Memerangi pernikahan autopilot 10 cara

Dalam artikel ini

• Apa arti autopilot dalam pernikahan?
• Apakah pernikahan Anda dengan autopilot atau tidak?
• Tanda Pernikahan ada dalam mode autopilot
• 10 cara untuk memerangi pernikahan autopilot
• Membawa pergi

Saat orang menikah satu sama lain, beberapa minggu atau bulan pertama biasanya dipenuhi dengan momen-momen yang penuh kasih dan penuh kasih sayang. Namun, ujian sebenarnya dari kekuatan pernikahan menunjukkan ketika mereka menghadapi masalah kehidupan yang berbeda.

Jika mereka tetap berkomitmen satu sama lain dan persatuan, mereka dapat terus mengarahkan hubungan ke arah yang benar. Namun, pernikahan itu akan dibiarkan tidak ditangani jika mereka mengurangi intensionalitas dan komitmen mereka. Dalam bagian ini, Anda akan mempelajari tanda -tanda Autopilot Pernikahan dan Cara Mematahkannya.

Apa arti autopilot dalam pernikahan?

Ketika orang mengajukan pertanyaan seperti pernikahan apa yang ada di autopilot, itu berarti ketika dua pasangan dalam persatuan perkawinan tidak lagi menunjukkan komitmen yang diperlukan seperti sebelumnya. Mereka mungkin tetap menikah, tetapi mereka tidak berupaya membuat pernikahan mereka bekerja dengan sengaja.

Juga, mereka kurang khawatir tentang memindahkan pernikahan di jalan yang benar karena mereka lebih fokus pada kehidupan pribadi mereka.

Apakah pernikahan Anda dengan autopilot atau tidak?

Jika Anda khawatir pernikahan Anda menggunakan autopilot atau tidak, Anda dapat tahu dengan bertanya pada diri sendiri jika Anda masih peduli dengan serikat pekerja. Juga, jika Anda memperhatikan bahwa Anda dan pasangan Anda mengambil beberapa hal penting dalam pernikahan Anda begitu saja, serikat Anda mungkin menggunakan autopilot. Itu berarti bahwa Anda berdua telah mengurangi upaya pernikahan untuk membuatnya berhasil.

Saat pernikahan di autopilot, kemungkinan besar tidak stabil. Berikut buku ketidakstabilan perkawinan oleh Joseph Verofe dan penulis lainnya.

Tanda Pernikahan ada dalam mode autopilot

Anda mungkin sudah curiga bahwa pernikahan Anda dalam mode autopilot. Berikut adalah beberapa tanda untuk memeriksa tentang Autopilot Pernikahan

1. Salah satu pasangan merasa pernikahan itu sepihak

Ketika seseorang merasa seperti ini dalam pernikahan, mereka kemungkinan besar melakukan upaya terbaik mereka untuk membuat serikat pekerja sementara pihak lain merasa kurang khawatir. Demikian pula, mereka mungkin merasa diterima begitu saja karena pasangan mungkin menjadi disengaja ketika mereka membutuhkan sesuatu dari mereka.

2. Kedua pasangan sibuk menciptakan waktu yang berkualitas

Cara lain untuk mengetahui tanda -tanda pernikahan autopilot adalah ketika kedua pasangan gagal menciptakan cukup waktu untuk dihabiskan bersama. Anda akan mendengar berbagai alasan tentang menjadi sibuk dan tidak memiliki waktu untuk satu sama lain. Mereka akan memprioritaskan aspek lain dari kehidupan mereka dan meninggalkan pernikahan untuk menderita.

3. Keintiman fisik berkurang

Ketika keintiman fisik tidak lagi dominan dalam pernikahan, pernikahan mungkin dengan autopilot. Memperhatikan keintiman fisik yang cukup berarti bahwa kedua belah pihak kemungkinan terbakar dan tidak lagi melihat kebutuhan untuk saling mengikat satu sama lain.

4. Sedikit atau tidak ada apresiasi minimal

Cara lain untuk mengetahui kapan pernikahan adalah dengan autopilot adalah ketika kedua belah pihak tidak saling menghargai seperti sebelumnya. Ketika mereka melakukan sesuatu untuk satu sama lain, mereka tidak melihat alasan untuk mengucapkan terima kasih karena mereka menerima begitu saja.

