Pernikahan yang rusak - 6 tanda dan 12 tips untuk menyimpannya

Sementara pecahan gelas tidak bisa diperbaiki, itu tidak berarti bahwa pernikahan yang rusak harus melalui nasib yang sama. Untuk menyimpan pernikahan yang rusak sangat mungkin, dan kami dapat menunjukkan caranya. Dengan upaya yang jujur ​​dan tulus, menyelamatkan pernikahan dari akhirnya bisa menjadi kenyataan.

Saat pernikahan Anda ada di atas batu, ada banyak tanda yang memang akan memberi tahu Anda begitu. Sebagai permulaan, kalian berdua tidak banyak bicara. Dan jika Anda melakukannya, Anda akan menemukan sesuatu atau yang lain untuk tidak setuju. Selain itu, Anda tidak ingin melakukan gerakan romantis untuk satu sama lain lagi seperti yang Anda lakukan selama fase bulan madu hubungan dan Anda bahkan tidak dapat mengingat kapan terakhir kali Anda berdua berhubungan seks.

Jika salah satu dari ini membunyikan bel untuk Anda, maka itu adalah hal yang baik yang Anda temukan di sini. Jika Anda mendapatkan sinyal bahwa segala sesuatunya tidak berhasil dan Anda ingin benar -benar menyimpan pernikahan, maka artikel ini akan menjadi panduan Anda.

Makna pernikahan yang rusak

Daftar isi

• Makna pernikahan yang rusak
• 6 Tanda Pernikahan yang Patah
  • 1. Kurang komunikasi
  • 2. Bahkan saat Anda bersama, Anda tidak
  • 3. Tidak ada lagi seks
  • 4. Anda sudah lupa apa yang dulu Anda sukai tentang mereka
  • 5. Anda telah mempertimbangkan kecurangan emosional
  • 6. Anda merasa tidak bahagia secara umum
• 12 tips untuk berhasil menyelamatkan pernikahan yang rusak
  • 1. Menghidupkan kembali kenangan masa lalu
  • 2. Perbaiki jalur komunikasi yang terputus di antara Anda berdua
  • 3. Evaluasi diri Anda dengan cara yang jujur ​​untuk menyelamatkan pernikahan yang rusak
  • 4. Cobalah untuk menyelesaikan masalah dengan cara yang cerdas
  • 5. Jangan melibatkan orang ketiga dalam pernikahan Anda
  • 6. Untuk memperbaiki pernikahan yang hancur, habiskan waktu yang berharga satu sama lain
  • 7. Saling mendukung untuk menjadi orang yang lebih baik
  • 8. Hargai upaya pasangan Anda
  • 9. Kembalikan keintiman seksual dan kesenangan dalam kehidupan pernikahan Anda
  • 10. Menyelesaikan masalah keuangan dengan jelas
  • 11. Mendekati terapis/penasihat pernikahan
  • 12. Belajar mempercayai proses penyembuhan untuk menyelamatkan pernikahan

Agar berhasil membantu hubungan Anda bertahan dari palung dan puncak pernikahan, Anda harus memiliki pemahaman yang lebih baik tentang pernikahan yang rusak. Pernikahan dikatakan hancur ketika para pasangan tidak dapat menyelaraskan perbedaan mereka dan membuat kompromi untuk menjalani kehidupan yang damai dan harmonis. Hubungan ini ditandai oleh kurangnya rasa saling percaya, komunikasi dan komitmen. Perselingkuhan juga dapat menyebabkan kerusakan pada hubungan. Pertengkaran konstan dan argumen hubungan mungkin menjadi alasan lain di balik pernikahan yang rusak.

Beberapa pasangan bisa mendapatkan kebebasan yang diperlukan dari hubungan yang membebani, sementara ada beberapa yang hidupnya menjadi tak tertahankan karena rasa sakit dan patah hati dari pernikahan yang hancur. Jadi apakah Anda berdua termasuk dalam kategori pertama atau yang kedua tergantung pada bagaimana Anda menangani masalah pernikahan. Mungkin Anda ingin membiarkan pernikahan pergi dan berada dalam perjalanan untuk pulih dari kehilangan, atau mungkin Anda ingin menyimpan apa pun yang tersisa dari pernikahan Anda.

