5 Tingkat Komunikasi Kebutuhan Pernikahan Anda

Dalam artikel ini

• Apa itu komunikasi yang baik dalam pernikahan?
• Pentingnya komunikasi dalam setiap pernikahan
• Lima Tingkat Komunikasi
• Bagaimana meningkatkan komunikasi dalam pernikahan?
• Membawa pergi

Kita semua memahami betapa pentingnya komunikasi dalam pernikahan, tetapi apakah Anda menyadari berbagai tingkat komunikasi dalam pernikahan?

Lembur, Pasangan yang sudah menikah mengembangkan gaya komunikasi mereka yang unik. Terkadang pasangan dapat berkomunikasi satu sama lain hanya dengan tampilan!-Dan pesan itu muncul dengan keras dan jelas.

Tetapi sebagian besar pasangan mengacu pada lima tingkat komunikasi dalam pernikahan ketika mereka berbicara satu sama lain.

Tergantung pada subjek yang dibahas, pasangan dapat menggunakan satu, dua, atau kelima level ini, mencampurnya sesuai dengan apa yang ingin diungkapkan pasangan itu.

Variasi dan frekuensi tingkat komunikasi ini diterapkan dalam percakapan berdampak pada resolusi atau pengembangan masalah komunikasi dalam pernikahan.

Bacaan terkait: Bagaimana kurangnya komunikasi dalam pernikahan dapat memengaruhi hubungan

Apa itu komunikasi yang baik dalam pernikahan?

Komunikasi adalah bagian penting dari pernikahan, jadi penting untuk memiliki komunikasi yang tepat dan efektif. Komunikasi yang baik dalam pernikahan termasuk mengekspresikan perasaan tanpa saling menyakiti.

Untuk mencapai ini, Anda juga harus menjadi pendengar yang lebih baik sehingga Anda tidak bereaksi tetapi merespons dengan benar. Ketika orang bereaksi, sebagian besar menjadi argumen; Namun, respons yang dipikirkan dengan baik adalah tanda keterampilan komunikasi yang baik.

Selalu hormat saat mengomunikasikan kebutuhan dan keinginan Anda kepada pasangan Anda. Menjadi hormat saat mendiskusikan apa pun adalah inti dari komunikasi yang baik. Hal lain yang harus Anda ingat saat berkomunikasi dengan pasangan Anda adalah spesifik. Ketika Anda tidak menyatakan hal -hal dengan jelas, itu bisa membingungkan.

Bacaan terkait: 10 Keterampilan komunikasi yang efektif dalam hubungan untuk pernikahan yang sehat

Pentingnya komunikasi dalam setiap pernikahan

Komunikasi adalah tulang punggung pernikahan. Misalkan Anda tidak dapat berkomunikasi dengan pasangan Anda dengan mudah. Dalam hal ini, banyak masalah yang tidak perlu muncul, dan konflik yang dapat diselesaikan dengan mudah dengan komunikasi yang baik diperluas untuk waktu yang lebih lama dari yang seharusnya.

Komunikasi dalam pernikahan sangat penting karena membantu menghindari kesalahpahaman, membangun kepercayaan, mendapatkan rasa hormat, dll. Berikut adalah artikel terperinci tentang pentingnya komunikasi dalam pernikahan yang dapat memberikan wawasan yang sangat dibutuhkan.

Lima Tingkat Komunikasi

Berikut adalah lima tingkat komunikasi dalam pernikahan yang harus diperhatikan oleh setiap pasangan:

1. Mengatakan frasa yang umum digunakan

Frasa yang tidak berarti banyak tetapi berfungsi untuk melumasi roda sosial wacana. Contoh dari ini akan menjadi pertukaran khas seperti “Bagaimana kabarmu?"Atau" Semoga harimu menyenangkan!Ini adalah frasa yang kita semua gunakan setiap hari, kebaikan sosial yang tidak ada yang terpikir oleh orang lain, tetapi kita sebagai masyarakat tetap menghargai.

2. Mengkomunikasikan permintaan berbasis fakta

Ini adalah salah satu tingkat komunikasi yang paling umum dalam pernikahan di antara pasangan saat mereka memulai hari mereka: “Apakah Anda akan mengambil beberapa susu lagi dalam perjalanan pulang malam ini?"" Mobil membutuhkan tune-up. Bisakah Anda menelepon garasi dan mengaturnya?Tingkat komunikasi ini dimaksudkan untuk menjadi cepat dan sederhana. Tidak banyak pemikiran diberikan untuk memasukkan perasaan atau emosi ke dalam permintaan. Itu bijaksana dan langsung dan menyelesaikan pekerjaan.

Tonton video ini untuk memahami cara berkomunikasi lebih baik:

3. Menyatakan pendapat atau ide, baik fakta atau berdasarkan perasaan

Contohnya akan mengatakan, “Saya pikir itu akan menjadi kesalahan untuk membawa Katie keluar dari sekolah swasta. Dia melakukan jauh lebih baik di tugas sekolahnya sekarang daripada ketika dia masih di sekolah umum.Ketika Anda membuka percakapan dengan pasangan Anda dengan pendapat, Anda dapat mendukungnya dengan bukti mana pun (dalam hal ini, melaporkan kartu) atau perasaan (sekali lagi, dalam hal ini, Anda dapat menunjuk ke arah kebahagiaan anak Anda yang jelas dalam berada di dalam sekolah barunya). Tingkat komunikasi ini dimaksudkan untuk membuka lebih banyak diskusi.

