Diterima begitu saja? 71 Tanda Besar, Mengapa Itu Terjadi & Cara Menghentikan Mereka

Apakah Anda merasa begitu menerima begitu saja? Pelajari alasan mengapa dan buat beberapa perubahan kunci dalam hidup Anda. Tidak ada yang pantas merasa seperti ini.

Apakah Anda salah satu dari orang -orang yang mendapati diri mereka diterima begitu saja? Anda mungkin tegas dan mengendalikan hidup Anda, tetapi ada sesuatu yang tidak beres. Di suatu tempat di sepanjang jalan, Anda mulai menyadari bahwa orang -orang yang mencintai Anda menerima begitu saja hampir sepanjang waktu.

Menjadi mencintai dan peduli adalah satu hal, tetapi memanfaatkannya adalah hal lain.

Apa yang Anda lakukan saat indulgensi Anda diterima begitu saja dan berubah menjadi harapan?

Apa artinya diterima begitu saja?

Dibawa begitu saja adalah istilah yang sulit untuk didefinisikan. Pada dasarnya, itu berarti seseorang mengharapkan sesuatu dari Anda, tanpa dasar untuk itu.

Misalnya, jika Anda baik kepada seseorang beberapa kali dan membiarkan mereka menggunakan ponsel Anda ketika kredit mereka selesai, mereka mungkin menerima begitu saja bahwa mereka dapat terus melakukannya.

Ini adalah bantuan, sesuatu yang Anda tawarkan kepada mereka dari kebaikan, tetapi diubah menjadi harapan yang mungkin Anda rasa perlu Anda sujud.

Dalam suatu hubungan, diterima begitu saja adalah masalah besar. Anda dapat melakukan sesuatu untuk pasangan Anda setiap hari, hanya karena itulah yang harus Anda lakukan, Anda ingin melakukannya, dan itu membuat Anda bahagia. Namun, pasangan Anda kemudian mengharapkan Anda untuk melakukan semua hal itu. Apakah itu adil? TIDAK!

Dibawa begitu saja dalam jangka panjang pada dasarnya berarti bahwa Anda tidak dihormati. Sekarang, banyak orang menerima begitu saja orang lain tanpa menyadarinya. Jadi, jika ini terjadi pada Anda, bukan pasangan Anda adalah orang jahat dan tidak peduli. Mungkin saja mereka tidak menyadari apa yang mereka lakukan.

Tanda -tanda kunci Anda diterima begitu saja

Mungkin Anda tidak yakin apakah Anda diterima begitu saja atau jika Anda yang mengharapkan terlalu banyak pasangan Anda. Dalam hal ini, Anda perlu melihat tanda -tanda.

Jika Anda dapat mengangguk bersama beberapa tanda -tanda ini, Anda kemungkinan akan diterima begitu saja.

1.Panggilan dan teks bukanlah prioritas

Saat Anda menelepon atau mengirim SMS kepada pasangan Anda, mereka tidak menelepon Anda kembali bahkan jika beberapa jam berlalu dan Anda tahu mereka tidak sibuk.

Atau lebih buruk lagi, ketika Anda menghadapi mereka tentang hal itu di malam hari, mereka memberi tahu Anda bahwa mereka benar -benar melupakannya!

2. Mereka menjadi sangat tidak sabar dengan Anda

Pasangan Anda kehilangan kesabaran dengan sangat mudah saat mencoba menjelaskan sesuatu kepada Anda. Dan kadang -kadang, mereka dengan sengaja mencoba menjelaskannya dengan cara yang terlalu rumit untuk dipahami hanya untuk membuat Anda merasa kecil.

3. Mereka tidak punya waktu untuk Anda

Anda dapat membuat rencana beberapa minggu sebelumnya, tetapi mereka terus membatalkannya karena alasan konyol sepanjang waktu. Namun, setiap kali mereka membuat rencana, bahkan pada menit terakhir, mereka mengharapkan Anda untuk menjatuhkan segalanya dan berada di sana untuk mereka.

4. Mereka tidak takut kehilangan Anda

Bagaimana Anda bisa memberi tahu? Mereka sepertinya tidak peduli dengan siapa Anda pergi atau apa yang Anda lakukan, bahkan jika Anda menyebutkan bahwa Anda berada di pesta atau keluar dengan teman lama dari perguruan tinggi.

Dan kadang -kadang, mereka bahkan mungkin membuat pernyataan berani dalam argumen seperti "Saya tahu Anda tidak akan pernah menemukan seseorang sebaik saya" atau "Anda tahu saya terlalu baik untuk Anda!"

5. Tidak ada permintaan maaf

Mereka hanya tidak mengakui kesalahan mereka bahkan saat mereka salah. Karena mereka memiliki ego yang sangat besar, mereka hanya tidak ingin melihat Anda mengalahkan mereka pada sesuatu.

Mereka percaya bahwa terlihat kecil di depan Anda atau meminta maaf kepada Anda adalah penghinaan terhadap ego mereka.

