Apakah saya takut kuis komitmen

Apakah Anda memiliki fobia komitmen? Apakah Anda ingat adegan itu dari film 500 hari musim panas, Ketika musim panas berkata, "Kami hanya FR ..." yang Tom menyela dengan mengatakan, "Tidak! Jangan Tarik Dengan Saya! Ini bukan bagaimana Anda memperlakukan teman Anda! Berciuman di ruang salinan? Berpegangan tangan di IKEA? Seks mandi? Ayo!"

Bisakah Anda berhubungan dengan karakter musim panas? Maka mungkin, Anda memiliki 'takut komitmen' atau 'gamofobia'. Berikut adalah beberapa tanda yang jelas yang Anda butuhkan untuk mengikuti tes masalah komitmen:

• Anda memimpin orang secara tidak sengaja dan akhirnya menyakiti/membingungkan mereka
• Anda memberikan sinyal campuran, bahkan tanpa menyadarinya
• Ketika seseorang memunculkan pernikahan/hubungan, Anda benar -benar ingin berlari ke arah yang berlawanan! 
• Anda takut menjadi rentan dalam persahabatan jangka panjang

Bagaimana mengatasi masalah komitmen? Anda dapat mencoba latihan pernapasan dalam dan meditasi. Jika Anda mengalami serangan panik, bekerja dengan terapis dan lebih memahami apa yang dapat Anda lakukan untuk menghentikannya. Jika ini adalah pola umum dalam hidup Anda, seorang profesional berlisensi dapat menemukan alasan untuk perilaku tersebut. Konselor kami dari panel Bonobologi hanya berjarak satu klik.