6 Tanda Pernikahan yang Patah

Untuk menyelamatkan pernikahan yang rusak, Anda harus terlebih dahulu memastikan apakah Anda berada di satu. Hanya karena Anda memiliki mantra kering di kamar tidur Anda selama beberapa minggu tidak berarti bahwa pernikahan Anda berada di ambang penodaan. Masalah kecil, perkelahian sesekali dan gangguan kecil semuanya baik -baik saja selama mereka tidak berkepanjangan. Tetapi jika Anda melihat beberapa tanda -tanda ini bersama -sama, maka ada kemungkinan Anda berdua dalam kesulitan dan Anda perlu melakukan sesuatu segera untuk memperbaiki pernikahan yang rusak.

Bacaan terkait: Masalah Pernikahan Cinta: Kami termasuk latar belakang keuangan yang berbeda

1. Kurang komunikasi

Hal pertama yang terjadi ketika pernikahan berjalan untuk dilemparkan adalah rincian komunikasi yang lengkap. Dan tidak, kami tidak hanya bermaksud saat suami Anda lupa membawa keju cheddar di belanja bahan makanannya. Karena ada begitu banyak jarak antara Anda berdua, tidak ada dari Anda yang mencoba repot -repot mengomunikasikan perasaan Anda satu sama lain.

Apakah itu perasaan cinta, kemarahan atau apa pun, sepertinya tidak ada gunanya mengekspresikan apa pun kepada orang lain. Anda merasa jauh lebih mudah untuk hanya sibuk dalam hidup Anda sendiri. Jika perasaan seperti itu merayap ke dalam pernikahan Anda, ada kemungkinan hubungan Anda menurun.

2. Bahkan saat Anda bersama, Anda tidak

Bahkan ketika Anda mencoba melakukan hal -hal yang Anda lakukan bersama sebelumnya, itu mungkin tidak terasa sama lagi. Mungkin itu adalah hal Anda untuk melempar pizza beku ke dalam oven dan menonton pertunjukan Masyarakat Bersama di akhir pekan. Tetapi bahkan ketika Anda mengikuti rutinitas itu sekarang, itu tidak terasa sama lagi.

Anda tidak lagi memiliki kegembiraan yang sama, cinta yang sama atau kenyamanan yang sama saat Anda berbagi ruang dan waktu dengan pasangan Anda. Ini bisa menjadi salah satu tanda pernikahan terbesar yang tidak menyenangkan untuk diwaspadai.

3. Tidak ada lagi seks

Keintiman fisik sama pentingnya dengan keintiman emosional untuk menjaga pernikahan tetap bertahan. Tidak apa-apa jika Anda tidak melakukan hubungan seks di bumi tiga kali seminggu. Tetapi jika Anda memang telah pergi berbulan -bulan tanpa saling menyentuh, mungkin ada alasan untuk khawatir.

Dan jika cara lain menunjukkan kasih sayang sama sekali tidak ada dalam pernikahan Anda, ada masalah yang lebih dalam di sana. Hal -hal seperti ciuman dahi, gosok punggung, pelukan, dll adalah semua cara yang manis dan perhatian untuk menunjukkan cinta. Jika Anda tidak dapat mengingat kapan terakhir kali Anda mencium pipi istri Anda, Anda mungkin harus menyelamatkan pernikahan yang rusak.

4. Anda sudah lupa apa yang dulu Anda sukai tentang mereka

Mungkin Anda jatuh cinta dengan betapa penuh semangatnya dia melukis dan Anda dulu senang berkencan dengan seorang seniman, atau Anda suka bahwa ia mengunjungi ibunya setiap akhir pekan. Mungkin Anda dulu suka bahwa istri Anda hanya membutuhkan alasan untuk memasak casserole untuk teman -temannya atau betapa bersemangatnya dia di mal outlet.

