbagi lebih banyak kehidupan mereka dan memiliki ikatan yang lebih kuat dengan ibu mereka, atau teman, atau anak-anak alih-alih dengan mereka. Ini menunjukkan bagaimana cinta terkait dengan hubungan emosional dan bagaimana kurangnya ikatan emosional dapat menunjukkan kehilangan cinta.

5. Anda Badmouth mereka di depan orang lain

Jangan keliru yang ini sebagai ventilasi sesekali tentang hubungan Anda dengan teman tepercaya. Atau mengeluh dengan ringan tentang kekhasan yang menjengkelkan. Setiap orang melakukannya sesekali. Namun, jika Anda mendapati diri Anda secara teratur mengumumkan pasangan Anda di depan orang lain, itu menunjukkan bahwa Anda tidak menghormatinya lagi dan tidak keberatan menyebabkan mereka terluka.

Ruchi berkata, “Begitu Anda mulai mengeluh tentang pasangan Anda kepada orang lain bahkan sebelum Anda mengatasi masalah ini dengan mereka, itu adalah tanda serius kurangnya komunikasi, ketidakpercayaan, dan kebencian. Ini adalah indikator yang jelas bahwa hubungan Anda dalam masalah serius."

Bisakah kamu berhenti jatuh cinta?

Nah, jawaban singkat untuk pertanyaan itu adalah ya! Namun, jawaban panjangnya membutuhkan introspeksi yang tulus dan menjawab pertanyaan berikut - apakah Anda ingin? Saat cinta mulai memudar, sangat mungkin untuk menghentikan proses di jalurnya dan membalikkannya. Tetapi hanya ketika kedua mitra memiliki tujuan yang sama dan sama -sama berkomitmen untuk itu.

Ruchi berkata, “Pahami fakta bahwa dalam hubungan yang berkomitmen jangka panjang, seperti pernikahan, Anda pasti akan mengalami tinggi dan rendah.Berkat tonggak kehidupan seperti melahirkan, membesarkan anak -anak, berurusan dengan sindrom sarang kosong begitu mereka pergi, penyakit dan disabilitas yang baru didapat, perubahan yang datang dengan penuaan, karier, mengamankan masa depan, dan kewajiban baru. Dalam hubungan lama, ada banyak yang dilemparkan ke pasangan. Apa yang Anda buat darinya dan bagaimana Anda menanganinya adalah apa yang memutuskan jika Anda benar -benar dapat memperbaiki hubungan saat kehilangan perasaan untuk pasangan Anda.

Inilah sebabnya mengapa Ruchi menambahkan, "grafik 'perasaan' Anda akan berkali -kali berkali -kali. Dan Anda akan membuat hubungan itu bekerja setiap kali. Pecah atau kemunduran dalam suatu hubungan tidak berarti itu tidak dapat diperbaiki.“Sekarang kami telah mengaturnya, Ruchi membuat beberapa saran yang dapat membantu Anda menavigasi waktu yang bergejolak dalam hubungan Anda. Bukan hanya perbaikan sementara, katanya, mereka mungkin berguna beberapa kali dalam hubungan Anda.

Bacaan terkait: 20 cara untuk membuat suami Anda jatuh cinta dengan Anda lagi

Apa yang harus dilakukan saat jatuh cinta dalam hubungan jangka panjang?

Sebelum membaca lebih jauh, ambil momen ini untuk beristirahat dan bertanya pada diri sendiri, “Apakah saya benar -benar berkomitmen untuk proses ini?“Berikut adalah beberapa pertanyaan yang dapat membantu Anda mengevaluasi tingkat komitmen Anda:

• Apakah saya berinvestasi dalam hubungan ini?
• Jika semuanya menjadi baik -baik saja, apakah saya merasa senang berbagi masa depan dengan mereka?
• Apakah saya bersedia menjadi rentan?
• Apakah saya siap membuat kompromi jika perlu?
• Apakah saya siap untuk bertanggung jawab dalam hubungan saya atas kekurangan saya?
• Bahkan jika itu akan sulit, itu akan sepadan! Apakah saya setuju?

Jika Anda menjawab ya untuk sebagian besar, jika tidak semua, dari pertanyaan -pertanyaan ini; Jika Anda sering mengatakan, "Saya jatuh cinta tetapi tidak ingin putus"; Kami pikir Anda siap untuk mengambil langkah -langkah yang diperlukan, memperbaiki hubungan atau krisis pernikahan, dan mengembalikan percikan.

1. Segera mengatasi kebencian

Nasihat nomor satu dari nasihat cinta secara alami akan melayani tanda nomor satu. Ingat akumulasi masalah yang tidak tertangani yang menyebabkan kebencian? “Kepahitan dalam suatu hubungan dapat menyebar dengan cepat, jadi kerjakan menyelesaikan masalah sebelum menjadi krisis pernikahan utuh, terlalu besar untuk ditangani,” kata Ruchi.