10 cara untuk memerangi pernikahan autopilot

Saat pernikahan di Autopilot, itu berarti bahwa kedua pasangan tidak memiliki intensionalitas. Mereka tidak peduli dengan kesehatan serikat pekerja, karena mereka fokus pada diri mereka sendiri.

Berikut adalah beberapa cara untuk memerangi autopilot pernikahan

1. Memprioritaskan serikat Anda

Jika Anda dan pasangan Anda hidup dengan autopilot dalam pernikahan Anda, Anda berdua mungkin tidak disengaja tentang Union. Sebaliknya, Anda dapat fokus pada aspek lain dalam hidup Anda, meninggalkan pernikahan Anda tanpa pengawasan.

Inilah saatnya Anda harus kembali ke meja gambar dan memikirkan mengapa Anda menikah dengan pasangan Anda. Terkadang, salah satu cara terbaik untuk memprioritaskan persatuan Anda adalah dengan melakukan retrospeksi.

2. Ganti rutinitas Anda

Anda mungkin memiliki pernikahan Anda dengan autopilot karena rutinitas Anda terlalu kaku. Sekarang saatnya mengubah jadwal Anda untuk memiliki lebih banyak waktu untuk pernikahan Anda. Anda dapat mulai dengan menciptakan waktu yang cukup untuk dihabiskan bersama pasangan Anda.

Sebagian besar pasangan yang sudah menikah berpikir jadwal mereka akan hilang suatu hari nanti, dan mereka akan memiliki waktu untuk satu sama lain. Tapi, sayangnya, itu jarang terjadi karena lebih banyak hal akan ditambahkan ke jadwal Anda yang akan membutuhkan waktu.

Beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mengubah jadwal Anda adalah dengan merencanakan tempat nongkrong atau kencan malam untuk Anda dan pasangan Anda, pergi berlibur, dll.

3. Pertahankan jalur komunikasi

Cara lain untuk mencegah autopilot pernikahan adalah dengan menjaga jalur komunikasi tetap terbuka. Penting untuk memastikan Anda tidak berasumsi apa yang tidak dipikirkan pasangan Anda. Sebaliknya, minta mereka untuk mendapatkan lebih banyak kejelasan.

Salah satu alasan mengapa beberapa mitra tidak lebih memperhatikan satu sama lain adalah karena mereka tidak melihat alasan untuk berkomunikasi.

Ketika Anda terus berkomunikasi dengan pasangan Anda, Anda dapat mengetahui bagaimana mereka melihat keadaan perkawinan saat ini. Ini akan membantu Anda menetapkan struktur untuk membuat serikat bekerja lagi dan memberikan perubahan yang sehat pada dinamika pernikahan Anda.

4. Melakukan hal -hal bersama

Saat Anda menghadapi masalah perkawinan, serikat pekerja Anda kemungkinan besar pada autopilot. Salah satu cara untuk memerangi ini ketika Anda melihat tanda -tanda pernikahan pada mode autopilot adalah dengan mulai melakukan hal -hal bersama. Ketika Anda mulai melakukan aktivitas yang berbeda dengan pasangan Anda, itu akan membantu Anda berdua lebih mengikat.

Anda tidak harus menyukai beberapa kegiatan; Tujuannya adalah menghabiskan lebih banyak waktu dengan pasangan Anda dan memahami lebih banyak tentang mereka. Saat Anda melakukan ini, pasangan Anda cenderung membalas. Melakukan hal -hal bersama sebagai pasangan membantu mengurangi autopilot pernikahan.

5. Belajar memaafkan dengan cepat

Memaafkan dengan cepat adalah cara yang mendalam untuk menyelesaikan autopilot pernikahan. Ketika pasangan saling menyinggung perasaan, mereka tidak mudah memaafkan karena mereka berpegang pada dendam. Beberapa akan menunggu pihak lain untuk meminta maaf sebelum mereka mendapatkan baik.

Dalam kasus di mana mereka tidak saling memberi tahu, pernikahan itu bisa dengan autopilot karena tidak ada yang akan siap untuk berbicara dengan orang lain. Oleh karena itu, mereka dapat melanjutkan hidup mereka seolah mereka tidak peduli dengan hubungan itu.

Penting untuk memaafkan dan membicarakan hal -hal dengan pasangan Anda untuk pernikahan Anda untuk maju dan tetap sehat.