Apapun yang dulu Anda sukai tentang mereka - tidak peduli seberapa besar atau kecil - adalah hal -hal yang tidak lagi Anda lihat di dalamnya. Karena jarak antara kalian berdua telah meningkat begitu banyak, Anda bahkan tidak dapat mengingat apa yang Anda sukai dari mereka, apalagi terasa seperti itu lagi.

5. Anda telah mempertimbangkan kecurangan emosional

Pernikahan Anda sangat uap secara emosional sehingga Anda cenderung mencari perasaan itu di tempat lain. Dalam pernikahan Anda saat ini, Anda tidak mendapatkan cinta dan kebahagiaan yang Anda inginkan, itulah sebabnya pikiran Anda berkeliaran ke tempat lain. Mungkin Anda memiliki perasaan kecil untuk rekan kerja atau mulai merasa tertarik pada seorang teman. Anda tahu Anda perlu melakukan sesuatu untuk menyelamatkan pernikahan saat Anda menganggap perselingkuhan atau mencari cinta di tempat lain.

Bacaan terkait: Tips tentang menangani kecurangan emosional dari terapis ahli

6. Anda merasa tidak bahagia secara umum

Mungkin, indikator terbesar bahwa pernikahan Anda membutuhkan bantuan adalah ketika Anda mulai merasa lebih moros atau kesepian dari biasanya. Anda mungkin tidak dapat menentukan alasan persis untuk pasangan Anda atau pernikahan Anda, tetapi Anda, secara umum, merasa lebih cemas. Anda bahkan mungkin menunjukkan tanda -tanda depresi.

Anda mungkin lebih sering melihat teman Anda atau pergi keluar untuk mengalihkan perhatian Anda dari apa yang terjadi di rumah tetapi Anda tidak benar -benar merasa seperti diri Anda lagi. Dalam kasus seperti itu, pikirkan apakah kehidupan pernikahan Anda memiliki peran untuk dimainkan.

12 tips untuk berhasil menyelamatkan pernikahan yang rusak

Tidak ada yang bisa memprediksi persentase pernikahan yang dapat bertahan dan tetap kuat dalam menghadapi kesulitan yang menyelimuti hubungan. Ditambah lagi, sangat sulit untuk membuat keputusan apakah akan menyelamatkan pernikahan atau membiarkannya pergi. Namun, jika Anda merasa masih ada beberapa harapan yang tersisa, maka berikut adalah 12 cara di mana Anda dapat menyembuhkan pernikahan yang rusak dan meletakkannya di jalur yang benar sekali lagi.

1. Menghidupkan kembali kenangan masa lalu

Anda pasti memiliki pengalaman luar biasa dengan pasangan Anda di masa lalu. Jadi sudah saatnya Anda menghidupkan kembali kenangan itu dan mencoba mengingat bagaimana rasanya mencintai pasangan Anda dengan benar. Mungkin Anda telah lupa tentang kualitas baik yang membuat Anda jatuh cinta pada pasangan Anda. Dengan menghidupkan kembali saat -saat masa lalu, Anda mungkin merasa terdorong untuk benar -benar membuat hubungan Anda bekerja dan menyalakan kembali cinta yang Anda pikir hilang!

2. Perbaiki jalur komunikasi yang terputus di antara Anda berdua

Ingin memperbaiki pernikahan yang rusak tanpa konseling? Kemudian baca ini dengan cermat dan mungkin menghemat perjalanan ke terapis. Kesalahpahaman dan masalah dalam hubungan muncul ketika Anda berdua gagal berkomunikasi dengan jelas dan terbuka satu sama lain.

Dengan demikian, menjadi nyaman satu sama lain dan mengomunikasikan pikiran dan pendapat Anda sangat penting. Jangan hanya membagikan pemikiran Anda, tetapi juga mendengarkan keinginan dan kebutuhan pasangan Anda. Dengan cara ini, Anda dapat memperbaiki hubungan dengan cara yang matang.