Misalnya, jika satu orang menghabiskan terlalu banyak waktu di tempat kerja, wajar bagi pasangan lain untuk merasa tersisih. Jika Anda melihat kebencian menumpuk, lakukan percakapan yang jujur ​​tentang masalah ini. Pasangan Anda idealnya harus membuat Anda percaya diri, membuat Anda merasa lebih baik, dan menghabiskan waktu berkualitas bersama. “Jika Anda memberikan hubungan Anda yang pertama dibutuhkan, itu tidak akan pernah berubah menjadi luka yang bernanah,” Ruchi merangkumnya dengan cekatan.

2. Membangun kembali kepercayaan satu sama lain untuk mengkomunikasikan masalah tanpa rasa takut

Tak perlu dikatakan, jika Anda harus mempraktikkan poin pertama, Anda perlu membangun kembali kepercayaan dan melakukan upaya untuk memelihara lingkungan dalam hubungan Anda yang mempromosikan komunikasi tanpa hambatan. Ini terutama benar jika kesulitan yang Anda temukan adalah: “Apakah saya jatuh cinta setelah selingkuh atau setelah ditipu?"

Saat Anda jatuh cinta lagi dan lagi, mungkin sulit untuk mempercayai prosesnya. Namun, Anda harus. Tapi inilah bagian yang sulit!

Kepercayaan yang rusak hanya dapat diperbaiki dengan praktik menempatkan kepercayaan Anda satu sama lain dan melihatnya melalui. Dengan melakukan tindakan, dengan menepati janji Anda, dengan tidak bereaksi buruk ketika pasangan Anda berbagi dengan kekhawatiran mereka. Seperti situasi ayam dan telur, Anda harus menunjukkan kepercayaan untuk membangun kembali kepercayaan.

Bacaan terkait: Bagaimana mendapatkan kembali kepercayaan setelah kecurangan: 12 cara menurut seorang ahli

3. Terima upaya perbaikan dari pasangan Anda

Bukan pasangan yang cerdas secara emosional atau pasangan dalam hubungan yang matang tidak menghadapi konflik/tantangan, atau tidak berdebat tentang mereka. Yang benar adalah bahwa mereka cepat untuk mengoreksi kursus. Kedua mitra melakukan upaya yang sama ke arah ini.

Dengan pasangan seperti itu, psikolog Amerika Dr. John Gottman mencatat sebuah pola. Dia memperhatikan bahwa selama perkelahian, satu pasangan selalu berusaha untuk melempar jaket pelampung. Gerakan rekonsiliasi ini bisa dalam bentuk lelucon atau pernyataan, atau bahkan ekspresi. Tetapi yang lebih penting, pasangan lain dengan cepat mengenalinya, meraih kesempatan, menangkap jaket pelampung dan menggunakannya untuk tetap bertahan, untuk meringankan suasana hati dan kembali normal.

Saat dalam argumen mendalam dengan pasangan Anda, Anda harus bersedia membiarkan kemarahan Anda pergi dan melihat hal -hal dari sudut pandang pasangan Anda. Sama pentingnya untuk tidak tetap terpaku pada masalah yang dihadapi dan menerima upaya perbaikan yang dilakukan oleh pasangan Anda. Ini mungkin terdengar terlalu sederhana, tetapi penting - terima permintaan maaf pasangan Anda ketika mereka mengatakan mereka menyesal.

4. Membuat ritual dan rutinitas untuk kembali

Rutinitas adalah kebiasaan dilakukan setiap hari, sementara ritual adalah rutinitas yang telah dibuat dengan sengaja untuk tujuan positif. Ritual dan rutinitas menciptakan zona keakraban dan kenyamanan yang bisa Anda kembalikan pada saat krisis. Selama konflik dan krisis, rutinitas ternyata hanya rakit yang dibutuhkan seseorang di perairan yang bergejolak.

Studi ini menunjukkan bahwa “ritual hubungan efektif karena mereka menandakan komitmen mitra terhadap hubungan mereka."Selain itu,“ ritual dikaitkan dengan emosi yang lebih positif dan kepuasan hubungan yang lebih besar karena berbagi pengalaman sangat penting dalam menjadikan ritual interpersonal sebagai alat kohesi sosial yang efektif."

“Memiliki sesuatu untuk bersandar pada dapat melakukan keajaiban untuk hubungan yang ada di ambang kehancuran,” kata Ruchi. "Misalnya," tambahnya, "check-in cepat di meja sarapan, pelukan/ciuman pada saat pergi, menggosokkan punggung pasangan Anda setiap malam, ke ritual yang lebih besar seperti malam kencan hari Jumat dan 'hari peduli' dapat Menjadi 'normal' Anda.Bila sulit untuk menunjukkan cinta, tetapi Anda masih ingin, ritual akan datang untuk menyelamatkan.