6. Jangan mencoba mengendalikan pasangan Anda

Salah satu alasan mengapa Autopilot Pernikahan terjadi adalah bahwa beberapa pasangan mencoba mengendalikan pasangan mereka. Mitra perlu saling menghormati dan tidak mencoba menegakkan kehendak atau keinginan mereka.

Dimulai dengan tidak mencoba memantau aktivitas pasangan Anda saat Anda tidak hadir secara fisik. Selain itu, berkolaborasi dengan mereka terkadang lebih baik daripada memaksakan keputusan Anda ke tenggorokan mereka.

Juga, beri pasangan Anda kebebasan yang cukup untuk melakukan apa yang mereka inginkan, dan mereka selalu dapat mencari persetujuan Anda saat dibutuhkan.

Tonton video ini tentang bagaimana tidak mengendalikan hubungan Anda:

7. Hormati pasangan Anda

Saat Anda menghadapi masalah pernikahan, seperti ketika persatuan Anda menggunakan autopilot, salah satu langkah yang harus dilakukan adalah untuk meninjau kembali konsep kehormatan dan hormat. Ingatlah saat -saat ketika rasa hormat Anda terhadap pasangan Anda tanpa pertanyaan?

Lihatlah apa yang berubah antara dulu dan sekarang, dan cobalah untuk membuat koreksi yang diperlukan. Kemudian, ketika Anda menghormati pasangan Anda, Anda akan belajar menerima perbedaan mereka, yang akan membantu mengurangi konflik dalam jangka panjang.

8. Berkomitmen untuk pernikahan Anda

Untuk mencegah autopilot pernikahan, Anda harus berkomitmen untuk serikat Anda. Jika Anda tidak memperlakukan pernikahan Anda dengan sengaja, Anda akan melakukan beberapa hal yang mungkin tidak sehat untuk Anda dan pasangan Anda.

Anda harus berdedikasi untuk membuat pernikahan Anda berhasil meskipun ada keadaan yang tidak menguntungkan setiap hari. Ketika Anda dan pasangan Anda menanamkan komitmen tingkat tinggi, menjadi lebih mudah untuk bertanggung jawab atas pernikahan Anda dan mencegahnya gagal.

9. Lihat yang terbaik di pasangan Anda

Kita sering melihat yang terbaik dalam pasangan kita di awal hubungan, mengabaikan beberapa kesalahan mereka. Namun, seiring berjalannya waktu, kita mulai merasa sulit untuk mentolerir beberapa ekses mereka.

Kebiasaan ini dapat menyebabkan autopilot pernikahan karena Anda mungkin fokus pada kekurangan pasangan Anda. Sebaliknya, Anda perlu ingat bahwa pasangan Anda memiliki sisi positif yang awalnya membuat Anda jatuh cinta dengan mereka.

10. Temui terapis

Berbicara dengan seseorang tentang ini akan sangat membantu dalam memulihkan pernikahan autopilot di jalurnya. Salah satu orang yang akan memberikan nasihat yang baik adalah seorang terapis. Mereka hebat dalam membantu Anda mengidentifikasi masalah root untuk suatu masalah sehingga Anda dapat mengambil tindakan yang diperlukan untuk mengembalikan perubahan dalam pernikahan Anda.

Untuk mempelajari lebih lanjut tentang membuat pernikahan bertahan lama dan tetap sehat, lihat studi penelitian ini oleh Parisa Samadi dan penulis lainnya. Studi ini berjudul The Keys to a Good and Lac -Abadi dan Menyoroti beberapa tips penting untuk membuat pekerjaan serikat pekerja.

Membawa pergi

Setelah membaca tanda -tanda pernikahan autopilot dan bagaimana menyelesaikan masalah ini, Anda sekarang tahu bagaimana mengambil kembali pernikahan Anda. Ingatlah bahwa Anda tidak dapat menyelamatkan pernikahan Anda dalam satu hari, tetapi karena Anda secara konsisten menerapkan beberapa tips ini, persatuan Anda akan kembali ke jalurnya. Anda dapat mengambil kursus hubungan atau menemui terapis untuk lebih banyak tips tentang penanganan pernikahan autopilot.

Untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara memerangi pernikahan autopilot dan membuat serikat Anda sehat, lihat studi Maria Fatima berjudul Happy Marriage. Studi ini berfokus pada faktor -faktor yang membuat pernikahan menjadi sehat dan bahagia.