9 alasan pacar Anda jahat bagi Anda dan 5 hal yang dapat Anda lakukan

“Kenapa pacarku begitu jahat padaku?"Anda menangis ketika dia mulai berteriak pada Anda karena dia tidak bisa mendengar Anda di telepon. Atau, ketika dia membuat Anda terlalu banyak bersenang -senang karena tidak tahu apa arti kata. Atau, bahkan jika dia tidak membalas kasih sayang yang tampaknya Anda hancur.

Bagaimanapun, ketika Anda merasa seperti orang yang paling Anda cintai selalu kasar kepada Anda, Anda pasti akan mencari jawaban. Pikiran seperti, "Saya melakukan segalanya untuk pacar saya dan tidak mendapatkan imbalan apa pun", mungkin duduk di belakang pikiran Anda, menyebabkan kebencian tumbuh setiap hari.

Apa alasan di balik ketidakpedulian dan permusuhannya? Apakah dia bahkan bersikap bermusuhan, atau apa adanya? Bagaimana Anda bisa menyingkirkan pikiran "pacar saya sangat kejam bagi saya sepanjang waktu" yang tidak pernah berhenti? Mari kita cari tahu.

Apakah pacar Anda jahat bagi Anda? 9 alasan yang mungkin

Daftar isi

• Apakah pacar Anda jahat bagi Anda? 9 alasan yang mungkin
  • 1. Anda melakukan sesuatu untuk membuatnya kesal
  • 2. Ada kebencian di udara
  • 3. Dia tidak benar -benar kesal, hanya bagaimana dia
  • 4. Kalian berdua tidak kompatibel 
  • 5. Anda berada dalam dinamika satu sisi
  • 6. “Kenapa pacarku begitu jahat padaku?“Mungkin dia stres
  • 7. Anda tidak berkomunikasi dengan baik
  • 8. Dia mengalami kesulitan mengendalikan kemarahannya
  • 9. Dia mungkin berada di menstruasi
  • 5 hal yang dapat Anda lakukan jika pacar Anda jahat pada Anda
  • 1. Berikan ruangnya, atau minta beberapa
  • 2. Beberapa refleksi diri mungkin dilakukan
  • 3. Berkomunikasi dengan cara yang benar
  • 4. Cobalah untuk menghiburnya
  • 5. Jangan mentolerir tidak hormat, tetapi jangan cepat bertindak atas dorongan hati

Ketika dia menutup pintu mobil Anda sedikit terlalu keras saat turun, atau jika dia lurus ke atas memberi tahu Anda bahwa dia kesal pada Anda, Anda mungkin mengangkat bahu dan bertanya -tanya, “Tapi, apa yang bahkan saya lakukan?"

Tidak jarang mendaratkan diri Anda dalam situasi itu di mana Anda terasa seperti Anda terjebak dalam permusuhan yang memberi makan dirinya sendiri. Jika Anda bertanya kepada pasangan Anda mengapa mereka kesal, Anda akan dibalas dengan, “Mengapa Anda tidak tahu? Apakah saya harus mengeja semuanya untuk Anda?" 

Jika Anda mencoba untuk menggeser yang satu ini di bawah permadani dan melupakannya, bersiaplah untuk mengatakan, “Oh, jadi ini adalah bagaimana Anda menangani masalah? Dengan tidak pernah membesarkannya?“Anda terjebak di tengah, dan pertanyaan seperti,“ Mengapa pacar saya sangat jahat kepada saya?“, Terus ganggu Anda. Cobalah untuk tidak khawatir, itu tidak selalu merupakan tanda bahwa hubungan Anda sudah berakhir.

Mari kita lihat kemungkinan alasan mengapa dia memberi Anda bahu yang dingin tetapi tampaknya menjadi dirinya yang indah dan menawan dengan orang lain: 

Bacaan terkait: Bagaimana mengendalikan kemarahan dalam suatu hubungan - 12 cara untuk menjinakkan amarah

1. Anda melakukan sesuatu untuk membuatnya kesal

Salah satu alasan paling jelas mengapa dia berpura -pura seperti Anda tidak ada saat Anda berada di sebelahnya adalah karena Anda mengacau, di suatu tempat, entah bagaimana. Anda mungkin tidak dapat segera memahami apa yang Anda lakukan tetapi sahabatnya pasti tahu seluk -beluk dari apa yang terjadi.

Jadi, jika Anda duduk di sana dengan cemas bertanya kepada Google, “Mengapa pacar saya begitu jahat kepada saya?”, Anda perlu sedikit mengintrospeksi bagaimana Anda telah beberapa hari terakhir ini. Apakah Anda mengatakan kepadanya bahwa Anda akan melakukan sesuatu tetapi tidak pernah sempat melakukannya? Apakah Anda lupa kencan yang penting? Lebih buruk lagi, apakah Anda lupa membongkar mesin pencuci piring?!