6. Anda terbiasa dilupakan

Itu telah terjadi begitu lama sehingga Anda bahkan tidak berpikir dua kali tentang hal itu. Pasangan Anda melupakan hal -hal dan tidak benar -benar tahu apa yang terjadi dalam hidup Anda.

Mereka tidak mengambil inisiatif untuk menanyakan hari Anda. Itu karena mereka percaya hidup mereka jauh lebih penting daripada Anda.

7. Anda bukan prioritas mereka

Pasangan Anda mungkin tidak mengakui hal ini, tetapi Anda sudah tahu ini. Anda tidak merasa seperti Anda adalah bagian penting dari hidup mereka, dan melihat diri Anda sebagai pilihan kedua atau ketiga di terbaik.

8. Bantuan Anda adalah harapan

Nikmat khusus Anda sekarang telah berubah menjadi harapan. Bahkan jika Anda melakukan sesuatu yang istimewa, pasangan Anda percaya itu adalah tanggung jawab Anda untuk melakukan itu.

Dan jika Anda tidak melakukan sesuatu yang menyenangkan sepanjang waktu, pasangan Anda marah pada Anda atau merajuk seperti Anda telah melakukan sesuatu yang salah.

9. Pengorbanan Anda tidak diperhitungkan

Anda mungkin telah mengorbankan banyak hal untuk kekasih Anda, kebahagiaan Anda, hidup Anda, atau bahkan masa depan Anda. Namun, pasangan Anda tidak menghormati Anda dan masih berperilaku seperti Anda adalah bagian kecil dari hubungan itu.

10. Anda diabaikan

Cara lain untuk menjawab pertanyaan, “Apakah saya diterima begitu saja?“Apakah pasangan Anda acuh tak acuh terhadap Anda.

Terkadang, mereka tidak menjawab pertanyaan Anda, di lain waktu, mereka hanya menatap Anda dan berjalan pergi bahkan jika Anda menanyakan sesuatu kepada mereka.

11. Anda sering disalahkan

Anda mungkin memperlakukan pasangan Anda dengan banyak cinta dan kasih sayang, dan Anda mungkin berusaha keras untuk menyenangkan mereka sepanjang waktu. Tapi tidak peduli apa yang Anda lakukan, itu tidak diperhatikan.

Dan di sisi lain, bahkan jika Anda membuat satu kesalahan, mereka membuat titik untuk tidak pernah melupakannya dan terus mengangkatnya di setiap contoh yang mereka dapatkan.

12. Anda bertanya -tanya apakah mereka peduli

Naluri Anda memberi tahu Anda bahwa Anda diterima begitu saja dan bahwa pasangan Anda bahkan tidak peduli dengan Anda. Dan hampir sepanjang waktu, Anda merasa seperti Anda hanya digunakan dalam hubungan untuk memenuhi keinginan dan fantasi pasangan Anda.

13. Anda tahu Anda layak diperlakukan lebih baik

Anda merasakan ini, tetapi Anda terlalu takut untuk mengatakannya. Anda terlalu patah di dalam untuk bahkan mengakui bahwa Anda layak mendapatkan sesuatu yang lebih baik, meskipun Anda tahu Anda sedang dianiaya dalam hubungan itu.

14. Mereka tidak mendengarkan Anda

Kekasih Anda terus -menerus melupakan apa yang Anda katakan bahkan jika Anda mengingatkan mereka tentang hal itu beberapa kali. Mereka mungkin bukan orang jahat, karena kita semua melakukan ini sesekali.

Tapi, jika ini terjadi secara teratur, itu hanya menunjukkan seberapa rendah dalam daftar prioritas mereka. Jika mereka bahkan tidak dapat mengingat sesuatu yang Anda tanyakan, jelas hal -hal lain lebih penting bagi mereka.

15. Mereka berharap lebih banyak sepanjang waktu

Anda tahu hubungan yang bahagia seharusnya tidak terasa seperti ini, namun Anda hanya menanggungnya dengan harapan bahwa mereka mungkin melihat bagaimana memberi dan mencintai Anda.

Tetapi semakin sulit Anda mencoba, semakin banyak yang mereka anggap begitu saja dan berharap lebih banyak dari Anda. Tidak peduli apa yang Anda lakukan, tidak pernah cukup untuk menyenangkan mereka.

16. Anda merasa tidak dihargai dalam cinta

Anda merasa terbiasa, terluka, dan tidak dihargai dalam hubungan itu. Anda merasa seperti Anda adalah orang yang kuat di sekitar orang lain, tetapi pasangan Anda telah melanggar kebanggaan Anda dan selalu membuat Anda merasa tidak berguna dan kecil dalam hubungan itu.

Anda bahkan tidak berpikir untuk meninggalkan mereka, tetapi Anda terus -menerus khawatir apakah pasangan Anda akan meninggalkan Anda suatu hari nanti.

17. Mereka tidak pernah mengucapkan terima kasih

Hanya sopan santun untuk mengucapkan terima kasih kepada seseorang yang melakukan sesuatu yang baik untuk Anda. Tetapi jika Anda selalu melakukan sesuatu - apakah itu memasak makan malam atau membeli hadiah khusus - dan Anda tidak pernah berterima kasih, pertanyaan mengapa.

