7 Tanda dan gejala yang mencolok dari hubungan BPD
- 3191
- 622
- Thomas Spinka II
Dalam artikel ini
- Apa itu gangguan kepribadian batas?
- Tanda & Gejala BPD
- Efek BPD pada hubungan
- Cara mendapatkan bantuan jika pasangan/pasangan Anda sedang berjuang dengan BPD?
- Bersiaplah untuk hubungan BPD.
Gangguan kepribadian batas atau hubungan BPD sering dipenuhi dengan perjuangan emosional, kekacauan, dan konflik. Jadi, jika Anda berkencan dengan seseorang dengan gangguan kepribadian batas, Anda sudah tahu ini.
Anda mungkin bertanya -tanya bagaimana berurusan dengan seseorang dengan BPD, jadi hubungan Anda lebih bahagia dan lebih damai.
Mencintai seseorang dengan gangguan kepribadian batas berbeda dari mencintai seseorang dengan masalah keintiman, karena BPD adalah sifat kepribadian yang gigih yang menyebabkan kesusahan besar.
Jika Anda berkencan dengan seseorang dengan BPD atau mempertimbangkan untuk berkencan dengan mereka, selidiki lebih banyak tentang efeknya terhadap hubungan. Saat Anda memiliki lebih banyak informasi, Anda dapat mempersiapkan lebih baik dan membantu pasangan Anda mengelola gejalanya.
Apa itu gangguan kepribadian batas?
Berdasarkan American Psychiatric Association (APA), Borderline Personality Disorder (BPD) adalah gangguan kesehatan mental yang mencakup kesulitan mengelola emosi dan perilaku, suasana hati yang tidak stabil, pola hubungan yang tidak menentu, dan masalah dengan citra diri diri sendiri.
Itu mengganggu bagaimana Anda melihat diri Anda, orang lain, dan dunia.
Tanda & Gejala BPD
Berada dalam suatu hubungan dengan seseorang yang memiliki BPD bisa sangat menantang. Gejala BPD dalam hubungan biasanya meningkat seiring waktu.
Oleh karena itu, pada awal hubungan, Anda mungkin melihat pandangannya, dan lebih karena hubungan menjadi lebih berkomitmen. Beberapa gejala utama meliputi:
- Perubahan suasana hati yang ekstrem
- Ketakutan yang luar biasa akan penolakan dan pengabaian
- Pandangan hitam dan putih dunia dan lainnya
- Perubahan cepat dalam berpikir seseorang sempurna untuk melihatnya sebagai kejahatan
- Melukai diri sendiri dan upaya bunuh diri
- Kesulitan melihat perspektif orang lain dan memahami emosi mereka
- Perilaku impulsif dan berisiko (seks tanpa kondom, perjudian, penyalahgunaan narkoba, dll.)
- Perubahan parah dalam citra diri mulai dari tidak berharga hingga layak
- Memerankan
Efek BPD pada hubungan
Penelitian menegaskan bahwa gangguan kepribadian batas dalam hubungan berarti hubungan yang lebih badai, bertentangan, dan disfungsional dibandingkan dengan yang sehat.
Seperti yang diharapkan, semakin parah gejalanya, semakin banyak ketidakpuasan yang dibawa oleh gangguan kepribadian garis batas. Jadi, apa saja efek konkret yang harus diwaspadai?
Mari kita jelajahi apa yang diharapkan dalam hubungan BPD.
1. Rollercoaster emosional yang sering
Karena ketidakstabilan emosional adalah salah satu fitur kritis, hidup dengan seseorang dengan sarana BPD mengharapkan perubahan suasana hati dan emosi yang cepat setiap hari.
BPD dan hubungan yang sama dengan rollercoasters emosional. Mereka bergantian antara merasa tidak aman tentang cinta Anda dan merasa disiram olehnya dan menarik diri.
2. Berjalan di atas kulit telur
Setelah mengalami beberapa episode ledakan emosi yang parah atau konflik, Anda mulai takut yang berikutnya.
Gangguan Kepribadian Borderline Hubungan cinta membuat Anda sangat berhati -hati untuk menghindari memicu pertarungan. Namun, bahkan peristiwa sekecil apa pun dapat melakukan ini, yang tidak dapat Anda prediksi.
3. Diuji terus -menerus
Karena ketakutan mereka yang mendalam akan ditinggalkan, mereka akan menguji Anda berulang kali untuk memeriksa apakah Anda akan meninggalkan mereka. Biasanya, ini berarti mereka akan mengharapkan Anda untuk menerima mereka yang terburuk, sementara pada saat yang sama menyuruh Anda pergi.
Menikah dengan seorang pria dengan gangguan kepribadian batas, atau wanita dapat merasa seolah -olah mereka menarik Anda lebih dekat dengan satu tangan, dan mendorong Anda pergi dengan yang lain.
Selain itu, ketika gangguan kepribadian garis batas mengakhiri hubungan, Anda tidak pernah yakin apakah itu mungkin tes lain untuk melihat apa yang akan Anda lakukan dan seberapa banyak Anda akan berjuang untuk mereka.
4. Berempati berarti mengalami hal yang sama
Hubungan BPD sangat bergejolak, antara lain, karena orang dengan BPD cenderung mengkomunikasikan apa yang akan mereka non-verbal sebagian besar.