2. Ada kebencian di udara

“Pacar saya sangat jahat pada saya akhir -akhir ini dan saya bahkan tidak bisa melacaknya kembali ke insiden tertentu. Sepertinya saya telah berjalan di atas kulit telur di sekelilingnya sebulan terakhir ini, dan semua yang saya katakan menandai dia, ”kata Micah, tentang pacarnya Tessa.

Dalam beberapa situasi, di mana sepertinya tidak ada satu momen yang dapat dibedakan yang menyebabkan permusuhan yang Anda alami, mungkin itu adalah kasus kebencian dalam hubungan yang terus tumbuh.

Tessa memberi tahu kita apa yang salah dalam hubungan mereka. “Karena kita bukan hubungan baru lagi dan kita sekarang lebih menetap sebagai pasangan, seolah -olah dia benar -benar berhenti melakukan setiap hal lucu yang biasa dia lakukan untuk membuatku bahagia. Adalah gerakan yang bagus itu hanya sekitar tiga bulan pertama hubungan?"

Dia merasa Micah telah menerima begitu saja, dan dia telah memikul kemarahan terhadapnya selama beberapa waktu. Akibatnya, dia pergi bertanya, “Mengapa pacar saya begitu jahat sepanjang waktu?" 

3. Dia tidak benar -benar kesal, hanya bagaimana dia

“Setiap kali saya berada di tempatnya, dia berhenti memeluk dan menjauh dariku. Dia bilang itu karena dia membutuhkan ruangnya sendiri, dan aku tidak bisa tidak merasa seperti dia sangat kasar. Kenapa pacarku begitu jahat padaku?Seorang pembaca menulis kepada kami.

Jika Anda mengharapkan untuk bergabung di pinggul dengan pasangan Anda sepanjang waktu, dapat dimengerti jika dia sedikit kesal dan menuntut ruangnya sendiri. Pernahkah Anda mempertimbangkan bahwa itu mungkin seperti apa dia sebagai pribadi dan bahwa dia menginginkan lebih banyak ruang pribadi daripada yang Anda lakukan?

Jadi sebelum Anda melanjutkan dan mengeluh kepada teman -teman Anda, “Saya melakukan segalanya untuk pacar saya dan tidak mendapatkan imbalan apa pun! Kenapa dia sangat membenciku?”, Mungkin cobalah untuk mempertimbangkan bagaimana memeluk sepanjang waktu bukanlah getarannya. Atau, cara dia berbicara adalah bagaimana dia berbicara, dan dia bahkan tidak berusaha menjadi jahat.

4. Kalian berdua tidak kompatibel 

Menurut penelitian, ketidakcocokan adalah salah satu alasan terbesar mengapa orang bercerai. Dapat dimengerti bahwa jika Anda berdua tidak melihat dunia dari lensa yang sama, pasti ada beberapa perbedaan. 

Jika Anda seorang pemakan daging yang keras dan pasangan Anda adalah seorang vegan yang serius, jelas untuk melihat bagaimana Anda mungkin tidak setuju dengan nilai-nilai satu sama lain. Sebagai hasil dari pandangan dunia Anda yang sangat berbeda, kebencian dalam hubungan Anda mungkin berlaku.

5. Anda berada dalam dinamika satu sisi

Ketika pasangan Anda tidak terlalu peduli dengan Anda, tidak menginginkan masa depan dengan Anda dan sedang mempertimbangkan perpisahan, cukup jelas bagaimana mereka tidak akan terlalu memperhatikan nada yang mereka gunakan saat berbicara dengan Anda.

Hubungan satu sisi tidak menampilkan banyak cinta, perhatian atau kasih sayang. Ketika mitra yang tidak berinvestasi menjadi kesal, mereka tidak akan terlalu peduli dengan apa yang mereka katakan dan bagaimana mereka mengatakannya.

Apalagi jika Anda mendapati diri Anda memikirkan sesuatu seperti, “Mengapa pacar saya sangat jahat kepada saya tetapi baik untuk orang lain?", Anda mungkin berada dalam situasi di mana dia membuatnya jelas bahwa dia tidak peduli dengan Anda. 

Bacaan terkait: 21 Tanda pacar beracun tidak mudah dikenali - itu dia, bukan kamu

6. “Kenapa pacarku begitu jahat padaku?“Mungkin dia stres

Gambar Ini: Anda baru saja kembali dari hari yang panjang di tempat kerja di mana dua kolega Anda mengirimi Anda email yang tidak terlalu bertuliskan, dan Anda terjebak dalam apa yang tampak seperti kemacetan lalu lintas terpanjang di dunia dalam perjalanan kembali. 