Anda merasa mereka bahkan tidak memperhatikan hal -hal baik yang Anda lakukan untuk mereka. Ini hampir seperti "terima kasih" bahkan tidak ada dalam kosakata mereka.

18. Harapan Uang

Mereka mengharapkan Anda membayar lebih banyak hal daripada yang mereka lakukan. Saat Anda pergi makan malam, mereka tidak pernah meraih dompet atau kartu kredit mereka. Mereka mengharapkan Anda untuk membelinya barang -barang dan membawanya tempat tanpa pernah menawarkan untuk membayar bagian mereka.

Jadi, jika Anda merasa terbiasa karena semua uang yang Anda habiskan untuk mereka tanpa apresiasi, maka Anda tidak perlu bertanya -tanya, "Apakah saya diterima begitu saja," karena Anda sudah berada.

19. Mereka tidak peduli dengan kebutuhan Anda

Setiap orang memiliki kebutuhan dan keinginan yang harus dipenuhi oleh pasangan mereka dalam suatu hubungan. Kami memiliki kebutuhan emosional dan fisik. Jadi, jika Anda merasa seperti Anda adalah satu -satunya yang mencoba membantu dengan kebutuhan pasangan Anda dan mereka bahkan tidak memikirkan milik Anda, maka Anda diterima begitu saja.

20. Mereka tidak memiliki empati

Empati adalah kemampuan untuk menempatkan diri Anda pada posisi orang lain dan melihat situasi apa pun dari sudut pandang mereka, dan bukan hanya milik Anda. Jadi, orang yang menggunakan orang lain memiliki kemampuan yang sangat sedikit untuk mengekspresikan atau menunjukkan empati apa pun.

Mereka terlalu sibuk menjadi egois untuk berpikir tentang bagaimana tindakan mereka mempengaruhi orang lain. Semua upaya Anda untuk membuat mereka memahami sudut pandang Anda tidak berhasil.

21. Mereka mengabaikan acara -acara khusus

Ulang tahun, Hari Valentine, Natal, Hanukkah, Peringatan, dan banyak lagi yang diabaikan oleh mereka. Bahkan tidak masalah jika Anda mencoba membuat masalah besar tentang hari -hari istimewa mereka dan membelinya hadiah. Mereka tidak merasa perlu melakukan hal yang sama. Faktanya, mereka bahkan tidak merasa bersalah ketika mereka tidak berusaha.

22. Mereka “melarikan diri” terlalu banyak

Mereka mungkin selalu ada di ponsel mereka, bermain video game, menonton olahraga, atau melakukan hal lain yang tidak melibatkan Anda 24/7. Itu adalah tanda bahwa Anda diterima begitu saja.

Mereka bahkan tidak merasa perlu menghabiskan waktu bersama Anda, dan sepertinya mereka mencoba melarikan diri dari Anda karena mereka tidak pernah mencoba berbicara atau berada di ruangan yang sama.

23. Tidak ada keintiman

Tidak hanya ada sedikit jenis kelamin *jika Anda berada dalam hubungan romantis dengan mereka *, tetapi juga tidak ada lagi keintiman emosional.

Anda merasa jauh secara emosional dan bahwa Anda bahkan hampir tidak diperhatikan. Hubungan yang baik dalam bentuk apa pun memiliki ikatan yang kuat antara orang -orang yang terlibat.

24. Tidak ada percakapan nyata

Jika mencoba melibatkan mereka dalam semua jenis percakapan terasa seperti menarik gigi, maka itu juga tidak baik. Mungkin interaksi harian Anda adalah tentang cuaca atau mendengus tentang apa untuk makan malam.

Anda mungkin merindukan hari -hari ketika Anda melakukan percakapan yang panjang dan menarik yang merangsang Anda. Dan jika Anda melakukannya, maka Anda dan kehadiran Anda dalam hidup mereka diterima begitu saja.

25. Mereka melakukan apapun yang mereka inginkan

Jika mereka membuat rencana dengan teman -teman mereka, dan keluar sampai dini hari tanpa pernah memikirkan Anda, maka itu tidak baik.

Mereka bahkan mungkin membeli barang atau pergi selama berhari -hari tanpa memberi tahu Anda. Ini hampir seperti Anda bahkan tidak ada dalam hidup mereka. Karena mereka hanya melakukan apa pun yang mereka inginkan, kapan pun mereka mau.

26. Mereka tidak ingin mendefinisikan hubungan

Aduh. Jika mereka tidak ingin mendefinisikan hubungan, itu karena mereka tidak ingin bertanggung jawab. Setelah Anda memberi label sesuatu, ada sejumlah tanggung jawab yang menyertainya.

Bahkan jika Anda terus bertanya kepada mereka apa hubungan Anda, mereka akan membelokkan atau mencoba yang terbaik untuk menghindari pertanyaan ini. Label bukanlah sesuatu yang bisa mereka berikan karena niat mereka yang sebenarnya untuk Anda.

