Segala sesuatu tentang bagaimana berteman dengan mantan Anda

Anda mungkin menemukan diri Anda berselancar di internet mencari sesuatu yang akan memberi tahu Anda bagaimana berteman dengan mantan Anda setelah putus cinta. Jika hubungan berakhir dengan baik, atau satu orang menginginkan orang lain dalam hidup mereka bahkan setelah putus, wajar untuk mencoba dan tetap berteman dengan mantan Anda.

Bahkan jika hubungan Anda dengan mantan Anda sudah berakhir, kenyamanan mungkin masih ada. Anda telah menghabiskan begitu banyak waktu bersama, saling belajar suka dan tidak suka, dan membangun kimia hubungan. Bagaimana Anda bisa memotong orang seperti itu dari hidup Anda? Tapi apakah itu sebenarnya ide yang bagus? Dan jika ya, apakah Anda dilengkapi dengan pengetahuan tentang bagaimana berteman dengan mantan Anda? Jangan khawatir, kami mendukung Anda!

“Tetap berteman dengan mantan adalah fenomena yang sangat luas,” kata Rebecca Griffith, seorang mahasiswa psikologi di University of Kansas yang mempresentasikan penelitian pada pertemuan tahunan American Psychological Association, “Faktanya, penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa sekitar 60% orang mempertahankan persahabatan setelah putus cinta. Para peneliti telah menemukan bahwa ada empat alasan utama seseorang tetap berteman dengan mantan setelah putus cinta - keamanan, kepraktisan, kesopanan, dan perasaan romantis yang belum terselesaikan."

Ditemukan bahwa orang yang tetap berteman karena alasan praktis dan sipil dikelola dengan baik. Persahabatan itu berlangsung lama dan dianggap positif. Tetap berteman karena alasan keamanan atau karena perasaan romantis yang belum terselesaikan dikaitkan dengan perasaan negatif.

Apakah ide yang bagus untuk berteman dengan mantan Anda?

Daftar isi

• Apakah ide yang bagus untuk berteman dengan mantan Anda?
• Kapan tidak apa -apa berteman dengan mantan?
• Kapan Anda harus membatalkan ide berteman dengan mantan?
• Bagaimana berteman dengan mantan pekerjaan Anda?
  • 1. Memiliki kejelasan
  • 2. Jangan terburu -buru
  • 3. Menetapkan batasan
  • 4. Biarkan bygones menjadi bygones
  • 5. Jadilah teman
  • Pointer kunci
• FAQ

Anda pasti sudah membaca, "Jika Anda bisa berteman dengan mantan Anda, apakah Anda tidak pernah saling mencintai atau Anda masih jatuh cinta" atau "mantan Anda meminta teman tepat setelah perpisahan itu seperti penculik yang meminta untuk tetap berhubungan Setelah membiarkan Anda pergi."Apakah ini berlaku atau tidak, juga dikatakan," berteman dengan mantan Anda menunjukkan kalian berdua cukup dewasa untuk mengatasi fakta bahwa Anda tidak dimaksudkan untuk bersama."

Jadi, berteman dengan mantan Anda adalah pilihan yang harus Anda buat sendiri dan di waktu Anda sendiri. Ini bisa sangat bermanfaat, tetapi lebih dari sekadar baik jika Anda memutuskan untuk tidak tetap berhubungan sama sekali. Tapi bisakah Anda berteman dengan mantan Anda? Nah, itu tergantung situasinya, bagaimana hubungan berakhir, dan orang -orang yang terlibat. Berikut adalah beberapa hal yang perlu dipertimbangkan saat Anda merenungkan apakah berteman dengan mantan adalah pilihan yang tepat untuk Anda:

• Jika Anda berdua memaafkan satu sama lain untuk semua hal buruk dan siap untuk maju, maka benar -benar baik -baik saja untuk berteman satu sama lain
• Itu adalah ide yang baik jika aspek -aspek hubungan yang penting bagi kedua pasangan bahkan setelah pemisahan dapat dipertahankan dengan sehat melalui persahabatan
• Ikatan dengan seseorang yang peduli pada Anda tanpa motif tersembunyi, dan melakukan hal yang sama untuk orang lain, dapat sangat membantu pertumbuhan dan perkembangan pribadi Anda, dan tujuan hidup Anda.
• Namun, berteman dengan mantan Anda terkadang bisa membuat sulit untuk melanjutkan
• Mengetahui bahwa Anda masih ingin bersama orang itu secara romantis, atau mengetahui bahwa orang lain mungkin berharap untuk itu, adalah ketika Anda tahu bahwa itu bukan ide yang baik untuk berteman

Jadi, pastikan untuk berkomunikasi dan melihat di mana Anda berdua berdiri sebelum menyalakan nyala persahabatan.

Kapan tidak apa -apa berteman dengan mantan?

Mengetahui tanda-tanda bahwa Anda siap berteman dengan mantan pacar Anda atau mantan pacar, atau tidak, sangat penting. Memulai persahabatan yang tidak benar -benar Anda siap, jelaslah, bencana. Berikut adalah beberapa tanda yang akan membantu Anda menyadari bahwa Anda siap untuk kembali menjadi teman.

• Anda berdua telah menerima bahwa hubungan telah berakhir dan mengerti mengapa
• Anda berdua benar -benar pindah secara emosional dan tidak secara diam -diam ingin kembali bersama
• Sama sekali tidak ada perasaan romantis yang terlibat; Tak satu pun dari Anda ingin menjalin hubungan romantis dengan yang lain
• Anda berdua baik -baik saja dengan berkencan dengan orang lain, dan Anda benar -benar dapat melihat mereka bahagia dengan orang lain
• Saat persahabatan menambahkan sesuatu yang positif dalam hidup Anda, seperti persahabatan, pertumbuhan, kesenangan, apa pun
• Jika Anda co-parents, ada baiknya anak-anak Anda untuk melihat bahwa Anda dapat berteman dengan mantan suami atau mantan istri. Kepositifan yang akan dibawa ke dalam hidup mereka akan membuat banyak perbedaan dan membuat hidup Anda lebih mudah

Bacaan terkait: 12 aturan pengasuhan bersama untuk pasangan yang bercerai

Kapan Anda harus membatalkan ide berteman dengan mantan?

Betapapun baik dan bermanfaatnya bisa berteman dengan mantan pacar atau mantan pacar Anda, tidak apa-apa jika Anda memilih untuk tidak mengambil jalan itu dan memotong ikatan sepenuhnya. Itu lebih baik daripada berakhir dalam situasi yang berantakan yang hanya akan lebih menyakiti Anda. Berikut adalah beberapa tanda bahwa Anda harus memutuskan kontak atau menolak mantan yang ingin berteman:

• Ketika Anda tahu Anda belum pindah dan diam -diam ingin kembali dengan mereka
• Ketika persahabatan tidak terasa nyaman atau tidak membuat Anda merasa baik
• Jika itu membuat Anda kesal untuk berteman dengan mantan yang memiliki pacar, lihat mereka berkencan dengan orang lain, atau Anda mengalami kesulitan berkencan dengan orang lain karena Anda masih menutup telepon mereka
• Jika Anda mengalami kesulitan menetapkan batas atau mempertahankannya
• Jatuh kembali ke kebiasaan lama dengan mereka juga merupakan pertanda kuat bahwa Anda sedang menuju kecelakaan yang menyakitkan

Tapi bagaimana berteman dengan mantan Anda? Ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk memastikan bahwa Anda membentuk ikatan yang sehat dan ramah dengan mantan Anda tanpa berakhir dengan genangan air mata karena sulit untuk berteman dengan mantan? Ya! Baca lebih lanjut untuk mencari tahu!

Bagaimana berteman dengan mantan pekerjaan Anda?