Konotasi negatif level tiga-

Sering digunakan untuk memicu diskusi yang baik dan bisa menjadi cara terbaik untuk membuka percakapan yang akan beralih ke tingkat yang lebih dalam di mana perasaan dibagikan dan Anda dan pasangan Anda saling mendengarkan dengan perhatian dan perhatian.

Anda ingin Berhati -hatilah untuk tidak tetap di level tiga, karena bisa menjadi lebih seperti mengajar pasangan Anda dan bukan diskusi bolak-balik yang baik.

Ingat, saat menyuarakan pendapat, selalu merupakan ide yang baik untuk memasukkan beberapa “apa yang Anda pikirkan?"Dan" Apakah itu terdengar masuk akal?“Untuk menyerahkan percakapan kepada pasangan Anda.

4. Berbagi perasaan berbasis emosi

Di sini, kami mendekati tingkat komunikasi yang lebih dalam dalam pasangan, karena level ini menyiratkan bahwa mereka telah mencapai kedalaman hubungan emosional tertentu, yang memungkinkan mereka untuk terbuka dan rentan satu sama lain.

Baca terkait: Cara berbagi perasaan Anda dengan pasangan Anda

Standar Komunikasi Emas - Level Empat

Itu adalah sesuatu yang ingin diperjuangkan pasangan. Mencapai level ini berarti Anda telah membangun hubungan yang aman, aman, dan solid yang menghormati kebutuhan dan ekspresi kejujuran satu sama lain.

Meskipun tidak ada pasangan yang dapat berkomunikasi secara eksklusif di level lima, Anda dapat mengenali pasangan yang telah mencapai level ini dengan saling mendengarkan dan mencerminkan pidato satu sama lain. Mereka mencapainya dengan mendengarkan dengan penuh perhatian apa yang dibagikan orang lain.

5. Menyuarakan dan mendengarkan kebutuhan satu sama lain

Seperti halnya level empat, pasangan yang menggunakan tingkat komunikasi ini dalam pernikahan mereka memiliki ikatan kepercayaan yang sebenarnya di antara mereka, memungkinkan mereka untuk mendengarkan kebutuhan masing -masing secara aktif, dan mengakui bahwa mereka telah mendengar dan memahaminya. Ini adalah tingkat yang sangat memuaskan untuk berkomunikasi.

Kita dapat menganggap lima kategori ini sebagai tangga menuju mengakses tingkat yang menyenangkan dan sehat secara emosional pasangan.

Level lima adalah bukti keintiman dan kenyamanan dalam pernikahan. Ini adalah level yang berguna untuk digunakan ketika Anda merasakan bahwa konflik sedang terjadi dan Anda ingin mengurangi ketegangan yang ada di cakrawala.

“Saya dapat memberi tahu Anda kesal, dan saya ingin tahu bagaimana saya bisa membantu. Apa yang sedang terjadi?“Ini adalah cara yang baik untuk membawa percakapan kembali ke level lima saat semuanya memanas.

Pasangan jarang menggunakan level empat dan lima

Misalnya, pasangan yang gaya komunikasi tetap di level satu dan dua jelas akan menjadi pasangan yang bisa mendapatkan manfaat dari beberapa waktu yang dihabiskan untuk belajar cara yang lebih dalam untuk terhubung.

Betapa tidak memuaskannya membatasi percakapan dengan pasangan Anda untuk menepuk frasa dan arahan.

Namun beberapa pasangan jatuh ke dalam perangkap menggunakan level satu dan dua selama periode sibuk, katakanlah minggu yang gila di tempat kerja atau rumah yang penuh dengan perusahaan untuk liburan.

Pasangan menjadi seperti kapal yang lewat di malam hari, dengan hanya beberapa pertukaran verbal di antara mereka.

Di saat -saat sibuk, penting untuk diingat bahwa Anda memiliki sedikit waktu untuk duduk dan melakukan percakapan yang baik. Check-in dengan pasangan Anda, bahkan selama 5-10 menit, untuk melihat bagaimana mereka bertahan bisa berjalan jauh menunjukkan cintamu dan Penghargaan untuk pasangan Anda.

Bagaimana meningkatkan komunikasi dalam pernikahan?

Jika Anda ingin meningkatkan komunikasi dalam pernikahan, terlebih dahulu Anda harus meluangkan waktu untuk melakukan percakapan yang bermakna. Meskipun Anda sibuk atau lelah dari pekerjaan, pastikan Anda mengambil setidaknya 15 menit setiap hari untuk berkomunikasi dengan pasangan Anda setiap hari.

Ini akan menghilangkan kemungkinan menciptakan kesenjangan komunikasi antara Anda dan membantu Anda tetap terhubung dengan kehidupan dan pikiran pasangan Anda.

Anda dapat merujuk pada artikel ini untuk tips terperinci untuk meningkatkan komunikasi dalam pernikahan.

Membawa pergi

Apapun bahasa rahasia Anda dengan pasangan Anda, berusahalah untuk menggunakan tingkat komunikasi empat dan lima selama setidaknya 30 menit sehari.

Ini akan membantu Anda merasa didukung dan dipahami, dua komponen utama pernikahan yang bahagia.

Memahami mengapa komunikasi penting dalam pernikahan dan kapan harus menerapkan berbagai tingkat komunikasi dalam pernikahan dapat sangat membantu dalam memperkuat ikatan antara pasangan dan meningkatkan kepuasan perkawinan.