27. Mereka sempurna saat Anda sendirian

Saat itu hanya Anda berdua, mereka adalah mitra yang luar biasa. Mereka menghujani Anda dengan perhatian, mereka lucu, seks itu luar biasa, dan semuanya tampaknya berjalan dengan baik. Mereka tampak seperti pasangan yang terlalu baik untuk menjadi mitra saat Anda sendirian.

Tetapi mereka benar -benar mengabaikan keberadaan Anda saat bersama teman atau orang lain. Seolah -olah bagi mereka, Anda tidak penting. Ada saklar instan saat Anda bersama orang lain dibandingkan dengan saat Anda sendirian.

28. Mereka memperhatikan orang lain

Ouch ganda. Seharusnya tidak menjadi lebih jelas dari ini jika Anda mencari tanda -tanda Anda diterima begitu saja. Mungkin itu seseorang dari tempat kerja atau teman, tetapi satu hal yang pasti, mereka tidak fokus pada Anda.

29. Mereka tidak meminta pendapat Anda

Jika pasangan Anda tidak meminta pendapat Anda tentang topik penting, jelas mereka tidak menghormati pendapat Anda, atau mereka pikir mereka tahu apa yang akan Anda katakan.

Anda sama sekali tidak memiliki suara dalam hubungan itu, dan mereka tidak peduli dengan pendapat dan pemikiran apa yang Anda tawarkan. Ini di sini sudah menjadi tanda yang jelas dari tidak hormat dan bahwa Anda dimanfaatkan dalam suatu hubungan.

30. Mereka tidak menarik berat badan mereka

Ini bukan satu -satunya definisi yang diterima begitu saja, tapi ini cukup besar. Terlepas dari apakah Anda hidup bersama atau tidak, mereka tidak melakukan bagian yang adil. Anda biasanya terjebak dengan sebagian besar pekerjaan rumah dan memasak. Mereka selalu menganggap Anda melakukan sesuatu untuk mereka.

Dengan kata lain, Anda mengangkat hubungan, dan semuanya mungkin akan hancur tanpa Anda melakukan pekerjaan.

31. Mereka menggunakan rasa bersalah terhadap Anda

Ketika Anda tidak ingin melakukan sesuatu, daripada menghormati keinginan Anda, mereka menggunakan rasa bersalah terhadap Anda. Ini karena mereka yang menyebut tembakan dalam hubungan itu.

Rasa bersalah adalah satu emosi yang mereka sukai menggunakan Anda hanya untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan. Mereka tidak menghormati Anda sama sekali, dan mereka akan menggunakan semuanya untuk melawan Anda.

32. Mereka tidak setia

Ayo, Anda tahu ini bukan pertanda baik. Jika pasangan Anda selingkuh, ya, ya, mereka juga menerima Anda begitu saja.

Mereka mengambil risiko besar, namun, mereka merasa akan lolos begitu saja. Jika Anda sudah memaafkan mereka sekali dan membiarkan mereka lolos dengan kecurangan mereka, bahkan lebih baik untuk mereka.

Mereka tahu persis bagaimana memanipulasi Anda, bahkan dengan sesuatu yang sama drastisnya dengan kecurangan.

33. Mereka membuat rencana tanpamu

Sama seperti mereka membuat keputusan tanpa Anda, mereka juga membuat rencana tanpa Anda. Liburan musim panas akan datang, dan mereka sudah memesan perjalanan ke Meksiko bersama teman -teman mereka. Ups. Mereka lupa memberi tahu Anda. Mereka tidak peduli menjadi pasangan atau sahabat Anda, tetapi mereka hanya peduli jika mereka mendapat manfaat dari Anda.

Jadi jika mereka tidak cenderung memasukkan Anda ke dalam rencana mereka, itu adalah indikator besar bahwa Anda diterima begitu saja.

34. Mereka tidak konsisten

Anda merasa seperti rumah Anda adalah hotel untuk mereka. Mereka melakukan apa pun yang mereka rasakan, apakah Anda suka atau tidak. Mereka datang, mungkin menginap di malam hari, mungkin tidak. Dan mereka tidak benar -benar bertanya apakah tidak apa -apa.

Ketidakkonsistenan adalah salah satu bendera merah yang jelas Anda diterima begitu saja. Anda tidak pernah tahu apa yang diharapkan ketika sampai pada mereka. Satu menit mereka bertindak seperti ini dan berikutnya, itu adalah kebalikannya.

Mereka tidak dapat diandalkan, tidak konsisten, dan memberikan segala macam sinyal yang membingungkan Anda.

35. Anda merasa harus mencoba lebih banyak

Ketika diterima begitu saja, itu gila bagaimana kita berusaha lebih keras untuk perhatian, kasih sayang, dan cinta mereka. Anda mengejutkan mereka dengan makanan buatan sendiri atau membeli kemeja yang benar-benar mereka inginkan. Jelas Anda dianggap remeh dalam suatu hubungan jika Anda mengejar mereka lebih keras.