Memutuskan untuk berteman dengan mantan dimulai dengan banyak evaluasi diri dan kadang-kadang menempatkan Anda dalam beberapa kusut pikiran yang berliku-liku sehingga Anda perlu memilah sebelum Anda bahkan dapat mulai memikirkan persahabatan yang sangat Anda rindukan dengan sungguh-sungguh. Setelah Anda memutuskan bahwa berteman dengan mantan Anda adalah keputusan yang tepat untuk Anda, penting untuk mengolah persahabatan itu dengan cermat. Untuk itu, berikut adalah beberapa tips tentang cara berteman dengan mantan pekerjaan Anda:

1. Memiliki kejelasan

Pastikan Anda berdua benar -benar atas satu sama lain dan telah pindah secara emosional. Kebutuhan untuk berada di dekat mereka atau memiliki mereka dalam hidup Anda tidak boleh didasarkan pada perasaan romantis residual. Andrew Ritter berkata tentang Quora, “Perasaan hanya mungkin tetap aktif selama durasi yang seseorang hadapi. Ketika perhatian seseorang diarahkan, perasaan itu sangat cenderung untuk hilang, setidaknya secara sadar. Perasaan dapat membangkitkan diri atau dibangkitkan selama tidur dan memanifestasikan diri mereka di/selama kondisi mimpi, namun."

Beginilah cara Anda mengetahui alasan di balik keinginan untuk berteman dengan mantan Anda: apakah itu hanya sebagian dari hubungan Anda yang Anda cari, atau apakah Anda masih jatuh cinta dengan mereka, atau apakah Anda hanya merindukan seseorang?

Bacaan terkait: Berteman dengan mantan yang masih Anda cintai - 8 hal yang bisa terjadi

2. Jangan terburu -buru

Anda harus membiarkan waktu yang cukup lama berlalu setelah perpisahan sebelum Anda dapat berpikir untuk berteman dengan mantan pacar atau mantan pacar Anda. Beri diri Anda waktu untuk menyembuhkan hati Anda yang hancur. Tidak ada yang egois tentang keinginan untuk bersikap baik pada diri sendiri setelah putus cinta.

“Salah satu waktu terbaik untuk mencari tahu siapa Anda dan apa yang sebenarnya Anda inginkan dari kehidupan? Tepat setelah putus cinta, ”kata Mandy Hale, seorang penulis terlaris, yang sedang dalam misi untuk menginspirasi wanita lajang untuk menjalani kehidupan terbaik mereka, bahkan setelah putus cinta.

Anda membutuhkan waktu dan ruang untuk memproses perpisahan Anda, dan begitu pula mantan mitra Anda. Jadi, memutuskan hubungan sepenuhnya dan mempraktikkan aturan tanpa kontak akan membantu Anda berdua pindah dan menyembuhkan. Jangan terjun terlalu cepat atau terlalu cepat, dan ketika Anda berdua benar -benar siap, Anda akan dapat membuat persahabatan itu berhasil.

3. Menetapkan batasan

Sangat penting untuk mengomunikasikan kebutuhan dan harapan Anda dari persahabatan sebelumnya dan menetapkan batasan untuk berteman dengan mantan - fisik, emosional ... semua jenis batasan. Jika Anda ingin mendapatkan fisik dengan mantan Anda lagi (Anda tidak sendirian!), Anda harus sangat, sangat jelas dalam pikiran Anda, dan berhati -hati, untuk tidak kembali ke wilayah romantis, karena mari kita hadapi itu, kalian putus karena suatu alasan. Menetapkan batasan -batasan ini juga akan membantu Anda memiliki kejelasan dalam hubungan masa depan Anda.

4. Biarkan bygones menjadi bygones

Ini adalah aturan wajib yang harus Anda jalani jika Anda ingin berteman dengan mantan Anda. Jangan memunculkan masa lalu. Semua kenangan Anda dengan mereka, baik atau buruk, ada di masa lalu sekarang, dan tidak ada gunanya mengenangnya sekarang. Bagasi emosional masa lalu harus ditinggalkan. Persahabatan dengan mantan Anda harus menjadi bab baru dan harus menjauh dari bab Anda sebelumnya, mungkin buku yang berbeda sama sekali.