5. Mencari bantuan luar, lebih disukai terapi pasangan

“Pergi untuk terapi saat Anda menyaksikan tanda -tanda pertama dari retakan yang berkembang dapat menghemat banyak kerusakan yang terjadi,” kata Ruchi. “Sering kali, kami membutuhkan telinga yang tidak memihak untuk terbuka. Kami membutuhkan bimbingan profesional untuk mempelajari bagaimana menanggapi konflik, cara mengerjakan pemicu pribadi kami dan menahan diri dari memproyeksikan rasa sakit pada pasangan kami."

Mempelajari apa yang berubah dari apa yang awalnya menarik Anda satu sama lain, hingga bagaimana Anda saling bertemu sekarang dapat menjadi pengalaman yang membuka mata bagi kedua pasangan. Jika Anda mencari bimbingan ahli, panel bonobologi konselor terlatih mungkin hanya apa yang Anda butuhkan.

Pointer kunci

• Setiap hubungan mencapai dataran tinggi setelah periode bulan madu awal berakhir. Sebelum melompat ke kesimpulan, penting untuk memastikan apakah apa yang Anda alami adalah krisis asli atau tidak
• Ketika Anda merasa dendam terhadap pasangan Anda bahwa Anda tidak dapat berkomunikasi dan Anda merasa perlu untuk menjelekkan mereka di depan orang lain, jelas bahwa hubungan Anda dalam krisis
• Tanda-tanda umum lainnya untuk jatuh cinta dalam hubungan jangka panjang termasuk kurangnya gairah, kehilangan keintiman, mengalihkan perhatian emosional ke tempat lain, dan keengganan untuk menghabiskan waktu bersama mereka
• Ketika kedua mitra memiliki tujuan yang sama untuk membangun kembali keinginan yang tidak aktif atau memperbaiki kehilangan cinta, dan sama -sama berkomitmen untuk itu, jatuh cinta kembali menjadi kemungkinan nyata
• Untuk memperbaiki hubungan Anda, penting untuk mengatasi masalah saat mereka datang, untuk membangun kembali kepercayaan untuk komunikasi yang jujur, dan bersedia untuk berkompromi dan menerima upaya perbaikan
• Rutin, kebiasaan, dan ritual cinta dapat terbukti menjadi zona aman Anda di saat krisis

Tidak ada keraguan bahwa hidup akan menghalangi jalan cinta. Tapi hubungan jangka panjang bukan hanya tentang cinta. Yang dibutuhkan dari kemitraan yang panjang dan bahagia adalah rasa stabilitas, komitmen, keamanan, kegembiraan, persahabatan, dan banyak lagi. Pengguna Reddit menyatakannya dengan tepat. “Saya pikir cinta yang benar dan abadi mendukung pertumbuhan berkelanjutan dari kedua orang sebagai individu dan dengan pertumbuhan itu menjadi rasa hormat dan dengan demikian, cinta yang lebih dalam."

Sangat normal untuk merasa seperti cinta memudar dalam hubungan Anda. Tetapi jika Anda berkomitmen untuk melihat persahabatan Anda dengan separuh yang lebih baik, Anda dapat membalikkan proses jatuh cinta dan jatuh kembali!

FAQ

Orang mungkin tumbuh terpisah karena berbagai alasan. Kejadian monumental kadang -kadang dapat menyebabkan kerusakan yang tidak dapat diperbaiki, misalnya, dalam kasus perselingkuhan atau kematian anak mereka. Mungkin juga perasaan ini untuk menumpuk secara bertahap. Ketika individu dalam suatu hubungan tumbuh, alih -alih tumbuh bersama, mereka dapat tumbuh terpisah. Perubahan nilai masing -masing atau visi yang berbeda dari masa depan dapat menyebabkan ketidakcocokan.

Itu tergantung pada apa yang Anda maksud dengan jatuh cinta. Jika hubungan Anda mengalami kehilangan kegembiraan dan hasrat umum yang terjadi ketika hubungan bergerak melalui berbagai tahap, Anda harus menganggapnya normal. Namun, jika itu adalah hasil dari masalah yang belum terselesaikan yang telah terakumulasi dari waktu ke waktu, atau karena perubahan prioritas atau mengubah tujuan hidup, maka Anda harus mengambil tindakan untuk mengembalikan cinta dalam hubungan Anda.

Ya, jika pasangan merasa cenderung membangkitkan kembali hubungan yang tidak aktif, mereka dapat mengambil langkah konkret untuk jatuh cinta. Jika Anda memahami apa yang terjadi ketika Anda jatuh cinta, jika Anda dapat melihat masalah Anda secara objektif, itu bisa sangat mudah untuk memperbaiki dan menyalakan kembali cinta.

Kebencian dalam suatu hubungan - tanda, penyebab, dan bagaimana melepaskan

4 Tanda -tanda hubungan yang tidak setara dan 7 tips ahli untuk menumbuhkan kesetaraan dalam suatu hubungan

10 tanda Anda berada dalam hubungan yang benar -benar stabil (bahkan jika Anda merasa sebaliknya)