Anda membuat semua gerakan romantis ini untuk mereka, dan mereka tidak pernah menghargai satu pun. Fakta bahwa Anda mencoba lebih banyak membuktikan bahwa ada ketidakseimbangan yang jelas dalam hubungan tersebut.

36. Anda merasa terbiasa

Itu tidak menjadi lebih nyata dari ini, lakukanlah? Fakta Anda merasa digunakan berarti Anda harus mendengarkan usus Anda dan mempercayainya. Tanda -tanda lain itu penting, tetapi jika Anda merasa bahwa Anda sedang digunakan, well, ada jawaban Anda.

37. Mereka membuat Anda merasa tidak aman

Ketika seseorang sengaja memanfaatkan Anda, mereka mengeluarkan yang terburuk. Jika Anda sudah menderita harga diri rendah, mereka akan menurunkannya lebih jauh sampai Anda berada di ambang melanggar.

Meskipun mudah untuk menyalahkan diri sendiri, tanyakan pada diri sendiri apakah mereka pernah melakukan sesuatu untuk mendukung Anda atau membantu harga diri Anda.

38. Mereka tidak pernah memperlakukan Anda

Ini bisa menjadi hari ulang tahun Anda atau hari Anda mendapat promosi di tempat kerja, tetapi bagi mereka, ini hanya hari Selasa. Tentu, mereka memberi selamat kepada Anda tetapi selain itu, Anda tidak mendapatkan yang lain.

Anda belum mengeluh tentang tidak mendapatkan apa pun untuk ulang tahun Anda, jadi mengapa mereka mulai membeli hadiah Anda sekarang? Ini tidak seperti Anda akan meninggalkan mereka.

39. Wajah sedih Anda membuat mereka pergi

Kita semua mengalami saat -saat di mana kita mengalami hari yang buruk atau sesuatu yang traumatis terjadi, dan kita membutuhkan pasangan kita. Tapi wajah Anda yang menangis bukanlah urusan mereka, jadi Anda sebaiknya kembali kepada mereka saat Anda merasa lebih baik. Jika mereka tidak membantu saat Anda membutuhkan dukungan, mereka tidak menghargai Anda.

40. Anda menemukan banyak hal di media sosial

Pasangan Anda keluar tadi malam tetapi Anda menemukannya keesokan paginya di Facebook. Tidak ada komunikasi. Pasangan Anda berasumsi bahwa Anda baik -baik saja dengan apa pun yang mereka lakukan.

Anda seorang renungan atas tindakan mereka. Jika mereka menghargai Anda, mereka akan memberi tahu Anda sebelumnya apa rencana mereka, dan mengundang Anda.

41. Mereka tidak melihatmu

Tidak, itu bukan karena mereka buta. Mereka tidak mengakui kehadiran Anda. Anda mendapatkan "halo" yang lebih baik dari anjing Anda daripada dari pasangan Anda. Itu masalah.

Anda harus menjadi orang pertama yang ada di pikiran mereka ketika mereka memikirkan apa pun. Kami tahu ini kedengarannya sok, tetapi tidak, itu disebut cinta.

42. Anda selalu merasa seperti sedang mengomelnya

Anda menghabiskan waktu untuk memperbaiki perilaku pasangan Anda, tetapi Anda tidak melihat banyak perubahan. Mungkin Anda meminta mereka untuk membantu Anda membersihkan atau membuat langkah pertama ketika datang ke PDA, tetapi mereka tidak begitu berhasil.

Dengar, jika mereka benar -benar ingin, mereka akan melakukannya. Mereka tidak menghargai Anda, dan hanya itu.

16 alasan mengapa Anda dapat diterima begitu saja secara teratur

Sekarang setelah Anda tahu tanda -tanda Anda diterima begitu saja, Anda perlu melihat ke dalam. Mengapa ini bisa terjadi? Pasti, bisa jadi karena pasangan Anda adalah orang yang buruk, tapi mungkin itu bukan cerita lengkapnya.

Cara termudah untuk menilai diri sendiri dan mencari tahu apakah Anda seseorang yang bisa diterima begitu saja oleh orang lain adalah dengan menguji karakter Anda sendiri.

Ada beberapa sifat dan karakteristik orang yang rentan diterima begitu saja. Kemungkinannya adalah, Anda memiliki beberapa sifat ini sendiri.

1. Anda tidak bisa mengatakan tidak

Anda mengalami kesulitan mengatakan "tidak" kepada orang -orang. Anda lebih suka mengambil lebih banyak komitmen atau tanggung jawab.

Anda mungkin berpikir Anda manis. Tetapi ketidakmampuan Anda untuk mengatakan tidak hanya akan membuat orang lain menerima pengorbanan Anda begitu saja.

2. Anda bisa diprediksi

Semua orang di sekitar Anda, terutama orang yang Anda cintai, dapat benar -benar memprediksi perilaku Anda.

Dan karena Anda sangat dapat diprediksi, mereka secara halus memanipulasi Anda dan membuat Anda melakukan apa yang mereka inginkan. Anda mungkin merasa dimanipulasi dan digunakan, tetapi Anda merasa tidak berdaya sekaligus.