Setelah Anda di rumah, Anda mengetahui bahwa laporan yang Anda berikan perlu diperbaiki, seperti, secepatnya. Jika di tengah -tengah semua itu, pasangan Anda datang untuk pelukan dan mulai membombardir Anda dengan ciuman, Anda tidak akan berada dalam suasana hati yang paling jolol, apakah Anda?

Demikian pula, pacar Anda mungkin hanya ditekankan tentang beberapa hal yang terjadi dalam hidupnya juga. Alih -alih bertanya pada diri sendiri, “Mengapa pacar saya begitu jahat kepada saya?"Tanyakan pada diri Anda apakah dia sangat stres baru -baru ini. Dalam kasus seperti itu, yang dia butuhkan adalah dukungan dalam hubungan, bukan tuduhan menjadi jahat.

7. Anda tidak berkomunikasi dengan baik

Saat Anda kesal dengan pasangan Anda, apakah Anda berbicara dengan mereka tentang hal itu atau apakah Anda menyebarkan saus tomat ke seluruh kentang goreng mereka alih -alih mustard yang mereka inginkan, berharap mereka akan mendapatkan petunjuknya? Intinya adalah, perilaku pasif-agresif dalam hubungan sering kali membuatnya tampak seperti kalian berdua saling membenci.

Permusuhan pasif seperti itu muncul dari kurangnya komunikasi, yang muncul dari ketakutan akan konfrontasi. Kata -kata besar, tapi yang ingin kami katakan adalah: Anda tidak tahu bagaimana berbicara satu sama lain.

“Kenapa pacarku begitu jahat padaku belakangan ini?"" Kenapa pacarku begitu jahat padaku tapi baik untuk orang lain?"Apakah Anda telah berjuang melawan pertanyaan semacam itu? Cobalah untuk memikirkan bagaimana Anda menyiarkan perbedaan Anda, atau jika Anda melakukannya sama sekali.

8. Dia mengalami kesulitan mengendalikan kemarahannya

Jika bangun ke lemari es tanpa telur, cukup untuk menyerang Anda, itu adalah tanda yang jelas bahwa dia bukan yang paling efisien dalam menjaga amarahnya tetap terkendali. Bisa jadi karena dia belum dewasa atau karena Anda telah mentolerir perilakunya yang tidak puas di masa lalu, hanya demi dilakukan dengan itu. Meskipun demikian, memahami bagaimana menangani masalah kemarahan pasangan Anda adalah apa yang perlu Anda lakukan.

9. Dia mungkin berada di menstruasi

Studi menunjukkan bahwa wanita yang pmsing memiliki kemarahan yang lebih tinggi dan tingkat kontrol kemarahan yang lebih rendah. Sementara sains mendukung Anda untuk yang satu ini, pastikan Anda tidak menanggapi suasana hatinya yang marah/mudah tersinggung dengan, “Oh, apakah Anda pmsing?"

Rasanya tidak menyenangkan mendengar sesuatu seperti itu, dan itu mungkin membuatnya lebih kesal. “Saya tidak akan mengatakan dia selalu jahat pada saya pada menstruasi tetapi dia pasti lebih mudah kesal selama waktu itu. Fakta bahwa dia menyadari itu sudah cukup bagi saya, dan saya tidak mengemukakannya, ”kata Alex kepada kami.

5 hal yang dapat Anda lakukan jika pacar Anda jahat pada Anda

Jika pikiran seperti, "Saya melakukan segalanya untuk pacar saya dan tidak mendapatkan apa -apa sebagai balasannya", mengganggu pikiran Anda, tanyakan pada diri Anda apakah Anda benar -benar melakukan hal yang benar. Apakah Anda mencoba memeluk dan memeluk kemarahannya saat dia hanya menginginkan ruang? Atau apakah Anda menganggap dia membutuhkan ruang ketika semua yang dia inginkan hanyalah Anda secara fisik berada di sana untuknya?

Banyak dari apa yang dapat Anda lakukan jika pacar Anda jahat pada Anda berkisar mengetahui persis apa yang dia inginkan. Jika dia stres dan membutuhkan ruang dalam hubungan, ruang akan membantu (duh!). Jika ada kebencian, Anda perlu menyetrika kekusutan. Jika dia selesai dengan ikatan yoru, percakapan "kita perlu bicara" harus dimulai.

Jika Anda berjuang dengan, “Pacar saya berarti bagi saya sepanjang waktu, apa yang bisa saya lakukan?”, Kami punya beberapa ide untuk membantu Anda memulai:

1. Berikan ruangnya, atau minta beberapa

Ketika sepertinya setiap percakapan yang Anda miliki dengan pasangan Anda berubah menjadi argumen yang mengamuk, sedikit ruang pribadi dalam suatu hubungan dapat melakukan keajaiban bagi Anda. Tidak setiap masalah perlu diselesaikan segera, dan mengambil cuti untuk mengumpulkan pikiran Anda berarti Anda dapat kembali dengan suara yang lebih rendah dan nada yang lebih hormat. Jika Anda pikir Anda membutuhkan ruang, mintalah dan beri tahu pasangan Anda mengapa Anda membutuhkannya.