3. Evaluasi diri Anda dengan cara yang jujur ​​untuk menyelamatkan pernikahan yang rusak

Sebenarnya tidak perlu menjadi masalah besar sepanjang waktu, tetapi berbagai hal kecil sebenarnya dapat merusak hubungan. Mungkin pernikahan Anda menghadapi masalah karena Anda telah melakukan atau mengatakan sesuatu yang salah, Anda tidak tahu bagaimana menangani tanggung jawab tertentu setelah menikah atau Anda gagal memberi pasangan Anda tempat penting dalam hidup Anda. Ambil mundur dan evaluasi diri Anda, sehingga Anda memahami kesalahan yang telah Anda buat dan mungkin benar -benar dapat memperbaiki hubungan Anda.

4. Cobalah untuk menyelesaikan masalah dengan cara yang cerdas

Jika Anda berdua memiliki kebiasaan berdebat tentang hal -hal yang tidak berguna dan menyalahkan satu sama lain untuk masalah pernikahan, maka Anda harus menyelesaikan masalah dengan cara yang cerdas. Jangan biarkan kemarahan dan ego mengendalikan Anda. Kapanpun Anda merasa masalah tidak terkendali, istirahatlah dan kembali ke masalah nanti.

Ini semua tentang bagaimana Anda berperilaku sendiri pada saat itu. Jika Anda menggunakan hal -hal yang menyakitkan, semua upaya Anda untuk menyelamatkan pernikahan yang rusak akan sia -sia. Jadilah Sadar Ekstra Saat Membahas Masalah Serius. Jika masalahnya sepele, maka hindari mendiskusikannya lagi, karena tidak ada gunanya keluar darinya.

Bacaan terkait: 9 cara untuk menyelesaikan konflik dalam keluarga campuran

5. Jangan melibatkan orang ketiga dalam pernikahan Anda

Anda akan memperburuk masalah dalam kehidupan pernikahan Anda dengan mendiskusikan mereka dengan orang ketiga, apakah anggota keluarga atau teman dekat. Dengan melibatkan orang ketiga, Anda akan menunjukkan kepada pasangan Anda bahwa Anda tidak cukup mempercayainya untuk memilah masalah ini di antara Anda sendiri.

Ini mungkin membuat suamimu cemburu atau istrimu seorang wanita yang benar -benar tidak aman. Pasangan Anda mungkin juga berpikir bahwa Anda tidak menghormati privasinya dengan melakukan ini. Jadi hindari dengan biaya apa pun jika Anda serius ingin menyelamatkan pernikahan.

6. Untuk memperbaiki pernikahan yang hancur, habiskan waktu yang berharga satu sama lain

Untuk saling berhubungan satu sama lain, baik pasangan Anda dan Anda harus membuat titik untuk menghabiskan waktu yang berharga satu sama lain. Anda berdua bisa duduk bersama dan membuat jadwal di mana berbagai cara untuk menghubungkan kembali dapat ditandai. Pergi untuk kencan film, drive panjang, berjalan -jalan di taman, piknik, gateway romantis akhir pekan dll, sehingga Anda semua dapat membuat ikatan Anda lebih kuat.

7. Saling mendukung untuk menjadi orang yang lebih baik

Sangat penting bahwa setelah menikah, Anda berdua dapat tumbuh secara individu dan kemudian berkontribusi saling untuk kelangsungan hidup hubungan. Dengan demikian, Anda tidak boleh iri dengan prestasi pasangan Anda, tetapi bangga padanya. Juga mendorong satu sama lain untuk menjadi orang yang lebih baik, sehingga hubungan Anda pada akhirnya dapat memperoleh manfaat darinya.

8. Hargai upaya pasangan Anda

Biasanya, pasangan terpisah karena mereka tidak dapat saling menghargai dengan cara yang bermakna dan positif. Jadi jangan membuat kesalahan yang sama. Setiap kali Anda melihat pasangan Anda melakukan sesuatu terutama untuk Anda, berusahalah dan pujilah dia. Mungkin hanya terima kasih sederhana dari pihak Anda akan cukup untuk membuat pasangan Anda merasa dihargai dan dicintai. Pikirkan cara untuk menunjukkan kepada seseorang bahwa Anda peduli dan menghujani mereka!