3. Anda sedikit terlalu manis

Anda adalah orang yang menyenangkan, dan Anda tidak dapat bersikap kasar kepada orang lain. Anda meyakinkan diri sendiri bahwa Anda adalah orang yang manis di dunia yang buruk. Tetapi dalam kenyataannya, Anda mungkin terlalu manis dan baik, yang menyebabkan orang lain menerima begitu saja.

4. Anda menunda membuat keputusan

Anda lebih suka membuat alasan atau menunda masalah yang mengganggu Anda daripada berurusan dengan mereka. Anda mungkin berpikir menyingkirkan keputusan adalah pilihan yang mudah, tetapi pada kenyataannya, itu adalah cara tanpa spin yang tidak berurusan dengan masalah Anda.

Mereka yang memahami ketidakmampuan Anda untuk mengambil keputusan sulit dapat menyalahgunakan sisi Anda dan membuat keputusan atas nama Anda.

5. Konfrontasi tidak mudah bagi Anda

Jika Anda merasa begitu saja diterima begitu saja, hadapi masalah ini. Jika Anda tidak dapat menghadapi masalah ini, Anda akan berakhir tidak bahagia. Kepala Anda akan dipenuhi dengan kebencian dan frustrasi.

6. Anda diintimidasi oleh orang -orang yang keras

Anda takut pada orang -orang yang keras, blak -blakan, memerintah, dan konfrontatif. Anda tidak bisa menanganinya dan mereka membuat Anda stres secara emosional. Anda lebih suka menerima apa yang mereka katakan daripada melawan mereka.

Anda mungkin berpikir itu cara terbaik untuk menangani orang -orang yang kasar. Tetapi, pada kenyataannya, Anda mengatur diri sendiri untuk digunakan dan diterima begitu saja oleh orang -orang seperti ini selama sisa hidup Anda.

7. Anda berbohong kepada diri sendiri

Anda berbohong kepada diri sendiri dan membuat alasan ketika seseorang menerima Anda begitu saja. Mungkin Anda mengatakan pada diri sendiri bahwa orang tersebut mungkin mengambil keputusan yang tepat dan mereka tidak menggunakan Anda sama sekali.

Anda tidak senang melakukan apa yang Anda lakukan untuk orang ini, tetapi Anda menghibur diri dengan kata -kata palsu. Anda mengatakan pada diri sendiri bahwa Anda melakukannya dengan kehendak bebas saat jelas bukan masalahnya.

8. Anda tidak percaya pada diri sendiri

Di suatu tempat jauh di dalam, Anda meragukan diri sendiri dan tidak percaya pada kemampuan Anda sendiri. Anda menemukan kekurangan dalam diri Anda dan Anda melihat orang lain sebagai orang yang berbudi luhur dan tanpa cacat. Mungkin Anda merasa kebutuhan konstan untuk menyenangkan orang lain untuk diterima oleh mereka. Anda perlu bangun dan menyadari betapa menakjubkannya Anda!

9. Anda tidak suka sendirian

Anda terus -menerus merasa perlu memiliki seseorang di sisi Anda. Kemerdekaan membuat Anda takut dan Anda merasa lebih mudah untuk bersikap baik kepada seseorang yang memperlakukan Anda dengan buruk, daripada kesepian.

10. Anda meminta persetujuan

Anda terus -menerus meminta persetujuan dari orang lain. Ketika seseorang mulai menerima begitu saja Anda, tanpa menyadarinya, Anda akan membiarkan mereka secara emosional mengendalikan Anda. Tak lama, Anda kehilangan rasa penilaian dan Anda lupa bahwa mungkin untuk secara mandiri membuat keputusan untuk diri sendiri.

11. Anda tidak tahu keinginan Anda sendiri

Setiap kali Anda ingin melakukan sesuatu, suara di kepala Anda bertanya -tanya apakah objek kasih sayang Anda menginginkan keputusan Anda.

Semuanya dengan harapan bahwa mereka akan melihat betapa mencintai dan mengakomodasi Anda. Anda berharap mereka mungkin menyadari betapa banyak yang Anda lakukan untuk mereka suatu hari nanti.

12. Anda mendambakan apresiasi

Anda tidak suka melawan orang yang ingin Anda kagumi atau menang. Akibatnya, Anda mengakomodasi apa pun yang mereka katakan. Garis kecil pujian dari mereka berarti dunia bagi Anda.

13. Anda umumnya memiliki harapan rendah

Anda sengaja menjaga harapan Anda rendah di sekitar orang, terutama yang Anda cintai. Ini karena Anda tahu seperti apa rasanya kekecewaan konstan.

Tetapi pada saat yang sama, Anda memberi terlalu banyak, dengan harapan orang yang Anda cintai akan melihat bagaimana memberi Anda.

Orang ini mungkin hanya menganggap mereka sempurna untuk Anda karena Anda tidak menunjukkan kekurangan di dalamnya. Anda juga tidak menunjukkan keinginan atau harapan Anda dari mereka.