Bacaan terkait: Bagaimana tetap tenang saat pacar Anda berbicara dengan pria lain

2. Beberapa refleksi diri mungkin dilakukan

Bahkan jika Anda yakin Anda tidak pernah melakukan sesuatu untuk membuatnya marah, cobalah untuk mendekati pertanyaan dengan pikiran yang obyektif. Mungkin dia mengharapkan beberapa hal dari Anda yang gagal Anda berikan atau Anda mengatakan sesuatu yang kasar yang telah dia gantung.

Pikirkan tentang apa yang mungkin salah, dan bagaimana Anda dapat memperbaikinya. Perlu diingat, satu -satunya cara Anda akan sampai ke dasar permusuhan adalah melalui porsi empati terhadap pasangan Anda. Setelah Anda menempatkan diri Anda pada posisi pasangan Anda, Anda akan mengerti apa yang mengganggu mereka dan mengapa.

3. Berkomunikasi dengan cara yang benar

Tentu, kunci untuk hubungan yang sehat adalah komunikasi. Tetapi jika Anda berteriak pada pasangan Anda, memberi mereka sepotong pikiran Anda untuk hal yang mereka katakan, komunikasi tidak benar -benar membuat Anda berdua di mana saja.

Sebaliknya, pastikan Anda melakukannya dengan cara yang benar. Alih -alih menuduh pasangan Anda atas sesuatu dan menggunakan kata -kata "selalu" atau "tidak pernah", cobalah menggunakan pernyataan "i" dan dengan tenang berbicara tentang masalahnya.

Misalnya, “Saya merasa seperti Anda telah jahat kepada saya beberapa hari terakhir ini, dan saya tidak tahu dari mana asalnya. Bisakah kita menyelesaikannya?"Atau" Saya ingin kita menjadi dekat satu sama lain, tetapi saya merasa tidak dihargai."

Jadi, alih -alih meminta nasihat hubungan dari orang lajang dan berseru, “Mengapa pacar saya begitu jahat kepada saya?”, Pastikan Anda berbicara dengan pasangan tentang hal itu.

4. Cobalah untuk menghiburnya

Dalam situasi di mana dia kasar kepada orang -orang di sekitarnya karena dia telah stres, mungkin Anda bisa datang untuk membantu dan menghibur pacar Anda (bukankah itu dalam suatu hubungan tentang hubungan?).

Namun, seperti yang kami sebutkan, penting bahwa Anda mengetahui dengan tepat apa yang akan membantunya. Alih -alih mengasumsikan bahwa pijatan akan membuatnya merasa lebih baik, Anda selalu dapat bertanya kepada pasangan Anda apa yang dapat Anda lakukan untuk mereka. Itu akan menghemat rasa malu saat Anda mengirim tukang pijat ke rumah karena pasangan Anda berkata, “Kapan saya pernah meminta pijatan?"

5. Jangan mentolerir tidak hormat, tetapi jangan cepat bertindak atas dorongan hati

Setelah suatu titik, Anda perlu menarik garis di suatu tempat dan mengambil sikap. Jika Anda tidak dihargai, penting untuk memahami bahwa mengipasi bahwa perilaku itu hanya akan membuat Anda lebih mengecewakan di masa depan.

Jika Anda pikir hubungan itu menampilkan rasa tidak hormat terhadap Anda yang tidak ingin Anda terima, pastikan Anda membiarkan perasaan Anda diketahui. Namun, melakukannya dengan cara yang sangat marah hanya akan memperburuk keadaan.

Ketika situasi seperti itu muncul di mana Anda mendapati diri Anda mengatakan hal -hal seperti, "Dia berarti bagi saya pada menstruasi," atau "mengapa dia selalu begitu kasar?". Menilai situasi dan mencari tahu langkah selanjutnya adalah satu -satunya jalan ke depan.

Semoga, kami bisa menjauhkan Anda dari spiral pikiran seperti, “Saya melakukan segalanya untuk pacar saya dan tidak mendapatkan imbalan apa pun!Dan telah mendorong Anda untuk mencoba beberapa hal. Jika semuanya berjalan dengan baik, segera Anda akan kembali ke hari -hari pelukan kejutan dan pelukan yang masih ada.

10 cara untuk membuat istri yang marah bahagia

11 Tanda Pria Anda memiliki masalah kemarahan

Bagaimana mengatakan hal -hal yang menyakitkan dalam suatu hubungan mempengaruhi itu