Untuk memastikan bahwa Anda memahaminya, mereka mungkin membuat Anda mengalami bagian dari penderitaan yang mereka rasakan.
Mereka tidak selalu berusaha menyakiti Anda dengan sengaja. Mereka perlu merasa dipahami, dan ini adalah bagaimana mereka tahu Anda melakukannya.
5. Menyusahkan out out akting yang sering
Rasa kekosongan dan kegelapan yang mendalam yang jarang mereka hadapi mendapatkan yang terbaik dari mereka.
Mengelola emosi-emosi itu menjadi terlalu banyak, dan dalam upaya melampiaskan dan memprosesnya, mereka bertindak dengan menghancurkan sesuatu atau terlibat dalam perilaku merusak diri sendiri seperti memotong.
Dalam hubungan BPD sebagai pasangan mereka, Anda bisa merasa khawatir, bingung, dan takut saat ini terjadi.
Mempelajari Cara Menangani Gangguan atau Pacar Gangguan Kepribadian Borderline, terutama dalam berakting, perlu menjadi upaya kolaboratif. Jelajahi bersama apa yang bisa membantu pada masa itu dan bagaimana membantu mereka menahan diri dari melukai diri sendiri.
6. Menangani perilaku impulsif
Orang dengan BPD dapat berjuang dengan seksualitas, dan dalam beberapa kasus, diamati bahwa mereka memiliki lebih banyak sikap negatif terhadap seks. Mereka sering dapat merasa ditekan ke dalam seks, jadi berkomunikasi secara menyeluruh tentang batasan dan memiliki kata yang aman.
Lebih-lebih lagi, Salah satu gejala kuncinya adalah impulsif seksual di saat -saat turbulensi emosional.
Ini berarti hubungan gangguan kepribadian garis batas dan kecurangan bisa berjalan seiring, meskipun tidak selalu.
Ada bentuk impulsif lainnya, seperti pengeluaran berlebih atau penyalahgunaan zat dalam hubungan BPD. Ini dapat menyebabkan banyak stres bagi pasangan karena, pada saat letusan emosional, mereka cenderung lebih impulsif dan tidak dapat diprediksi.
7. Efek meningkat seiring waktu
Semakin intim dan penting bagi Anda bagi seseorang dengan BPD, semakin parah ketakutan mereka akan ditinggalkan. Tahap hubungan BPD dimulai dengan 'fase bulan madu' di mana Anda merasa tidak tergantikan, dan mereka mengidealkan Anda.
Namun, pandangan hitam dan putih dunia menuntun Anda untuk menjadi penjahat, pada akhirnya.
Oleh karena itu, kencan gangguan kepribadian batas dapat terasa sangat berbeda di awal, tengah, dan akhir hubungan. Hubungan Gangguan Kepribadian Borderline Putus bisa sangat jelek.
Mengakhiri pernikahan dengan gangguan kepribadian batas akan mengkonfirmasi ketakutan terburuk mereka akan ditinggalkan, dan mereka akan mencoba segalanya untuk membuat Anda, termasuk mengancam dengan bunuh diri.
Cara mendapatkan bantuan jika pasangan/pasangan Anda sedang berjuang dengan BPD?
Hubungan BPD dapat bertahan ketika kedua belah pihak berkomitmen untuk bekerja pada pemahaman dan mengelola gejalanya. Selain terapi pasangan, orang dengan BPD juga harus menghadiri terapi individu.
Terapi membantu klien dengan BPD belajar bagaimana hidup dengan ambivalensi dan memahami dunia dengan 'area abu -abu' juga.
Terapi yang paling efektif untuk BPD adalah terapi perilaku dialektik (DBT). Sebagai cabang terapi perilaku kognitif, ini membantu klien belajar untuk:
- Memproses emosi menggunakan logika dan alasan,
- Mengungkap strategi pengelolaan emosi
- Kurangi pemikiran dikotomis (hitam dan putih)
- Memahami dan mengekspresikan emosi mereka dengan lebih baik dan melalui saluran verbal
- Pelajari Kontrol Impuls
- Kelola perilaku merusak diri sendiri.
Tonton juga:
Bersiaplah untuk hubungan BPD.
Jika Anda atau bersiap untuk berada dalam hubungan BPD, dapatkan informasi sebelum Anda terlibat. Dalam fase bulan madu hubungan, Anda hampir tidak akan melihat gejala apa pun.
Namun, ketika Anda menjadi lebih intim dan signifikan bagi mereka, ketakutan mereka akan ditinggalkan akan kembali dan menyebabkan efek yang berbeda.
Mereka akan menguji Anda, mendorong Anda pergi sambil mengeksekusi Anda untuk memeluk mereka, dan menyeret Anda ke dalam penderitaan yang mereka rasakan sehingga mereka tahu Anda lebih memahami rasa sakit mereka.
Hubungan BPD akan menyebabkan banyak stres karena banyak rollercoaster emosional, akting out, dan perilaku impulsif. Meskipun, BPD dapat memiliki hasil yang positif jika pasangan berkomitmen untuk terapi dan bekerja pada hubungan mereka.
Selain itu, disarankan bagi orang dengan BPD untuk menjalani terapi individu juga. Yang disebutkan di atas dapat meningkatkan kemungkinan prognosis positif.
- « Bagaimana menyembuhkan dari bekas luka emosional dari hubungan masa lalu
- 10 gerakan romantis baginya untuk menunjukkan kepedulian »