14. Anda terlalu menghormati orang lain yang mengakibatkan Anda diterima begitu saja

Dimungkinkan untuk menunjukkan terlalu banyak rasa hormat! Anda menghormati orang ini dan Anda tidak akan pernah berpikir untuk menentang mereka atau menyinggung mereka dengan cara apa pun. Orang ini adalah pusat dunia Anda dan Anda tahu Anda akan melakukan apa saja untuk membuat mereka bahagia.

15. Mereka tahu Anda terlalu menghormati mereka

Orang -orang yang menerima begitu saja Anda adalah orang -orang yang tahu bahwa mereka sangat penting bagi Anda. Mereka melihat cinta yang Anda miliki untuk mereka, dan terus -menerus mengharapkan lebih dari Anda tanpa menyadarinya.

Saat Anda terus memberi lebih banyak, harapan mereka tumbuh sepanjang waktu, sampai mereka mencapai tahap kritis di mana Anda merasa benar -benar diterima begitu saja.

16. Anda selalu memberikan lebih dari yang Anda dapatkan sebagai imbalan

Anda hanya tidak tahu kapan harus berhenti memberi. Jadi, Anda selalu memberi terlalu banyak sebelum Anda menyadarinya. Pada saat itu, mungkin sudah terlambat karena orang yang Anda berikan kepada Anda mungkin sudah menerima begitu saja.

Bahkan jika Anda mundur, mereka hanya akan marah dan mengatakan bahwa Anda yang berubah menjadi lebih buruk.

Bagaimana berhenti diterima begitu saja dalam suatu hubungan

Jika Anda seseorang yang selalu memberi lebih dari yang mereka dapatkan sebagai balasannya, mudah untuk mulai merasa tidak hanya diterima begitu saja tetapi juga sangat negatif. Sekarang Anda tahu tanda -tanda itu terjadi di sekitar Anda dan Anda tahu sifat -sifat utama yang mungkin membuat Anda lebih rentan terhadap perawatan seperti itu. Jadi, apa yang akan terjadi selanjutnya?

Nah, sekarang Anda perlu belajar cara memutar meja dan berhenti diterima begitu saja oleh orang -orang di sekitar Anda. Anda tidak dapat mengubah cara orang bertindak, tetapi Anda dapat membuat kondisi lebih baik untuk semoga mendorong hasil yang positif.

1. Angkat bicara

Kami tidak menyalahkan Anda karena diterima begitu saja. Anda memberikan begitu banyak diri Anda tanpa imbalan, nyaris tidak ucapan terima kasih. Jadi, bicaralah.

Lain kali mereka meminta Anda untuk melakukan sesuatu, katakan bahwa terakhir kali Anda merasa tidak menghargainya. Lain kali Anda melakukan sesuatu, mereka harus membuat titik untuk memastikan Anda merasa dihargai.

2. Pastikan Anda tidak mengambilmereka begitu saja

Terkadang kita hanya fokus pada bagaimana perasaan kita dan bukan bagaimana perasaan pasangan kita. Mereka mungkin merasa Anda tidak menghargai mereka atau Anda menerima begitu saja.

Jadi pastikan Anda berterima kasih kepada mereka dan beri tahu mereka bahwa Anda menghargai mereka. Mereka mungkin melihat perilaku itu dan mengembalikannya kepada Anda.

3. Lihatlah perilaku Anda sendiri

Apakah Anda akan keluar dari jalan Anda tanpa diminta? Apakah Anda cepat mengatakan ya untuk apa pun yang mereka tanyakan? Apakah Anda meminta mereka untuk melakukan sesuatu untuk Anda?

Tentu, mereka bisa lebih vokal tentang apresiasi mereka, tetapi kadang -kadang Anda tidak bisa mengatakan. Kami tidak suka mengatakan Anda memberi terlalu banyak, tetapi Anda mungkin bisa menahan sedikit.

4. Katakan "Sama -sama"

Jika mereka tidak mendapatkannya, lain kali Anda melakukan sesuatu untuk mereka dan mereka tidak mengucapkan terima kasih, katakan, “Sama -sama.Katakan dengan keras.

Apakah itu membuat makan malam, mengeluarkan sampah, mengantarkan orang tua mereka ke bandara, atau mendukung mereka melalui sekolah pascasarjana, ketika Anda mengatakan ini, itu membuka mata mereka pada fakta bahwa mereka belum secara verbal berterima kasih kepada Anda.

5. Tempatkan diri Anda terlebih dahulu

Sangat menyenangkan untuk mengutamakan pasangan Anda, tetapi juga peduli pada diri sendiri. Jika Anda ingin tahu cara berhenti diterima begitu saja dalam suatu hubungan, lakukan apa yang Anda butuhkan terlebih dahulu.

Lain kali mereka menanyakan sesuatu kepada Anda, jangan segera lakukan. Jaga apa yang Anda butuhkan dan kemudian sampai ke sana.