Bacaan terkait: 9 tips ahli untuk melepaskan seseorang yang sangat Anda cintai

5. Jadilah teman

Pastikan Anda berdua nyaman menjadi 'hanya teman'. Jika Anda ingin berteman dengan mereka untuk beberapa motif tersembunyi atau harapan yang sangat tersembunyi untuk memenangkannya kembali, persahabatan Anda akan seperti memiliki sebotol anggur kosong di lemari es - Anda tidak akan mendapatkan apa -apa darinya, dan itu akan memakan waktu Ruang untuk sesuatu yang baru.

Pengguna Quora Rezal Evad menulis, “Jika Anda ingin berteman dengan mantan, itu akan terjadi secara organik dan saat Anda melampaui mereka. Hal lain hanya Anda wawancara untuk mendapatkan pekerjaan lama Anda kembali saat memainkan peran sebagai keset ”. Persahabatan dan kenyamanan yang mereka bawa - meskipun mungkin berakar dalam hubungan romantis yang dulu - tidak boleh sepenuhnya didasarkan pada masa lalu Anda, atau itu akan menghalangi hubungan Anda di masa depan Anda.

Pointer kunci

• Tidak apa -apa ingin berteman dengan mantan
• Jika kedua mitra telah pindah, dan persahabatan akan membawa sesuatu yang positif dalam hidup Anda, maka itu adalah ide yang baik untuk berteman dengan mantan Anda
• Namun, jika persahabatan itu tidak membuat Anda merasa nyaman, atau Anda mendapati diri Anda menginginkannya kembali, Anda pasti harus menjatuhkan idenya
• Untuk membuat persahabatan berhasil, Anda perlu meluangkan waktu satu sama lain, menetapkan beberapa batasan, dan membiarkan masa lalu tetap di masa lalu

Berteman dengan mantan tidak pernah terdengar. Faktanya, kebanyakan orang lebih suka itu. Banyak bank untuk berteman dengan mantan mereka untuk meringankan rasa sakit karena putus cinta. Namun, sementara hubungan platonis terdengar seperti cara yang bagus untuk menjaga mantan Anda dalam hidup Anda tanpa intim, itu dapat menyebabkan beberapa situasi yang membingungkan dan kompleks.

Anda tidak sendirian karena ingin berteman dengan mantan pacar atau mantan pacar Anda, dan tidak ada yang salah dengan itu. Exes bisa menjadi teman baik yang tahu cara mendukung, memotivasi, dan merawat Anda. Namun, setiap situasi itu unik. Luangkan waktu Anda, tanyakan pada diri sendiri apa yang Anda inginkan dari persahabatan, dan pastikan mantan Anda tetap di masa lalu ketika datang ke masa depan romantis Anda. Begitulah cara Anda dapat membuat persahabatan dengan mantan pekerjaan Anda.

FAQ

Ya, benar -benar baik -baik saja berteman dengan mantan Anda setelah putus cinta tetapi seberapa bagus ide yang tergantung pada bagaimana dan mengapa hubungan berakhir, alasan mengapa Anda ingin berteman, dan apakah Anda sudah pindah atau tidak.

Biasanya adalah ide yang buruk untuk terlibat dengan mantan yang masih Anda cintai. Namun, jika niat Anda tidak untuk kembali bersama dan Anda tidak berharap bahwa mereka akan berubah pikiran tentang perpisahan, Anda bisa mencoba menjadi teman. Meskipun itu akan, lebih sering daripada tidak, jadilah resep bencana.

Tidak ada batasan waktu yang ditentukan untuk ini, juga tidak ada formula yang tepat. Perlu meluangkan waktu untuk diri sendiri, menyembuhkan dan menemukan siapa diri Anda sebagai pribadi tanpa mereka, dan kemudian membicarakan subjek. Ketika Anda yakin Anda tidak tertarik pada mereka lagi adalah saat Anda bisa memikirkannya. Tapi ingatlah tips kami tentang bagaimana berteman dengan mantan Anda.

Apa itu kencan platonis? Apakah itu praktis berhasil dalam kehidupan nyata?

7 jenis batas yang Anda butuhkan untuk membuat hubungan Anda lebih kuat

Cara Mengatasi Perpisahan? - 15 Tip Efektif untuk Diikuti