9. Kembalikan keintiman seksual dan kesenangan dalam kehidupan pernikahan Anda

Mayoritas hubungan perlu diselamatkan karena pasangan telah lupa menjadi intim secara seksual satu sama lain dan tidak dapat memuaskan keinginan seksual satu sama lain. Jika Anda adalah salah satu pasangan seperti itu, maka Anda harus memikirkan cara untuk meningkatkan keintiman seksual dan itu bisa menjadi kunci untuk menyelamatkan pernikahan yang rusak.

Buatlah daftar hal -hal yang disukai pasangan Anda di tempat tidur, berpakaian seksi terutama untuk separuh yang lebih baik dan membuat kemajuan seksual untuk mengangkat suasana hati suami/istri Anda. Ada peluang bagus bahwa mengerjakan keintiman seksual Anda mungkin menyelamatkan pernikahan Anda dari kehancuran.

Bacaan terkait: 9 efek hubungan tanpa jenis kelamin tidak ada yang dibicarakan

10. Menyelesaikan masalah keuangan dengan jelas

Bagaimana memulihkan pernikahan yang rusak? Diperhatikan bahwa pasangan umumnya menghancurkan hubungan mereka dengan memperebutkan masalah keuangan. Oleh karena itu, sangat penting bagi Anda untuk duduk dan menetapkan batasan keuangan dan memilah masalah uang dalam hubungan Anda.

Jika Anda berdua bekerja, maka putuskan untuk memberikan kontribusi yang setara dengan corpus keuangan sehingga argumen dapat dihindari. Jika Anda berpenghasilan dan suami/istri Anda didukung oleh Anda, maka jangan menjadi sombong tentang hal itu. Bertanggung jawab atas pasangan Anda dengan cara yang positif.

11. Mendekati terapis/penasihat pernikahan

Tidak ada salahnya mengambil bantuan terapis/penasihat pernikahan yang berpengalaman dan terlatih jika Anda melihat tanda -tanda bahwa hubungan Anda perlu diperbaiki dengan bantuan seorang ahli. Pada awalnya, Anda mungkin merasa malu untuk membuka diri kepada orang lain tentang kehidupan pernikahan Anda. Tetapi membuka pada akhirnya akan menghasilkan hasil yang lebih baik dan Anda akan dapat mengatasi masalah perkawinan Anda dengan cara yang matang. Minta pasangan Anda untuk menemani Anda sehingga Anda berdua dapat memilah masalah bersama.

12. Belajar mempercayai proses penyembuhan untuk menyelamatkan pernikahan

Ingatlah bahwa kerusakan yang disebabkan oleh hubungan Anda tidak akan diperbaiki dalam semalam. Menyimpan suatu hubungan membutuhkan kesabaran dan ketekunan yang berkelanjutan. Anda harus percaya pada proses penyembuhan dan memberikan waktu untuk pernikahan Anda untuk diselesaikan dengan sendirinya. Sementara itu, terus berupaya membuat hubungan Anda lebih sehat dan menyelamatkan pernikahan dengan cara Anda sendiri. Pikiran untuk menyerah pada hubungan Anda tidak boleh terlintas dalam pikiran Anda.

Kami harap Anda mendapatkan kekuatan yang diperlukan untuk bekerja untuk kelangsungan hidup pernikahan Anda yang hancur dan dapat mengalahkan segala rintangan untuk memiliki masa depan yang makmur bersama dengan pasangan Anda.

Konseling Pernikahan - 15 Tujuan Yang Harus Dikatakan Kata Terapis

Kemitraan Domestik- 4 Cara Berbeda dari Pernikahan dan 6 Manfaat yang ditawarkannya

Cinta setelah menikah - 9 cara itu berbeda dari cinta sebelum menikah