8. Jangan biarkan mereka mengesampingkan rencana Anda

Jika Anda memiliki rencana, jangan membatalkannya untuk pasangan Anda, terutama bukan menit terakhir. Tentu, Anda mungkin tidak melihatnya selama beberapa hari, tetapi memprioritaskan bagian lain dari hidup Anda juga.

Ini mungkin terdengar remaja, tetapi ketika Anda menunjukkan kepada mereka bahwa Anda memiliki rencana lain, mereka akan melihat bahwa mereka bukan pusat hidup Anda - Anda.

9. Tunggu mereka bertanya

Jangan mengalahkan mereka. Anda mungkin dapat mengantisipasi kebutuhan dan keinginan mereka dan berpikir lebih cepat bagi Anda hanya untuk merawat mereka.

Sebaliknya, biarkan mereka mendatangi Anda. Biarkan mereka bertanya. Ketika mereka berusaha keras untuk meminta Anda melakukan sesuatu, mereka mengakui bahwa mereka membutuhkan Anda, daripada mengharapkan Anda melakukan sesuatu.

10. Lepaskan rasa takut

Banyak orang yang ingin berhenti diterima begitu saja cenderung menjadi orang yang menyenangkan dan takut konfrontasi. Mereka takut bahwa jika mereka mengacak -acak bulu dengan berbagi bagaimana perasaan mereka, itu akan memulai pertarungan.

Tetapi, jika Anda benar -benar ingin tahu bagaimana berhenti diterima begitu saja, Anda harus melepaskan ketakutan dan menghadapi perasaan Anda. Jika Anda tidak dapat berkomunikasi dengan pasangan Anda, bagaimana Anda akan menghadapi masalah yang lebih besar yang mungkin muncul?

11. Hargai waktu sendirian

Ini yang besar. Kami sering berusaha keras untuk mendapatkan waktu dengan pasangan kami dan kami tidak selalu menikmati waktu sendiri. Sebaliknya, kami melakukan hal -hal untuk mereka sehingga mereka menghargai kami dengan perhatian atau pujian.

Sebaliknya, memanfaatkan sebagian besar waktu sendirian. Anda tidak perlu menghabiskan waktu luang Anda dengan pasangan Anda atau melakukan sesuatu untuk mereka.

Tonton pertunjukan yang mereka benci. Miliki maraton film. Pesan takeout yang menurut mereka berbau seperti pertanian. Melakukan hal -hal yang tidak dapat Anda lakukan dengan mereka.

12. Keluar dari rutinitas Anda

Apakah Anda selalu membawa makan siang pasangan Anda di tempat kerja atau berbelanja pada hari yang ditentukan? Mereka mungkin terbiasa dengan rutinitas Anda dan mengucapkan terima kasih bahkan tidak terlintas dalam pikiran mereka. Kami tahu Anda ingin mereka membaca pikiran Anda dan menawarkan untuk melepaskan tugas -tugas ini dari tangan Anda, tetapi itu tidak akan terjadi.

Sebaliknya, beri tahu mereka bahwa Anda sedang berlibur dari pekerjaan rumah tangga minggu ini. Begitu mereka merasakan apa yang biasanya Anda lakukan tanpa mereka sadari, mereka harus berhenti menerima Anda begitu saja.

13. Hargai diri Anda

Kita tidak dapat memiliki harga diri kita bergantung pada pujian atau apresiasi dari pasangan kita. Tentu saja, selalu menyenangkan untuk dilihat dan meminta mereka bersyukur untuk Anda, tetapi jika Anda tahu nilai Anda, Anda mungkin tidak perlu banyak pujian atas perbuatan baik Anda.

Bagaimana jika Anda masih diterima begitu saja?

Jika setelah semua ini, Anda masih merasa seperti Anda diterima begitu saja, lakukan penyelaman yang mendalam. Apakah Anda meminta terlalu banyak? Apakah Anda mengharapkan lebih dari yang benar -benar layak?

Jika tidak, Anda mungkin memiliki pasangan yang egois. Anda mungkin memiliki mitra yang sebenarnya tidak menghargai Anda dan membawa Anda begitu saja dengan sengaja. Jika Anda berbicara dengan mereka dan perilaku mereka tidak berubah, mereka mungkin tidak mau.

Terkadang mereka bahkan mungkin melakukan yang lebih baik untuk sementara waktu, tetapi akhirnya jatuh kembali ke pola lama mereka. Jika Anda sampai pada titik ini, mungkin sudah waktunya untuk mengucapkan selamat tinggal. Bahkan memberikan ultimatum hanya akan membantu sementara.

Jika hubungan ini membuat Anda merasa tidak cukup baik atau tidak dihargai, Anda pantas mendapatkan yang lebih baik bahkan jika itu berarti melajang dan fokus pada diri sendiri.

Setelah Anda memahami alasan ini mengapa Anda diterima begitu saja, mengambil sikap, dan berkomunikasi dengan orang yang Anda cintai. Lagipula, hidup Anda tidak akan menjadi lebih baik sampai Anda memutuskan untuk berhenti memberi orang lain kesempatan untuk menerima Anda begitu saja!